|
Лина Гость
|
И опять хочется заветси дневничок в вашей замечательной и светлой компании, где столько отзывчивых людей!:)Уже когда то у меня здесь был дневничок, где я рассказывала о своих усилиях добиться красивого и сторойного тела. Благодаря сайту и моим усилиям мне удалось сбросить 10 кг. Следует отметить что за пол года я максимум набирала периодически 1 кг.
За время от последнего моего появления в моей жизни произошли изменения)
Я встретила своего единственного и ненаглядного, вышла за него замуж и теперь мы ждем ребеночка)
Как известно это непростой процесс в жизни каждой женщины. Вот и хотелось бы по возможности сохранить фигуру и здоровье в наилучшем виде.
Надеюсь здесь найдуться уже опытные мамочки, которые смогу поддержать советом!
|
Создано 28.09.2007 11:39:22
|
|
|
Лина Гость
|
У меня животика почти не видно, хотя уже стока времени прошло. Последний раз когда взвешивалась было минус 1 кг. И это при том, что у меня токсикоза не было и вообще беременность протекает более-менее спокойно. Я даже уже волноваться начинаю.
|
Создано 28.09.2007 12:00:31
|
|
|
Диана Гость
|
Привет!Я Диана.Пришла познакомиться!Я,конечно,пока только готовлюсь к этому волнительному процессу-беременности,но моя мама тренер по фитнесу(и беременных в том числе).Так что в принципе я уже много знаю по этому поводу.Если хочешь,обращайся!
|
Создано 28.09.2007 12:01:52
|
|
|
Лина Гость
|
Цитата |
---|
Привет!Я Диана.Пришла познакомиться! |
Привет! Очень приятно познакомиться! Спасибо терь буду знать к кому обращаться. Хотя честно говоря, как то после беременности у меня с фитнесом сразу не сложилось , мутило, сильно спать хотела. А теперь вот начинаю задумываться, что не мешало бы наверное хоть упражнения какие поделать.
|
Создано 28.09.2007 12:09:35
|
|
|
Диана Гость
|
Это безусловно нужно..И рожать ведь легче,когда мышцы в тонусе.А по поводу еды,конечно же никаких диет,просто попробуй считать каллории(в идеале для веса 53 кг,рост 164 при беременности 2500ккал в сутки,из них 30%-белка,30% жира растительного,40% угд=леводов(каши,овощи,вареный картофель,макароны без соусов)),если тебя так уж это волнует.А лучше всего расслабься,получай удовольствие,потом будешь худеть!Главное не объедаться.
|
Создано 28.09.2007 12:15:33
|
|
|
Лина Гость
|
Так я ж никаких диет не придерживаюсь. Сейчас явно не время. Наоборот, я бы сказала, ем намного больше чем раньше. Голодной не хожу. Был период когда я без сладкого не могла(в основном почему-то пирожек), я их ела по несколько штук в день. Счас уже эта потребность прошла . Ем тогда когда организм требует и стараюсь слушать, чего ему хочется. По идее я уже набрать должна была несколько кило. На выходных идем за весами, что бы я дома могла взвешиваться, а не только у врача на приеме.
|
Создано 28.09.2007 12:29:30
|
|
|
Диана Гость
|
Вот и правильно!
А по поводу фитнеса я могу сказать,что просто полежи.потянись в кроватке,прежде чем встать,уже хорошо)Гуляй побольше и все у тебя будет хорошо!
|
Создано 28.09.2007 12:33:40
|
|
|
Лина Гость
|
Вот гулять к сожалению получается только на выходных После работы пока домой доберешся, пока то се сделаешь, уже организм начинает отключаться. У нас счас все по часам. Бебик сам установил свой режим. Мы спать ложимся строго до 11 вечера (это самое позднее). У меня просто глаза начинают закрываться и мозг практически отключается. Муж уже тоже привык Он около 10 вечера уже зевать начинает, хотя раньше еще до полуночи занимался своими делами Умора просто!
|
Создано 28.09.2007 12:41:38
|
|
|
Диана Гость
|
Прикольно)Я даже не представляла,что ребеночек,в 3 месяца так действует на маму!
А как у тебя получилось забеременить?Что ты делала для этого?
|
Создано 28.09.2007 12:44:32
|
|
|
Лина Гость
|
Ничего специально не делала. Вот тока начала принимать фолиевую кислоту. Правда положенных 3 месяца мы не успели, получилось раньше. Мы с мужем решили, не предохраняться и все, а там как получится. И вот, я даж без теста сразу почему то решила, что беременна (интуиция видимо сработала). А тест тока подтвердил мои предположения. Ну вот как будто оно должно было случиться и ничего не могло этому помешать. Мы даже имя выбирали ребеночку, хотя не знали, что я уже забеременела. Хотя вот если бы на пару месяцев попозже, может как то своевременнее было что ли. Мы планировали росписаться в октябре. В результате пришлось нашу свадьбу перенести на месяц (чтобы будущей мамочке не тяжело было на празднике).
|
Создано 28.09.2007 12:54:06
|
|
|
Лина Гость
|
А бебик (или это мой организм так реагирует) стал устанавливать порядки еще когда ему тока месяца полтора в животике было. Спать и все!!! Я первое время на работе практически засыпала
|
Создано 28.09.2007 12:56:08
|
|
|
Диана Гость
|
Еще не знаешь кто там у тебя?мальчик или девочка?Кого хочешь?
|
Создано 28.09.2007 13:01:28
|
|
|
Лина Гость
|
Нет пока не знаем. Нам тока одно узи делали. На 12 недельке. Вот в понедельник у нас очередной поход к врачу, может назначат, уже пора вроде бы второе делать :). Больше почему-то хочется девочку, но и мальчику будем очень рады. Муж тоже сразу девочку хотел, но один раз мы зашли в детский отдел за подарком знакомому малышу и муж застрял у прилавка с мальчишескими игрушками . После этого его желание переменилось и терь он говорит, что чуствует, что будет мальчик
|
Создано 28.09.2007 14:14:48
|
|
|
Диана Гость
|
Конечно,главное,что бы здоровый малыш был и характер хороший!
|
Создано 28.09.2007 14:24:33
|
|
|
Лина Гость
|
Эт точно. У нас обе будущие бабушки тоже девченку хотят. Видете ли по косичкам они соскучились :)
|
Создано 28.09.2007 14:33:11
|
|
|
Мариночка Я - мама!!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 4931
дата регистрации: 15.05.2007
|
Приветики!!
Я так рада, что форум пополняется беремешками!! Всё больше и больше!!!
Цитата |
---|
Лина пишет:
что чуствует, что будет мальчик
|
Интересно, какой частью тела он это чувствует?? А ты как чувствуешь??
Удачки тебе, терпения и крепкого здоровьечка!!!!
|
Создано 28.09.2007 17:14:46
|
|
|
Мышьбелая
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2310
дата регистрации: 25.01.2007
|
Привет, Линночка!
ПОздравляю с пузиком!!! Так ты замуж уже вышла или это еще впереди?
|
Создано 29.09.2007 00:44:39
|
|
|
Лёлик
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1120
дата регистрации: 07.03.2007
|
Приветики, добро пожаловать в нашу семью пузатиков и мамашек
|
Создано 29.09.2007 23:37:07
|
|
|
Мариночка Я - мама!!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 4931
дата регистрации: 15.05.2007
|
Привет!!!! А ты где??? Мы в ожидании новостей и дальнейших рассказов!!!
|
Создано 30.09.2007 22:38:37
|
|
|
Лина Гость
|
От добралася до дневничка:)
Мариночка, Лёлик, Мышьбелая, Очень приятно со всеми познакомиться!!!
Сегодня ходили к доктору на прием. Вроде как все хорошо. Спрашивала, чувствую ли я шевеление ребенка. Вроде как нет, ответила я.
Честно говоря, даже если он и шевелиться то я вряд ли могу это понять. Хотя иногда кажется, что вроде вот оно то самое ощущение. Будем ждать, дальше должно быть понятнее.
Помимо всех моих стандартных анализов, нам назначили УЗИ через 2 недельки. Мот узнаем кто в животике живет.
Цитата |
---|
Интересно, какой частью тела он это чувствует?? А ты как чувствуешь?? |
Меня тоже этот вопрос заинтерисовал. Говорит, что у него с ребенком связь на "высшем уровне" .
Цитата |
---|
Так ты замуж уже вышла или это еще впереди? |
Поженились мы поженились:) около 2-х недель назад. Мы изначально планировали в октябре (дату несколько раз меняли, так что в загсе нам даже сказали, чтобы мы больше с таким вопросом к нам не приходили). А потом как узнали про бебика, перенесли свадьбу на месяц раньше.
|
Создано 01.10.2007 16:35:43
|
|
|
Лина Гость
|
Ой
Только вчера сказала, что не чувствую как ребенок шевелиться ... и вот случилось. Вечером толкался. Так здорово! Это точно он. Я сразу поняла! Это ни с чем не перепутаешь :)
|
Создано 02.10.2007 11:52:54
|
|
|
Лина Гость
|
Ну все началось. Я его терь почти постоянно очучаю Хожу и улыбаюсь, как идиотка
Вот тока не знаю, как часто он стукаццо должен. Где то прочитала, что если ребенок очень активен, то ему не хватает кислорода и еще там чего-то. Так вот как понять, очень он активен или нет.
|
Создано 03.10.2007 15:16:09
|
|
|
Tatish Гость
|
Лина, привет)))
Я к тебе с ответным визитм, так сказать)))
Я тоже слышала, что если слишком много двигается - это не очень хорошо, а про активность... мне кажется просто слушать надо, когда малышик спит, когда просыпается и с врачом поговорить и все)))
|
Создано 03.10.2007 16:54:17
|
|
|
Мышьбелая
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2310
дата регистрации: 25.01.2007
|
Линочка, ПОЗДРАВЛЯЮ с первыми движениями! Это так приятно...
|
Создано 03.10.2007 19:07:25
|
|
|
Мариночка Я - мама!!!
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 4931
дата регистрации: 15.05.2007
|
Линочка, привет, дорогая!!!
Цитата |
---|
Лина пишет:
толкался. Так здорово! |
Здорово!!! И я так хочу...
На счёт активности ничего не подскажу - опыта нет пока...
Может к врачу за консультацией обратись, если волнуешся.
|
Создано 03.10.2007 21:47:43
|
|
|
Малявка делаешь - не сомневайся, а сомневаешься - не делай.
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2762
дата регистрации: 30.08.2007
|
Лина,
Все в порядке, потому что по-другому быть не может!
|
Создано 03.10.2007 23:26:42
|
|
|
Лина Гость
|
Цитата |
---|
ПОЗДРАВЛЯЮ с первыми движениями! |
Спасибочки за поздравления!!
Tatish, Мышьбелая, Мариночка и Малявка
спасибо вам что заходите в гости, не забываете. Очень приятно
НА выходных купили нам с бебиком "беременные" штанишки и "беременную" юбочку. Обычная одежда уже давит на животик. Да и животик уже выпирать начинает. Даже уже бросила это неблагодарное дело, как меряние талии сантиметром (итак давно понятно, что не 62 см )
В эти выходные идем на свадьбу. Уже всю голову сломала, что же одеть на торжество Ктому же еще резко похоладало, так что на прогулку с молодоженами мы скорее всего не поедем (не хватало еще простудиться). Вчера муж почувствовал, как ребенок стукается. Надо было видеть этот дикий восторг на его лице
Жду не дождусь понедельника, когда нам сделают узи и скажут, что с нами все в порядке
|
Создано 11.10.2007 10:31:06
|
|
|
Мышьбелая
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2310
дата регистрации: 25.01.2007
|
Линочка
Классно, когда малышика ощущаешь! Особенно пока он еще не такой большой ПОмню Катюшка-Катаринка говорила, что когда ребеночек уже был большой, то не всегда было приятно его шевеление - то по печени заедет, то по чему еще
|
Создано 11.10.2007 18:59:27
|
|
|
Лина Гость
|
Цитата |
---|
то не всегда было приятно его шевеление - то по печени заедет, то по чему еще |
Так вот что меня ожидает. Будет там мой бебик барабанить по моим же органам
Не знаю что делать... что то меня опять мутить начинает (как в начале практически) В транспорте долго ездить не могу... Даже перед сном. Меня то не тошнит, но все равно ощущение не из приятных. Пора опять запасаться мятными конфетками
|
Создано 12.10.2007 11:24:12
|
|
|