|
grozka
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 17
дата регистрации: 28.08.2007
|
Купила книжку "Олимпийская дистанция красоты" Светланы Мастерковой. Я в восторге! Объясняю. Книга состоит из:
1. Рассказ Светланы о её карьере и как она стала чемпионкой мира. Очень психологически вдохновляет её пример!
2. Упражнения для каждой группы мышц. Прямо по разделам.
3. Рецепты вкусной еды, опробованные самой Светланой (многие теперь и мной), которые приведены в соответствие с упражнениями. К каждому почти рецепту даётся описание каким образом он помогает убрать лишнее с данной проблемной зоны!
Надо меньше жрать!
(с)Майя Плисецкая
|
Создано 29.09.2007 22:52:46
|
|
|
Аморалистка Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 16818
дата регистрации: 14.05.2007
|
Грозка, а как еда может убрать проблемную зону?)
|
Создано 01.10.2007 07:46:38
|
|
|
grozka
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 17
дата регистрации: 28.08.2007
|
Не сама еда, а помочь в комплексе с упражнениями. Хотя, есть же диеты специальные по снижению веса. Мы же во время диет не отказывается от еды вообще.
Надо меньше жрать!
(с)Майя Плисецкая
|
Создано 01.10.2007 14:20:41
|
|
|
Rainbow оранжевое настроение
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 662
дата регистрации: 17.01.2007
|
вам стоит завести эту тему на нашем форуме красоты http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx. Зарегестрировать нужно отдельно. А здесь интимный форум =)))
|
Создано 02.10.2007 04:29:56
|
|
|
grozka
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 17
дата регистрации: 28.08.2007
|
А эту Вы удалите?
Надо меньше жрать!
(с)Майя Плисецкая
|
Создано 02.10.2007 13:24:30
|
|
|
Rainbow оранжевое настроение
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 662
дата регистрации: 17.01.2007
|
нет, зачем? пусть будет =))) решите открыть тему на форуме красоты, здесь можете оставить на нее ссылку. Просто там профильный форум, девочкам там будет интереснее ваш опыт
|
Создано 03.10.2007 05:29:03
|
|
|
Иришка Седоплатова
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 4
дата регистрации: 17.10.2012
|
Зачем эти книги вообще покупать, ну я о диетах и зарядках...самый лучший мотиватор в проблемных зонах- это замок на холодильник, больше секса и ежедневные прогулки с проходом 1-2 км. )) И все, красота вам обеспечена, проверено мною, подругами, и милионами Россиянок )
Я не стерва и не сучка, просто милая колючка ;) Будь со мною очень ласков, убери свою опаску, не ругаюсь, не кусаюсь
|
Создано 17.10.2012 15:18:56
|
|
|
Юна
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
Цитата |
---|
Иришка Седоплатова пишет:
Зачем эти книги вообще покупать, ну я о диетах и зарядках...самый лучший мотиватор в проблемных зонах- это замок на холодильник, больше секса и ежедневные прогулки с проходом 1-2 км. )) И все, красота вам обеспечена, проверено мною, подругами, и милионами Россиянок ) |
Для мотивации! Чужой пример очень зарАжает и зарЯжает!:))
Достижения других Людей стимулируют нас к тому, чтобы стремились к вершинам:) Разве нет?..
|
Создано 06.01.2015 23:47:05
|
|
|
Юлия Романова
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2917
дата регистрации: 20.04.2015
|
Мое достижение - я снова занимаюсь танцами! Спасибо, девочки!
|
Создано 26.08.2015 13:16:21
|
|
|
Юлия Романова
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2917
дата регистрации: 20.04.2015
|
Подключила тренажерку! Ура!
|
Создано 31.08.2015 13:53:43
|
|
|
Юлия Романова
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2917
дата регистрации: 20.04.2015
|
Хорошая мотивация - мне в этом году будет на год больше. А выглядеть я хочу лучше! Хорошеть, как качественное вино.
|
Создано 17.05.2016 16:25:17
|
|
|