Good thoughts
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 494
дата регистрации: 22.11.2016
|
[right]Ольга Маркелова [/right]
Когда-то я думала, что всегда буду полненькой, и с этим стала смиряться, что будет всегда выпирающий живот. Что я буду носить платьешки, как для беременных, носить кофточки - разлетайки и буду на постоянных диетах и обладать кучей комплексов на этом фоне.
В один прекрасный момент, смотрясь в зеркало, я себя спросила: "А почему я должна с этим смириться? Кто это решил, что я не должна быть стройной?"
Все приделы в нашей голове! И я решила поставить на себе эксперимент - смогу ли я иметь плоский животик? Возможно ли это? Захотелось почувствовать.
В тот момент я решила соблюдать пост. Еще и подруга поддержала. Вместе веселее. И как только моя рука тянулась за сладким, я вспоминала подругу и думала: а она то не ест, а я что хуже? И останавливалась.
Не все в тот момент было сделано правильно, зато опыт есть! Именно поэтому я в последующем захотела изучить диетологию.
Сейчас меня вдохновляют и радуют результаты моих девочек, которые худеют. Затем участвуют в конкурсах красоты. Занимают призовые места! Их жизни меняются!
Надеюсь моя история смотивировала тебя сделать СЕГОДНЯ что- нибудь для своей стройности?
|