Красотуля.ру - женский форум о сексе, женский сайт. Темы форума: семья, любовь, отношения, секс, интим, эротика, замужество. Секс в жизни женщины.
На ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ Красотуля.ру        Форум худеющих        Сайт - Против целлюлита        Женский секс форум        Помогите похудеть, дневники худеющих
Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

 Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
  Список форумов Форумы   Список тем форума Темы   Поиск по форуму Поиск   Помощь Помощь   Войти Войти   Зарегистрироваться Зарегистрироваться  

Тема «Жир под мышками. Как убрать жир с подмышек? Упражнения для подмышек», Жир в подмышках
« Предыдущая тема | Следующая тема » Подписаться
Такая история...


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 4807
 дата регистрации: 30.04.2015
 		Девочки, как убрать жир с подмышек?
Подскажите, пожалуйста, упражнения для подмышек, чтобы сделать красивой эту часть (чтобы не жир был под мышками).
Я знаю, чтобы убрать жир, надо похудеть в целом. Но именно эта область является проблемной, жир накапливается на груди и плечах.





- Это не жирок, а кожа и мышца, которую нужно качать.

- Упражнения на мышцы груди. Пэкк-дэкк, жимы, отжимания, гравитрон. Но на самом деле в первую очередь правильное питание.

- Опять идеальная женщина со страшными подмышками.

- Плавать. Жим лёжа. Отжимания от пола, подтягивания помогают согнать жир под подмышками.

- Я автор. На фото я взяла идеальный вариант. На деле у меня там жир. Я спрашиваю, как убрать жир с подмышек и сделать так, как на фотографии!!!
Я пишу не про естественные складки кожи. А вот про этот жир в подмышках. Как из этого сделать то, что на фото. Ну, не совсем из этого, но надеюсь, суть донесла.



- Только, если в общем похудеешь жир под мышками уйдет, самое главное 80% это правильное питание и остальные 20% это упражнения. Удачи.

- Исходя из фото выше - просто надевать подходящую по размеру одежду.

- Дорогая, это слабая широчайшая мышца спины (крылья скажем так) просто их надо подсушить, выгнать воду и согнать сало. Посмотри на сайте 2 фит Широчайшие мышцы спины - Фитнес для всех. Возьмитесь за перекладину хватом на ширине плеч. Выдвиньте грудь и откиньтесь назад, прогнувшись в спине...
И ещё на другом сайте Как накачать мышцы спины в домашних условиях
Сильная спина - это не только дань красивому телу, но и необходимость для здоровья. Как накачать мышцы…



- Жир накапливается на груди, а она еще жалуется.

- Спасибо. Я думала, только большая грудная.

- Нет-нет, там сложное сочетание мышц под широчайшей. Спинку надо проработать, девочки обычно попу качают, спину нет, это исправляется.

- Ага, а потом будете ныть, что у Вас уже не жир в подмышках, а складка кожи! Знаем уже.

- Поэтому я ношу в основном вещи с рукавами.

- Мне помогли гантели по 2 кг. Каждый день поднимать на вытянутых руках по сторонам. массаж с антицеллюлитным кремом до покраснения в области бицепса и в этом районе. Прошлым летом ни капли жира не было и ручки худенькие. Сейчас работаю заново, зима и лень дала свои плоды.

- Ей нужна грудная мышца. Причем тут мышцы спины?
Отжимания, жим на горизонтальной скамье, разводка рук, пуловер.

- Поменять лифчик, вероятно.

- На дворе 2016 год. Люди до сих пор качают и "сушат" жир в подмышках.

- Как хорошо, когда от природы все ок, а то еще о подмышках париться.

- Смешно читать! Генетика мать её! Все, кто весил 75, 67, 62, 57, 55 - это мои колебания веса и т.д. Спортом занимаюсь лет 15 и ничего! Ничего на этот жир в подмышках не влияет! Совет? Откачать жир! Если уж такая проблема.

- Я мало ем. У меня там точно никакого жира нет, всё идеально. Если не боитесь потерять грудь, худейте. Талия дороже.

- Коли липолитики.


А Вы знаете как убрать жир с подмышек?
Создано 18.04.2016 16:43:09
Наверх
Юлия Романова


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2917
 дата регистрации: 20.04.2015
 		Как скучно я живу! Понятия не имела, что складки под мышками могут стать причиной комплексов.
пусть это будет самой большой трагедией в вашей жизни!
Создано 27.04.2016 12:41:43
Наверх
Юлия Романова


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 2917
 дата регистрации: 20.04.2015
 		Вообще в тренажерке для этого есть специальное упражнение.
Создано 08.11.2016 21:02:29
Наверх


  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ







Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"





Рассылки сайта Красотуля.ру

ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>

  Массаж - правильное решение многих проблем

 

Массаж - решение многих проблем

 




Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ

Поговорим о целлюлите
Красота тела
Фотораздел
Говорим об успехах
Правильное питание, вегетарианство

Спорт, упражнения
Красотуля на кухне
Здоровье
Процедуры, препараты
Дневники Красоты и Стройности
Библиотека интересных статей
Психология личной жизни
Опросы, голосования
Болтушка. Общение на разные темы.
Косметика, одежда и т.д.
Увлечения и хобби
Интересное о разном
Шутки, юмор, анекдоты
Дизайн, обустройство дома
Любовь, секс, отношения

  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>



ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь




Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь