Про массаж
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2205
дата регистрации: 06.02.2018
|
О чем пишут массажисты сегодня:
У ВАС ЕЩЁ ОСТАЛИСЬ СОМНЕНИЯ НУЖЕН ЛИ ВАМ МАССАЖ?
Тогда вот вам 3 очень весомых причины сходить на парочку сеансов, а лучше пройти целый курс.
Доказано, что массаж повышает иммунитет организма. Во время массажирования происходит выработка гормонов счастья (эндорфинов), которые улучшают настроение, самочувствие, заряжают организм силами!
Массирование нормализует все функции организма!
Он положительно влияет на кожу, подкожножировой слой, нервную и дыхательную системы, мышцы, суставы, связки, сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую и другие системы.
Всего 1 час массажных процедур приравнивается к 7 часам полноценного сна. Тело полностью обновляется, уходит напряжение, вы чувствуете себя на все 100%.
Лимфодренажный массаж.
Процедура оказывает оздоравливающее воздействие на человеческий организм. Такой метод даёт возможность избавится от отеков, существенно уменьшает размеры тела, эффективно борется с целлюлитом, а также с различными стадиями ожирения.
В организм запускаются процессы, которые помогают влиять на здоровье кожи, делают её гладкой, упругой, при этом устраняется существующая дряблость!
Лимфодренажный массажный комплекс улучшает водный баланс, активирует процессы обмена веществ в жировых клетках кожи, улучшает венозное кровообращение.
Массажный сеанс - это приятный, а главное полезный процесс. Массажирование благоприятно действует на мышцы, суставы и связки, кожу, подкожный слой, на нервную, дыхательную, кровеносную систему. Массажи бывают разные, но их объединяет один результат - ПОЛЬЗА!
Все мы периодически в той или иной мере сталкиваемся с болевыми ощущениями - голова, ноги, спина (поясница), шея, прочие. Их можно бесконечно перечислять. Теряем покой, свободу движений, окружающий мир становится для нас невыносимым. Всё начинает раздражать, злить, утомлять и в голове крутится лишь одно "оставьте меня в покое".
Да, конечно, выход есть - можно принять лекарственный препарат и забыть на миг о своих неприятностях, но только на миг. Боль сняли, но проблема-то осталась.
Поэтому мой Вам совет:
Если острый болевой синдром длится продолжительный период времени, а действие обезболивающих медицинских препаратов кратковременное, рекомендуется в срочном порядке посетить массажиста.
Вы, наконец, получите долгожданное облегчение, испытаете радость движения, жизнь без боли!
Если Вас беспокоят боли в спине, замучил остоехондроз, частые головные боли, руки-ноги - как не свои, нарушение сна, нежелание работать, я приглашаю на массажные процедуры. Массажные процедуры можно проводить как ежедневно, так и 2-3 раза в неделю, как вам удобно.
Антицеллюлитный массаж — это комплекс эффективных мануальных процедур, создающих воздействие на жировые отложения в подкожных слоях.
Воздействие массажиста индивидуально подобрано, направлено на работу с определенной проблемной зоной в зависимости от стадии развития целлюлита.
При антицеллюлитном массажировании происходит активизация обменных процессов в тканях, в следствие чего в время процедуры может повыситься температура на обрабатываемых частях тела. Также растирание, разминание данных «проблемных зон» приводит к разогреву мышц, повышению циркуляции крови, благодаря чему жировая клетчатка избавляется от токсинов, наполняется кислородом.
Процедура оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм.
Благодаря массажированию ускоряется метаболизм, что приводит к сбросу лишних килограммов. Антицеллюлитный массаж повышает кровоснабжение всего тела, сосуды становятся сильными, более эластичными.
Целлюлит провоцирует застой жидкости, поэтому процедуру следует проходить курсами, это приведет к удалению «апельсиновой корки», а результатом станет красивое и рельефное тело.
Массажный сеанс – это не только приятный, но также полезный процесс. Польза массажа воистину многогранна, комплексна. Массажироване благоприятно воздействует на кожу, подкожножировой слой, мышцы, суставы, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, нервную, дыхательную систему. Именно поэтому многие после массажного сеанса чувствуют себя как-будто заново родились.
По мнению как западных, так и отечественных специалистов, приступать к послеродовому массажиованию можно не ранее, чем через 2—3 недели после родов.
Под влиянием массажа повышается эластичность мышечных волокон, их сократительная функция. В послеродовой период массажирование может способствовать восстановлению тонуса мышц передней брюшной стенки, а также расслаблению других групп мышц, снятию чувства усталости.
Массаж оказывает существенное влияние на суставы. Под действием массирования улучшается кровоснабжение сустава, укрепляется сумочно-связочный аппарат сустава. Этот эффект в послеродовом периоде имеет особое значение для суставов позвоночного столба.
Массажирование помогает бороться с бессонницей, способствуя выработке серотонина, одного из важнейших нейромедиаторов. Именно серотонин стимулирует отдел мозга, отвечающий за засыпание. Кроме того, гормон серотонин является прекурсором гормона мелатонина. Другими словами, серотонин в ходе химических реакций превращается в мелатонин.
Расслабляющий,антицеллюлитный массаж - это то,что Вам нужно,чтобы подготовится к бархатному сезону.
Обращайтесь, массаж для Вашего удовольствия, восстановления сил, умелые и заботливые руки расслабят Ваше тело, каждое прикосновение доставит наслаждение, заряд энергии.
Массаж - это лучшее лекарство от повседневности! Прекрасные ощущения! Здоровье и молодость!
Вам не дает покоя перенапряжение?Вы хотите взбодрить тело,размять уставшую спину,или просто позаботиться о собственном здоровье?
Подарите себе несколько сеансов массажа, Ваше тело ответит Вам благодарностью.
Главное правило при проведении классического массажа - делать массажные движения по направлению лимфатических путей, от периферии к лимфатическому узлу. Начинается классический массажный комплекс с согревания тела, а затем постепенно начинают массировать мелкие участки. При классическом массажировании выполняются приемы, которые оказывают на организм человека как механическое, так же рефлекторное влияние. Используют классический массажный курс с профилактической целью от самых разных болезней, для сохранения на длительное время трудоспособности, для общего оздоровления организма.
Классический массажный сеанс позволяют пациенту ощутить свежесть и получить отличное самочувствие. А причиной этого является улучшенное функционирование всех органов тела, прекращение напряжения в мышцах.
Классический массаж выводит из организма шлаки, расщепляет жиры и активизирует обменный процесс веществ в организме. При этом состояние кожи значительно улучшается, мышцы становятся более эластичными буквально после нескольких массажных сеансов.
Массажирование повышает работоспособность и выносливость мышц. С увеличением венозного оттока усиливается артериальное кровообращение в массируемом участке, что создает благоприятные условия для питания тканей. Действие массажиста отражается также на перераспределении крови между мышцами и внутренними органами. Поверхностные и глубокие кровеносные сосуды при действии массирования начинают лучше работать, в результате чего облегчается работа сердца.
Общий массаж оказывает на нервную систему успокаивающее действие. Часто возбужденный человек под влиянием одного из приемов общего массажирования - поглаживания - быстро успокаивается, засыпает, ночной сон становится более глубоким, спокойным. Общий массаж оказывает регулирующее действие на вегетативные функции организма: дыхание, кровообращение, пищеварение, кроветворную функцию. Под его влиянием стимулируются окислительные, регулирующие тепло процессы и улучшается тканевой обмен веществ. На периферические нервные окончания, доступные воздействию нервные стволы, массажая процедура вначале обычно оказывает возбуждающее действие. А в дальнейшем массажирование оказывает успокаивающее действие.
Я считаю, что у каждого человека должно быть занятие по душе. Каждый должен развиваться, а не стоять на месте. Мне всегда нравилось делать массаж, но делала я его только родным или близким знакомым. По-простому, как могу, не углубляясь в техники. Но недавно я решила, что хочу улучшить свои навыки, возможно даже заняться массажем профессионально. Тогда я записалась на курсы, теперь провожу массажные сеансы для вас. Я очень люблю свою работу - делать вас здоровыми, красивыми и счастливыми!
5 Причин начать делать Антицеллюлитный массаж уже сегодня! Это здоровая альтернатива диете, «чудо-таблеткам». Ничего постороннего в организм не вводится, зато выводится лишний жир, шлаки. После уменьшения объемов кожа не обвисает, а наоборот, становится гладкой и упругой. Массаж влияет не только на проблемные зоны, но на весь организм. Медленно, но верно он настраивается на правильную работу. Мышцы во время антицеллюлитного массажа тоже подтягиваются, так что тело будет не просто стройным, но еще подтянутым. Килограммы и сантиметры не вернутся, как после диеты: ведь во время процедур вы ведете обычный образ жизни.
Если вы хотите не просто достичь результата, но также сохранить его надолго, вам необходимо осознавать, что вы кушаете. А также зачем и как это отразиться на вашей фигуре, самочувствии, здоровье!
Все достаточно просто.
Исключите из рациона простые, пустые углеводы: печеньки, булочки, белый хлеб, конфетки.
Питайтесь 5-6 раз в день. Небольшими порциями.
Выпивайте 2-2,5 л чистой, негазированной воды.
Больше двигайтесь.
Обязательно посещайте массажиста: курсами минимум 2 раза в год, или раз в неделю расслабьтесь на общем массажном сеансе для всего тела.
И прощай целлюлит, да здравствуй подтянутая, упругая кожа и красивые контуры тела!
Друзья, приглашаю посетить массаж. На выбор - гавайский, испанский, восточный масляный, тайский массаж стоп. А также - антицеллюлитный массажный курс, проработка воротниковой зоны, массажирование спины, массирование лица.
Знаю, не по наслышке, что такое сидячая работа, усталость после рабочей недели, зажимы под лопатками, сутулость, напряжение в мышцах.
На сеансах все прорабатывается, разминается, приводится в порядок.
Уже после нескольких сеансов Вы почувствуете легкость, прилив сил, расправленные плечи и как свободнее дышится, когда спина здорова.
Массаж проходит в комфортных для Вас условиях.
RELAX массаж - это настоящее искусство страсти, невероятных по своему накалу эмоций и чувств, идущий своими корнями из древнего Китая. RELAX массаж необходим женщинам для пробуждения истинных, необузданных животных желаний и чувственных переживаний.
RELAX курс полезен всем женщинам, независимо от Вашего возраста. Он придает вашей жизни новую гамму чувств, открывает новые горизонты.
Один из видов профессионального массажа – релаксационный. Для полноценной здоровой жизни человеку время от времени необходимо расслабляться. В моменты психического возбуждения, стресса мышцы непроизвольно напрягаются, а напряженные мышцы, в свою очередь, также влияют на психоэмоциональное состояние. Если напряжение затягивается, то наступает переутомление, снижается работоспособность, формируется устойчивый стресс. В основе действия расслабляющего массажа лежит обратная закономерность. Расслабленные массажированием мышцы передают в мозг успокаивающие импульсы, что приводит к общему расслаблению нервной системы, к релаксации. При релаксации происходит временное торможение электрофизиологических процессов в центральной и периферической нервной системе, благодаря чему достигается состояние, близкое здоровому сну. Это крайне благотворно воздействует на состояние здоровья . Важную роль для релаксации играет расслабление мышц лица. Именно эти мышцы, связанные с эмоциональными актами, мимикой, речью, в значительной мере отвечают за процессы возбуждения коры головного мозга. Также для расслабления весьма эффективен массаж шейно-воротниковой области, проработка спины и рефлекторных зон стоп.
Мышцы — это наше основное депо крови. Под воздействием болевых импульсов мышца сокращается, происходит выдавливание крови и жидкости с токсинами во внутренние органы. Также участвуют в процессе подкожно жировая клетчатка, железы и магистральные сосуды, происходит токсико-шлаковый удар по всему организму. Вместо оздоровления получаем мощнейшую интоксикацию.
С возрастом наше межклеточное вещество становится похожим на болото, где осаждаются и крупные белковые молекулы, обломки вирусов, антигены. Для предотвращения преждевременного старения необходимо осушить болото и улучшить лимфообразование, а не добавлять новые токсины. Надо поменять парадигму: массаж должен быть не болезненным, а глубоким.
Настоящий массажный курс даст отдых не только усталым мышцам, но и воспаленному уму, так как они находятся в прямой и обратной связи: мозг-мышца-мозг.
Какова же польза массажа спины.
Процедура облегчает симптомы остеохондроза позвоночника, предотвратить серьезные осложнения.
Людям, ведущим малоподвижный образ жизни, рекомендован массажный курс, который поможет держать мышцы в тонусе и предотвратит ожирение.
На начальном этапе сколиоза, искривлении позвоночника, массажные процедуры помогают бороться с болезнью, а также способствуют частичному выздоровлению, избавлению от болей в спине.
Подобные процедуры хорошо влияют на нервную систему, помогают избавиться от стресса и снять напряжение. Также улучшает кровообращение, приносит бодрость, легкость всему телу, способствует хорошему сну.
Расслабиться после тяжелого дня, восстановить силы поможет массажирование стоп.
Этот массаж может быстро снять напряжение, положительно действует на мышцы и органы, так как они напрямую связаны с точками на ступнях.
Данная процедура позволяет уменьшить боли в суставах, спине, а также улучшает самочувствие и избавляет от хронической усталости. Массажирование позволяет снять напряжение в ногах, что предотвращает возникновение нервных срывов.
Общий массажный курс является одним из самых безопасных и эффективных способов лечения и профилактики.
Приятная расслабляющая процедура помогает рассеять напряжение во всём теле, избавиться от мышечных блоков, улучшить циркуляцию крови и лимфы
Во время процедуры мастер прорабатывает всё тело пациента, начиная от макушки головы и заканчивая пальцами на руках, ногах.
В результате приводятся в тонус все мышцы и опорно-двигательный аппарат, активнее образуется синовиальная жидкость, активизируется метаболизм, продукты распада быстрее покидают организм.
Дополнительным бонусом от процедуры становится улучшение работы нервной системы (нормализация сна, избавление от синдрома хронической усталости, депрессивных состояний).
Сказывается процедура также на внешнем виде пациента: улучшается состояние кожных покровов, а как результат улучшения обмена веществ снижается вес. При восстановлении после травм, лечении остеохондроза, болей в спине, общий массаж оказывает лечебный эффект.
Какова польза массажирования спины и ШВЗ? Для восстановления клеток и нормализации работы всего организма часто прописывается массажирование после различных травм или ушибов спины.
К тому же массажные процедуры помогают укрепить иммунитет и противостоять вирусам.
Особо следует отметить воздействие массажа на систему капилляров, осуществляющие обмен веществ между лимфой, кровью.
В процессе раскрываются капилляры, а температура кожи повышается, что улучшает снабжение тканей кровью. Улучшение венозного кровообращения и расширение капиллярной сети кожи, возникающие при массировании, значительно облегчают работу сердца.
Таким образом, массаж улучшает функциональное состояние организма. Известно 5 основных типов воздействия массажных поцедур на организм: успокаивающее, тонизирующее, энерготропное, трофическое и нормализация всех функций.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.
|
Форумы
Темы
Поиск
Помощь
Войти
Зарегистрироваться
