Красотуля.ру - женский форум о сексе, женский сайт. Темы форума: семья, любовь, отношения, секс, интим, эротика, замужество. Секс в жизни женщины.
На ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ Красотуля.ру        Форум худеющих        Сайт - Против целлюлита        Женский секс форум        Помогите похудеть, дневники худеющих
Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

 Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
  Список форумов Форумы   Список тем форума Темы   Поиск по форуму Поиск   Помощь Помощь   Войти Войти   Зарегистрироваться Зарегистрироваться  

Тема «Можно ли заниматься спортом в последий день месечных?»
« Предыдущая тема | Следующая тема » Подписаться
Оля
Гость



в последний день месячных у меня болит живот, но если в этот день заняться спортом могут ли возникнуть какие то проблемы?
Создано 24.08.2007 11:26:45
Наверх
Светлана


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 238
 дата регистрации: 24.03.2007
 		мне кажется могут.живот может еще сильней разболеться. я не занимаюсь. smile!06! хоть и хочется на тренировку. попробуй ничего серьезного я думаю не будет. нам тренер в школе еще говорил, что он тренировал девченок и они бегали и т. д во время месячных и ничего!

Ланочка
Создано 26.08.2007 17:10:42
Наверх
Красотуля
Гость



Лично у меня клин клином. smile!17!
Я все дни занимаюсь спортом, в первый день стараюсь ненагружать только йога, ну а следующие дни как обычно. Иногда и в первый день когда неочень чувствую себя могу нагрузить и становится лучше. Хотя это надо ориентироваться по своему самочувствию у всех по разному, прислушайся к своему организму.. smile!23!
Создано 27.08.2007 22:41:01
Наверх
Оля
Гость



судя по иоему организму проблемы начнуться, я в последний день взела свою собаку на руки(3 кг весит) и то чё то плоховато стало...
Создано 28.08.2007 14:30:06
Наверх
Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 16818
 дата регистрации: 14.05.2007
 		Оля, у меня во время месячных, когда занимаюсь спортом, всё ок, а как закончу, то так болиит, хоть на стену лезь, а если не заниматься, болеть может лишь чуть-чуть.
Создано 28.08.2007 17:57:34
Наверх
lisichka
Гость



Все зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.
Заниматься можно,особенно йогой.Можно все,кроме прыжков и поднятия ног вверх,но опять таки это индивидуально.
А чтобы месячные были безболезнеными пейте витамин Е.
Создано 29.08.2007 11:50:35
Наверх
Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 16818
 дата регистрации: 14.05.2007
 		Я во время месячных как-то делала пресс, чуть коньки не отбросила((( А вот плавать отлично было)
Создано 29.08.2007 23:44:53
Наверх
Милашка
Гость



я стааюсь ограничивать спорт в такие дни...
но легкая нагрузка даде полезна для мышц, я даже читала, что отдельные упражнения очень полезно делать..
Создано 14.10.2007 15:55:05
Наверх
Милашка
Гость



Цитата
lisichka пишет:
А чтобы месячные были безболезнеными пейте витамин Е.

спасибо smile!08! попробую smile!03!
Создано 14.10.2007 15:55:55
Наверх
Lexy
Гость



Конечно, в этом вопросе всё должно быть индивидуально и стоит прислушиваться к своему организму, в первую очередь.
Но, думаю, ничего страшного не произойдёт.
Создано 22.01.2008 02:54:56
Наверх
Дрю
Гость



Гинекологи одобряют спорт и в последний день...и легкий спорт во время.Условия,если ты не испытываешь боли при месячных...или неприятные ощущения...Так что можно... smile!23!
Создано 04.08.2008 14:52:57
Наверх
Малютка


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 8
 дата регистрации: 25.09.2009
 		Я не заморачиваюсь. бегаю на тренировки и в последний день и в первый и посередине)))

в жизни всякое случается...
Создано 08.11.2009 10:30:22
Наверх
Мурыська


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 1222
 дата регистрации: 12.10.2009
 		я думаю нужно смотреть по ощущениям, если болит - никаких тренировок. разве что йога, там есть упражения которые помогают облегчить боль smile!03! я в первые 2-3 не занимаюсь, а последние дни у меня не болезненные, там уже спокойно хожу на тренировки.
Создано 08.11.2009 16:35:00
Наверх
Кристина


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 1
 дата регистрации: 04.08.2010
 		Все зависит от вашего организма , я занимаюсь легкой атлетикой и тренируюсь всегда, и во время месячных тоже. С недавних пор начала пользоваться менструальной чашей Ladycup. Отличное средство, надежней чем тампон. Уверена на сто процентов, что ничего не протекет во время тренировки или соревнований. Очень удачно повторяет форму вашего тела. Подробней об этой продукции вы можете узнать на menstrual-cup.ru. Отличное средство, я попробовав его раз, теперь пользуюсь только ей.
Создано 04.08.2010 18:26:29
Наверх


  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ







Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"





Рассылки сайта Красотуля.ру

ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>

  Массаж - правильное решение многих проблем

 

Массаж - решение многих проблем

 




Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ

Поговорим о целлюлите
Красота тела
Фотораздел
Говорим об успехах
Правильное питание, вегетарианство

Спорт, упражнения
Красотуля на кухне
Здоровье
Процедуры, препараты
Дневники Красоты и Стройности
Библиотека интересных статей
Психология личной жизни
Опросы, голосования
Болтушка. Общение на разные темы.
Косметика, одежда и т.д.
Увлечения и хобби
Интересное о разном
Шутки, юмор, анекдоты
Дизайн, обустройство дома
Любовь, секс, отношения

  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>



ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь




Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь