Красотуля.ру - женский форум о сексе, женский сайт. Темы форума: семья, любовь, отношения, секс, интим, эротика, замужество. Секс в жизни женщины.
На ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ Красотуля.ру        Форум худеющих        Сайт - Против целлюлита        Женский секс форум        Помогите похудеть, дневники худеющих
Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
  Список форумов Форумы   Список тем форума Темы   Поиск по форуму Поиск   Помощь Помощь   Войти Войти   Зарегистрироваться Зарегистрироваться  

Тема «Похудела после родов, диета похудение», Как похудеть после родов, правильное питание, тренировки.
« Предыдущая тема | Следующая тема » Подписаться
Такая история...


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 4807
дата регистрации: 30.04.2015
Похудела после родов.

Делитесь своими диетами похудения после родов. Картинка для привлечения внимания.



- Меньше есть. Вот и вся диета.

- У меня подруга вообще ничем не занималась никаких растяжек, после родов стала худее, чем до.
И таких примеров куча. Моя мама также после первых родов похудела, и после рождения троих весила 45 и сейчас почти также.

- Как быстро похудеть после родов? Моя диета была во время беременности - правильное питание (набрала 8 кг всего). Никакой после. Все равно похудела, ем все, но маленькими порциями. Вешу на 8-9 кг меньше, чем до родов.

- Правильно пишут – диета, похудеть - просто меньше есть, это через 3 мес. после родов.



- У меня после родов фигура только лучше, питаюсь правильно, иногда грешу, конечно, могу вечером выпить пивка, но уже ужин не такой плотный, или если покушаю что-то сладкое, потом в чем-то себе отказываю. Не голодаю, много воды пью.

- Меньше есть [100500], но от себя добавлю "дряни".
Ну, и даже от яблок и кефира можно потолстеть, если вливать в себя тоннами. Сдержаннее, дамы.
Ну, и по возможности "пей вместо ешь". Часто организм жажду с голодом путает.

- Не сидела на диетах, первые два месяца ребенок так орал, что невольно похудела сама. У некоторых, наоборот, от токсикоза вес уходит.

- Набрала за беременность 23 кг. Через месяца 3 после родов все ушло само, ела всегда много и ни в чем не ограничивала себя. Не скелет, конечно, но вроде тоже не плохо.

- Толком не спишь, не ешь почти год, вот и весь секрет похудения без диет.

- Да, знакомая и во время беременности тренировки посещала, а я пробежаться боюсь.

- А я на тренировки над унитазом все 9 месяцев ходила. А те тренировки в тренажерном зале больше были похожи на конвульсии инвалида.

- Тогда я спокойна, а то я все думала, что буду хоть немного спортом заниматься, а сама че-то не могу. Сил не хватает ногами шевелить. Думала, что она тренировки посещала, и я смогу.

- А если до занималась, то реально без всяких усилий через 2 месяца все вернется, но, правда, у меня все сдулось, я теперь просто дрищ. Мне, правда, и заниматься нельзя после кесарева, но я все равно что-то делаю. Не нужно напрягаться, когда и так хреново.

- У меня прошло девять лет после КС и если лежа на боку чихнуть, то сразу весь шов до глубин ощущаю.
Некоторые мануальные терапевты умеют делать так, чтобы спаек не было: специально растягивают его, шов, и потом можно качать без проблем. Мне делали, помогло, но полностью все - чтобы везде чувствительность вернулась - прошло за 1,5 года. Как-то с тонусом мышц при этом связано.

- Никаких диет, как похудеть после родов, вес сам уходит в первые полгода. Лично у меня так.
Мало кушать, заниматься ребенком и спортом.

- А я через 2 месяца в спорт зал начала ходить и пресс во всю качаю.

- Кто на грудном вскармливании - тому диета для похудения дополнительная не нужна. На диете для кормящих мам особо и не отъешься.

- Я набирала за беременности мало кг, всего 5 или 6, поэтому диетами не пришлось особо увлекаться. На недельку разгруз на грече с куриной грудкой и вес еще меньше, чем до родов.

- Только правильное питание, т.к. набрала очень мало, смогла за две недели все скинуть, благодаря спорту, тренировкам и правильному питанию.

- А у меня подруги отъелись, можно было булки и чай с молоком, вот их и бомбило, может этого и есть нельзя.

- Вот не кормить сиськой - это круто. Ешь, что хочешь, и оставить ребенка можно кому угодно.

- У каждого свой организм у меня все само в норму пришло, через годок все Оки, мне даже больше все нравится.

А Вы можете порекомендовать диету как быстро похудеть после родов?
Создано 21.01.2017 16:50:40
Наверх
Екатерина Балабанова


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 1
дата регистрации: 23.01.2018
Первые 2 месяца пока я кормила грудью, как то о похудении даже не задумывалась, потом мы вынуждены были перейти на ИВ, тогда я уже начала заниматься собой, занималась дома по 30 минут каждый день, исключила все сладкое и мучное, пила жевательные пастилки Диета Перфетта Контроль аппетита они аппетит снижают и тягу к сладкому, и состав классный, никаких побочек. За 2 месяца я полностью в форму вернулась!
Создано 23.01.2018 11:16:11
Наверх
Елена Ракитина


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 1
дата регистрации: 28.01.2018
Я во время беременности ела все подряд и набрала много лишних килограмм. Хоть и не кормила грудью, килограммы все остались. Решила попробовать криолиполиз и не поверите, результат уже виден. Килограммы уходят и кожа подтягивается. Кому интересно, можете в салоне Cool People в Москве посмотреть.
Создано 30.01.2018 18:42:44
Наверх
Alisa S


Написать (E-Mail) Профиль
всего сообщений: 3
дата регистрации: 28.03.2018
Картинка и правда мотивирует!
Смотрю тут многие девочки пишут, что надо меньше есть. Хочу сказать, что после родов первый год вес уходит легко и быстро, ну а потом остаются килограммы, которые нужно куда-то девать самостоятельно. Диета и спорт это хорошо, но дряблая кожа никуда не девается при этом. Я сторонник того, чтоб хотябы раз в пол года ходить на специальные массажи, они и воду лишнюю из организма выведут и упругость телу придадут, тогда результат будет очевиден и закончен. Я сейчас, к примеру, нахожусь на ПП и прошла курс массажей в coolpeople целых 10 сеансов, эффект мне очень нравится, а ещё посоветовали пройти комплекс процедур: кавитацию+рф лифтинг. Жду очередь)
Создано 30.03.2018 15:40:09
Наверх
Kia Joi
I like to collect electronic circuits


Написать (E-Mail) Написать (ICQ) Профиль
всего сообщений: 1
дата регистрации: 31.03.2018
Не пробовали ли вы искать решение в себе, а не на стороне? Массаж это решение не с вашей стороны, а вот бег утром на стадионе это как раз гораздо круче чем ваш массаж:((
Создано 31.03.2018 16:40:29
Наверх


  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ







Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"





Рассылки сайта Красотуля.ру

ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>

  Массаж - правильное решение многих проблем

 

Массаж - решение многих проблем

 




Наш форум КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ

Поговорим о целлюлите
Красота тела
Фотораздел
Говорим об успехах
Правильное питание, вегетарианство

Спорт, упражнения
Красотуля на кухне
Здоровье
Процедуры, препараты
Дневники Красоты и Стройности
Библиотека интересных статей
Психология личной жизни
Опросы, голосования
Болтушка. Общение на разные темы.
Косметика, одежда и т.д.
Увлечения и хобби
Интересное о разном
Шутки, юмор, анекдоты
Дизайн, обустройство дома
Любовь, секс, отношения

  Антицеллюлитный массаж в Петербурге!  

  А теперь и АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>



ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














 



Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь




Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь