|
|
Юна Данко
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
Лена..
Я предлагаю так.. БЕЗ спешки..
Вы можете завтра или когда захочется, пройти эту Праткиу..
Постоять на каждом листе столько, сколько нужно.. А прочувствовать каждую позицию.. А потом мы осудим то, что получилось.. Здесь главное - уловить ОЩУЩЕНИЯ.. Проникнуться Ими..
А завтра нам предстоит опус в Вашу жизнь, если ВЫ Не против..
|
|
Создано 01.02.2015 23:13:18
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Хорошо, мне тоже почему то хочется еще раз подумать над этим
|
|
Создано 01.02.2015 23:15:32
|
|
|
Юна Данко
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
Подчеркну, что важно - просто ЧУВСТВОВАТЬ то, что будет происходить в каждой из позиций..
Ваша душа будет фиксировать и запоминать.. Она выберет - самую комфортную для Вас.. И могут прийти ОСОЗНАНИЯ..
В ВАшем поле беспокойство сейчас.. Что-то снова с мужем?..
|
|
Создано 01.02.2015 23:17:19
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Добрый день, Юна!
С мужем незнаю... Визуально все неплохо. Он старается. Он не переписывается. Мы много общаемся. Стали осень откровенны друг с другом. Даде подумали что эта ситуация какая то встряска для нас, иначе мы стали отдаляться друг от друга и могли совсем потерять. Можно сказать спасибо))
Но меня не отпускает какое то чувство что все может случиться снова и что я этого безумно не хочу. Реакция как то обезопасить себя от этих переживаний снова, то есть СОМНЕНИЯ. А ХОЧЕТСЯ ЛЕГКОСТИ. Хочется жить и не одергивать себя. Доверять и быть в зоне комфорта.
|
|
Создано 02.02.2015 12:34:53
|
|
|
Юна Данко
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
Лена..
Понимаю очень Вас..
Давайте изначально уберем страх?.. А потом станем дальше прорабатывать сутуацию?..
|
|
Создано 02.02.2015 21:17:58
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Юна, что нужно чтобы я избавилась от этой напасти?)
|
|
Создано 02.02.2015 21:43:02
|
|
|
Юна Данко
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
Мы сейчас избавляемся..
Я опишу Практику - чтобы Вы вошли в свой страх. И он нейтрализовался. А потом пойдем дальше. Ок?..
Страх - это отстуствие жизненной силы.. Когда наши силы иссякают, мы начинаем бояться. Но это преодолимо 
|
|
Создано 02.02.2015 21:52:13
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Ок! Как же с вами спокойно. Кажется все преодолею
|
|
Создано 02.02.2015 22:04:32
|
|
|
Юна Данко
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
Смотрите.. Вам нужно РАССЛАБИТЬСЯ..
И представить ту ситуацию, котоаря сейчас вызывает у Вас страх.. Просто подумайте об этом.. И Ваш страх предстанет перед Вами в том виде. в каком наиболее мобилен для Вас:)..
Вот, перед Вами Ваш страх.. Чувствуйте его.. А потом скажите:
Я ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ТЕБЕ ЗА ТО, ЧТО ТЫ БЫЛ В МОЕЙ ЖИЗНИ.. ТЫ НЕ РАЗ МЕНЯ СПАСАЛ.. И ВЫРУЧАЛ.. БЛАГОДАРЯ ТЕБЕ, Я..
И у Вас всплывут ситуации, когда благодаря своему страху, Вы выходили из беды.. Чувствуйте это.. И БЛАГОДАРИТЕ его.. За то, что он был.. И за то, что он был Вам нужен.. Благодарите искренне.. ЧТобы он понял..
А потом скажите:
Я ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ТЕБЕ ЗА Т, ЧТО ТЫ ЕСТЬ! НО СЕйЧАС МНЕ НУЖНО ОСВОБОДИТЬСЯ.. И С ЛЕГКОСТЬЮ ПОСМОТРЕТЬ НА СВОЮ ЖИЗНЬ.. ПОЖАЛУЙСТА.. МОЖНО МНЕ ЛЕГКО И БЕССТРАШНО ВОЙТИ В СВОЮ ЖИЗНЬ? Я ХОЧУ БЫТЬ СЧАСТЛИВА..ОСОВБОДИ МЕНЯ, ПОЖАЛУЙСТА..
А когда почувсвуете, что достаточно, отойдите в сторону.. Подышите.. Глубоких вдох.. медленный выдох.. вдох... выдох..
И.. станьте на место своего страха.. Теперь ВЫ - это ОН.. Вы - это Ваш страх.. Пред Вами стоит Елена и благодарит Вас... Слушайте Ее.. Вы ей верите?.. ЧТО происходит у Вас внутри?..
Вот, Она благодарит Вас и просит СВОБОДУ.. Можете ли Вы дать ей эту свободу, господин Страх?.. Слушайте Ее.. Что-то происходит у Вас внутри.. ЧУВСИВУЙТЕ ЭТО...
Быть может, Вам хочется что-то ответить Лене?.. Ответьте, если хочется.. Она просто хочет быть счастлвиой и свободно идти по жизни..
Когда поймете, что достаточно, снова отйдите в сторону.. Подышите.. Медленный вдох.. глубокий выдох.. Раз 5-7..
И встаньте на свое место.. Вы - снова Лена.. И перед Вами стоит Ваш страх.. ЧТо ВЫ чувствуете по отношению к нему.. Это важно.. Быть может, что изменилось в Вас.. Появились новые ощущения..
Скажите ему:
СПАСИБО. ЧТО ТЫ БЫЛ В МОЕЙ ЖИЗНИ.. И СПАСИБО. ЧТО ТЫ ПОНЯЛ МЕНЯ.. Я - СВОБОДНА..
А потом выходите..
|
|
Создано 02.02.2015 22:08:12
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Спасибо Вам огромное!! Я завтра обязательно проживу эту практику. Я уже верю что все получится! Прошлая практика по разводу с мужем мне очень помогла
|
|
Создано 02.02.2015 22:17:08
|
|
|
Юна Данко
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
Я рада:)
Теперь.. Можно мне задать интимный вопрос, но он нужен, чтобы прояснить некоторые моменты.. Ваш Муж вызывает у Вас желание?
|
|
Создано 02.02.2015 22:24:49
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Да, вызывает. Я уже говорила что эта ситуация как то нас встряхнула. И в сексе тоже
|
|
Создано 02.02.2015 22:44:41
|
|
|
Юна Данко
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
Да.. Поняла.. Ну, вот эту сферу тоже желательно будет обсудить.. если на то будет Ваше желание.. Т.к. она играет важную функцию.. И очень важно то, ЧТО чувствуете Вы..
Я завтра буду. Постараюсь начать с Вас.. А на досуге подумаю еще - как нам лучше с Вами проработать все так, чтобы было быстро и эффективно..
|
|
Создано 02.02.2015 22:48:11
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Хорошо. Спасибо Вам за все!!
|
|
Создано 02.02.2015 22:55:10
|
|
|
Юна Данко
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
НЕ за что 
Можно я кое-что попрошу?.. Помните, я просила Вас описать дество лет до 7-ми? То, что вспоминается, без напряга.. если Вы это сделаете, то сей факт может значительно упростить нашу работу:) автобиографический анализ может дать нам четкое представление о том, какие методы для Вас - наиболее эффективны..
|
|
Создано 02.02.2015 22:57:42
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Я постараюсь
|
|
Создано 02.02.2015 23:11:47
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Я не много помню за тот период своей жизни. Мы жили в поселке, родители были очень молодые, у них было очень много друзей семейных пар, мы часто собирались и весело проводили время. Помню как мы огромными компаниями выезжали на природу, детей тоже было много. Ловили рыбу, раков, пели песни до утра возле костра. Было очень круто. Я до сих пор с завистью вспоминаю сколько друзей было у родителей и как весело они собирались.
Есть два ярких воспоминания из того возраста. Мне было тогда 4-5 лет. Помню как ночью я проснулась. Мама плачет, папы нет дома. Мама мне тогда сказала давай вместе просить у Бога чтобы с папой все было хорошо и его отпустили домой. Я тогда не понимала что он что то натворил и попал в милицию, мне было страшно за папу. Он потом пришел через несколько дней наверно все обошлось.
Второе это смерть моего родного дяди. Мне было около 6. Помню как меня забирали из садика, как плакала мама, это был ее родной брат. Как мы долго ехали и была ужасная гнетущая тишина. Мне только сказали дядь Саша разбился. Я не понимала что это значит. Помню как держалась за ручку в машине и говорила себе если не отпущу значит он выживет. Потом ужасные дни похорон. Каждая деталь врезалась в память. Все помню до сих пор в мелких подробностях. Какой то неимоверный стресс для меня это был. Как не отъезжала скорая от дома, дедушка сердечник его постоянно кололи, как стоял гроб и тд. Все детали. Мне потом очень долго все это снилось в кошмарах. Я боялась по ночам. Я его очень любила, боль потери и весь ужас. Сейчас плачу.
|
|
Создано 03.02.2015 09:21:17
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
Потом мы переехали жить в другой поселок, в дом где жил дядя. И здесь я уже пошла в школу. Пришлось знакомиться с детьми, я новенькая, никого не знаю. Они с садика уже вместе. Но не помню что мне было сложно. Все было в порядке. Через год родился брат. Дедушка очень хотел. Его все безумно любили.
Как то так Юна.
|
|
Создано 03.02.2015 09:25:12
|
|
|
Юна Данко
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3865
дата регистрации: 20.03.2014
|
Леночка!
Спасибо! Я вечером внимательно почитаю.. И можем подискутировать с Вами:)..
|
|
Создано 03.02.2015 09:51:53
|
|
|
Елена
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 489
дата регистрации: 31.12.2014
|
| Цитата |
|---|
Юна Данко пишет:
Леночка!
Спасибо! Я вечером внимательно почитаю.. И можем подискутировать с Вами:).. |
Спасибо! Буду ждать. У меня все плохо? Сплошные страхи получаются??))
|
|
Создано 03.02.2015 09:55:04
|
|
|
Форумы
Темы
Поиск
Помощь
Войти
Зарегистрироваться
