|
|
ИнтриGа
Переезжаю жить на радугу, надоело жить на зебре))
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1311
дата регистрации: 19.11.2008
|
| Цитата |
|---|
Анютины Глазки пишет:
А сколько за год набрала? И почему? |
Примерно только могу сказать,весов же не было,ну кг на 5.Почему?Потому что парень говорил,"ты у меня и так красивая,не надо тебе худеть" и т.д.А я и рада разленится,типо я ж красивая,зачем мне себя ограничивать. 
| Цитата |
|---|
Анютины Глазки пишет:
Да, а где? дашь ссылку? |
Ой,да там в женской груди и где попы показывали. 
| Цитата |
|---|
Анютины Глазки пишет:
Как дела, Тань? Сдвинула его чуть-чуть? |
Сдвинула.за два последних дня -2 кг!Итого с момента покупки весов -5,5 кг.| Цитата |
|---|
Анютины Глазки пишет:
Начала опять вводить бодифлекс. Сегодня. |
Молодечик. 
| Цитата |
|---|
Анютины Глазки пишет:
Итог за 12 дней. Минус 3,2 кг. |
Отлично,так держать! 
|
|
Создано 14.06.2011 15:57:17
|
|
|
Valentin
Администратор
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1585
дата регистрации: 14.01.2007
|
Успехов, девочки!! 
Подружимся ВКонтакте?! >> *** МОЯ ТЕМА!! ЧИТАТЬ >> *** Мои клиентки >>
|
|
Создано 14.06.2011 22:30:47
|
|
|
ИнтриGа
Переезжаю жить на радугу, надоело жить на зебре))
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1311
дата регистрации: 19.11.2008
|
| Цитата |
|---|
Valentin пишет:
Успехов, девочки!! |
Спасибо,Валентин! 
Что-то и Анюта пропала.А я пришла поделиться информацией.С 14 июня я начала дико вес то набирать,то скидывать,видимо из за критических дней.И вот сегодня вес стал падать.Итого еще - 1 кг)) 
|
|
Создано 23.06.2011 11:18:15
|
|
|
Nata K.
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 988
дата регистрации: 05.01.2011
|
Танюша, умничка)))))так держать)))) наверное, набирался и правда из-за критических дней ;))))))
|
|
Создано 12.08.2011 07:11:58
|
|
|
ИнтриGа
Переезжаю жить на радугу, надоело жить на зебре))
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1311
дата регистрации: 19.11.2008
|
Итого с 23 мая я скинула 11 кг!Но сейчас вес встал,хотя я продолжаю диету. 
|
|
Создано 18.08.2011 17:25:41
|
|
|
Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 16818
дата регистрации: 14.05.2007
|
всем приветик)) Анюта, Танюша - молодцы.
Я хочу перестать есть сладкое и мучное, но не могу. что делать??? Вешу сейчас 54, хочу весить 50. И у меня живот торчит, я перестала качать пресс(давно) и он опять стал торчать над швом после КС...
хочу качать пресс, крутить обруч))))) с сентября в бассейн хочу(сейчас он закрыт)
Тань, 11 кг с мая - это супер результат!!
|
|
Создано 19.08.2011 17:06:05
|
|
|
Лиська
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1618
дата регистрации: 14.10.2009
|
Таня, молодец. Хороший результат. И главное что медленно, а значит верно).
Оксан  Сладкое перестать есть наверное... никак  Если только не покупать его. а 50 кг это не мало? у тебя какой рост?? У меня обруч просто так валяется, кручу редко, потому что ем много последнее время... в надежде набрать пару килограмм... а на полный желудок мне не крутится.. а на пустой я есть иду..
|
|
Создано 20.08.2011 21:13:22
|
|
|
Valentin
Администратор
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1585
дата регистрации: 14.01.2007
|
Зашел, посмотрел, рад, что и здесь девочки стройнеют!! МОЛОДЦЫ!!
Успехов вам всем!! 
Подружимся ВКонтакте?! >> *** МОЯ ТЕМА!! ЧИТАТЬ >> *** Мои клиентки >>
|
|
Создано 21.08.2011 22:58:03
|
|
|
Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 16818
дата регистрации: 14.05.2007
|
Лиза, да нет, 50 не мало - когда я весила 50, то у меня почти живот пропал)) рост 165. Вроде норм. А сейчас я уже 55) я фигею. Вроде и ела немного, а опять набрала(( обруч крутить благо начала. И даже чуть-чуть бодифлексом сегодня занималась)) а надо каждый день!!
в том-то и дело, я сладкое могу не покупать, но если кто-то другой купил, и оно дома лежит - тут не удержаться(((
|
|
Создано 23.08.2011 16:02:46
|
|
|
Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 16818
дата регистрации: 14.05.2007
|
Что-то опять тут период застоя)) Я бодифлексом каждый день занимаюсь, обруч с грехом пополам, забываю крутить(( сладкого родители опять навезли... вес сейчас 54, объём талии 70, живота(под пупком) - 85((( а хоца талию 65 хотя бы и пузо плоское)))
|
|
Создано 06.09.2011 14:45:29
|
|
|
ИнтриGа
Переезжаю жить на радугу, надоело жить на зебре))
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1311
дата регистрации: 19.11.2008
|
| Цитата |
|---|
Аморалистка пишет:
Я бодифлексом каждый день занимаюсь, |
Молодечик,Оксанчик!
А я лентяйка,я только продолжаю на диете сидеть и вес встал,стоит уже второй месяц!!!Завтра с работы приду и хочу сделать разгрузочный день на арбузах.Правда что-то не особо мне разрузы теперь помогают.Не знаю с чем это связано.
|
|
Создано 09.09.2011 11:38:08
|
|
|
Анютины Глазки
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2757
дата регистрации: 08.01.2008
|
Девочки привет!!! Умницы, так держать. Я не успеваю...но на работе ничего вредного не ем. И не перекусываю, успеваю только поесть один раз и вечером ужасно голодная.
|
|
Создано 10.09.2011 09:45:45
|
|
|
ИнтриGа
Переезжаю жить на радугу, надоело жить на зебре))
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1311
дата регистрации: 19.11.2008
|
| Цитата |
|---|
Анютины Глазки пишет:
Я не успеваю...но на работе ничего вредного не ем. И не перекусываю, успеваю только поесть один раз и вечером ужасно голодная. |
А я на работе косячу в плане времени.У нас иногда просто нет времени поужинать до 6 вечера из за рейсов и мы едим после 6-ти,что конечно не есть хорошо,но вес не растет.Сегодня отвес -400 грамм)
|
|
Создано 12.09.2011 13:03:45
|
|
|
Аморалистка
Да, моя жизнь - полосатая, но она не зебра, а - радуга)
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 16818
дата регистрации: 14.05.2007
|
приветики, спасибо за похвалу)) я вешу по-прежнему 54, зато талия 68, а живот 82. Вот как так?))))) хочется и по КГ похудеть)) обруч кручу до синевы)) но не каждый день((( со сладостей не могу слезть. позор мне!!
Анюта работать начала, а я не знала)) а что мешает фруктики брать и перекусывать ими на работе? мне очень помогало, когда я работала)) даже если нет времени отойти от рабочего места - яблоко взяла и грызёшь))
|
|
Создано 16.09.2011 00:38:08
|
|
|
Nata K.
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 988
дата регистрации: 05.01.2011
|
девочки, приветики, мне пора к вам, на порку, не для офигуривания, а для торможения чрезмерного набора веса. Вчера ужаснулась,57,4 кг хотя вроде как месяц назад была 54. По моему слишком много набрала, так не пойдет.
Оксана, я с тобой))) в борьбе со сладким все равно с вами легче отказаться от вредностей 
| Цитата |
|---|
Аморалистка пишет:
а что мешает фруктики брать и перекусывать ими на работе? |
сегодня я поступила именно так, правда у меня такая сумка получилась большая потому что обед тоже беру 
|
|
Создано 20.09.2011 13:22:14
|
|
|
Юлия Романова
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2917
дата регистрации: 20.04.2015
|
Итак стройнею!
Ежедневно - правильное питание, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе. Акция бессрочная, акция начата!
|
|
Создано 17.04.2016 15:14:09
|
|
|
Юлия Романова
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2917
дата регистрации: 20.04.2015
|
На гормонотерапии набрала вес до 66 кг. Сейчас вешу 57-58. Паски доем, и вес, я верю, пойдет вниз.
Занимаюсь каждый день, плюс - добавила больше овощей и фруктов в рацион. Благо - весна!
|
|
Создано 05.05.2016 09:53:55
|
|
|
Юлия Романова
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2917
дата регистрации: 20.04.2015
|
Итак, я каждый день ем салатики из свежих сезонных овощей! И чувствую, как улучшается настроение и пищеварение! Стройная фигура, я к тебе!
|
|
Создано 10.05.2016 17:44:17
|
|
|
Юлия Романова
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2917
дата регистрации: 20.04.2015
|
Вес снизился на 0,5 кг. Однако были косяки - много сладкого.
Убираю сладкое из рациона и заменяю его вкусными фруктами!
|
|
Создано 20.05.2016 20:36:33
|
|
|
Юлия Романова
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2917
дата регистрации: 20.04.2015
|
Вес увеличился на 2 кг. Оказалось - критические дни. Ждемс...
|
|
Создано 24.05.2016 20:48:20
|
|
|
Форумы
Темы
Поиск
Помощь
Войти
Зарегистрироваться
