может быть потому что я не наедаюсь.... мне реально не хватает еды, вся травку, что я жую, уже через час переваривается и я опять начинаю хотеть есть, а низззя особо:(((...вот и кружится голова что голодный ходишь!!! а мясо оно на долго!!! с ним сыт!

ааа... ну тогда все с обой понятно, у тебя слишком мало ккалорий!!!! Первое время ещь вдоволь, припаси на работе кг. яблок, груш, да чего угодно чтобы постоянно могла перекусывать, потом организм перестроится, посмотри рецептики на форуме, очень вкусно и питательно. Ты не шути с организмом, попробуй посчитать ккалории.

Побежала за фруктами)))))
Спасибо за совет, сейчас пороюсь)))

А ты долго собираешься так питаться, а почему в твоем рационе нет рыбы?

Женя,приветик!!!! Как я могла не заметить землячку??? я тож родом с Татарии и в Казани 2 года когда-то жила. Расскажи мне как там Баумана,в каком вузе ты учишься,не пробовала наше новое метро?? Слушай,я так соскучилась по родине!!Расскажи мне немного как там...

Привет, Женя!!!Молодец, что дневничок завела!!! У меня проблемки тоже похожие. Веса немного лишнего, а целлюлит появляется. Эххх, это все наше чипсово-кокакольное детство дает о себе знать!!! Я массаж медовый тоже делаю. Вещь хорошая. А недавно посоветовали мед смешивать с солью или кофе. Тогда эффект усиливается!!!

А еще надо пить много ЧИСТОЙ воды(1,5-2 л). Тогда ускоряется метаболизм, уходит целлюлит и вообще все здорово!

Пока не дойду до цели))), т.е. 52 кг... хотя пока я встала на 45,5 и ни сместа, не знаю почему...
Рыбы нет потому что не люблю ее, понимаю что мясо заменить рыбой вполне реально, но вот не тянет и все тут:((( да и потом она у меня тоже очень быстро переваривается, так что я уже через час хочу есть, может у меня с желудком что-то невпорядке )))))))))

Привет землячка
Эх, чтобы тебе эдаково рассказать.... ну для начала хотелось бы узнать ты жила в Казани до юбилея или после, т.к. после все очень изменилось, город не узнать!!! Стал более европеизированным))))
Улица Баумана как раз осталась той же что и была раньше, разве что появилось больше кафешек, кофеин, баров и др развлекательных заведений)))
Есть два относительно новых "крутецких" клуба: Эрмитаж и 51 штат... в штат вход бесплатный но там ооооочень серьезный дресс, фейс и т.д. контроль)))
Появилось у нас такое чудо на Булаке http://image012.mylivepage.com/chunk12/156663/120/361.jpg , думаю узнала кто это
Отреставрировано большое количество старых домов(в т.ч. пассаж), снесено много в центре и на их месте стоят новые современные здания, вобщем центр не узнать, разве что район колхозного рынка
Построили ипподром для проведения международных соревнований, один из лучших в России, сама знаешь Шаймиев очень любит лошадей))))
Еще отстроили новую ледовую арену, шикарная)))))
На метро каталась, оно пока состоит из одной ветки(6ост.) от Парина до Кремля.... очень чистое, внутри выложены рисунки из мозаики))))
Самая пожалуй заметная постройка это миллениумный мост(рядом с пантонным, его кстати скоро увезут в Нижнекамск) вот его фото: http://image012.mylivepage.com/chunk12/156...0/P10100781.jpg
В кратце наверное все, если что спрашивай))))
Учусь я в КХТИ, перешла на 5 курс, а ты где сейчас живешь?

Привет Габриэль!
Массаж медовый я как раз еще не начала делать, а вот сухой во всю(через день)... уже кстати виден результат, кожа становится ровнее)))) А медовый не делала потому что мы ждали пока на пасике у знакомого появится новый свежий мед, сегодня вроде мч должен привезти его мне)))) и буду чередовать его с сухим)))
А сама ты пробовала смешивать его с солью или кофе? какие результаты?

p.s. по поводу чипсы и кока-колы : ты как никто прав)))))))))))



а я пью чай зеленый стараюсь литра полтора в день выпивать..... он не пойдет???

Ага, пробовала в прошлые выходные. намазалась солью с медом, а потом в баню. Результат очень хороший, кожа мягкая и гладкая. В бане сделала себе массаж бамбуковым веничком. После бани вообще целлюлита меньше становится.

Лучше пить и то, и то...я это сама недавно узнала - прочитала в одном из Гламуров. Один диетолог пишет, что вода с добавлением чего-либо(даже кусочка лимона) уже становится пищей и используется организмом иначе, чем чистая вода. Поэтому я пью оба вида жидкости, но больше простой воды.

Ух ты,Жень,спасибо за такую подробную информацию! И фоты клевые... Скучаю жутко,думаем осенью рвануть в гости,год как не была дома.А вообще,в последний раз была в столице года 3 назад - с группой приезжали,я еще себя такой крутой чувствовала,так как гидом была по Баумана...Сеичас в штатах приземлилась.
Слушай,ты худеешь шоб в агентство взяли?
У меня, кстати,подруга закончила твой вуз,сеичас замужем и ребеночка растит...

Неееееет)))))))) учавстовала я в конкурсе Мисс Татарстана, была в полуфинале))) ИльданЛик предложили тут же контракт, но на кой он мне сдался? я делом хочу заниматься, а не ходить ночами по подиуму))))

А как там в штатах? по сравнению с Казанью?)))

А чем ты занимаешься?На кого учишься?И как успехи по борьбе с ненавистным целлюлитом?

Ты,знаешь,Жень,мне нравится здесь,мне хорошо,у меня здесь любимый и самое мое большое счастье сейчас в нем. Казань я тоже люблю и очень скучаю,a если выбирать,где бы я хотела жить,то наверное на пока выбрала бы Америку...А по родине скучается,конечно,по Челнам,семье и друзьям особенно. А плюсы и минусы есть везде,мы с милым как-то пытались сравнить,где лучше,и ни к чему не пришли...Каждый выбирает(если есть такая возможность)то,где ему комфортнее.

Учусь я на технолога по деревообработке(да да да, такая вот забавная профессия для девушки)))) Поступила ради того что бы поступить и получить диплом, т.к. никто не помогал пришлось выбрать не столь престижный факультет)))) А работаю я менеджером, в скором очень надеюсь заняться личным проектом, не всю же жизнь на дядю работать))))
А по поводу целлюлита - боримся))) мальчик делает через день массаж сухой т.к. меда до сих пор нет(холодно у нас, а в холод нельзя снимать его из пассик, иначе пчелки умрут от голода).. стараюсь правильно питаться, вчера сказали что я похудела)))) так приятно было, сама уже замечаю, штаны висят))))

Габриэль, а у тебя как борьба с лишним весом? я смотрю его почти нет))) 53 кг))) что делаешь для этого?

Приветик! Зашла к тебе в гости!!! Это тебе

Привет, отлично. Стараюсь правильно питаться и меньше сладкого кушать!!!А я его ой как люблю!А 50 кг на линеечке - это чтоб просто цель была какая-то Для меня важнее не набирать. А если еще похудею (хотя уже все на меня ругаются, говорят, что больше худеть не надо), то это здорово!!!
А профессия у тебя все равно интересная. А диплом - это в основном для самоуспокоения. Главное - кто ты по специальности в душе

Вчера мы наконец-то получили мед и молодой человек сделал мне массаж(с апельсиновым маслом)!!!! Ох как он меня хлопал, кошмар!!! первое время было больно, потом вроде привыкла и переднюю часть ног я сама уже хлопала))) в результате там где делал он - синих точек(кровоподтеков) нет совсем, а там где делала я - почему то есть, но не много, хотя я делала как написанов в теме про массаж(открывала йогурт))) Синяка ни одного нет!!! мне понравилось!!! Сеня - сухая щетка, завтра мед))))) и так месяц)))

Спасибо!!!!!

Молодечик, лед тронулся!!!Целлюлит потихоньку уходит?

Я бы не сказала что он уходит, скорее он выравнивается) а жир как был так и остался)
вот решили с мч записаться в бассейн и тренажорный зал))) по одному разу в неделю того и другого т.к. больше работа и учеба не позволяют(

Отличненько!!!Спорт целлюлиту злейший враг!!!Мы тоже с начала учебного года собираемся начать ходить!!!

в пятницу ездила в МСК по работе))) двое суток глаз не сомкнула т.к. ездили на машине... уже в субботу с утра была дома) в результате пропустила один сеанс МЕДОВОГО МАССАЖА В выходные занимались ремонтом с молодым человеком, купили обои, люстру, я себе прикупила Драцену в горшке красивом(что-то вдргу на цветочки меня потянуло, хотя всю жизнь их не жаловала) сегодня еду докупать еще один цветок))) а то мама мои хризантемки и розы(которые когда-то дарила на ДР) заморозила в холодильнике, они не лезут:(((((

Мои поздравления с покупками!!!надеюсь, обмыть не забыли?Чтоб служило все долго!!!

Везет!!А у меня рука тяжелая, ничего не растет. А может я просто поливать забываю! У меня растут в комнате только кактусы и алоэ!!!на большее пока меня не хватает!!!

Ой, вроде не обмыли хотя мы еще и поклеить - ничего не поклеили, повесить люстру - не повесили, вобщем все еще лежит ждет своего часа, вот как доделаем ремонт - обмоем))) пусть и с опозданием
Вообще конечно да, смотря какие цветочки иметь у себя, я вот тоже не поливаю(забываю) поэтому покупаю неприхотливые, пусть не такие красивые как хотелось бы, зато что-то в комнате что-то зелененькое стоит и радует глаз)))
на днях купила каланхоэ, мама сказала цветет весь год(разных цветов он бывает) я выбрала розовый))) дык он весь у меня в цветах, и ухода особого не требует
покупала в ОБИ за 89 рэ)) осталось подобрать горшочек кнему красивый)))) так что советую погулять по магазинам специализированным обязательно что-нибудь подберешь)

Ой, спасибки!!!Думаю и мои ручки когда-нибудь до цветочков дойдут!!!Как успехи?Как жизнь?