Барбариска, приветик!

Сильно не переживай. С кем не бывает.

Поздравляю тебя с Днем святого валентина!
Вся наша жизнь подобна каравану,
Любовь бредет сквозь бури и дожди.
Мы ищем свет любви, а нам сулят обманы
Неискренние звезды впереди.
Пускай в нас чувства вспыхивают рано,
Пусть властвует надежда над бедой...
И ту звезду, губительницу караванов,
Не спутать нам бы с утренней звездой.

~soul of fire~, Капелька, спасибо Вам девочки!!!! И Вас с днем влюблененных. Все равно мы прелесть, а принцы появяться, ну куда они денуться - влюбяться и женяться! Как у Вас праздник прошел?
Просто вчера безумно плохо было и одиноко, этот мальчик сказал, что если бы я не вела себя так доступно он бы бросил свою лялю и был бы со мной! Ну знаете, у мужей и детей отбивают, а тут прости Господи, малость расслабилась. Даже с Днем всех влюбленных не поздавил. Мелкая рогатая скотина!!!!! Обидно! Анализируя произошедшее - ну ничего такого страшного я не делала!
Короче, вчера по поводу еды сорвалась! :( Ужас! Ну ниче! Я в себя верю!
Милые девочки, спасибо за поддержку и внимание!!!

Не переживай по поводу этого "мелкого рогатого"! Если бы, да кабы... Несурьезный мужчинка!
Но сделать выводы надо, может, что-то и ты не совсем так сделала... А вообще мужчин на свете так много! Всех и не перепробовать...

ELLONA, спасибо тебе, дорогая, ты права если из-за каждого переживать, никаких нервов не будет!!!
Ну и я была хороша, кто бы спорил! Но жизнь длинная! Просто одиноко одной! А мужчины стимулируют меня на подвиги связанные с фигурой!!! Я прям хорошею день ото дня! Безвольное я создание!!!
А у тебя главный стимул?

Барбариска, привет! Не нужно делать мужчин стимулом для похудения, нужно, чтобы стимулом была твоя красота и здоровье для самой себя. Мужчины уйдут, а ты-то останешься. Давай, бери себя в ручки, больше оптимизма и позитива и продолжай борьбу за свою красоту.

Ленуся, спасибо тебе!!!
Я постараюсь, я все это прекрасно знаю, но если рассклеюсь, то хоть трава не расти! Все беру себя в руки, и ужинать не буду, а съем капусточку и кефиру выпью!!!! Все хорош помирать!!! А то жизнь пройдет, а кроме вырванных клоков и визгов "Что я наделала"! И вспомнить нечего будет!!! Все семимильнымип шагами на пути к красоте!!!!
Ленусик, приду в дневничок в гости, полюбуюсь на успехи!!!

Да уж, если быть совсем откровенной, то, конечно, основной стимул ухода за собой - мужское внимание. И хотя я живу в гражданском браке уже 7 лет, это не помеха желанию нравиться всем. Понятно, если бы я была монашкой, не было бы смысла в том, чтобы делать попку гладкой, как у младенца, и пятки, как персик. , если все равно эти чудные вещи никто не будет гладить и сходить с ума . Но вот чего точно не стоит делать, так это циклить на одном мачо и плодить в себе неуверенность...
А так... Не безвольная ты, а такая, как все. Не верю я в уход "ради самой себя". Если нет мужчины, то это работа ради "потенциального" красавца...

Так что капусты с кефиром! И в бой! Разгребая ногами тела поклонников!

Эллона, спасибки за коментарий! Действительно когда мужчины провожают тебя восхищенными взглядами, тут не то что на ночь наедаться не будешь, тут вообще забудешь слово "десерт"!
Так что кефир и капуста фореве!!!!
Читала твой дневничок! Ты умничка за первый месяц 7 кг, и каждый вечер массажи, души контрастные!!! Умничка! Я когда самомассаж делаю у меня через 20 минут руки отваливаются, и наследующий день как деревянные. Причем делаю как и ты серией "Фитнес боди" и "Грин Мама". От "Грин Мамы" минут 40 меня просто колотит, даже под одеялом согреться не могу. Но вроде он эфективнее чем "Фитнес бади". А у нас почему-то разогревающий скраб не продается!
Только гель-скраб антицелюлитный!
В общем, винюсь, папа сделал плов вкуснягу, видно вегитарианкой мне стать не светит, съела тарелку, но с утра думаю можно! на обед съем активиа с чаем, а на ужин капусточка!
А этот несерьезный мужчинка еще будет локти кусать!!! Ну чем не стимул? Как первый шаг? Потом это перерастет в привычку, просто нужен решительный пинок сзади!!!!

Приятно, что почитала дневник!
По поводу, Грин Мамы, я для себя решила, что мне легче от него отказаться, чем каждый раз так мерзнуть дико, и соответственно очень сильно не хотеть его мазать. Потому что я вообще не могла никак согреться: помогало только прыгать на скакалке или мыть посуду горячей водой. Под одеялом наоборот мне было холоднее - ведь холод на коже, не согреешься...
Когда регулярно делаешь массаж, руки привыкают. Но такой бицепс накачивается!
Плов - это очень вкусно, я его обожаю и так тебе завидую Только мало совсем: активия на обед. Слишком мало. И нет фруктов и сырых овощей. Тоже плохо.
Насчет пинка - получай

Ой, больно!!! Зато эффективно!
И правда нехочется совсем мазать, как вспомнишь что 40 минут тебя колбасит! Боду "Фитнес бади" тады!!!
А активиа на обед, ну это так получилось, оставила кошелек дома, а активиа - это был стратегический запас, дома салатик кусну под хороший фильм. Так как на работе последний день сдачи отчета, а у меня там конь еще не валялся!!! Буду тут до 9 торчать! Ваять!!!!

Барбариска, привет! Жаль, конечно, что ты плов поела. Дело даже не в мясе, а в том, что там растительного масла очень много, калорийный он. Я раньше, когда мясо ела, тоже его любила. но сейчас ни-ни. Сочувствую, что тебе придётся столько времени на работе проторчать. Смотри, больше не забывай кошелёк, а то будешь одной Активией питаться.

Приветик, Леночка!!! И не говори не права была! Есть недостаток, очень люблю вкусную, и как следствие каллорийную еду, прям беда!!! С таким рационом фигуру в порядок не приведешь!!!
Но я надежды не теряю! Просто тяжело, живу с родителями, а мама накупит-наготовит вкусняшек, и ходит за мной поешь да поешь! У тебя есть подобная проблема?
А когда еще какие-то внешние факторы огорчают-раздрожают, закрадывается предательская мыслишка: "Хотьт поем вкусно"!!!! Но главное осознать!!! И действовать!!!
Вообщем буду из себя красотку ваять!!!

Гони эту мысль подальше!!! Сама правда ей грешу
как сейчас дела?
Забегай в гости, я там фоточки старые выставила.
Хорошей недельки!

Плов - это конечно вкусно, но для стройнеющих не приемлемо! Хотя я сейчас думаю о плове и слюни текут...
У меня кстати такая же проблема, при поездке к маме - первое дело поесть, чай попить с вкусняшками, ну как так, надо же дочь откормить, вечно приедешь килограммов на 5-7- больше!

Девочки, приветик!
У меня есть повод немножко собой гордиться: с субботы каждый вечер: контрассный душ и самомассаж. Очень впечатлил опыт ELLONA, когда за месяц 7 кг!!! При помощи массажей! Спасибо, Элоночка, вдохновила!!!
Правда с фитнесом дело не задалось! Представляете у меня сперли кроссовки! Душа болит за воров и мошейников, кому ж понадобилась этот хлам! Кроссовки , конечно, Ленина не видели, но Сталина застали молодым!
Но сегодня одолждила у подруги до зарплаты кроссовки- пойду тренироваться!
В свое оправдание могу сказать- до работы и домой хожу пешком, зарядка вечером! С утра не могу - за 10 минут сна убить готова!
С едой проблемки! ЕМ!!!! ПМС - страшная вещь, вас на жор не пробирает? Но я буду стараться! Потому что поняла что смогу!
Сегодня завтракала - борщ, обедаю тоже им, а на перекус - банан и мандарин!!!
Kirik, приветик, да уж родители- страшные люди, им про хорошую фигуру рассказывать бессмысленно! Лишь бы дите не голодало! А я с ними живу, мама как накупит вкусняшек, у меня прям припадки! И когда все кушают - это какую силу воли надо иметь, чтобы сказать нет!!!! А плов, и правда враг фигуры!!! Но че ж он, зараза, вкусный такой!!!????
kапельkа, привет, приходила в гости, фотки обалдеть!!! Ты просто чудо!!! А куда тебе худеть, такая стройняшка-симпатяшка, просто надо держать себя в тонусе!!!!
Спасибо, вам девочки, за поддержку и слова теплые!!! Все получится!!! Целую, обнимаю!

Молодец, Барбарис! Так держать!
Что за гады стырили у тебя кроссовки?

Приветик!
Про кроссы смешно Ну надо же так...
ПМС - жуть! Жор в эти дни посещает всех. И еще плюс перепады в настроении. Крепись как можешь!
Про вкусности дома согласна с тобой Как накупят всяких там зефиринок, пряников и вкусности различной.. вот и кружишь вокруг кухни... Я стараюсь просто забывать, что они есть, и реже на кухню заглядывать. Иногда помогает
Спасиб за добрые слова
Как сейчас то дела?

У меня вот с "хоть поем" тоже проблема, особенно когда дома одна.

А на счет родителей-то моя мама даже специально мне вечером приносит суп, такой, знаете жирненький борщец. Показывает мне его и с такими довольными глазищами сядет на край стула и ест. Жуууууууууть. Я вообще как похудела, заметила искорки завести у многих. Недоброй зависти.Ну откедова это берется?