Катюш, скорее всего после НГ только получится.

Доброго времени суток всем Вам!!!
Отчетики:
За вчера было съедено: кусочек сыра+2 соленых огурчика+2апельсина+молочный коктейль без сахара и мороженого (то бишь молоко с манго). Ничего больше не было.
Сегодня активия с черносливом+кусочельк булочки (можете убить меня, а ведь я даже удовольствия от нее не получила)+апельсин.
Меня вообще терзают смутные сомнения, что до следующей недели на физнагрузки времени вообще не будет. Угораздило же всех родиться в конце декабря. Сегодня опять на ДР идти. Вечером пойду с детьми в детский центр, а в 10 вечера меня муж в кино пригласил. Завтра - банкет на работе, хотя банкет громко сказано. Так посидим тесной компанией с директорами после обеда.

ПРивет! А у нас сегодня "банкет"! НО мы с тобой всякую каку есть не будем, правда????
Удачного дня тебе, красавица! Ксттаи на какое кино пойдете???

Приветик Катюша!

НЕ-А, конечно. Вчера, кстати, равнодушно попялилась на пиццу, мороженое (моя слабость) и тортик, и ничего не захотела.

А кино "Ночь в музее", Вроде как все оживает там по ночам. Мы вообще любители всяких ужастиков (если конечно не о маньяках - вот это терпеть не могу)!

О круто, у меню - ВАЛЕНТИН. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ. Раньше ведь я считала, что правильное питание - фигня. И похудеть можно только голодая. Просто революция в башке произошла.

Вот как бывает!!

Ну все всем-всем-всем - СЧАСТЛИВОГО НОВОГО ГОДА! Я теперь появлюсь только 9 января.

Олечка!!!!
И тебя с новым годом и рождеством!!!!!!!!

Пусть Новый 2007 год Вам принесет
Со снегом смех, с морозом - бодрость
В делах успех и духа твердость,
И мыслей творческих полет.
Успеха счастья и везенья,
Веселья, жизни без хлопот.
Пусть праздничное настроение
Сопровождает тебя весь год!

Смотрите, что я накопала в бескрайних просторах интернета!
Различные ученые обсуждают что будет с землей через 50 лет
Выдержка из статьи (длинющей):
Даниэл ПАУЛИ, профессор из Университета Британской Колумбии:

— К 2056 году появится прибор, позволяющий читать мысли и понимать эмоции животных. Сначала млекопитающих — китов и дельфинов, а потом и других.

Какое-то время люди будут только «слушать» братьев меньших, но затем научатся передавать им и свои мысли. По сути, начнут с ними разговаривать. Такая революция приведет людей к мысли, что поедание мяса тех, с кем ты можешь общаться, — кощунство, сродни людоедству. Так человечество обратится в вегетарианство.

ОЛЕЧКА! ПОЗДРАВЛЯЮ С НАСТУПАЮЩИМ, ЖЕЛАЮ ЗАЖИГАТЕЛЬНО ВСТРЕТИТЬ И ВЕСЕЛО ПРОВЕСТИ ЭТОТ НОВЫЙ ГОД!!!!!!!!

ПРИВЕТ всем-всем всем Вам!
Ну наконец-то и я добралась до любимой работы и до своего дневничка.
Скажу сразу, что зангималась я гадостью почти все 10 дней. Так что даже говорить не буду, а не то со мной не только разговаривать не будут, а вообще с форума викинут.
НГ прошел - началась, новая жизня. Так что вперед - к победе над собой.
Сегодня зеленый чай, вечером - стакан кефира.

Привет! У тебя сегодня разгруз?

О! сегодня разгрузочных на одну больше стало!
Не переживай, не одна ты накосячила в эти дни

Да девоньки - разгруз.
И думаю, что до конца недели его сделать. Питаться одними овощами и фруктами и кефиром.

Олик, и тебя с прошедшими праздниками!!!!
Ты молочина с разгрузами!!! А у меня только незапланированные разгрузы получаются!

Приветики
Всё, праздники кончились , пора за работку над собой приняться, причём плотненько

Здравствуйте девоньки!!!
Да уж - праздники закончились.
Вчера был кефир+яблоко+кусочек сушеной груши.
Первый раз в жизни я даже ночью хотела есть как лошадь просто. Но уже сегодня с утра было проще.
Сегодня на завтрак - овсянка на воде с медом.

Молодец!
Разгруз удался чему не возможно не порадоваться!
А неделя это наверно слишком жестко и не хорошо для желудка

Приветики!
Ужасть - совсем нет времени!!!
Вчера в обед-томатный сок,
вечером где-то 40 гр. сыра.

сегодня с утра - чай+крекеры (без сахара), ну и кофе опять навернула.

И усё оголодаешь

кафмар!!!!!

Не знаю девоньки - может быть и ужас, но ничего с собой поделать не могу. Сегодня в обед - опять томатный сок, вечером наверное овощей пожую. Совсем не делаю массажи - зараза такая. Прихожу вечером после 10. Сил едва остается, чтобы косметику смыть и все.
Поскакала по дневничкам.

Олик, приветики!!!!
Я вернулась! А тебя нет!!!
Ты хде????
Да, уж по питанию ты че-то совсем мало ешь!!!

Всем приветы огромные!!
Опять я на две минуты - ну что за напасть такая???
Решила отчитываться не кусками, а по утрам за весь предыдущий день. За сегодня - ничего - разгруз. (вчера опять баловалась печеньем - ну кто-нибудь мне хоть надает пинков???)

Олечка!!!! Все наеденное ты компенсируешь разгрузами!!!! За что тебя ругать???!!!! Рука не подымается!!!

ПРИВЕТИЩЕ ВСЕМ ОГРОМНЫЙ!!!
ОТЧЕТ за понедельник 15 января.
горошек - 250 гр
сыр - 50 гр.
из занятий - опять ничего (Опять притащилась после 10 вечера).
Енто был разгруз.

как не прочитаю у тебя сплошной разгруз и какой? ты же себе гастрит заработаешь

НЕЕЕ Катюш. Сегодня я начала опять есть. Как положено с утра. Будет и обед и ужин. А в четверг - разгруз. Хочу делать 2 раза в неделю - понедельник и четверг.

А в пятницу с утра - замеры и взвес.

Приветики! Ты совсем не кушаешь, ну у тебя и ритм, работа-работа-работа!
Ты так аккуратней, все-таки не хорошо для организма!

Вот я б так тоже дни разбила на разгруз. Да в понедельник не настроится после выходных! а то воскресенье и вторник-неправильно дни расположены

Мариам и не говори. Это просто напасть какая-то. А сейчас, если перейду на новую, то вообще из жизни выпаду где-то до апреля. Там когда международные мероприятия проходят, девченки вообще без выходных работают часов по 18.

Катюша, а мне проще по понедельникам именно потому, что после выходных. А четверг, потому, что пятница-суббота-воскресенье - это обязательно вылазка из дома в ночной клуб или в кафе или в гости.

ПРивет и доброго времени суток.
ОТчет за 16 января
Завтрак - бутер с сыром и черным-пречерным хлебом+чай+черничное варенье (1 стол. ложка)
Обед - ничего (я про него забыла)
Вечер 2 банана+2яблока.

Вчера у меня просто были 2 важные встречи. Одна прошла на ура, а вторая - очень-очень плохо, поэтому про покушать у меня просто вылетело из головы, а когда вспомнила, то было уже почти 10 вечера.

ну ты прям как воробышек поклевала вчера

Ох..надо что-то тебе с питанием делать, может, если мало получаеться кушать это и хорошо, но тогда надо что-то типа разгрузочки, бери с собой хоть фруктики на работку или йогурт

ну и питание

ПРИВЕТИЩЕ ВСЕМ ОГРОМНЫЙ!!!!!!!!!!
Наконец-то я добралась до своего дневничка. Пропаду опять недельки на две. Я устроилась на новую работу. Зарплата ровно в 4 раза выше. Поэтому у меня сейчас рабочий день с 9 утра до 10 или до 12 вечера. Так как не смогла кинуть шефа на бывшей работе. Слишком уважаю его.
Про питание:
Килограммы стоят на месте мертвым грузом и никуда не двигаются, но с питанием - полный отпад.
На меня всегда от переживаний нападал жор, а сейчас не могу в себя даже бутерброд запихать, блин.

Олечка, приветики!!!!
Ну наконец-то ты появилась!!!! Пришла тебя поругать, а тут вот что!!!!!!! Работа, работа и работа!!!!!!
Поздравляю с новой работой!!!! Удачи тебе!!!!
Но так пахать, это уж совсем!!!!!! Ты поосторожнее давай!!! Вижу ты и кушать уже забываешь!!!!
Хотела не ругать, а получилось поругала!!! Ты о себе тоже думай!!! А то истощишь так организм, он потом тебе за это спасибо не скажет!!!!
Так что давай закругляйся там со старым шефом и входи в русло нормальной жизни!!!!

ЗРЯплата в 4 раза выше - вот везуха!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ничего - скоро и вес уйдет на убыль