kaslik86, пасиба, Машунь!
футболистка, пасиб, Анют В журналистику удариться не пробовала, но писать люблю, раньше писала больше и лучше, а теперь вследствие вечного сопливого настроения, ничего не хо и ничего не радует. слова- словами, а надо дело делать С сахаром я не совсем прям завязала сырки и правда больше не ем, ещё не ем соли (благодаря этому вкус очень изменился и всякие там булки кажутся дико солёными- бееее, отрава). А так ем много, как семейство слонов.... за неделю.... а я в день..... Хотя 4 дня ела гречку... было хорошо, но в итоге нервы сдали и я опять ем всё подряд Всё идёт из головы, всякие там комплексы, неуверенность в себе.... бла-бла-бла....
Вчера наши продули финам, ваапще.... так жалко ребят На улице валит снег, холодно, мокро.... надо завтра в инстик, а я не хочу... не хочу никого и ничего видеть.... Охохо.... Какой-то сумбур в голове и полнейший разрыв с реальностью....
Чё по фактам? летом собираюсь на море, со своими красивыми подругами, а значит, надо быть доской... Как стать доской за месяц?- не жрать, совсем не жрать.... Грустно, очень грустно... опять день сурка какой-то.... Я, наверно, чокнусь скоро

Привет Невидимочка!

Да, хорошо написала.
Когда читала было очень стыдно, потому что увидела я в этом рассказе своё отражение: "лежу в луже" и ничего не делаю, а мечтаю ОГО-ГО о чём...

Ирина МИГ! Пасибки! да ладно надо верить в светлое будущее, оно не за горами
Наши взяли бронзу!!! урря! Умнички наши!

Ты про Евровидение или про хоккей?
Хотя, в общем-то, это не важно...

Мысль "не жрать. совсем не жрать. " посещает часто, потому как я тоже еду летом с подругами отдыхать и мысль щеголять своими окорочками совсем не привлекает. Но я эту мысль отгоняю, т.к. понимаю что все равно не смогу. А если и смогу, то потом объемся так, что все старания пойдут насмарку.
Не знаю, что делать. Пробую снова начать разгрузочные дни, в пятницу нормально посидела на соке и двух яблоках. Буду продолжать. Посмотрим, какой будет эффект.

Невидима, приветы!!! Знаешь в чем твоя проблема, зайка, ты не можешь вырваться из замкнутого круга и не сможешь… потому что ты все хочешь быстро и худеешь крайне неправильно!!!
Для начала ты не любишь себя и насилуешь свой единственный организм гречкой. А что в гречке? Да ничего кроме минералов и углеводов!!! Организм голодает и испытытвает сильнейший стресс, а потом мсит тебе безудержным аппетитом. У тебя такое было 100 раз и ты все равно садишься на какие-то диеты.
Невидима, где твой мозг???
Я тоже сейчас нахожусь в легком шоке от того, что все летние вещи на меня реально маленькие, но я не буду себя строго ограничивать. Только подружившись с организмом я смогу бороться с жиром.
Давай со мной. Пофиг на подруг –досок, тебе ли привыкать быть не такой как они? Я собираюсь сначала выйти калорийностью на 1200. потом через недельку легкий спортик типа хтьба. А потом потихоньку нагрузочку увеличивать, но не на много, пару раз в неделю фитнес и все. Не буду же я вечно на него ходить?
А голодовки и все такое – это реально замкнутый круг.
Я уже знаю, что на 1200 ккал я результат увижу через недели две. Но это будет результат, а не потеря воды и мышц от несоленой гречки.

Я про хоккей На евровидение мне по барабану
Я вот поняла, что совсем не жрать с бухты-барахты не выйдет, надо иметь какую-то базу. А база в толстый зад и тощую волю- не катит... к сожаленью. НО похудеть хоЦЦа, очень хоЦЦа, больше всего на свете, но надо делать, а не трепаЦЦа.
приветы, Свет

маленькая ремарка: Гречкой я себя не насиловала, гречку я люблю, могу есть её до посинения без всего и сколько угодно времени, гречка рулит

Горбатого могила исправит, мон ами

Кажется был в голове... но я не верю в существование того, чего не видела собственными глазами

Всё правильно... я тоже так хочу и начну дружить с организмом прямо после отпуска, а пока я намерена его жестоким образом изнасиловать, ибо надо быть худой, а времени МАЛО

Для меня смысл в ограчении еды, не только и не столько тупо похудеть, сколько наконец раскрыть свои заплывшие салом глазёнки и увидеть, что в мире есть куча прекрасных вещей, и не жрачкой единой мы живы! Я хочу перестать заедать свой дискомфорт, неудачи и злость. Если я хочу орать, я буду орать, если хочу стукнуть, то я стукну, а не побегу наедаться, какая разница чем?- шоколадом или яблоком, психике на это чхать, лишь бы что-нибудь

Светунь, на 1200 ккал я результат увижу тока через полгода
Что я буду делать: буду мало есть, мало думать и мечтать, а побольше чё-то делать: контр. душ, массаж, обёртывания, упражнения. У меня всё получится!

Невидим, а ты попробуй не срываться недели две - гарантию даю увидишь результат. ТОлько не срываться. Срыв тормозит похудение на неделю. Даже на 50 ккал срыв, потому что лед при 0 градусов тает, а при -0,5 уже нет. А разница маааахонькая.
А по поводу гречки... представь, что тебе покупают только красный вещи, они тебе идут и все такое. но только красный. как только у тебя появится свобода выбора какого цвета вещи ты будешь покупать? Да любого только не красного!!! Вот твой бедный организм, любящий гречку сейчас хочет всего, но не гречку!!!
А за этот месяц до море. если решишь ничего не кушать или сядешь на строгую диету- гарантию даю, что поправишься до море кг на 3. Вот на спор могу)))

итак... я попробую не срываться недели 2, а лучше месяц)) Урра, товарисчи

Привет, Невидимка! Ты хорошо написала, у тебя писательский талант! Светик тебе всё правильно написала. Она у нас спец. Мы в тебя верим, что ты не сорвёшься. Почаще заходи на форум. Удачного тебе вечера и хорошего настроения!

lenuska, пЛивет, пЛивет, моя хорошая! Спасиба за добрые слова и пожелания, я буду страться
Сегодня день такой ленивый.... легла поздно, встала рано, потом на учёбе стресс (писали тест по матре)... потом под дождём вся вымокла до нитки, ужась
В плане похудения день сёдня убитый, ибо я МНОГО стрескала, но всё днём, а не вечером... а перевариваю до сих пор... бедный желудок.... Поэтому сёдня халявлю и валяюсь кверху попой. А вот завтра будет новый день с новыми начинаниями
Смотрю в зеркало на свои стрёмные 2 подбородка - один другого краше, ей богу.... И попа в 10*...... см... мдя... эт не попа- это рекламный щит какой-то И пузико мягким тестом улеглось на коленках.... хе-хе))) Ладно... надо не о грустном, а о весёлом(сказала я и задумалась: это о чём таком?? ). В общем, главное что?- правильно, настрой. Настрой на что?- правильно, на правильное питание на всю жизнь. оч хорошо.
Всех цёмкаю и очень сина желаю красивых снов и не менее прекрасной жизни. Ваш Невидимкин-с))

Эт я, прогуливаю универ
Пока что:
з. (11:30) творог о/б (100 г)- 101 ккал
активия (65 г) - 50 ккал
яблоко (100 г) - 40 ккал
зел чай (2 кружки)- 20 ккал
Итого: 211 ккал
Ушла ботанить, всех цём)

И как тебе не стыдно??? Прогуляля институт, чтоб слопать яблоко???

Приветик, прогульщица!!!

Всем большой и толстый хай! Долго меня чего-то не было))) Учёба слава те яйца кончилась и началась сессия!! Впереди 4 зачёта и 5 экзаменов! Фух, поехали)))

Удачи, Невидимыч

Вот уж точно!


А вот я от сдачи экзаменов все время испытываю какую-то непонятную эйфорию. Может, я мазохистка?

Ты сомневалась???

Да нет конечно! о может съесть какую-нить бяку, а потом говорить "какая я дура, зачем я это съела!"

Я вот тут себе даже промежуточную линеечку соорудила...когда цель ближе, ее легче достичь))) а потом новая будет...

Привет, девчоночки! Надеюсь, вы ещё помните такую животину- Невидиму Я сёдня сдала второй экзамен. Стыдно признаться, но готовиться я села тока в 3 ночи А всё равно сдала на 5)) Слава великой шаре!!! Так что 2 экзамена позади (ИТУ и английский), следующая на очереди - философия.... о ужОс!
Что касается жизни вообще, то проблем хватает, но куда ж от них денешься? Ничего, прорвёмся! Всем чмок-чмок-пок-с))))

Невидимка, привет! Молодчина ты - настрой у тебя отличный! Поздравляю со сдачей 2 кзаменов и желаю хорошо сдать остальные. А я вот любила в своё время философию, сейчас вот тоже её читаю. Удачного вечера!

Приветы, мадам! Поздравляю со сдачей!! У меня второй - в понедельник.. Прорвемся!

Привет, неведимочка, ты тут теперь нечастый гость. НЕ бросай нас, ты клевая!!!!Удачи с философией!!!

НЕвидимочка( в детстве носила такие заколочки для волос) сдашь обязательно! Ведь все тут любят тебя,помнят и держат за тебя кулачки!
Ждем твоего возвращения! *))

Невидима, превед. ТОлько вчера о тебе вспоминала. Чего не отчитываешься? Когда уже досдашь свою сессию. Мы скучаем

Вау, девочки, жутко приятно, что вы обо мне помните!! СпасибА, не, правда, оч приятно!
Девчонки я сдала философию на 5 , мне попался билет, в котором первый вопрос был - Современная философия (на этот вопрос я забила при подготовке, т.к. он был слишком длинный), а второй вопрос был по общей философии, и я до него вообще не дошла Прикиньте мой ужас... сидела, молилась о трайбане... кое-как сочинила какие-то определения и вспомнила каких-то мыслителей и их труды... сдавать шла на подкашивающихся ногах, умирая от страха. Не знаю как, но я всё-таки наболтала что-то, она меня долго ещё мучала всякими доп. вопросами, но кончилось всё хорошо Зато по следующему предмету (основы менеджмента) получила 4, при чём совершенно незаслуженно (не хочу даж говорить ничего, я просто тупо не готовилась, ибо у меня должен был быть автомат.... короче, всё из-за препода- не от мира сего женщина )Так что у меня терь первая 4 по экзамену за всю мою жизнь, и по такому предмету, что аж стыдно Ну да пофиг... зато я никому не лизала зад, и сохранила уважение к себе))
Мне остался последний экзамен- исследование операций, но я жду автомат А потом свобода!!!!
Не заходила я на форум оч давно ещё и потому, что училась справляться со своей другой зависимостью (помимо еды)- это привычка зависать в инете.... И я излечилась)) Урра!! Стараюсь решать проблемы сама, а не перекладывать с больной головы на здоровую. Что касается похудения, то тут не так радужно, но у меня ещё 2 недели до отпуска. Так что надеюсь, успею всех порвать шутю))
Сёдня в планах упражнения, массаж. Всех цАлую))))

Невидима, превед!!! Как я рада тебя видеть
Поздравляю со сданной сессией. Первая четверка. Я в шоке Вот это ты наверное ботан....шутю....
А куда мылишься в отпуск???

Привет, Светик! За последний экзамен у меня был автомат, так что теперь сессия официально забыта Я не ботан , просто перфекционистка- оч вредное качество, кстати Насчёт отпуска пока что всё мутно... ещё не знаю, получится ли.... Собирались в Лазаревксое на месяц, но пока что всё в обломе, так что я немного расстроена У нас погода просто ужасная, дожди и холод, хожу дома в свитере, кутаюсь в одеяла... кошмар... настроения особо нет... хорошо хоть учёба кончилась, никакого универа 2 месяца, кайфово

Невидимка, привет! Поздарвляю с окончанием сессии! Теперь будешь отдыхать на всю катушку.
Твой экзамен по философии напомнил мней мой, тоже по философии, когда в аспирантуру поступала.
Первый вопрос мне попался про Фрейда, которого я вообще не смогла читать, ужасно заумный. А второй вопрос - про Чаадаева, я его не успела прочитать. И тоже, как ты, на 5 сдала.
Удачных тебе выходных! Ты хоть иногда появляйся.

Привет, Ленчик! Спасибо за поздравления!!
Блин, скока много у нас дневничков уже... аж 24 страницы, обалдеть, как вырос форум

Привет! Зашла познакомиться - я Таня и заодно поздравить с успешным окончанием сессии! УРЯ-УРЯ!!!
Мы это сделали и теперь свободны... Хух...

Привет, Таня!! Оч приятно познакомиться! Хорошая у тебя линеечка, поздравляю со сброшенными кг
У меня дела вроде ничего, разве что желудок в последнее время беспокоит Всех чмокаю

Сегодня купила новую сумочку, красиваяяяяяя, вах-вах-вах Завтра поеду за туфельками

Ну вот, а я так хотела бы сейчас глянуть! Приветик! Читала твой дневничок, сорри, что не очень внимательно, т.к. очень мало времени,.. Но в глаза явно бросается контраст ТВОЁ НАЧАЛО ДНЕВНИКА (депрессия, загоны не пойми из-за чего., у меня кстати тоже такое бывает ) и сейчасное - У меня всё хорошо; чего-то там не очень..., а остальное супер.; купила сумочку. Молодчинка так держать! И ВСЁ утебя получится! Кстати, шопинг всегда и во всех случаях помогает. И вот что я заметила, даже если себя запускаешь, всё равно надо идти и покупать новые шмотки, как говорится:"Работать с чем есть." , а иначе всё идёт по наклонной..

Невидима, приветы!!! Поздравляю с покупкой сумочки.
А расскажи про свою линееску. Это старые данные или это влияние сессии???

Неивдимка, привет! Обновки - это всегда хорошо, так поднимают они натсроение! Хотела спросить тоже самое, что и СВетик. Удачного денёчка!

Гы-гы)) ню-ню... все заметили мою линеечку Немного не поняла твоего вопроса, Свет, типа я разжирела во время сессии или похудела? Если так, то я разжирела, конечно, ибо дома холодно(без отопления-то), учить не хоцца, и ты один-на-одни с холодильником круглые сутки... Насчёт начального веса я вообще не уверена... может там и больше было... ибо после того, как я взвесилась и увидела 66 я ваще сошла с ума и ещё 2 недели лежала на диване в обнимку с едой.. короче, скорее всего было и больше... Сейчас, взялась за себя по-маленьку, работы много, но кто-то же должен её делать! Я нашла в магазине дорогущее красивое платье.... коротенькое, так что хочу его надеть на 1 сентября, чтоб все офигевали Взвесилась позавчера- 61... надеялась, конечно, на чудо... что будет поменьше, но. чудеса- это не про меня.... Зато я вновь влезла в джинсы (старые) и сапожки(а то не застёгивались) и пальто, которое тож стало мало... сама понимаешь, носить мне было нечего... Конечно, по сравнению со своими подругами 40-го размера я буду просто слоном, но что поделать, будет и на моей улице праздник В общем, есть ещё 2 месяца и 12 кг.... поглядим...
Купила себе туфельки на высоком каблуке, красивые ещё очки солнечые... Покупку купальника и штанов откладываю до последнего, ибо надеюсь ещё схуднуть Делаю каждый вечер упражнения, массаж с массажёром (тавтология, блин) и контр. душ. Ещё обёртыванию поделаю, фух...
У нас сёдня весь день льёт дождь и холодрыга.... опять мёрзнем
Кошечка в душе! Привет, у меня есть ещё один дневничок, самый первый, там как раз с точностью до наоборот
lenuska , спасиб, что заглянула

Ой, Невидим, ты меня пугаешь.
Знаешь, будь я твоей подругой или одногрупницей я бы испугалась скоростям твоего преображения, а не отпала в восторге от платья.
Растяжек не боишься по всему телу??? А ведь от них невозможно избавится. чтоб там не говорили.
А потом будет любимый и секс и пляж, а ты вся в расяжках. А все из-за каких-то со**к 40го размера.
Положи на них.

Свет, растяжки-эт не приговор, и живу я с ними уже лет 7- не померла, и никто тож не умер, глядя на них. К тому же, от них ВОЗМОЖНО избавиться, либо сделать минимально заметными. Далеко на будущее заглядывать не хочу и не буду, поживём увидим. А к 40 размеру я не стремлюсь, 42- меня вполне устроит. Вот и всё
П.С. Кстати, порой твоя резкость не по месту

Невидим, привет! Как настроение, как делишки? Чем питаешься?

Привет, Ленчик! Настроение хорошее!!! Вчера сделала новую прическу и мелирование!! Кушаю нормально, без сладкого, правда иногда ем хлеб, но в коллараж укладываюсь Делаю контр. душ каждый день, массаж, упражнения (кроме последних дней) или компенсирую пешими прогулками. А ты как???

Ведёшь себя очень правильно, умняшка! А я вот, наоборот, хулиганю. А фотки-то с мелированием будут?

привет)и я хочу фотки!!!

Извини, Лика, не хотела тебя обидеть. Просто немного бесит, что ты стремишся быть наравне с твоими подругами. А сама лучше их всех в 100 раз. Кто из них учится на пятерки? Кто имеет такое чувство юмора? У кого такая милая мордашка? Под кого ты - красивая и умная девочка, подстраиваешься????

Р.С. От ратяжек не реально избавится. Их можно сделать менее заментными или убрать на время, но это очень дорого, делаю у нас в клиниках на стационаре и эффект на 2-3 месяца.

приветик, ликочка....ты молодец, всегда стремишься к худобе....я тож разжирела чуток, ь из огтпуска буду ести себя по-людски... Меня тоже растяжки совсем не парят, бог с ними...да и мужики не обращают внимания....удачи, пиши подробности, меня твой старый дневник очень стимуировал)

Спасиб, Ленчик! Фотки будут, но скорее всего ток после отпуска
Myrmyr! И тебе прыв)))
Свет, давай по порядку.. Во-первых, я никогда не считала себя хуже своих подруг в глобальном плане, а вот в плане фигуры, я естественно им уступаю, и это логично. Насчёт чувства юмора и мордашки- это глубоко субъективно (ибо ты НИ меня, ни их не знаешь и не видела в рельной жизни), да и вообще у разных людей- разное мнение. Я не подстраиваюсь под них (за кого ты меня принимаешь???), просто у меня есть определённый комплекс, который волочится за мной на протяжении долгого времени, и естетственно, что в обществе своих подруг он ещё более обостряется. Ещё раз повторю, если не очень понятно (а то у меня мозги не варят сегодня, не могу связно написать, что думаю), я хочу похудеть ни для подруг, а для себя!!!!!!
Надоело мусолить одну и ту же тему, что съел, что ни съел, то помечтал, то облажался, какая разница... жизнь это жизнь, иногда лучше делать самой, никому ничего не рассказывая. Надоело мерять жизнь ни годами и событиями, а килограммами: Вот это я в 50 кило, а вот это - в 250. а вот это снова в 50. Это раздражает в конце концов. Поеду в отпуск (дай боже) отвлекусь из этого ада, а если не поможет - буду работать с психологом и разбираться в корнях своей проблемы. Свет, я сама вижу, что самой себе зачастую противоречу и поступаю не последовательно (знаешь, как утопающий готов схватиться за любой протянутый прутик, лишь бы выжить), но ни одна я этим грешу.... Мы предпочитаем забивать на подобные огрехи (а подумаешь: бог дал, бог взял. Та и мы: захотели пообещали сами себе, захотели- передумали, ибо сегодня праздник, КД или настроение какое-то не такое), а я подобные отступления воспринимаю очень болзненно, т.к. привыкла соблюдать СВОИ правила и не вестись на подобные слабости, приплюсуй сюда гнилую самооценку, перфекционизм и получишь гремучую кислоту, которая изо дня в день прожигает мне душу, вот так и живу....
Насчёт растяжек- сужу по опыту знакомых- вот и всё. Остаенутся при мне- переживу, на мисс мира не претендую

Все верно ты говоришь.
Отдохни конечно, попустить обязано
цемачки тебя, не грусти, перфекционистка ты наша

Невидим, золотые слова! Надо взять их себе на заметку.

Невидим, ты меня прямо поразила этими словами, тоже их себе распечатаю!
А на счёт растяжек я вот тоже не парюсь, Андрей у меня вообще таких вещей не замечает.

Спасиб за понимание, Свет, правда... Сама видишь- мыслить трезво невозможно в такой ситуации, кругом одни острые углы и тупики, надеюсь набраться позитива и здравомыслия
Ленусь, и тебе спасибо! Надеюсь, ты тоже "прибирёшься" в мыслях и тогда всё будут складываться естественно и спокойно, без всяких там взлётов и падений

Всем привет! У меня отвес - 2 кило, но мне грустно, потому что я всё равно похожа на свиной шпик
Уезжаю в пятницу, буду только после 22 августа... Так что вот....
Не хоцца никуда уже ехать Мама уже уехала, так что до отъезда я живу одна.... за окном льёт ужасный ливень.. темно и грустно, блин... Мамка всё звонит и повторяет, чтоб я ела... вот я и поела с горя, когда увидела себя в купальнике... натолкалась овянкой и маринованным перцем((( Ужас, короче, что и говорить... Вообще что-то страшное творю с собой....

Лик, не кисни. Все будет о.к. А овсянкой с перцем ты отлично поела.