Вообщем наконец я сделала вторую часть своей эпопеи...

Сегодня я пойду на аэробику!!! Поздравьте меня! Я решилась!
Это новый фитнес-клуб! Там ни разу не занималась..мож у меня и не пойдет! Но попробовать стоит!

Завтрак мой состоял из чая, бутика с сыром и маслин, 1/2 кекса.
После тренировки я есть решительно отказываюсь!

Вчера кушала немного, но все подряд
Пресс - 150 раз, вакуумный массаж.

Ходила вчера в книжный магазин - видела там Бузову с Третьяковым!!!

Планы на ближайшее время:

1. Закупить фрукты, овощи, орехи на работу.
2. Подумать, что одеть на корпоративную вечеринку №1 и №2 (на предыдущей работе!)
3. Сходить на педикюр.
4. Сделать укладку в парикмахерской. (Записалась на среду.)
5. Захаживать в солярий, хотя бы раз в 2 недели (Тоже на среду записалась.)
6. Посещать фитнес-клуб 2 раза в неделю.
7. Делать самомассаж через день. Каждый день ну никак не получается!
8. Освоить массаж спины и рук (массаж груди я уже опробовала!! Класс!)
Нашла классный сайт с картинками…Там оч подробно описываются все приемы!
9. Купить с зарплаты наконец стеллаж для книг и цветов!
10. Купить горшочки для цветов и пересадить кактус!
11. Довязать брату шарф!
12. ….что-нить придумаем попозже!

Было съедено позже:

Яичница с сыром и помидорами , 2 кус. черн.хлеба, кофе.
Мандаринка, банан оставлен на вечер.

После тренировки, если уж совсем припрет, съем яблоко!

Приветик, Мадонна!
Зашла познакомиться с тобой. Какая классная фигурка.
Пресс 150 раз???? так много??? с чего начинала?? у тебя совсем нет животика. Поделись секретом.
Какая же ты молодчина. Заходи в гости ко мне. Совет всегда пригодится.
Приятно было познакомиться.
Удачи.

Какая девушка!!!
Белье обалденное!
Я обожаю белье матрасиком, в полосочку!

У тебя сейчас ооочень красивая фигурка: плоский животик и аппетитная попка! Класс!

С дневничком, Ксюш! успехов в работе над собой, хотя чего там переделывать... итаквсё отлично )

Тьфу ты! А я читаю: 1/2 секса...
Думаю, а как это?
Уффф, ну я и пошлячка...

Ксюш, здорово выглядишь!

Не одна ты такая

А начнет улыбаться, - цены ей не будет!!

..ну не идет мне улыбка..не идеееет!!

КАКОЙ ЖЕ ЭТО КАЙФ!!!!! СПОРТ - НАВСЕГДА!!!!

Я решила после тренировки кефирчику попить 1%...стаканчик всего то!
А на работе все таки слямлиза сухарик у Сережки , 1/2 яблока и чаю попила!
Я на работе постоянно улыбаюсь!!! именно вот так С нашим коллективом иначе нельзя!!!
Всех люблю, целую!
УРРРААА!!! Валентин заходил, милашка!!!

..нууу..если уж до этого дойдет в скором времени то уж на полную катушку!!!



Футболисточка! Без труда как говориться...
.. я собираюсь выставить в скором времени теперешнее положение дел моей попки!



Олик, пасиб, милая!!!

Белье итальянское...дорогое...Но я только такое беру и в одном месте, так как только там на мою грудь можно первый подобрать!!
А над фигурой пахать и пахать!

Уж такое строение фигуры!! Как у мамочки моей! Очень широкие бедра, тонкая талия и маленькая грудь! Так еще на спине какая то кака собирается!! Фиии
Обязательно к тебе зайду, голубоглазка !!!

Вчера был сделан массаж...как-то после спорта даже не пришлось себя долго упрашивать!

А вот сегодня много вредностей скушала с голодухи :

На завтрак рыбная котлетка и маслины. Чай.

Миндальное печенье. 1 баунти, кольца кальмара. Кофе. (Ездили в Метро...я не удержалась от бяки)

Есть с собой яблоко и груша. Чай щас пить буду. Замерзла.

Плюс задание выпить еще 2 ст. воды.

А я сейчас ижу и единственное, что не позволяет мне побежать за сладким - это мороз на улице

Ксюшка, вау вау вау вау. я в шоке!!! Вот это тельце, вот это бельишко

Приветики!!! С новосельем тебя!!! Фигурка классная, а белье просто отпадное

Ксюша вернулась! помню людей которые меня встречали)))).
Ты очень красивая! фигурка обалденная. а я сейчас телепузик)))

Ксюш, приветик!
Присоединяюсь к девчонкам:вау, вау! и не прибедняйся! результаты на лицо!
Можно равняться!

дааа! А ты еще приезжать передумала!!



...как бы мне тоже не стать телепузиком! Кстати...а я разве пропадала?



Катрюня, приветик!
Спасибо за комплименты, девченки! Я даже не ожидала как-то!

1. Жду эти дни...
2. Сегодня иду в солярий и делать укладку.
3. Вечером вакуумный массаж.

Вчера на ужин были макароны, 2 мандаринки, 1 киви, 1 йогурт, 1 конфетка.
Пресс 60 раз. Увлажнение тела маслом с лавандой

ну вот ! увидела фотки таааакой попки и такого шикарного животика - так теперь хоть сама впадай в транс ((((( ..... )))))) м-дя...... работать, Галя, тебе еще над собой и работать до достижения таких результатов.... - вот приятно самой себе морали и лекции почитать!

Ксюша!!!! ТЫ ШИКАРНАЯ ДЕВУШКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Специально для впадающих в транс сегодня выложу фотки своего целлюлита!
Во всей его цветущей красе!

Галченок, все равно спасибо!!!

ну вот - я к ней со всей душой - а она меня надумала шокировать своим целлюлитом - ДЕВУШКА!!!! пуганого уже ничем не испугать ))))

Ксюш! У меня и своего хватает!!

А от восторгов твоему телу меня ничто не отвернет как ни старайся

Завтракала красной рыбой, белым хлебом (что не было уже давно), чай.

Потом кофе, 1/2 апельсина, груши, 1/4 яблока, мандаринка.
Запеченый картофель, маринованная капуста.

Полторы вафли, 1/2 конфеты, чай.

...вот...кошмарики какие...

Ксюнь, привет! Фигурка класс, вот что значит заниматься собой. А про целлюлит хочу спросить это когда было? Уж не сейчас ли?

Именно сейчас, Ирик

Я не верю, хоть убей

Ксю!

если это правда - то что сейчас вижу - тогда - КОГДА делались - те фотки, на которых ты так эротично лежишь?!?!

И не говори, что это одного периода фотки!!!

Я не поверю

Докажи!

Я сама не верю Фоткала сегодня с утра меня мама!
Те фотки тож она делала!

...может это свет так падает...не знаю...

Я собираюсь проверить щитовидку...Наверно в пятницу пойду после работы!

Задержка уже два дня! Скоро начнется паника!

Ксюха, приветик. Ты вот зря так сфоталась. Ты ж знаешь, что определенный свет определенно влияет на выпуклости. Ты при свежах сфоткайся и ищи свой целлюлит под микроскопом. Так любой сфотается и будет ужасно. Так что не надо нам заморачивать головы.

Ксю, я тебя сейчас обрадую. У мне все НАМНОГО хуже!!

...Оль...ну как же я могу радоваться?



естественно в темноте его не заметишь..

Ксю, а разве нет такого: Фух, у меня значит еще не критическая точка, а? ))))

Ксююю!!! С Наступающим!!! Побольше кайфа в новом году!!!

СПАСИБО, ОЛЬ!!!!

Вчера была вечеринка!!! Перетанцевала со всеми почти!
Один мне признался, что я ему нравлюсь...Правда ему 45...
Хорошо посидели вообщем...

Ксюшка, с НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!

ВСЕХ ДЕВОЧЕК И МАЛЬЧИКОВ Я СЕРДЕЧНО ПОЗДРАВЛЯЮ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ 2007 ГОДОМ ХРЮШЕНЬКИ!!!
ОТ ИМЕНИ МОЕГО РЫЖЕГО ПОРОСЕНКА ХОЧУ ПОЖЕЛАТЬ ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ БЛАГОПОЛУЧИЯ В НОВОМ ГОДУ, ЛЮБВИ НАСТОЯЩЕЙ, КРЕПЧАЙШЕГО ЗДОРОВЬЯ, ТОЛСТОГО КОШЕЛЬКА И ВООБЩЕ САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!!!

Ксюш, поздравляю с Наступающим Новым Годом!!!!!!!
Всех Благ тебе, Счастья,Любви и Оптимизма!!!!!
Ты очень красивая и привлекательная девушка, помни об этом всегда пожалуйста!!!!

Ксюша!! Поздравляю с годом розового хрюнделя!

Ксюшик!

Выглядишь обалденно!

Желаю тебе и в новом году выглядеть или так или еще шикарнее (второе естественное предпочтительнее).

С наступающим тебя!!

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НОВОГО ГОДА:

часа три ушло на уборку квартиры...Новый год встречала во сне! Не удалось мне никуда выехать...ну да ладно!

В планах у нас сегодня массаж, педикюр, душ, увлажнение тела. Пресс 50р.
Звонила в фитнес-клуб ..там тихо...когда же они работают интересно...

В новогодний вечер кушала креветки, маслины, кус.торта, мандарины, сельдь, пила шампанское, вино. Не много )))

Мои все дрыхнут...а я не знаю куда энергию деть...и Сашка далеко... ((

С ПЕРВЫМ ДНЕМ НОВОГО ГОДА!!!!

ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!!

Завтракала я: сельдь, чай, черн.хлеб, мандарины, халва в шоколаде.

На обед будет рис с салатом наверно.

Ксюхин зажигала на танцполе!!!!

Ксюшка, с наступившим Новым Годом!!!!!!!!!!!!

Веселья звонкого, как леда, Улыбок - светлых, как янтарь, здоровья - как мороз в январь.

Пусть этот год звездой счастливой войдет в семейный твой уют, Со старым годом торопливо пуская невзгоды все уйдут!


Всех благ тебе, Ксюшик!!!!

Ксюша!!! С НАСТУПИВШИМ СВИНСКИМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Девченочки, пасиб!!!!

Я четвертого и пятого работаю... ...но до обеда наверно....

Вчера сделала педикюр, массаж.

Сегодня массаж варежкой, после работы иду в солярий!

Привет Ксюшка!!! Поздравляю с новым годиком!!!! Всегда оставайся такой умничкой и красотулечкой!!!! Фотка в белье - это отпад просто, белье супер и девочка - супер!!!! Хочу сказать что ты ведешь себя молодцом, пример для подражания...Я пока немного выпала из режима в плане питания и тренировок...Надеюсь скоро вернуться в струю....Удачки тебе в Новом году поросюшки!!! Чмоки!!

Ленчик, спасибочки!!!

Вчера удалось таки сделать массаж и не есть после 19.00!

Спортом вплотную займусь 9 января! Мой клуб закрыт на праздники!
Пресс качать неохота...разленилась я пока...