Натали, а у меня тоже вопрос. Как убедить сына не бояться выступать публично? Мальчику 11 лет. Учится хорошо, но уж очень не любит выступать на утренниках, на праздниках, говорит, что испытывает жуткий страх. Я вначале пыталась его заставлять....., сейчас перестала...., учителя попросила, чтобы она ему не давала стихов. Я думаю, что это должно у него пройти, на него только не надо давить.... А учитель говорит, что я иду у него на поводу. Хотелось бы помочь сыну в преодолении собственной неуверенности. Я по образованию педагог , но в школе не работаю, интересно узнать мнение специалиста. Заранее, СПАСИБО.

Я прошу прощения, что влезаю Но по образованию я тоже психолог, через месяц получаю диплом. Помню нам преподователь рассказывал похожий случай из своей практики. Девушка очень боялась участвовать в конкурсе парикмахеров, а была очень способная. Безусловно, как неоднократно писала Натали, зачастую надо очно втертиться и обсудить проблему с человеком. Так вот он немного с ней побеседовал и они нашли вот такое решение. Девушке он поррекомендовал взять какую-либо свою любимую вещь, и во время сильного волнения держать ее в руке. Это может быть все что угодно, только небольшое. Девушка взяла тогда ножницы, с помощью которых она всегда работала, они предавали ей уверенность. Надо сказать, что она заняла тогда 2 место. Попробуйте поговорить с сыном, выяснить причину его стеснения, возможно был случай, когда его осмеяли? Я не зря рассказала этот случай, возможно и вашему сыну это поможет. Я порой сама, особенно во время экзамена или выступления на конференции держу в руках ручку, скрепку или еще что-то, успокаивает. А еще стимулирует работу мозга за счет моторики. Вот, внесла свои пять копеек

Malelya! Спасибо большое за совет, я поговорила с сыном и рассказала, как лучше справиться со своим страхом! А еще, кстати, этот метод я видела в одном из фильмов с участием Дженефри Лопас.....( к сожалению забыла название.)

Пожалуйста, рада, что помогла.
Ой да, действительно! "Госпожа горничная", все сидела сейчас вспоминала. Скрепочку там теребили, точно

Здравствуйте, Натали! Хотела бы получить от вас совет. Моему сыну 7 лет, он в этом году пошел в первый класс, но экстерном перешел через месяц во второй и неплохо его закончил, то есть проблем с адаптацией и с вливанием в коллектив не возникло, меня беспокоит другое. Он очень способный, умный, коммуникабельный, но при всем при этом к учебе рвения нет совсем и переживаний по поводу оценок тоже, уроки он учит только потому, что ему о них напоминают...вообщем, как пробудить в нем хоть капельку сознательности и ответственности.? у меня уже опускаются руки и хочется пустить все на самотек...

Вета, поговорите с сыном. Что ему интересно в школе? Что нравится, а что не очень. И для чего вообще нужен этот экстерн? Может быть он устала вообще учиться? Не знает ДЛЯ ЧЕГО он учится.
Поговорите с сыном и напишите мне. Потом будем исходить из вашего разговора с ним.
Удачи!

Обязательно поговорю с ним завтра и напишу Вам что он мне ответит..Хотя, Вы правы, что он устал учиться, так как заниматься его образованием мы начали очень рано...А экстерн- не потому, что мы хотели потешить свое самолюбие, а по простой причине, что не хотели тормозить развитие, так как это нового для него в первом классе ничего абсолютно не было и мы боялись, что он элементарно там будет скучать...

PRivetik.

Ja poslala ety temu na forum - revnost, ochen bydy blagodarna za otvet,
Vot posala'u esche raz, chto ba pobolshe uslashat sovetov ot chitatele i
ot professionalnogo psixologa, bydy ochen blagodarna, tak kak eto problema men'a muchaet.

U men'a k Vam vopros, ochen nuzna podderzka i sovet.
Zamyzem ja 2 goda. Problema moja vot v chem: Moj muz men'a revnyet k kazdomu parn'y na zemle!!! Poetomy v kompanii ma ne xodim, a vot esli xodim (ooooooooochen redko), to ja obscha'ys tolko s devushkimi. revnost on ne projavljaet, szen ne ystraevaet. Kak ze revnyet? Ochen prosto: otzavaet parnej v storonku "na razgovorchik" v kotorom on upominaet , chto moja zena- s ne ne boltat! Uznala ja eto sluchajno. Ja s nim ob etom govorila, a on otvechaet, chto ne doverjaet parnjam! Mne doverjaet, a parnjam - net. icon_eek.gif

Do etogo dumala, ny pochemu ja nikomy ne nravljus? Pochemu menja parni izbega;yt. Ili esche ego vid revnosti: kak tolko paren so mnoj zagovorit (poslednij raz paren mne vina na svadbe nalit predlozil, tak muz srrazu na kon'ax bal!!! Da esche na kakix!!! Kak ja uznala? So mnoj moj muzenek boltal pod vidom zainteresovannosti. Nadoelo!! Vdvoem ma zelami dn'ami, nikakogo vnimanija, a kak kuda pojdem, tak muz so mnoj boltaet. Mne konechno eto l'stit, no bat otrezannoj ot obschestva toze ne xochetsja.


Samoe zamechtelnoe i primechatelnoe to, chto s devushkami ja mogy boltat skolko ugodno. Neploxo:)
A vot ploxo to, chto on za mnoj xvostom xodit, da sam s devushkami boltaet, a ja sto'u statuej, slova ne mogy vstavit, a on i zalivaetsja jasnam sokolom! Esli devushka normalnaja, to men'a podderzit, da slovo vstavit dast (moj myz mne slova s devushkami vstavit ne dast. Ja nachina'u razgovor, a on prodolzaet i zakanchivaet), a vot esli devushke na vse naplevat, to dla mena vecher schitaj propal.

Devochki, chto mne delat?
Posovetujte???
Ochen mne eto vse ne nravitsja,
No lublu ja etogo jasnogo sokola ochen i zna;y, chto eto moja polovinka.
No i schastlivoj ja ne mogy bat s nim, t.k. obschenie nuzno ved ne tolko s nim!

Zaranee blagodarna Vsem, kto najdet vrem;a men;a podderzat i pomoch,

Пожалуйста помогите отучить дочь от сладкого. Ей 8, слушать о вреде не хочет. Посто лишить-не могу. Она как наркоманка. Питается сладким, мучным и тем, что покаллорийней. Рост-145, вес-45. Живот уже висит. Год занималась спорт.гимнастикой, качала пресс каждый день, ограничивала себя в чем-то. Потом ушли - и все! Врач даже поставил диагноз:синдром ленивого сердца и запретили серьезно заниматься спортом, только для себя:велосипед, ролики. Что делать?

здравствуйте...хотела спросить и попоросить совета дело в том что у меня у мамы огромная проблема...на нервной почве ей всегда резко приспичивает в туалет и не по маленькому...раньше это не так беспокоило...но в последнее время мы с ней даже в магазин сходить не можем ..мы идем туда все нормально и тут резко она меня хватает за руку и мы несемся от туда как угорелые...она сама очень париться из за этого...сама себя накручиает что ей приспичит...ей приспичит...как можно ей помоч в этой ситуации или ей непосредственнонадо самой общаться с врачом...заранее Огромное спасибо за ответ....

Галка, а после чего Ваша дочь стала так питаться? Может этому предшествовал какой нибудт стресс?

счасливаЯ[b], прежде всего посоветуйте своей маме не накручивать себя. И пусть она вспомнит, по - возможности, когда это с ней произошло в 1 раз.

Здравствуйте, Натали. Помогите. Я очень хочу бросить курить, Но проблема в том, что как только я говорю себе четкое "НЕТ, не курить", я начинаю потихоньку сходить с ума. Последний раз у меня была 4-ех часовая истерика по поводу отсутствия сала в холодильнике (при всем при том что я ненавижу сало), я успокоилась только после того как покурила ... и тут же забыла про сало. Сейчас я пытаюсь свести к минимуму количество потребляемых сигарет, но каждая сигарета это борьба с самой собой. Я мучаюсь от того что курю, но и когда не курю я думаю только о том как покурить. Я так устала от этого. Что делать?

Здравствуйте,Натали!!!
у меня в жизни все разладилось полгода назад после знакомства с моим нынешним другом.дело в том,что я его люблю,а он меня нет,но и не отпускает.мы часто ссроимся,потом он просит прощения и снова все сначала....иногда его слова бывают слишком жестокими,например"я не люблю тебя и наши отношения ненадолго,полка ты этого хочешь....."и т.п.
а в последнее время у него в постели часто бывают промахи. я говорю,чтобы он тогда нашел другую.а он отвечает,что у него есть я и это нечестно по отношению ко мне,что он не хочет другу.но почему тогда ничего не получаеться? я запуталась.

ой это очень сложно т.к это с ней уже происходит лет 10 но в последнее время просто в магазин уже для нас сходить проблемы

Enchik, прежде всего не говорите себе Не курить. Т.к. "не" откидывается подсознательно и остается ....
Поэтому, для начала поменяйте формулировку. Подумайте, какая бы формулировка подошла бы в данном случае?
Жду ответа. Удачи!

lisichka, а что позитивного Вы лично получаете от ваших отношений?


А Вы все таки попытайтесь. Удачи!

[quote name='Натали' date='22.6.2006, 21:40' post='58255']
lisichka, а что позитивного Вы лично получаете от ваших отношений?

когда он не орет,то ласковый,заботливый и нежный.

lisichka, а Вы постарайтесь, что бы он почаще был "ласковый,заботливый и нежный".

Натали, пыталась. Самая лояльная формулировка "покурю завтра". Но наступает момент когда ручки тянутся к сигарете(что бы уменьшить искус, пачку специально не покупала, что бы не было сигарет в доме) и тут начинается самое страшное. Цитирую разговор с самой собой."Ты же не бросила курить, то почему тебе не пойти и не покурить?" ,"Я же решила что потерплю до завтра" ,"Одна сигарета ничего не решит, покуришь и начнешь с начала" , "С одной капли начинается река", " Но это всего лишь ОДНА, подчеркиваю, всего лишь навсего ОДНА сигарета", "Одна, потом еше одна" , " ничего страшного, завтра начнешь все сначала" и так очень долго. Пыталась переключиться на что-нибудь другое, думать о чем нибудь другом . Например, "вот поеду к родителям..., а там киоск на остановке, а там сигареты я обычно покупаю сигареты и ..." ну думаю что дальше вы поняли. И любая мысль рано или позно приводит к сигарете. Эти игры разума, так я их для себя называю, настолько меня выматывают чисто психологически, что даже голова начинает болеть, после пары часов я сдаюсь и иду курить. Я так устала от этого. Я прекрасно понимаю, что моя тяга, сидит у меня в голове, но ничего не могу с этим поделать. И еше я понимаю, что стоит мне продержаться один день, и все, дальше легче, но как пережить этот день? У меня многие подруги не курят вообще, а некоторые бросили. Пыталась обшаться с ними, с таким зароком" они не курят, им не приятен табычный дым, с ними я курить не буду", через какое-то время (надо отдать должное, больше чем обычный промежуток между сигаретами, гораздо дольше) я начинаю нервничать и стараться уйти. Последняя попытка: Заперлась у себя в квартире, отключила все телефоны. Через полдня я выползла наружу и купила сигарету. Я курила и не понимала зачем я это делаю. Это настолько вошло в привычку, как еда, или воздух. Я просто уже не знаю как с этим бороться.

Enchik, а какую выгоду Вы для себя получаете, когда курите?

В том то и дело что, ни какой, но может быть немного успакаюваюсь (если эмоции превышают обычный уровень, не зависимо в какую сторону). Вот сейчас еще раз перечитала Ваш вопрос, он меня ставит в тупик. Я не знаю зачем я курю . Просто хочется, как капризной маленькой девочке.

Enchik, а чем бы эта капризная маленькая девочка могла заменить сигарету?

Извини, что влезаю. Enchik, посоветую Вам найти в инете книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" и отзывы к ней. Люди после нескольких десятков лет курения бросают эту бяку навсегда.

Здравствуйте Натали!
Может Ваш совет поможет разобраться с проблемой, точнее это даже и не проблема, вообщем я жутко запуталась

http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=1457

за ранее огромное спасибо

Здравствуйте Натали!
Может Ваш совет поможет разобраться с проблемой, точнее это даже и не проблема, вообщем я жутко запуталась

http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=1457

за ранее огромное спасибо

Здравствуйте, marik2006.
Вот первое, что приходит на ум: Вы давно отдыхали?
И если уж отвечать на вопросы, давайте для начала расставим приоритеты.

Огромное спасибо, что откликнулись....

на счет отдыхать....думаю после окончания универа к тете на месяц уезжала....а так...только по выходным....

приоритеты...я даже уже не могу сказать что для меня важнее: отношения или моя личность....
знаю, что если надо что-то изменить, то сперва надо начать с себя...а в том то и дело что я понятия не имею, что в себе изменить...я просто "блуждаю по себе"....

marik2006, для чего Вам второе высшее образование?

Натали, скжите а вы где практикуете, можно ли попасть на частный прием? Просто не уверена, что смогу изложить сдесь свою проблему полностью, да и наверное уже помощь нужна, а не совет

Напишите мне в личку. Но, для начала, я из Москвы.

Наташенька!!!Поздравляю тебя с днем Рождения!!!.

любви и радости, пусть все все мечты сбудутся..счастья и успехов!!!

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!! (хотя это и не по теме )

Алиса, Valentin, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!

НАТАШЕНЬКА!!!!!!!!
http://images.cards.mail.ru/happbitt16.gif
ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ДНЁМ ВАРЕНЬЯ!!!!!!!!!!!
ОТЛИЧНОГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ, ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ МЕЧТ!!!!!!!!!!!!!!!!
http://images.cards.mail.ru/26tttdenrroo.jpg
http://images.cards.mail.ru/puxNat.jpg
http://images.cards.mail.ru/cdnemrrgalun.jpg
http://images.cards.mail.ru/sobakapoeet.jpg


пс Наташик, у меня сима карта запората, нет никакой возможности восстановления (а там номер твой(( )




угу, пока народ доползёт до спец темы, следущегодняя днюха уже начнется

это уж точно.

И я тоже хочу поздравить!!!!



Желаю исполнения всех желаний!!! С праздником!!!

Натали ,с днем варенья

Натали, с днем рождения, терпения вам с нами.


у меня вот такая история.
В последнее время это как наваждение.
У моего мужа была бывшая жена.
Мы живем уже 3 года вместе, но образ бывшей не дает мне покоя. Она была очень симпатичная, я это признаю. Я смотрю постоянно с ней кассеты, любуюсь ею, это нормально?
Муж мой слышать не хочет про нее, а я постоянно узнаю про нее что-нибудь новое, это похоже на паранойю.
Его мама, т.е. мужа живет сейчас с отцом бывшей, вот такая Санта Барбара.
Сейчас я про нее знаю буквально все. Не хочу, а все равно спрашиваю.
Может было у кого-нибудь так, или у меня бзик?
Недавно ездили к знакомым, у них есть съемки старые и там опять бывшая мужа, и все говорят, что она красивая. Я чувствую полный комлпекс неполноценности......как избавиться?

И у меня вопрос к психологу.
Тут была тема про избыточное потение Очень страдаю.
Советуют всякие мази и притирки. Но как во всяком лечении, устранять нужно не следствие (мокрую одежду), а причину. Я считаю, что причина - волнение. Надо научиться не волноваться, тогда и потеть не буду. Вот дома или на улице все нормально, даже если жарко. Ну чуть вспотею и высыхаю. А на работе - только приду - мокрые подмышки и не высыхают, пока домой не вернусь. Не жарко, кондиционер есть. Я просто сижу и потею, без причины. Можете оказать психологическую помощь? Начальник у меня прекрасный, я сижу одна в отдельном помещении. Что делать????

драссте всем!!
Дорогая Натали не могли бы Вы мне помочь.У меня уже давно проблемы связанные с переездом,а так как тут вообще нормальных психологов нет (Германия) очень прошу Вас помочь.
Мой e-mail: loli_germany@mail.ru

пОТЕРЯЛА ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА. оСТАЛАСЬ ОДНА С ДВУМЯ ДЕТЬМИ. нЕ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ. пОМОГИТЕ!

можно осздать тему и рассказать в чем дело. мОжет и мы поможем.

Здравствуйте
Уже давно получаю рассылки, читаю форум.Все молодцы.Здорово тут
Первый раз решила написать
Натали, очень большая надежда на Вас.Помогите, пожалуйста
Значит ситуация такая:
Мы с моим МЧ живём вместе 1,5 года. "Цветочно-конфетного" периода в наших отношениях не было.Мы познакомились через мобильные знакомства.Почти сразу стали жить вместе у его друга, а через пол года переехали к его маме.Всё бы было ничего(ко всякому привыкаем и притираемся), но у нас всё реже и реже происходит секс.примерно раз в две, а то и в три недели (сейчас вспомнила последний раз - дней 20 назад) Он говорит, что в молодости всё использовал(ему 38 мне почти 25).
Я читала здесь в форуме разговор девчёнок на эту тему. Начинаю придумывать, что-то интересное - он - "хватит тебе из себя порно звезду корчить".(Кстати инициативу всегда(может только не в первую неделю)я проявляла). Пробовала сказать (шутливым тоном), что пора любовника найти.Сработало 1 раз. Причём я вижу, что он переживает по этому поводу.
Соблазняю его по всякому. Фонтазия из меня просто со всех сторон.
Забыла сказать, что он мне уже давно (на день святого валентина в прошлом году) подарил вибратор. Мы иногда с ним групешничек устраиваем . Но это так редко бывает.
Подскажите, пожалуста, что мне делать, ведь всё остальное у нас хорошо Заранее спасибо

Натали
У меня такая проблема...мы встречаемся с моим молодым человеком уже полтора года...вроде всё хорошо, но мне с ним сложно...он очень целеустремленный человек и хочет от жизни многого, старается чего-то добиться...считаю это очень правильным. Но тяжело мне вот из-за чего: от него сложно очень добиться каких-то нежных слов и т.д. Да и я сама порой веду себя не правильно по-отношению к нему, стараясь это вытянуть из него, но уже просто не знаю как иначе добиться желаемого. Он не любит "сюсюканей"(так он это всё назвал). Такой вот человек. А мне как и любой девушке или женщине, не важно, хочется слышать что-то подобное, чувствуя таким образом, что нужна ему. Я и так это знаю, чувствую...но так хочется слышать...я из-за этого очень переживаю. Я его люблю, и хочу дальше продолжать отношения. И вообще, по какой-то причине стала часто плакать....могу расстроится из-за ситуации которая того впринципе не стоит...Помогите пожалуйста решить мою проблему. заранее спасибо

Извините, что так долго не писала. Оказывается, что-то с рассылкой, как мне объяснила Алиса.
ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!

_Аленка_, каждый человек индивидуален. В Вас есть своя изюминка.
А для чего Вы спрашиваете, значит хотите. Хотите, что-то услышать, а вот что? Как Вы думаете?

Малыш, а чего Вы боитесь на работе?

whiske, постараюсь в ближайшее время Вам написать. Пока что-то с почтой непонятное.
Я ОБЯЗАТЕЛЬНО напишу.

goregorkoe, как давно это случилось? Сколько лет детям?
Жду ответа. Если Вам будет удобнее, можете писать в личку.

Олесёна, возможно в данном случае играет роль разница в возрасте. Не совпадение физиологических процессов. Я думаю, что это временно.