Психолог сексолог Валентин Денисов-Мельников для Hipe прямые трансляции. Вебинар по сексологии.

На днях меня пригласили стать ведущим приложения «Hipe прямые трансляции», и перед вами мой первый, кастинговый, эфир, по которому и принималось решение, подхожу ли я им в качестве ведущего. Впрочем, кастинг-менеджер, которая меня нашла, она еще до эфира сказала: «Если вы понравитесь, а вы понравитесь, иначе и быть не может, то будет у нас сотрудничество».

«Хайп прямые трансляции» - это довольно новое приложение, которое активно развивается, такое своеобразное интернет-телевидение прямых трансляций.

Сексуальность и телесные контакты, телесная терапия. Как наладить интимную жизнь и получать радость от секса?

Сексуальность, сексуальная, половая конституция - от чего зависит частота желания половых контактов?

Очень хорошо, что все чаще грамотные психологи, сексологи подчеркивают важность массажа, прикосновений, телесной терапии.

И да, действительно, с помощью массажа можно дополучить то, что человек не получает в своей интимной жизни. Потому что телу зачастую нужны именно прикосновения, поглаживания, длительный телесный контакт.

Как перестать ненавидеть себя, принять свое тело, внешность, недостатки и начать жить. Коррекция самооценки, отношения к себе.

Девушки, хочу поделиться своим опытом принятия себя. Когда мы спрашиваем, какие женщины нравятся мужчинам, мы подразумеваем только внешность. Но посмотрите на жен и любимых женщин знаменитых мужчин – большинство далеко не красавицы. Но стильные, ухоженные, харизматичные.

Это – полный  образ, а мы в процессе принятия себя учимся любить какие-то свои недостатки, фрагменты своего тела. Наша внешность, женщина – это не набор – глаза, сиськи, губы, попа с целлюлитом и кривые ноги. Мы делим себя на части, куски, а мы изначально целостны.

Психология: как полюбить себя, свое тело, избавиться от ненависти к себе?

Как именно мы можем изучить свое тело, чтобы понять, как оно функционирует, осознать, что происходит с нами в каждый конкретный момент, как мы существуем физически, в реальности, и как мы можем сделать свою жизнь более приятной, более здоровой, более полной, избавившись от ненависти к себе? Как полюбить свое лицо, тело?

1. Научиться слушать сигналы организма. Для этого существуют различные методики. Кому-то нужен спорт, кому-то танцы, кому-то психотерапия, кому-то достаточно пережить хоть какой-то опыт уединения и без посторонней помощи научиться задавать себе вопросы. Реакция на различные продукты, на косметику, удобство одежды и обуви, усталость, голод, боль – все это требует осознания. Многие из нас были лишены возможности спрашивать себя об удобстве или о том, как мы себя чувствуем. Возвращение себе этой внутренней коммуникации – важный шаг для

Практики принятия себя, своего тела. Как научиться любить себя, свою внешность, тело?

Критика и альтернативные сценарии некоторых практик «принятия тела»

Бодипозитив как идея борьбы с ненавистью к телу формально становится более популярным. Различные марки одежды и косметики коммерциализируют его, продвигая тем самым в массы в достаточно либеральной и капиталистической форме, что, однако же, встречает немало негатива и неприятия со стороны неподготовленной публики. Глянцевые журналы наряду со статьями «Восемь способов помолодеть на двадцать лет не дороже тысячи долларов» пишут и о том, как полюбить свое тело вместе с его изменениями. «Тренинги женственности», помимо стандартного набора «как стать настоящей женщиной и сделать мужа миллионером», включают в свои программы практики «принятия тела». Людям, далеким от феминизма, становится понятно, что воспитанную в нас ненависть к нашим телам можно сделать коммерчески выгодной и при этом получить восторженные аплодисменты, а не обвинение в доведении женщин до смерти от

Как выработать уверенность в себе, повысить самооценку и стать счастливой девушке, женщине? Советы психолога.

Всем привет!

Хочу написать свой опыт, как поднять уверенность в себе и перестать себя ненавидеть. Просто в один момент я поняла, что хватит! Гламурные фото в журналах, инстаграм – это продукт фильтров, это все иллюзия. Идеальной красоты и жизни в реальности не существует! В сети нам преподносится образ, всего-лишь желаемый образ, чего нет в реальности.

Осознав это, вы сделаете первый шаг к тому, как вырастить уверенность в себе. Идеала нет, идеал – это вы.

Будьте счастливы!

Внешность, тело и самооценка. Как перестать ненавидеть себя за внешность и начать счастливо жить?

Я вам расскажу со своего опыта, как перестать ненавидеть себя.

Я перестала ненавидеть своё тело.

Оно не вписывается в рамки, установленные патриархальным обществом, но нужно ли мне это? Нужно ли мне гнаться за недостижимыми идеалами, обесценивая своё здоровье, личное время, которое я могу потратить на более важные вещи, чем поход в салон или бритьё тех зон, которые кроме меня никто не увидит?

Я ем ту еду, которую захочу, не боясь того, что наберу "лишние" килограммы.

Ведь теперь я наслаждаюсь едой, общением с женщинами за вкусным обедом, потому что

Редкий секс. Мало секса в семейной жизни. Почему муж не хочет секса, близости почему, не хочет жену

Почему муж не хочет секса с женой, не хочет близости? Почему секс в супружеской семейной жизни становится таким редким? Сталкивались ли вы с этой проблемой? Да, даже при наличии любви и хороших отношений в семье, часто случается так, что сексуальная жизнь сходит на нет.

Что же делать, чтобы вернуть интимные отношения, восстановить частоту занятий любовью и вообще наладить сексуальную жизнь супругов? Хотя нехватка секса частая и распространенная проблема, и даже причины, вызвавшие сексуальное охлаждение, как правило, одни и те же, но вот решать эту проблему надо индивидуально, т.к. совету купить красивое белье, зажечь свечи и разучить танец живота, еще никому толком не помогли.

Романтическая, необычная обстановка и новые трусики могут помочь, но ненадолго, т.к. все это не решает глубокие психологические и сексологические проблемы, возникающие у пар, живущих вместе.

Фигура, тело после беременности и родов: как подобрать гардероб, похудеть и убрать целлюлит.

Я покупаю одежду для моего «сегодняшнего тела»

Прямо сейчас мне не нравится мое тело. Моя фигура во время беременности и после, моя далеко не идеальная фигура, изменилась, изменилась безвозвратно. Я бы хотела весить на 9 килограмм меньше. Я бы хотела быть в тонусе и быть менее «мягкой», так что в настоящее время я отношусь к самой себе без особой любви.

У моего веса много причин, например, три беременности подряд и длительные периоды ухода за ребенком. И наличие двух малышек с разными режимами дня (жаворонок и сова) усложняет возможность спать столько, сколько нужно. И ко всему этому, у меня

Как перестать стесняться, повысить самооценку и уверенность в себе - советы психолога.

Продолжаем беседу о разных формах неуверенности в себе и низкой самооценки.

Девушки, подскажите, как перестать стесняться своего тела? Я всегда была чуть полноватой, но не критично. В школе меня дразнили за пышные бедра и большую грудь. Я выросла, а комплексы остались.

- Жирным бабам нужно худеть. Пока ты салоферма, то никак не станешь уверенной в себе. Удивляют барышни, которые интересуются, как перестать стесняться своего тела перед парнем, поедая торты на диване перед телеком вместо того, чтобы сходить на фитнес.

- Я выросла очень бодипозитивной и уверенной в себе девушкой благодаря родителям. В школе тоже всё было нормально. Но такое ощущение, что в жизни каждой женщины

Как стать уверенным в себе человеком и принять себя? Советы, консультация психолога.

Я работаю школьным психологом, и мне довольно часто девушки задают вопрос: как стать уверенным в себе человеком? Как принять себя?

Вся проблема просто в склонности к оцениванию, передающейся из поколения в поколение.

А суть в том, что оценки субъективны, они идут от собственного эгоцентризма (не путать с нарциссизмом), даже если человек что-то в себе не любит, он будет замечать это в других.

Весь мир не плох и не хорош, он просто существует, равно как добро и зло, красота и уродливость, и мы с вами.

Увы, девушки-подростки, да и взрослые женщины, сильно большое значение придают тому, что о них скажу, подумают другие люди, увы, такова психология женщины, девушки.

А вы как думаете, как стать уверенной в себе?

- Странный пост пишет школьный

Как повысить самооценку и стать уверенной в себе девушкой, женщиной, перестать стесняться?

Как стать уверенной в себе?

Важной составляющей моей гармонии с телом является уверенность в себе, которую я почерпнула из групп бодипозитивной направленности. Они перевернули мой мир, научили мыслить в других плоскостях, смотреть под другим углом на себя и других людей. Настало моё время делиться.

Сначала, в детстве, я и не задумывалась, что с моим телом может быть что-то не так, я просто жила, меня не сковывали никакие мнения и не ограничивали никакие глупые предрассудки. Но потом началась школа, а вместе с ней и моя социализация. С первого же класса мои одноклассники убедили меня в моей уродливости под молчаливый хор учителей.

Когда ты толстый, любовь к своему

Вибраторы для лечения сексуальных проблем и для удовольствия в сексе. Фаллоимитаторы

Привет! Женская сексуальность и вибраторы. Поговорим сегодня об этом. С вами психолог-сексолог Валентин Денисов-Мельников.

Знаете ли вы, что ровно 100 лет назад женские вибраторы, фаллоимитаторы становились все более компактными и рекламировались в женских журналах наряду с утюгами и фенами. Иметь фаллоимитатор дома было совершенно нормально для каждой хозяйки, потому что в массовом сознании фаллоимитатор, вибратор был медицинским прибором и ассоциировался с лечением.

Женский, мужской аксессуар - чокер на шею из бисера, кожи, бархата - что означает, как правильно носить.

Чокер не больше, чем просто украшение

Чокер не значит "души ее", потому что модный аксессуар, обтягивающий наши шеи, ни на что не намекает.

Как-то раз я решила пойти на шоу фейерверков вместе с бойфрендом. Это место было заполнено толпой подростков, душный летний воздух заставлял меня чувствовать тяжесть в веках, и игровые площадки сопровождались грузовыми автомобилями с очередями, кажущимися длиннее, чем Великая Китайская стена.

Мы стояли на слишком переполненной автостоянке, потому что ждали, когда фейерверки разбегутся полосами яркого блеска по ночному небу. Группа девочек старшеклассниц стояла прямо перед нами, все они были одеты в модные наряды с их телефонами,

Лечебный тайский массаж традиционный массаж - техника, отзывы, методы массажа.

А что вы можете сказать про лечебный тайский массаж?

- Общепринятому понятию "лечение" в тай системе придается более широкое значение. Здоровье - это не только физическое благополучие, простое отсутствие болезни; оно подразумевает равновесие, существующее между всеми факторами, которые входят в понятие "целостность". Трудно дать точное, всеохватывающее определение здоровья, но можно сказать, что оно характеризуется ощущением жизненной силы, гибкости, свободы от боли, чувством комфорта.

Помимо этого, для здорового человека характерна гармония с окружающим миром. Одно из следствий старения - нарушение этой гармонии. Когда такое происходит, не стоит отчаиваться.