Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Ukaaa]

Сейчас размещала фото овсянки с описанием того, как я ее готовлю, и поняла, что уже столько разных вариантов перепробовала. А сколько еще не пробовала! И возникла идея - давайте делиться своими вариантами овсяной каши! Кто как готовит? Что любите добавлять? Фотки приветствуются

[Ukaaa]

Ну, и скопирую тогда свою вчерашнюю овсянку.

Вчерашняя овсяночка:



Сейчас варю кашу по такому принципу: вода с молоком+овсяные хлопья+2 столовые ложки отрубей+2 ложки льна. Туда же добавляю миндаль и кунжут, ванильный сахар и корицу для аромата. И когда она уже готова - фрукты Получается нереальная вкусняшка

[Ukaaa]

Овсянка с яблочком и корицей



Овсянка с манго:



А так черный кунжут может покрасить овсяную кашу

[Onishka]

2 ст л овсянки, промыла, залила, за кипятила, дала пару минут постоять и на сито, всё ))) нежная, вкусная полезная, что еще надо
Всем хорошего дня!))))

[Душечка]

Пока без фотографий, но впредь зафотаю:
сегодня ела кашу по традиционному рецепту, молоко+вода 50/50+ овсянка,
в готовую кашу добавила персик
еще добавляю малину или клубнику или чернику (замороженную или свежую)
часто делаю так: овсянку заливаю кисло-молочным продуктом ( кефир, ряженка, йогурт) на ночь
в холодильник, а утром добавляю ягодки или мед, вкусно

[ELLONA]

А я афсянку не люблю... Регулярно пытаюсь себя приучить и полюбить, но не полюбляется никак.
Но посмотреть приятно

[Валери(евна)]

Я тоже на ночь ставлю в холодильник баночку овсянки, предварительно добавив к 100 гр начального продукта 1 обезжиренный йогурт, 10 мл молока, половинку груши или банана и ложку какао-порошка. Получается шоколадная вкуснотища
А утром люблю с кленовым сиропом, ну, куда без него?
Нужно сфотографировать.

[Valentin]

Друзья мои!! Да вы тут не любители овсянки (кроме Эллоны), а прямо ПРОФЕССИОНАЛЫ!!

[Ukaaa]

О, девчата, столько вариантов Круто! Жду ваши фото

Принесла вчерашнюю овсянку:

Я тоже на ночь ставлю в холодильник баночку овсянки, предварительно добавив к 100 гр начального продукта 1 обезжиренный йогурт, 10 мл молока, половинку груши или банана и ложку какао-порошка. Получается шоколадная вкуснотища
А утром люблю с кленовым сиропом, ну, куда без него?
Нужно сфотографировать.

Ой, Валери, какая вкуснота Овсянка в банке - это вообще супер Кстати, так выглядела овсянка в банке, которая ездила на пляж в Таиланде Позже выложу видео про нее:

Друзья мои!! Да вы тут не любители овсянки (кроме Эллоны), а прямо ПРОФЕССИОНАЛЫ!!

Я как профессионал , вчера удивилась тому, сколько еще овсяночных вариантов не опробовано, когда встретила эту картинку:

[Miss Juli]

Мой рецептик кажи, что я делаю уже 3 дня.
Беру овсянку, овсяные хлопья (причем не самой высокой очистки), заливаю водой, ставлю на огонь. Варю до полуготовности. В кажу добавляю черную смородину, мед. Еще можно добавить чуть соли и сливочного масла. Получается такое:

В чем фишка полуготовой овсянки - она сытней и дольше переваривается.

[Ukaaa]

Юльчик, классно А сколько масла добавляешь?

[Miss Juli]

Юльчик, классно А сколько масла добавляешь?

Юлягша, да чуть-чуть! Если 10 грамм будет - уже хорошо!
Я беру домашнее, настоящее, без трансжиров. Единственный его минус - высокая калорийность.

[Ukaaa]

Вот какая красивая бывает овсянка:

[svetluy]

Какие тут вкусности овсяночные ...

Только сегодня на завтрак была она самая ...На ночь залила 30гр. сухой овсянки 200гр кефира, а с утра ложку мёда добавила...пробовала первый раз...вкусняха неимоверная...буду частенько так завтракать!

[Ukaaa]

Только сегодня на завтрак была она самая ...На ночь залила 30гр. сухой овсянки 200гр кефира, а с утра ложку мёда добавила...пробовала первый раз...вкусняха неимоверная...буду частенько так завтракать!

Кстати, в соцсетях некоторые девочки называют овсянку - "овсяша" Очень мило и трогательно, по-моему

Смотрю, столько вариантов оформления овсяной каши. Не могу не поделиться с вами, девочки, такой красотой:

[Ukaaa]

Вот еще фотографии овсянки как произведения искусства

[svetluy]

Вот еще фотографии овсянки как произведения искусства

Вот это да ...я бы первую попробовала с превеликим удовольствием, потому что у нас таких экзото-фруктов нет
Про «овсяшу» улыбнуло...словно родная...

[zvetochek]

Овсянку ем на завтрак уже год! раньше была то каша то омлет то тосты (пп, никакай колбасы и белого хлеба). Но овсянку часто есть не могла, надоедала. Сейчас готовлю по такому рецепту и не надоедает вообще никак! каждый вечер думаю побыстрее бы завтрак)) итак, 4 ст ложки овсянки, стакан молока, или полстакана молока полстакана воды, сейчас перехожу на соевое молоко, очень нравится! при варке добавляю орехи пекан порубленные, небольшую горсточку, я ломаю их руками, 2 финика (можно добавлять чернослив, курагу и любые сухофрукты и орехи), в готовую кашу добавляю неполную чайную ложку кокосового масла первого отжима, оно придает нежный вкус и приятный аромат! режу полбанана дольками и штуки 3 клубники. Вкуснятина, пальчики оближешь!))) и никакого сахара! главное, чтоб все продукты были тоже качественные и натуральные! я использую только органику.

[Miss Juli]

Цветочек, А где ты покупаешь соевое молоко и кокосовое масло? У нас цены на них сказочные, А качество вызывает сомнение. Молоко явно из гмоорганизмов. Мне нравится твой рецепт!

[zvetochek]

Цветочек, А где ты покупаешь соевое молоко и кокосовое масло? У нас цены на них сказочные, А качество вызывает сомнение. Молоко явно из гмоорганизмов. Мне нравится твой рецепт!

я живу за границей, тут кокосовое масло продается в магазинах здорового питания, но и в обычнвх можно найти. думаю в россии если очень прямо хочется, можно через интернет заказать, а так я добавляла льньяное масло как-то, оно полезное (но на вкус мне не нравилось),
насчет соевого молока в россии не знаю, но слышала что у нас запретили гмо (но не знаю насколько хорошо это соблюдается), а так, скажу вам, что в обычном молоке из пакета не так уж и много хорошего, в нем уже не осталось ничего полезного, критичные дозы антибиотиков, да и коровок кормят тем же гмо. это часто у больших производителей. а мы пьем это каждый день и удивляемся потом что людям антибиотики перестали помогать. да потому что мы их каждый день с молочными продуктами получаем, до 1000 мкг в литре может быть. так что лучше проверенный производитель или деревенское молоко (если есть такая возможность)