Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Насю]

Пошла в тренажерку. Пока целлюлит только усилился. Еще один минус - сильно хочу сладкого.

Кстати, не раз слышала (даже от своей любимой и от её начальницы, которые обе одно время увлеклись тренажёркой), что от физических упражнений целлюлит усиливается. Есть мнение, что это не он усиливается, а просто становится более заметен, так как мышцы растут и поднимают жировые клетки ближе к поверхности коже, вот мы его и видим. то есть он и был раньше, но глубже, потому мы его так не лицезрели.
Лично про себя скажу, что у меня больше не стало его это точно от тренажерки. Может, это означает, что его не так уж и много... Или что мышцы и так были в неплохом тонусе и до тренажёрки... не знаю.

[Kornastya]

случайно наткнулась на антицеллюлитный массаж) Купон стоил недорого,решила попробовать :была не была)))Осталась довольна)) Думала самовнушение.но и подруги говорят, что рузультат на лицо)))

почитала и тож решила попробовать, и там еще вместе с обертыванием!!! красота))))
еще присмотрела курс коррекции фигуры и лечение растяжек. вдруг тоже сработает.

про то, что фитнесс провоцирует целлюль первый раз слышу! может это все таки не фитнесс, а питание как то изменили?

[Ukaaa]

Девочки, 28 августа был самый тяжелый, но самый счастливый день. Я родила свое чудо, девочку весом 3340 кг и ростом 53 см. Назвали Кира

Дашуля, поздравляю! Приходи в свой дневничок, рассказывай, как у тебя дела!

[Lady-Дарья]

Дашутка! О! Поздравляю с доченькой! Как вы там? Отпишись в дневничке хотя бы кратко! Все внимание ребенку, но было бы интересно узнать. как все прошло. как ты первые дни с ребенком обращалась!

Поздравляю еще раз1 Это круто1

Привет :-) Ну вот добралась до компа пока Кира спит. Ой, Юль, даже вспоминать не хочется роды. Хотя всё прошло очень хорошо. Роды длились 7 часов. Кира родилась по шкале Алгар 8 из 8 баллов, что довольно редко и конечно, очень хорошо. Обычно ставят 6 или 7 баллов. Родила в 16:00. Держали нас в роддоме 4 дня совместно с дочерью. Единственное...в роддоме мне не понравилось то, что мягко скажем акушерки не торопятся помочь мамам с детишками. Например, мне никто даже не показал, как пеленать правильно, как прикладывать ребенка к груди, как обрабатывать и другие важные моменты, всё узнавала и делала сама. Хорошо, что в период беременности много литературы читала, видео смотрела о воспитании и уходе за ребенком. Во время схваток умудрялась разговаривать с мужем по телефону, не знаю до сих пор как у меня это получилось... После схваток родила за три потуги, наложили один мааленький внутренний шовчик. После прокола пузыря, поставили капельницу, сначала в одну руку, начало дуть, потом в другую-такая же беда, поставили в кисть, вроде по началу нормально...потом начало и там дуть, все капать начало, кровить.Позвала акушерку-та говорит, всё нормально.Оказалось, что не нормально видимо иголка из вены выскочила и все спазмолитики, которые должны были мне облегчать схватки вводились не в вену а просто под кожу-потом ещё долго рука болела. Так что "наживую" так сказать схватки пришлось прочувствовать. Схватки были не через живот, а через поясницу, поэтому ни сидеть, ни лежать я не могла, только стоять и ходить. Так и проходила с капельницей 3 часа, думала упаду сил никаких не было. Но каким-то образом не кричала, просто постанывала. Даже медсестра зашла в предродовую и спрашивает-а вам что не больно??? Я говорю, ничего себе не больно, меня изнутри всю разрывает. Не знаю как это всё вытерпела. Эту боль нельзя сравнить ни с чем-её может прочувствовать только женщина в родах...После родов встала через два часа, даже врач в шоке была...ну а как иначе, моя девочка рядышком в люлечке лежит хныкает, а я тут валяюсь... Зато потом после родов уже так жутко слышать как кричат из предродовой другие рожающие женщины...сразу всплывают все те ощущения, которые испытала сама..жуть. Муж намекает на второго ребенка года через два...а я мягко сказать сопротивляюсь....может быть пока...Почти месяц прошел, а как будто все было вчера.Но это того стоит...

Первое время было тяжело, ведь мы тоже знакомились с дочей, была неуверенность в собственных силах, в том, а правильно ли я всё делаю. Теперь всё как-то нормализовалось. Терялась по началу очень, чуть что в слезы и дочь и я вместе с ней, потому что не могла понять в чем причина плача, что я делаю не так, чем помочь. Но потом, не знаю как, взяла себя в руки и сказала-если ты не будешь уверенной в себе, если не возьмешь себя в руки, кто кроме тебя поможет твоему ребенку?! И как то раз и стала включаться в процесс)))) Сейчас мучают колики, но я уже по плачу могу различить, когда это они, а когда беспокоит что-то другое. Так что, правильно говорят - всё приходит с опытом. С грудным вскармливанием у нас не заладилось, грудь слабая молоко не держит, да еще и молока мало, что только не делала и сцеживала и сцеженное молоко давала бесполезно. Пришлось переводить на смесь-зато у меня ребенок теперь довольный и сытый.

Кстати, начала практиковать контрастный душ. Сегодня был первый день. Классно, офигенно бодрит и настроение отличное. И заряд бодрости на весь день-а это то, что нужно. Начала немного тренироваться интервальными тренировками-через день по 15 минут, чтобы тело было в тонусе. Мне этого достаточно, убиваться как раньше больше не намерена. Просто хочется выглядеть всегда хорошо и быть всегда красивой для мужа, а теперь еще и для дочи.

[Lady-Дарья]

Дашуля, поздравляю! Приходи в свой дневничок, рассказывай, как у тебя дела!

Спасибо большое. Заглянула в дневничок, написала уже пока время было)) Так что я где-то тут с вами, правда реже чем раньше))

[Miss Juli]

Спасибо большое. Заглянула в дневничок, написала уже пока время было)) Так что я где-то тут с вами, правда реже чем раньше))

Дашунь, а ты скопируй сообщение! Это очень полезно - опыт других мамочек.
Ты справилась, ты умничка! Пишу, и сама не представляю, как это)