Гранола. Рецепт гранолы. Домашняя гранола. Как приготовить гранолу
Доброе утро,друзья!!! Легкого понедельника и отличного настроения!
Обожаю кушать домашнюю гранолу, смешал с йогуртом, творогом, ягодами или фруктами… и-и-и, вуаля, завтрак или перекус готов, быстро и вкусно!
Сейчас я расскажу как приготовить гранолу на завтрак. У меня сегодня была домашняя ореховая гранола с обычным йогуртом,малиной и инжиром!!!
Рецепт гранолы:
- 2 стакана овсянки - горсть орешков (на любой вкус вкус: арахис, миндаль, пеканы…) - изюм - специя: корица, мускат,имбирь,гвоздика (по желанию) - примерно 3-4 столовые ложки сиропа агавы или кленового сиропа (или жидкого меда)
Смешиваем: овсянку, специи, орехи, добавляем сироп (мед) и тщательно перемешиваем!
Выкладываем смесь для гранолы на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой и отправляем в духовку на 25-30 минут на 180° (в зависимости от духовки ), периодически помешивая!
Затем добавляем изюм и еще на 5-10 минут. Гранола должна получится золотистого цвета и рассыпчатая! Хранить гранолу в стеклянной банке.
Спасибо за рецепт! Напомнили, давно ведь хотела попробовать.
Лучший способ предсказать своё будущее – стать его создателем Выбор пищи - это выбор судьбы Каждый живёт в том мире, который он создал своими мыслями Любовь - это то, что делает нас богами Самый сексуальный изгиб на твоём теле - это твоя улыбка :) Мой дневничок
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
18.8.2015, 13:22
Настюш, а чем веганы могут ее заливать, если не молоком? На ум пока только соевое молоко приходит 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Полезные рецепты, кулинария, раздельное питание, Рецепты для дома.