Вот и снова тут, в раю, всего лишь полсуток на дорогу и снова вдыхаю влажный и жаркий воздух Пхукета! На этот раз добирался нашим родным Аэрофлотом, поддерживал отечественного производителя.
Да просто не летают Thai Airways в Москву теперь, поток туристов снизился. А лететь Этихадом или Эмиратами не хотелось, пересадок много, да и лучше нашим заплатить, чем арабам, они гады цены на нефть снизили, теперь в отпуске приходится затянуть поясок, не разгуляешься.
До Шереметьево своим ходом добрался, не пешком, конечно же, на электричке до Лобни, а там на маршрутке. Правда привезли меня совсем к другому терминалу, но времени было много в запасе, добрался туда, куда нужно было. Все контроли в аэропорту прошёл быстро, я таможне уже надоел на этом маршруте и они побыстрее меня отправили, чтоб не мелькал на виду.
На рейс Москва-Бангкок грузились в основном иностранцы, японцы, китайцы, конечно же тайцы и какая то европейская шерсть. Передо мной на посадку стояли какие-то то ли шведы, то ли ещё кто, ребятишки похожие на раскормленных викингов, явно не тренироваться туда едут. Один из них вертел в ладони и показывал приятелям большую упаковку продукции Durex, явно намекая, что он в Тае отожгёт не по детски. Но, судя по тому, как жёстко бухают иностранцы на отдыхе, боюсь, как бы спьяну не нарвался малец на трансов, а то не то что хвастать нечем будет, но и друзей у него точно не будет после этой истории.
Все 9 часов перелёта так и не поспал, как то неудобно в этом кресле. Вертишься-крутишься а удобно не устроиться, да и фильмы неплохие в базе были, залип только перед посадкой на часок. Кормили тоже неважно, утром на завтрак, как правильный, заказал себе кашу… принесли какую то слипшуюся овсянку с тремя изюминами сверху, для красоты наверное А вот на перегоне Бангкок-Пхукет, в самолёте Bangkok Airways несмотря на короткий, всего 1:20 часа, перелёт, покормили знатно. Даже как то за державу обидно, точнее за наш Аэрофлот.
В аэропорт Пхукета Серёга прислал за мной таксиста с сопровождающей его тайкой. Пока таксист ждал за шлагбаумом, тайка бродила с табличкой mr.Roman выискивая меня среди прибывающих пассажиров.
Конечно микроавтобус для одного человека это многовато, но зато комфортно, а таксист всю дорогу пытался показать, как он много знает русских слов. Серёга ждал возле домика, в который я сразу же скинул вещи и поехал затариваться всякой необходимой хренью.
В домике напротив, где Саня в прошлом году обитал, сейчас Артур живёт, вот мы с ним и съездили купнуться на пляжик небольшой неподалёку от Раваи. Там как обычно китайский десант в катерах прибывал, а дальше их увозили на каких то автобусах, похожих на те, что коров на убой развозят. Вечером баньку посетили, а после я вырубился до самого утра.
Проснулся сегодня сам, без будильника, да и нафига нужен будильник в 12 часов дня! На завтрак ездили в кафешку на трассе, где офигенный рис с курицей и овощами за 50 бат и рядышком рынок с фруктами, на котором я сразу же затарился бананами, манго и папайей.
Сегодня воскресенье, тренировок нет, и мы запланировали поездку на дальний пляж, не помню, как он называется, у аэропорта. Погода, правда, неважная, кругом облака, но нас это не напугало, долетели быстро, всего пару раз тормознули, на заправке и у магазина, где я у каких то строителей выклянчил кусок верёвки, чтоб камеру привязать к руке, а то ведь прое… потеряю в первый же день!
Вчера, кстати, вечером, перед сном заезжали на ночной рынок, я надеялся там прикупить палку-удлинитель для камеры. Но на рынке продавали только селфи-палки, их там на каждом лотке как грязи, до сотни видов, также как и всякой другой приблуды для телефонов.
Так что камерой снимал на пляже по старинке, держа её в руке. Самолётов сегодня, в отличие от прошлого года дофига было, летали, наверное, каждые 10-15 минут. Волны тоже неплохие, ветер сильный и на улице прохладно, от этого вода просто горячей кажется, поэтому пару часов из моря не вылезали. Кроме нас вообще мало кто рискнул забраться в воду, народ бродил вдоль берега и тихо офигевал на двух отмороженных русских, плескающихся в волнах. Сейчас, кстати, на пляж пускают платно, в том году мы проехали без проблем, а теперь, ушлые тайцы прочухали эту тему, поставили будку, шлагбаум и продают по 100 бат билетики.
В районе пяти часов двинули в обратный путь, начал накрапывать дождик, поэтому ехали не спеша, около 80 км/ч, стрёмно по такой сырой дороге в одних шортах лететь, если навернёшься-сотрёшься до задницы! А останавливаться, чтобы одеть футболку, достав её из под сиденья как то лениво было, мы ж на Пхукете, и тайский ленивый менталитет уже и нас поднакрыл.
Поэтому по приезду в кафешке у камбоджийцев взял себе горячий кофеёк, хотя просто без ума от айс кофе, как тот слон без ума от рыбьего жира, в мультике «Следствие ведут колобки». Не реклама, но мультик реально весёлый.
В файтлаб заехали. Цены не поменялись (в батах не поменялись), а вот в рублях из-за курса доллара, конечно же подросли. Приобрёл перчатки новые, Twins, завтра на тренировке их обновлю. Пока планирую тренировки утренние в Лионе, а дальше поглядим. Вчера и в Синби заезжали, там народу много, как всегда, а ещё в зале АКА сейчас Марк Хант занимается, вот с ним бы интересно было пересечься! Приятель мой из Чехии, Дэвид, где то выловил Марка, и заставил его с собой сфотографироваться. Артур грозится Ханта в ринге ушатать, но это хлопотно… так что боюсь, что после их спарринга мне придётся Артуру манго в госпиталь завозить.
Странное ощущение, с прошлого года не был тут, а прилетев, зашёл в тот же самый домик, где жил тогда и как будто бы и не уезжал, всё такое тут знакомое, почти родное. Даже водителю такси вчера объяснял как проехать, он обычно по центральным улицам пассажиров возит, тутошних закоулков не знает, а нам тут уже как в Кимрах, всё почти знакомо. Но в Пхукет-таун точно не поеду, там только с навигатором блуждать!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
29 июня, понедельник. Третий день в Таиланде на Пхукете
Подъём в полседьмого для пробежки (московское время 2:30), вопреки ожиданиям прошёл легко. Да и пробежка от дома до озера на Найхарне и обратно (около 10 километров) как то не особенно нагрузила.
А я то, настроился на тяжкую беготню и даже пояс с бутылками прихватил, хотя глотнул водички всего пару раз. Но всё-таки пробежка отразилась на утренней тренировке, к середине которой у меня «бензин кончился», и крайний раунд на падах дорабатывал, уже дыша как курильщик-астматик, на марафоне. Серёга в лагере разминку теперь проводит вместо тайцев. Народа было мало, кризис подкосил туристов, наверное. Тренеров тайских пять человек, и спортсменов чуть больше, причём почти все наши земляки. Лион похоже самый русский кэмп на острове! Первую тренировку не проплачивал, не было Хасана, хозяина зала, на вечернюю потом заехали заплатил за месяц. Вторые тренировки буду в разных лагерях проводить, для разнообразия, надо ведь много кэмпов объехать за эти 30 дней.
А вот на вечернюю тренировку не ходил, втягиваться надо постепенно, а то как в прошлом году, травмы на меня нападут, ветеранам нельзя перегружать себя, да и вообще надо переключаться скоро на более спокойные виды спорта, например шахматы, или домино во дворе, под пивко с синеватыми соседями. Заменили вечернюю тренировку поездкой к Большому Будде, где уже не раз бывал в прошлые свои поездки. А по дороге к Будде заскочили в зал АКА, надеясь застать там Марка Ханта. Но он тренируется в другое время, о чём мы узнали у таек на рецепшене, которые объяснили, что тренироваться с Хантом у нас не получится, а значит, Артуру не придётся улетать в глухой нокаут… ну или наоборот, вырубать Марка, на радость всем зевакам! А вот завтра можно туда сгонять и понаблюдать, как проходят тренировки у профессиональных бойцов UFC.
На пляже Найхарн сегодня тоже немного народа, очень сильно солнце пекло, все небось дома отсиживались. Только какой-то перекачанный бройлер, пытался показать, какой он охрененный спортсмен, пробежавшись в 35-ти градусную жару по песочку вдоль прибоя. Но надолго его не хватило, с трудом осилив метров 500-700, добежав до края пляжа он наверное понял, что бег не его спорт и отказался от этой идеи, нырнув в волны, и может даже не вынырнув обратно, я за ним не наблюдал особенно!
А ещё я сегодня изрядно подпортил себе карму, наступив у магазина на несчастную собаку, которая залипала под солнышком. Она так завизжала, попав под пресс моей тапки, что я сам с перепуга чуть не поседел! Собаки тайские это вообще что-то необычное, таких вялых зверей вообще не бывает на свете, даже ленивец и черепаха по сравнению с местными бобиками это метеоры и энерджайзеры! Собаки тут кругом, лежат вдоль тротуаров, у магазинов, вдоль дорог и медитируют. Их абсолютно не волнует то, что вокруг происходит, бывает даже так, что уставшая собака, вечером в темноте, уляжется прямо на дороге и, если не заметишь её на байке, то можно знатно прочертить по асфальту!
И что ещё радует, дворняги тутошние очень лояльны к бегунам, не то чтобы облаять, они даже голову не поднимут, когда ты во время пробежки через них перепрыгиваешь! Не то, что наши шальные псы, которые кидаются на тебя, даже ещё не поняв, что это такое передвигается на двух ногах в их поле зрения, типа «я понятия не имею, что это такое, но я его, сука, обгавкаю!», поэтому бегать в России надо с травматом.
В районе кольца Чалонга были большие пробки, при этом местные ГИБДДшники не щемили водителей, выбивая штрафы, а реально разруливали дорожную обстановку.
Хотя нам на скутерах пробки не помеха, всегда можно срезать по тротуарам или протиснуться между машин, габариты позволяют. Водители, кстати с уважением относятся к двухколёсному транспорту, никто не подрезает, полосу для байков не занимает, просто рай для мотоциклистов и скутеристов. А вот тех кто передвигается тут на великах, трудно понять, крутить педали на подъём с наклоном чуть ли не 45 градусов всяко непросто, но каждый по своему сходит с ума, кто то морды бьёт на ринге, кто бухает, а кто то педали крутит, наживая себе геморрой!
А на въезде в Лион, ещё с прошлого года висит моя перчатка, которую я, уезжая прошлым летом, повесил на перекладину столба. Типа как монетку бросают, чтоб вернуться. Вторая висела в районе ветряков, надо будет сгонять-проверить!
30 июня, вторник. Четвёртый день в Таиланде на Пхукете
Сегодня ещё один насыщенный денёк! Утро снова начал с пробежки, на улице безумно жарко, хотя судя по погоде из интернета вовсю должны хвостать дожди. Для отдыха такое пекло может и хорошо, но тренироваться тяжеловато. После десяти километров пробежки я, наверное, пару килограмм точно потерял! Скоро стану совсем тощим, как велосипед и моей худобе станут завидовать тёлки из пабликов типа «45 кг», тщетно пытающиеся сбросить с таким трудом наеденные жировые складки на боках и ляжках!
Первая тренировка в Лионе прошла нормально, спокойненько, без фанатизма отработал на лапах и мешках. Спаррингов не было, а уже очень хочется помахать руками и ногами с кем-нибудь! После тренировки сразу же сорвались на пляж Найхарн, по быстренькому купнуться и релакснуть после тренировки. А после завтрака полетели в спортзал АКА, чтобы выловить там Марка Ханта и посмотреть на его тренировки.
Но в зале ММА лениво шевелились лишь несколько тщедушных иностранцев, которых Артур, настроившись на бой с Хантом, точно смёл бы в одном раунде, даже не вспотев! Тётки на рецепшене сказали нам, что Марк с приятелем сегодня не тренируется и они сидят сейчас в ресторане, ну и мы, естественно, тут же двинули в указанном направлении. Не доходя ещё метров 100 уже были видны две здоровенные спины, сидящих там кабанов. Не думал что Хант такой огромный, а уж тип вместе с ним ещё больше. Надо бы спросить у них, что они такое хавают, чтобы набрать столько массы, но мы ограничились несколькими фотками, великодушно разрешив звезде UFC сфотографироваться с простыми русскими пацанами!
На вечернюю тренировку катались в Синби, где отдав по 400 бат, вымотались полностью! На падах стоял с тайцем, который неожиданно начал называть удары по русски, и я, привыкнув уже к английским словам, не сразу понял чего он там говорит, какую-то непонятную ерунду «каленааа», «локаать» и прочее.
После работы на падах и мешков (на которых, честно признаюсь я нет-нет да подхалтуривал) подошёл таец Марио и предложил поработать в клинче, мы естественно не отказались, какой же русский откажется силушкой богатырской померяться с басурманами! Сначала поставили меня с маленьким малазийцем, который наверняка весит не больше 40 кг в сырой шинели и с гантелями в двух руках. С ним было совсем неинтересно, и тайцы, увидя такую ерунду поменяли мне соперника, где-то выискав викинга-шведа, который гордо сказал, что весит 90 кг. Я хотел было посоветовать ему начать бегать и перестать жрать сладкое на ночь, но пока пытался сконструировать в голове фразу, пора было уже начинать бороться.
Швед, несмотря на лишний вес был довольно хорошо обучен клинчу, что создало мне немалые проблемы и в конце-концов, забив на технику я начал просто тупо пытаться сломать его, либо уронить на ринг. Иногда мне это удавалось, но бывало и так, что этот слон ронял меня на ринг, в общем повозились на славу! А заминку проводила какая то тёлка, явно сбежавшая (или выгнанная) с фитнес-центра, с элементами то ли йоги, то ли ещё чего то похожего, все эти движения выглядели слегка нелепо в бойцовском зале, но ругаться не стал, доработав до конца.
Вечером после тренировки посетили место с самыми красивыми в мире закатами, мыс Промтеп. Естественно слегка туда опоздали, потому, что когда мы туда добрались, народ уже седлал байки и сваливал по домам. А ещё сегодня первый раз ездил на массаж, потому, что завтра также намечается две тренировки и бег, и без массажа, или бани точно не восстановиться, а приходить на тренировку без сил, и летать в ринге как ссаный матрас, без сил как то не по пацански, и это… за нами Москва, страна и вообще люди смотрят, надо показать, что есть ещё порох в пороховницах!
Сегодняшняя пробежка отняла у меня на целых полторы минуты больше времени, хотя дистанция та же. Тяжеловато восстанавливаться после вчерашних нагрузок. Спина и шея как деревянные, после клинча с раскормленным викингом (надеюсь, ему там икалось в Вальгале, или где он там по утрам шастает). Но, тем не менее, в Лионе тренировку отработал нормально, сегодня наконец-то спарринги были, а то от мешков и падов уже кожа на кулаках слезает, несмотря на бинты. Зацепил себе флакон местного йода, который называется как то странно – «бетадин» и мажу им свои ушатанные кисти.
Народу не много в зале было, в ринге три раунда поработали всего, первый с Серёгой нас поставили, второй тоже с русским пацаном, Валерой. А на третий раунд мне достался англичанин, который неплохо работал лоу-киками, но при этом хавал почти все удары руками. Но так как тренеры сказали, чтоб мы работали не в полную силу, он видно уверовал, что офигенный боец и мощно пробил мне ногой с разворота, рассчитывая на печень. Это хамство нельзя было оставлять без внимания и в конце раунда я сумел приложиться с левой по его печени, оставив парня отдыхать на корточках в уголочке. Это был хороший и адекватный ответ на все европейские санкции, против нашей страны. Не «Тополь М» конечно, но англичанину было от этого явно не легче.
Купались на Найхарне, и море сегодня мне совсем не понравилось, много мусора в воде плавает. На прибрежном песочке топтались какие-то тайцы, судя по униформе как раз уборщики мусора, но они нифига там не убирали, а всего-лишь задумчиво разглядывали, что-же им там принесло волнами.
А по дороге на пляж я едва не проехал колёсами по носу местной собаке, которая прилегла спать прямо там, где устала, то есть туловищем на тротуаре, а мордой на дороге. Я даже не сразу сообразил, что это собака, она же лежала и не шевелилась, даже когда колёса в сантиметре от морды прошуршали. Вот это настоящий пофигизм!
Обедали в кафешке, где делают офигенную курицу на гриле и салат с каким-то нечитаемым названием. После обеда я как та утренняя собака, включил тайский пофигизм и, отложив работу на вечер, свалился поспать, благо работы сейчас не так много.
К четырём часам покатили в зал AKA, где возле ринга уже поджидал нас Дэвид из Чехии, с которым мы в прошлое лето устраивали знатные зарубы в ринге Лиона. Дэвид приехал в АКА со своей женой но не тренироваться, а просто посмотреть, они в каком то небольшом зале занимаются на Равай.
Разминка-растяжка тут мало чем отличается от других залов, почти тот же набор упражнений. После пары раундов боя с тенью меня отправили в ринг на спарринги, а Артура на пады. В ринге первый раунд встал с немаленьким таким азиатом, под центнер весом и в розовых перчатках. С ним совсем неинтересно, парень топтался на месте и пытался познакомить мою бородатую рожу со своими розовыми варежками, но как-то не особенно этого хотелось, да и розовый цвет мне совсем не к лицу. В его крупную голову было сложно промахнуться, чем я естественно и пользовался.
Во втором раунде соперник показался мне смутно знакомым, где то я видел этого паренька с внешностью торговца запрещёнными препаратами, и в перерыве я спросил его вежливо, типа «вы чьих будете?». Какого же было моё удивление, когда это оказался тот самый сириец, с которым я дрался в 2013-ом году на стадионе Бангла, Патонга! Всё таки Пхукет наверное очень тесное место, если одни и те же люди попадаются там так часто. А я ещё думал, чего вдруг этот паренёк так агрессивно налетает на меня, пытаясь жёстко приложиться, несмотря на установку «ноу пауэр», которую тайцы дали до боя.
За эти два года мало что изменилось в его технике, те же размашистые удары, крепкая голова и упёртость, но в этот раз, используя встречные удары и контратаки, мне удалось накидать ему в эту голову побольше тяжёлых плюх, чем во время боя. В перерыве он рассказал, что несколько дней назад выиграл у тайца на стадионе, причём нокаутом. Я поздравил его, конечно же и в третьем раунде постучался с ещё одним иностранцем, разрисованном татухами с ног до головы, как бронёй. Тоже не сильно впечатлил он, пропустив несколько ударов, начал отступать в стиле Серёги Воробья, только скорость у него по сравнению с Воробьём поменьше, поэтому нет-нет, но я его доставал. Четвёртый раунд снова с сирийцем, с тем же результатом. Он вновь и вновь пытался жёстко треснуть мне по чайнику, но ему это не особенно удавалось, а вот сам он наполучал нормально!
Затем нас отправили на мешки на 5 раундов и на 5 раундов на падах работать. А после 10-ти минутный клинч, где сильных соперников, к сожалению не было, тайцы конечно сильны в клинче, но таец там был только один, и тот весом под полтинник, не больше. Остальные все то ли европейцы, то ли америкосы, не различаю всю эту шерсть. В конце тренировки нас помучали упражнениями на пресс, затем заминка и по домам. В общем то ничего необычного и в этом зале тоже, тренировки практически во всех кэмпах построены одинаково. Так что если уж выбирать себе зал, то основные критерии выбора это чтоб удобно добраться было, ну и может, кто именно тренирует, потому что пады все они держат немного по разному, да и одни халтурят, а другие реально ставят технику.
Ночью видно прошёл дождик, асфальт был мокрый, но во время пробежки уже наладилась погодка, вылезло солнышко и жарило мне спину, пока я полусонный бежал в сторону Найхарна.
Сегодня провёл только одну тренировку, утреннюю в Лионе, судя по самочувствию, небольшая перетренированность присутствует. А это я определяю одним простым способом – хочется есть, значит всё нормально, а если тренируешься, бегаешь и совсем нет аппетита, то значит надо тормознуться, отдохнуть и восстановиться. Обычно при нагрузках жрать хочется дико, бывает так, что только поешь, проходит пара часов и снова перед глазами большая тарелка жареного риса с морепродуктами. Еда тут безумно вкусная и я порой не понимаю наших земляков, приехавших на пару недель и пожирающих херово сваренную бурду, называемую борщом, или какой то фарш, завёрнутый в вялые листики, гордо именующийся голубцами!
А на утренней тренировке попросил Серёгу, чтоб договорился с тайскими тренерами и я вместо работы на падах постоял в спарринге, а то кулаки все в ссадинах и по лапам жёстко бить не могу. В итоге после разминки, растяжки и работы на мешках поставили меняв пару с одним из тренеров, как рассказал Серёга у него более 250 боёв на ринге. Это много, точнее это не много, это просто дохера! И результат этих боёв явно читается на лице этого тайца, множество шрамов после рассечений, видно от ударов локтями.
Надели здоровые перчатки по 18 унций и поработали три раунда, легко, не зарубаясь. Так как жёстко встречать нельзя было, пришлось накидывать лёгкие серии и много двигаться по рингу, в итоге я знатно замотался, воздуха не хватало в конце раундов, но мне понравилась такая тренировка, с живым человеком помахаться всегда приятнее чем колотить бездушные снаряды!
После тренировки решил сгонять в баньке попариться, там есть небольшая ёмкость со льдом, в которой хорошо посидеть, поморозиться после парилки.
А завтракал в кафе со странным названием «Cheap Ass», думаю не надо переводить! После завтрака так разморило, что забил на море и поехал поспать в номер на часок. Забрал по дороге из прачечной полотенце и постельное бельё, которое мне постирали и погладили всего за 50 бат.
Во второй половине дня помчали с Артуром в Central Festival, где я прикупил себе палку для камеры Go Pro, которую завтра же испытаю в море, если позволит погода. Заскочили в жемчужную фабрику и ювелирную фабрику, где я безуспешно пытался найти кольцо, серебряное, такое же, которое таскал раньше на мизинце и как то вечером, возле подъезда дома я его благополучно про… потерял я его, в общем! Сувенирный магазин, когда мы к нему приехали уже закрылся, так что тоже впустую туда зарулили. В общем полдня проездили на байках, убив часа четыре на какой-то совершенно беспонтовый шоппинг (если не считать покупки палки), причём как раз в то время, когда на дорогах самые большие пробки, особенно рядом с учебными заведениями, где паркуются миллиарды скутеров и машин.
А после в кафешке у камбоджийцев поужинали, взял в аптеке пластырь, чтоб залепить завтра перед тренировкой ссадины на кулаках и разъехались по домам.
3 июля, пятница. Седьмой день на острове Пхукет, Таиланд
Стандартная утренняя десяточка, как обычно, в 6:30 по местному времени Примелькался я тут уже за эту неделю, раз со мной на улице местные уже здороваться начали. Но один и тот же маршрут всё-таки надоедает, нужно будет со следующей недели поменять его, в горы начать бегать например. И воды сегодня едва хватило на весь маршрут, крайние пару километров до дома уже мечтал о холодной кока-коле, которая ждала меня в холодильнике.
В Лион пришёл уже к началу разминки, сегодня её проводил Рэд, сильно загорелый парень из Филадельфии, и разминка у него была очень короткой, обычно я прихожу, когда народ на скакалке прыгает, а тут уже и побегать они успели, стояли, растягивались. И даже не знаю, что стало причиной, то ли перегрузился немного, то ли размялся плохо, но повторилась прошлогодняя история. После разминки, боя с тенью и трёх раундов на мешках, пробивая по груше фронткики, вдруг кааак прихватило спину в районе позвоночника, аккурат между лопаток. От боли я аж сложился и прижался к полу как вьетнамский партизан во время миномётного обстрела!
Посидев в таком загадочном виде минут пять, с трудом, как пенсионер, доковылял до турника, чтобы там повиснуть и немного потянуться. На этом моя сегодняшняя тренировка и закончилась, остался я без спаррингов, и остаток времени лениво полёживал на настиле с краешка ринга, наблюдая как пацаны всаживают лоукики в подушки.
Сказал тайцам, что мол до понедельника забиваю на всё и ухожу в беспробудное пьянство, ведь как сказал Шнур алкоголизм намного полезнее большого спорта. Шучу конечно же! Поехали завтракать в кафешку у трассы, после чего укатили на Найхарн, понырять в волнах, испытав новый девайс для камеры, который вчера в магазине прикупил. Тем более Серёга сказал, что сегодня просто офигенные волны. Плавать не морды бить, спина конечно побаливает, но не критично.
На пляже действительно были здоровенные волны, и двое местных, несчастных спасателей Малибу старательно выгоняли туристов из воды, а они, упёртые, снова забирались в море! Правда этих упёртых туристов было всего трое: я, Артур и Дэвид из Чехии, внешний вид которого произвёл такое впечатление на тайцев, что они разговаривали с ним только с расстояния метров в десять.
Дэвид на самом деле добродушный парень, но с внешностью полного отморозка, как сказал Артур, взглядом душу вынимает. В общем раз шесть-семь тайцы нас вежливо попросили вылезти из воду и переместиться туда, где волны поменьше, и все наши уверения, что в плавании нам позавидует даже акула напичканная энергетиками, не помогли. Пришлось переместиться на байках в другой конец пляжа.
Уже вернувшись, выйдя после душа, я услышал барабанный стук в дверь. Оказалось, что Артур оставил ключи от бунгало внутри домика и захлопнул дверь. Моим ключом его дверь не открылась, ночевать на крыльце тоже не комфортно и мы, немного поразмыслив сумели приподняв створку окна сдвинуть её с запора. А дальше, Артур, показав чудеса паркура запрыгнул с земли через куст в окошко, и где то там приземлился, почти без грохота. Этому трюку позавидовал бы любой акробат, но только акробатов по соседству нет, чтоб похвастать перед ними, а видео снять я не успел, настолько молниеносный был прыжок!
Ещё днём ездили в магазин Макро, это что-то типа оптового супермаркета, потихонечку затариваем чемоданы, чтобы в последний день перед отъездом не метаться в поисках. Из этой поездки мы выяснили, что UFC это вовсе не ММА-промоушен, а всего-лишь консервированная кукуруза, так что кепки с надписью UFC в Таиланде лучше не носить, примут за фермера, а то ещё и по щам огребсти можно, от конкурентов или от продажных полицейских.
Вообще, как мне кажется, самая страшная профессия в Таиланде это электрик. Видя эти нагромождения проводов, я даже боюсь себе представить, сколько тут в среднем электрики живут. Я предполагаю, что в Тае как минимум каждые 10-12 часов погибает по одному электрику и как минимум трое сходят с ума от безысходности, пытаясь понять, где же им искать нужный проводок, чтобы подключить туда какую-нибудь херню.
Уверен, что тайские электрики, доживающие до пенсии, абсолютно седые и нервные люди и им в ночных кошмарах видятся связки проводов, сжимающие их горло как взбесившаяся анаконда!
Остров Пхукет. 4 июля, суббота. Восьмой день в Таиланде. Пляж Най Харн, Раваи.
Вот всегда, когда не нужно утром рано подниматься, просыпаешься ни свет ни заря? Хотел сегодня отоспаться как следует, после вчерашнего катания в районе пляжей Ката и Карон, где мы попали под тропический ливень, который за восемь секунд промочил насквозь! А ещё заехали в «Лагуну», тут, неподалёку, на Равай, где местные проститутки вперемежку с трансвеститами охмуряли старых европейских стариков, которые судя по возрасту ещё от наших дедов под Сталинградом знатно наполучали по макушке и с головой у них совсем не в порядке теперь.
В шесть часов утра я уже бодрствовал, хотя, помня прошлый год, сразу не стал с кровати вскакивать, да и вообще всё утро ходил прямой, как офицер английского флота, проглотивший лом. Но к середине дня спина уже меньше беспокоила. Завтракали в кафешке на трассе, стандартными порциями риса с морепродуктами и жареными яйцами, печёт страшно, стоит где то остановить скутер и как в бане оказываешься, хоть из дома не выходи, или перебежками от магазина к магазину, там хоть кондиционеры есть.
Долгое время сегодня пытались купить в 7/11 сим-карту с 3G интернетом, чтоб не зависеть от вайфая, особенно когда нужно маршрут на карте пробить. Поиски симкарты затянулись, потому что персонал магазинов 7/11 стопроцентно делают по одной колодке с теми мудаками, которые у нас в макдональдсах отраву тамошнюю народу раздают.
В одно магазине пухлая тайка вес, которой раз в десять превышал её возраст, на шепеляво-английско-бирманском пыталась что-то у нас спрашивать, после чего попросила паспорт. А получив от меня водительское удостоверение что то там много раз фотографировала и щёлкала по клавишам кассы, надеюсь не ипотеку на меня повесила!
Билась она со всеми этими делами минут 20, так и не добившись ни фига. Во втором магазине повторилась та же история, и только в третьем грамотный и шустрый продавец продал мне симкарту с пакетом 3G интернета. Теперь завтра можно спокойно мчать в заповедник Као Сок, что в двухстах вёрстах от Пхукета!
По дороге на пляж нас снова накрыло дождиком, так что купание пришлось отложить на часок, вернувшись домой и переждав непогоду. Притормозили у прачечной, попытались разобрать как пользоваться общественными стиральными машинами, но во всех этих надписях чёрт ногу сломит, там одни иероглифы, а из понятных символов только цифры. Слили эту затею, разобраться самостоятельно, надо будет поймать местного аборигена и посмотреть что и как они там нажимают.
Около часа прикатил ещё один наш товарищ с Патонга и помчали купаться на Найхарн. Сегодня волна ещё больше, а спасатели ещё сердитее. Не успеешь в волнах поплескаться, как тут же орут с берега, чтоб уёб… передвинулись в сторону, где волна поменьше, и не так накрывает. Народа на пляже совсем немного было, китайцы фоткались растягивая в улыбке и без того узкие глаза, да пяток наших земляков со вчерашним перегаром пытались не нахлебаться воды, кувыркаясь на волнах. Я и сам сегодня знатно водички нахлебался морской, вынырнул и что то сказать хотел, не заметив вторую волну, которая тут же посоветовала мне заткнуться и я ещё долго потом стоял отплёвываясь!
Вечером уехали в сауну, откуда вернулись уже по темноте. Вообще сауны тут совсем не жаркие, градусов может 60 в парилке, не больше. Но для такого климата хватает, выходя из парилки воздух уже кажется прохладным, а если ещё и в бочку со льдом окунуться, то прям как на родине оказываешься на миг!
Ужин в Brown Rice обошёлся в 120 бат, это здоровенная тарелка риса с морепродуктами и овощами и салат острый, который совсем не острым на вкус оказался, может привык уже, пожирая перец килограммами. Денёк сегодня тихий-спокойный в общем, не наполненный событиями. А вот завтра, если не будет дождя, рано поутру умчим в национальный парк Као Сок. До него судя по карте около 250 километров, если удастся вернуться назад к вечеру – хорошо, а так будем там где нибудь жильё для ночёвки искать.
Таиланд, Пхукет. 5 июля, воскресенье. Девятый день
То, что не убивает – делает сильнее, это как раз про сегодняшний день! Но обо всём по порядку. Погода утром солнечной была, а значит, ничего в принципе не могло послужить отмазкой, для отказа от сегодняшней запланированной поездки на озеро Чао Лан в национальном парке Као Сок. Поэтому в начале седьмого, по скоренькому, как американцы, перекусив тостами с арахисовой пастой, двинули в путь.
Как обычно отправляются в путешествие нормальные люди? Правильно, они сначала внимательно изучат маршрут, конечную точку на карте, почитают отзывы в интернете, рекомендации и прочее… Как сделали мы? Точнее не мы, а я, Артур то конечно пошерстил немного интернет, чтобы узнать, где там на озере пирс с лодками для катания и гостиницы, на случай, если вернуться не успеем. А я, как обычно, включил свой проверенный режим «да похрен, на месте разберёмся!», хотя дальше моста Сарасин с Пхукета не выбирался.
В 7:15 заправились бензином под завязку и через час сделали первую остановку на безлюдном пляже, в паре километров от моста, уж больно там место красивое, людей нет, здоровенная полоса пляжа и огромные волны. А ветер в том районе такой, что иной раз байк сам по себе, при порыве ветра, перестраивается в другую полосу, ехать реально стрёмно, особенно в шортах и майке, ведь если закувыркает по асфальту, то ощелушит как картофелину в картофелечистке!
Вторую остановку сделали на мосту, сняли несколько фоток, прикинули, куда двигаться дальше и поехали. С первым же поворотом вышла неувязочка, свернули влево в каком то маленьком посёлке колхозного вида, который, скорее всего называется «Красный Сабай» или ещё как то похоже. После 6 километров по вполне российской дороге с ямами и выбоинами упёрлись в шлагбаум, пришлось разворачиваться и возвращаться на перекрёсток.
Далее ехали уже по навигатору штурмана Артура. После часа в седле, тормознули у магазинчика 7/11, взяли по порции риса с курицей и айскофе и как гопари, присели перекусить прямо на ступеньках магазина. Местные жители ещё издалека старательно нам улыбались, явно опасаясь, что спросим у них семечек, или зададим провокационный вопрос: «есть мобила позвонить?»
Через пять часов приехали в парк Као Сок, но вахтёр на КПП обрадовал нас приятной новостью о том, что до пирса нам ехать ещё около 60 километров. По дороге не раз останавливались, когда видами полюбоваться, когда бензина залить, а когда от ливня под деревнями прятаться, потому что ехать под дождём не самое приятное занятие!
Приехали на пирс в два часа дня, хотя рассчитывали быть там около 11 утра, как то погорячились мы с расчетами, не всё так просто оказалось. Рядом с пирсом с парой десятков лодок есть кафешка, магазин, сувенирный ларёк. Заплатили за два часа катания 1500 бат на двоих (Артур думал взять три часа, но я на два его уговорил и правильно сделал, как оказалось) и ещё 600 бат за билеты на въезд в национальный парк. Погрузились в лодку и отчалили от берега. Ну и конечно же сразу начался дождик!
Таец-лодочник дал нам полиэтиленовый пакет, чтобы мы спрятали в него вещи, и сидел, управляя лодкой, закутанный в плащ, хитро поглядывая на двух русских отморозков, которые за свои же деньги отправились на двухчасовую прогулку под ливнем и сильным ветром. Параллельно нам двигалась лодка с такими же как мы, безумными японцами, которые пытались близоруко разглядеть красоты озера, через забрызганные дождём линзы очков. А японцы, они все поголовно ходят в очках почему то, это уже аксессуар их национального костюма.
Озеро на самом деле очень красивое даже в такую ненастную погоду. Огромные скалы прямо из воды, проросшие зеленью, пещеры в скалах и изумрудного цвета вода. Представляю, как же тут здорово, в солнечный день! В некоторых из пещер в скалах даже живёт кто то, проезжая мимо одной из таких заметили солнечную батарею сверху и какие то шмотки развешенные для сушки.
А дождь, как на Селигере вдруг резко прекратился, и даже солнышко показалось. Таец делал остановки в самых живописных местах, чтоб мы успели сделать пару-тройку фоток. Потом остановил лодку в каком то заливе, для купания, а сам завалился на берег подремать, пока мы плавали там.
На половине пути обратно снова начался дождик, да такой, что все предыдущие дожди показались просто смешными. Промочил насквозь буквально за минуту.
А таец всё так же невозмутимо вёл свою лодку, один раз притормозив возле какого то посёлка из домиков на сваях, прямо на воде, где валялись и залипали какие то бледноватого вида хиппи. Таец сказал, что номер в такой лачуге, прямо на воде, стоит 800 бат за ночь. Но в такую погоду там точно делать нефиг!
После двухчасового круиза по озеру долго отогревались в кафешке при помощи горячего кофе укрывшись полотенцами. Цены в кафе нормальные, а вот обслуживание совсем никудышное, готовят долго, да ещё и нескладёха-официантка, которую, наверное, с Макдональдса за некомпетентность выгнали, забыла сдачу принести! Естественно чаевых мы ей не оставили.
В половине шестого вечера рванули в обратный путь, решили не оставаться ночевать тут, у озера и вернуться домой одним днём. Для обратной дороги выбрали другой путь, немного покороче. Только отъехали, как снова попали под ливень, который пришлось пережидать под каким-то навесом. Но так как дождик и не думал прекращаться, пришлось ехать, когда он хоть немного стих.
А через час уже стемнело, езда на скутере по темноте, в ливень это непередаваемое ощущение! Капли в рожу хлещут, ветер сдувает с дороги, которую вообще видно плохо и если бы не фары машин, можно соскочить с обочины в джунгли. А мимо проезжающие машины ещё окатывают потоком воды, чтобы не скучали за рулём. Хорошо хоть дороги тут не как у нас, гладкие и без единой ямки, поэтому и не так страшно было по лужам мчать. Хотя слово мчать не совсем правильное, двигались мы где то в среднем со скоростью 50 километров в час, слегка ускоряясь в местах, где асфальт был посуше. Останавливались только когда совсем страшный ливень начинался, ну и разок встали, когда Артура какая то пчела безумная, летающая в такую погоду, укусила в висок прямо во время езды.
Ехали безумно долго, а мост всё не приближался. Попили кофе на заправке хоть немного согреться, перекусили в 7/11 риса с креветками. Рис совсем невкусный, отдаёт той травой, которую тайцы везде пичкают: и в салаты её и в суп и в рис, и даже в бане на камни её же бросают!
В районе десяти вечера наконец-то пересекли мост Сарасин, и ехать стало немного повеселее, до дома всего то час езды! И мы даже на ночной рынок по пути заскочили, где Артур выторговал у лоточницы мыло и кокосовое масло за совсем смешные деньги. Она наверное оценила наш изможденный вид и пожалела бедных путников, не стала с них денег много сдирать.
К родному дому приканали уже в 11 вечера, общий пробег составил 460 километров, семя часов мы ехали в одну сторону и пять часов возвращались! Но поездка того стоит, хотя я и не рекомендую её тем, кто не дружит с байком, лучше раскошелиться и взять машину в прокат!
Тренировку прогуляли сегодня, вчерашний день нагрузил лучше любого спортзала, после 12 часов в седле чувствуешь себя ярым последователем Семёна Михайловича Будённого. Поэтому весь день восстанавливали силы.
В 11 утра припёрся Артур с тостером и словами «я пришёл жрать твою арахисовую пасту», но, справедливости ради стоит сказать, что тост с этой самой пастой и мне тоже сделал.
Завтракали традиционно в кафе на трассе, неподалёку от зала Raway Supa Muay Thai, где Артуру снова в тарелке попался какой то сверчок, или таракан. Может официантка-бирманка влюбилась в него и пытается обратить на себя внимание, подбрасывая насекомых к нему в тарелку?
На Найхарне шторм, купались с правой стороны пляжа, волны добирались аж до бетонных парапетов, сделали несколько видео на Go Pro, скоро выложу их на свой канал Youtube. После пляжа зарулили в сауну, где в это время совсем мало народа и хороший пар, ведь никто не снуёт туда-сюда, хлопая дверями парилки. Ливень начался, когда мы отмачивались в открытом бассейне, что тоже не сильно расстроило, после вчерашней поездки разговоры о дожде только улыбают! Массаж с маслом в Rangarun Massage, где почти все надписи в прайсе и вывески на русском, а на стене висит плакат Сергея Бадюка, обошёлся нам по 300 бат на человека.
После всех этих расслабляющих процедур дико захотелось есть, и мы решили сегодня пообедать в кафе у турка, который открылся вчера, куда-то уезжал, как обычно на две недели. К сожалению, у турка не было моего любимого блюда тамошнего меню – Masaman Carry, это такая большая тарелка с густым бульоном, в котором плавают картофелины и здоровенные куски мяса. И уж насколько я люблю пожрать, но даже мне одной порции хватает почти на весь день! Но так как карри закончилось, пришлось «давиться» лапшой с овощами и говядиной и полирнуть это сверху арбузным шейком. После небольшого сна (а спать днём для восстановления просто необходимо), немного поработал, после чего позвонил Артур и уболтал меня съездить в район Ката, Дорога от бунгало до туда около 15 минут на байке по высоким холмам, вот где надо будет попробовать побегать, как спина придёт в норму.
А на Ката всё как обычно, море торговых лотков, бухие туристы, наглые и страшного вида барные девки и трансвестюги в кабаках, аттракцион, представляющий из себя горку для катания на серфе, далеко за пенсионного возраста дедки в обнимку с тайками и прочая, тому подобная ерунда.
До Патонга от Ката ехать на скутере тоже минут 15, поэтому мы долго не раздумывая поехали туда. Поставили байки возле зала Maximum Muay Thai и заглянули в кафе «У дяди Юры», где из всех присутствующих самым трезвым и адекватным был как раз один только дядя Юра. Все остальные были в хлам пьяные наши земляки, которые по очереди дурнились в караоке, выбирая, конечно же самые сложные песни, которые и в трезвом состоянии вытянуть непросто. В общем, долго там находиться не хотелось, драка с земляками в наши планы не входила, к тому же не хотелось портить мебель дяди Юры об чьи-то бестолковые головы. Ушли прогуляться по Бангла.
Кто был в Паттайе и бродил по Walking Street вполне себе может представить, что такое Бангла Роад, это практически филиал её. Все те же самые кабаки по обеим сторонам улицы, зазывалы, предлагающие всё от марихуаны и кокса, до девочек, трансы, выряженные в какие то перья, и просто пид… то есть вся та блевотина, которая просит парады свои у нас в стране устраивать. Очень здорово пацаны местные брейкданс танцевали, хотя я бы не советовал им так крутиться лысой головой по асфальту, не больно чисто там. Посидели в одной кафешке, типа Hard Rock Café, где также как и там тайцы исполняли живую музыку, затем вернулись в начало улицы, где я к маске Обамы приценился. Но ценник совсем не соответствовал качеству, поэтому пусть продавец сам её носит, может какой-нибудь сердобольный и угостит мартышку бананом.
На обратной дороге поймал на байке песочек и чуть не грохнулся, хорошо скорость небольшая была, сумел выровнять коня. Мокрый асфальт и песок это два самых главных врага двухколёсного транспорта, в прошлом году грохнулся пару раз, без особых последствий, если не считать замены нескольких деталей скутера и пузырька бетадина, чтобы заживить раны. Всегда нужно быть аккуратным при езде на скутере, особенно в Азии, где движение совершенно дикое, тайцы ездят по встречке запросто и по тротуарам. Да чего греха таить, и сами мы часто тут это практикуем. Через сплошные обгоняем, по встречке ездим, на красный проскакиваем… нарушаем правила понемногу. А по-другому тут и нельзя!
7 июля, вторник. Одиннадцатый день. Район Най Харн, Пхукет, Таиланд.
Утренний ливень оставил меня без пробежки, но зато поспал лишний часок, ведь вчера вернулись с Бангла во втором часу ночи!
На тренировке в Лионе нас было четверо, я, Серёга, Рэд и какой-то татуированный с ног до головы иностранец, как потом оказалось австралиец. Татуировки австралийца, все эти драконы, самураи, наводили на мысль, что он офигительный боец, но глянув ровно 4 секунды на его бой с тенью, я понял, что парень перчатки видел только по телевизору.
Разминка, растяжка, работа на мешках, всё как обычно, а затем таец предложил либо пады, либо спарринг. Естественно я выбрал второе, где ещё доведётся с тайцем в паре постоять, тем более этот парень завтра выступает на стадионе, дерётся за Лион. Рэд тоже выступает в главном бое вечера, как я понял. Рэд вообще парняга отмороженный, ещё с прошлого боя не может восстановить отбитую лоукиками левую ногу, а снова рвётся в бой.
С тайцем отработал четыре раунда, в этот раз гораздо легче, чем в прошлом спарринге. Часто ловил его на контратаки и накидывал серии ударов руками, которые почти все прилетали в цель, особенно по корпусу. Но так как бой был лёгким, работали на 50%, не вкладываясь в удары.
Купались на Найхарне, где с каждым днём волны всё выше. Точнее купался я один, Артур вяло залипал на байке, и даже не шевельнулся, когда мои тапки очередной волной смахнуло в море. Хорошо я сумел их быстро поймать. После пары минут ныряния в волны прибежал спасатель с ошарашенными глазами, мол, ты чего парень сдурел? Что то начал рассказывать на кривом, хуже чем у меня, английском. Из этого бессвязного набора я понял, что только сейчас вроде как какая-то леди утонула. Насколько там всё серьёзно и когда это было, я не понял, но в пятидесяти-ста метрах от нас кучковались с полсотни японцев, может они как раз и откачивали ту даму. Хотя японцы и китайцы они всегда кучкуются, мне кажется даже в кровати они по десяткам спят.
Наконец то пообедали у турка, заказали Massaman Carry, правда в этот раз блюдо оказалось не с говядиной, а с курицей, но от этого не менее сытное. И цена его на 20 бат меньше по сравнению с таким же из говядины. Дома только прилёг на кровать, так сразу и вырубился на час или полтора. Потом через «не могу» пришлось поработать, заказы должны делаться, несмотря на курортно-тренировочное состояние души.
Вечером поехал потренироваться в зал Пхукет Топ Тим, где в 18 часов начинались тренировки по грэпплингу. Занятие длилось полтора часа, но видно за счёт того, что помещение закрытое, был мокрый вдрызг, словно меня только что из душа вытащили во всей одежде! Тренер, очень грамотный дядька, бразилец по имени Joao Paolo очень хорошо всё объяснял и даже не нужно знать английский, чтобы понять его. Сначала коротенькая разминка, минут на 10 не больше, после чуток покувыркались на земле, поделали подводящие упражнения типа «креветки» и разных кувырков с переходами, потом началась отработка.
В пару встал с каким то крупным бородатым пареньком, который не очень опытным оказался в борьбе. А вот уже побороться пришлось с серьёзными ребятами, к тому же они там все крупные кабаны, тяжеловато с моими теперешними 67 килограммами с такими здоровяками возиться! Но, несмотря на разницу в весе и больную спину, только разок попался на треугольник, в конце раунда зевнул немного!
А ещё мне понравилось, что в зале висят три флага, естественно тайский, как места, где расположен зал. Второй флаг бразильский, тоже понятно, ведь именно бразильское джиу-джитсу тут практикуют. А третий флаг не чей нибудь, а наш, российский и это приятно порадовало!
После тренировки ужинали в кафешке на углу, где какие-то четыре японки, или китаянки за столиком по соседству уткнулись в телефоны и даже друг с дружкой не общались, что за времена! Вайфайное поколение! Но думаю, это всё ж таки китаянки были, так как все без очков, японцы ведь все, поголовно стекляшки на носу таскают.
Завтра надо возобновлять пробежки, а если удастся, то может на камеру запишу несколько наиболее интересных мест на маршруте, конечно же если не поленюсь тащить камеру с собой.
Утренняя пробежка по старому маршруту, до Най Харна, вокруг озера и назад. Камеру брать с собой не стал, по утру так всё лениво, я просыпаюсь только тогда, когда уже пару километров пробегу. Хотя вставать утром здесь проще, мне показалось, в том смысле, что после звонка будильника как то легче с кровати подниматься в отличие от дома.
В Лионе сегодня спарринги на тренировке утренней. В ринге из четверых человек двое были иностранцами. Один из них Брайан, с которым мы ещё пару лет назад на тренировке зарубились.
В этот раз он не стал обострять, работал по заданию тренеров, 50% сил. Ну и я, естественно в том же ключе, если соперник не лезет в рубку, можно спокойно с ним постучаться. Поработал вторым номером, ждал атаки и контратаковал. У Брайана неплохая техника ног, он периодически дерётся на стадионе Бангла, но руки, как и у большинства здешних бойцов, сильно отстают. Поэтому не составляло труда накидывать ему встречные удары и контратаки. Но как я и говорил, работали в полсилы, поэтому никакого ущерба удары не принесли.
А вот другой соперник, вроде как француз, как то сразу начал пытаться своими длинными руками попасть по моему интеллигентному лицу. Удары были размашистыми и вполне читаемыми, но достаточно сильными, попадать под такой, совершенно не хотелось, и через минуту-полторы с начала раунда моя левая перчатка нашла его печень. Парень просидел на корточках в углу до конца раунда, наверное размышляя над тем, может всё таки зря его страна не отдаёт нам «Мистрали».
Дальше работали на мешках, качали пресс, заминка… в общем всё обыденно и не сильно интересно.
На Най Харне волны не стихают, спасатель, уже видя нас, сразу же бежит со свистком, чтобы не пустить нас в воду.
Правда, в этот раз мы его обхитрили слегка, пока он с дальнего конца пляжа до нас добрался, мы уже искупаться успели. Завтракали на трассе, а вот на обед Серёга нас повёз в новое место, где прямо рядом с кольцом Чалонга есть ресторанчик, кроме тайской еды там есть разная другая жратва и порции такие, что потом из-за стола встать сложновато!
А вечером ездили на стадион Бангла, смотреть бои. Билет стоит 1700 бат, нам от лагеря продали по 1200. Приехали туда к открытию, как раз гимн исполняли. У Артура отобрали пакет с горячительными напитками, который он попытался туда пронести, пришлось ему оставить всё это на табуретке, при входе, под присмотром охранника.
Первые дрались пацаны местные лет по 14-16, рубились жёстко, по-ходу вообще не чувствуя боли. Один бой завершился нокаутом, паренька нарвавшегося на удар, не сразу привели в чувство.
После подростков в ринг выходили взрослые бойцы. Один из них, какой то контуженный таец, реально в неадеквате, под какими то препаратами наверное, бросался на соперника издалека и бил колхозные удары, но такие сильные, что если бы попал, точно оторвал бы парню голову! Правда в третьем раунде сок мишек Гамми его подвёл и силы покинули отморозка, и судья в связи с невозможностью продолжать бой отдал победу его сопернику.
Также дрались две барышни, одна из нашего лагеря, какая то иностранка, я её и на тренировках то не видел ни разу. А вторая из кэмпа Rawai Supa Muai Thai, здоровенная тайка, похожая на трансвестита.
Честно говоря дрались они совсем неинтересно, удары вялые, защиты нет. Валя Шевченко ушатала бы обеих из них за полминуты, не напрягаясь. Но тем не менее иностранка из нашего лагеря была поточнее в ударах рук, отсадила ногу сопернице лоукиками и даже разок пробила бэкфист. Но мы были сильно удивлены, когда победу всё таки отдали той страшненькой трансвеститотайке из Супы. Там реально нечего было оценивать, она просто шла вперёд и собирала лицом все удары рук. Давать победу только за то, что двигаешься вперёд, а соперник работает на отходах, не совсем правильно на мой взгляд. Но Восток дело тонкое, может у неё День Рождения и судьи подарок решили сделать, а может на ставках барыги местные чего-то намутили.
Хорошо выступил какой то паренёк из Израиля, явно действующий спортсмен. Его соперник, таец, пытался жёсткими киками работать, но еврейчик его просчитал и чёткой двоечкой уложил на ринг. Хоть удары руками тут и не оценивают особо, но с нокаутом не поспорить, а чтобы с судейством кривым не сталкиваться, лучше не доводить бой до решения судей, а вколачивать соперника в канвас без всякого сожаления.
А вот тренер с нашего кэмпа проиграл во втором раунде. Против него выставили какого то верзилу в оранжевых шортах, который ударами локтей сделал рассечения и бой был остановлен.
Вечером, прогулялись немножко по Равай, почти все кафешки были закрыты. Мимо нас пару раз пролетал на скутере Марк Хант. Очень колоритно он смотрится на байке, как здоровый цирковой медведь на маленьком трёхколёсном велосипеде. И летает быстро при этом, со свистом. А чего ему бояться с такими габаритами, ведь даже если Хант на своем мопеде врежется в грузовик, то только отряхнётся, а грузовик придётся в металлолом сдавать и водителя из сплющенной кабины болгаркой выпиливать.
Таиланд. 9 июля, четверг. Тринадцатый день на Пхукете
Артур утром укатил на такси в аэропорт, вернулся в жаркий и солнечный Питер. А мне достался его байк с сигнализацией и блатными номерами «888», хотя и мой в принципе неплохой был, я на нём успел около полутора тысяч километров отъездить за время, что здесь живу. Ещё я вчера вечером из его бунгало утащил к себе стул и столик, будет поудобнее работать теперь.
А утро как обычно, с пробежки началось, дождь, который ночью по крыше барабанил, к утру прекратился и отмазаться от бега нельзя было никак. А в Лионе сегодня на падах с тренером новым работал. Нормальный таец попался, не из тех, кто десятки киков даёт пробивать, чтоб запарились спортсмены и не так сильно по падам ему били. Этот же ставил технику, первые пару раундов покидал разные удары, а дальше отрабатывали локоть с разворота в различных связках. А завтра вроде как спарринги будут.
После тренировки перекусил папайей, их очень удобно резать пополам и есть с помощью обычной ложки, не зря же говорят: нет такого экзотического блюда, с которым русский не справится с помощью столовой ложки!
А Марк Хант похоже обосновался у нас на районе, осмелел видать, как Артур домой уехал, стал появляться в светлое время суток в общественных местах. Сегодня его у «Файтлаба» видал, они вместе со своим здоровым приятелем фотографировались с каким-то длинным дрищёвым американцем. А делала фотки продавщица из «Файтлаба». После купания на Найхарне и завтрака так разморило, что еле заставил себя работать, но в два часа всё-таки завалился подремать, перед вечерней тренировкой сил набраться.
Серёга показал мне рынок новый, неподалёку от Rawai Supa Muai Thai, который по понедельникам и четвергам работает. Чего там только нет, от барахла и до всяких вкусностей, которые прямо там и готовят, если бы голодный туда заглянул, точно набрал бы себе целый рюкзак всякой хрени!
На вечернюю тренировку ездил в Phuket Top Team, на грэпплинг. Сегодня снова работали над проходами гарда, какой то-новый бразилец показывал технику. Несмотря на то, что мой английский почти никакой, что касается объяснений выполнения приёма, всё было очень понятно из-за наглядности, бразилец очень чётко разбирал по частям каждое движение. На отработку встал с каким то долговязым иностранцем (а сегодня снова одни иностранцы там были, не с кем словом перекинуться), причём этот иностранец сказал, что это его первая тренировка. Поэтому когда после отработки приёмов стали бороться, решил найти себе соперника посерьёзнее… и нашёл!
Какой то здоровенный парняга, слегка напоминающий по внешности и габаритам Фрэнка Мира, весит он наверное все 110 килограмм, а может мне просто так показалось, но реально, скинуть его из маунта, всё равно, что поднять бетонную плиту. Хорошо ещё, что он, то ли вольник, то ли классик, в грэпплинге опыт не большой, иначе точно с ним без шансов было бороться. А тут нормально повозились, правда, я вымотался напрочь, пытаясь заломать этого Халка, но и ему ничего не дал сделать!
После таких нагрузок тяжело восстановиться, поэтому поехал после душа в «Рангарун», уже под закрытие, и после масляного массажа почувствовал себя заново рождённым! Когда две тренировки в день, плюс бег, обязательно надо делать массаж, ну или в баньку ходить. И сон дневной тоже сил прибавляет, поэтому пренебрегать им не надо.
Сезон дождей на Пхукете непредсказуемая вещь, утро было солнечным, но на обратном пути с пробежки меня накрыло ливнем, он хоть и прошёл всего минут пять, но промочить сумел насквозь. Зато бежать не так жарко, вот только кроссовки мокрые хлюпают.
На утренней тренировке в Лионе народу было немного, человек восемь, потом ещё на индивидуалку два паренька подтянулись, им то ли западло с общей группой заниматься, потому что они супербойцы, то ли наоборот, стрёмно показать свою корявость. Вообще не понимаю людей берущих индивидуальные занятия тут.
Нафига платить в два раза дороже, когда на обычном занятии всё то же самое присутствует. А вот спарринга нет, а я их так люблю! Может поэтому тайцы сегодня всех поставили на мешки и пады, а меня персонально на спарринг с одним из тренеров. Спарринг хоть и лёгкий был, но очень затяжной получился, первый раунд отработали 15 минут, а второй 10. После этого таец ещё с Брайаном в клинче возился, а потом сел с края ринга, чтобы покурить. Офигеваю на его выносливость!
После тренировки второй раз за день под дождик попал, когда на пляж купаться поехал, получилось что искупался ещё не добравшись до места. Но дождь меня не остановил и я упрямо покатил на Найхарн, как оказалось, я такой не один был. На берегу ещё человек 30-40 тюленей-туристов валялось, кто то даже загорать пытался. Вот загорать времени нет совсем, тренировки, восстановление, работа… загораю только когда бегаю утром и когда на байке по району гоняюсь.
После завтрака подремать не удалось, работы привалило, пришлось до вечерней тренировки в монитор упереться. А на вечернюю решил в Синби сгонять, можно было в АКА, да далеко ехать не хотелось просто. Народу около тридцати человек, что для Синби совсем мало, разминку проводил какой-то прокачанный таец, он мне утром на пробежке каждый день попадается. Из Синби утром много людей бегает. Как я их определяю? Да проще простого, у каждого на шортах вышито Sinbi Muay Thai.
После разминки поставили на лапы с тайцем, действующим бойцом, который выступает на Бангла. Я его ещё с прошлых приездов помню. Он также не стал запаривать кучей ударов и работали с ним сериями короткими, руки-ноги.
После этого пять раундов на мешках, а затем основную группу на мешках и оставили, а меня и ещё троих пацанов поставили на спарринг. Сегодня просто праздник спаррингов какой то! Первые пару раундов бился с каким то азиатом, японцем вроде. Тот пытался ногами пробивать, но не получалось у него, зато руками он наполучал знатно, а всё потому, что ноги к концу тренировки уже не летали у меня, приходилось идти лёгким путём.
Тайцы внимательно за всем этим наблюдали, а затем вдруг неожиданно поставили меня с тем парнем, что разминку проводил. Вот с ним реально интересно, шустрый как вода в унитазе, ногами с такой скоростью работает, что защищаться сложно до ужаса. Но ничего серьёзного не пропустил от него, по перчаткам прилетало несколько раз, но не страшно это, а сам ногами только по нижнему уровню работал. Тайцам в корпус вообще бить опасно, они тут же делают подхват и сбив, у них этим техникам ещё небось в детском саду обучают!
А по верхнему уровню можно было работать… теоретически, а вот на практике, уже ноги вялые были, поэтому работал вторым номером больше, на контратаках. Раунд какой то затяжной у нас получился, ребята на мешках уже пару раз отдохнули, воды попили, а мы с пареньком этим всё обменивались любезностями в виде киков и панчей. Минут десять точно буцкались. Весёлый сегодня денёк. Вы просили спарринга? Нате вам!
Усталость к концу дня накопилась, и я решил её в сауне подразогнать. Вечером в баню ходить не очень хорошо, там народу всегда полно, бродят взад-вперёд, дверями парилки хлопают, а ещё начнут болтать на забугорном языке, а в парилке раздаётся как в колоколе, аж башка гудеть начинает. А ещё в бассейне народу набивается как в банке эстонских шпрот… лучше днём туда ездить, это однозначно!
Вечером снова работа, что то не получается у меня побездельничать, как хотелось бы. Ну то есть только тренироваться да на пляжах залипать. Ладно, на пенсии отдохну… вот как раз тут и отдохну, на Пхукете, уж больно место это мне полюбилось, уже четвёртый раз тут, и по-любому не последний!
11 июля, суббота. Пятнадцатый день на острове Пхукет. Най Харн, Раваи. Обзорная площадка на пляже Карон, Karon Viev Point
Вот уже половину отпуска я тут, на острове. Ещё две недели до отлёта назад, домой. Сегодня снова сезон дождей внёс коррективы в мои планы, оставив меня без утренней пробежки (в такой ливень, чтобы бежать, нужно быть полным отморозком). Поэтому, повалявшись лишние полчасика в кровати, приехал на утреннюю тренировку вовремя (впервые, наверное, за всё время отпуска). Обычно я приезжаю туда, когда все уже заканчивают со скакалочками прыгать, у меня вместо скакалки 10-ти километровая пробежка.
На тренировке нас было совсем немного, четверо спортсменов русских, Рэд и европейская мадам, которую засудили в бою на стадионе в среду. Состав тренировки обычный, разминка, растяжка, два раунда боя с тенью, затем пять раундов на мешках и пять раундов на лапах с тренером. Дышится уже легко во время тренировки, все пять раундов на падах отработал, ни разу не переводя дыхание, хотя таец нормально загонял меня различными ударами и связками, и по 10 киков с каждой ноги не раз пробивал. Втянулся, наверное, скоро нужно будет по три тренировки в день работать, чтобы загрузиться! Понтуюсь конечно же, ведь после вчерашнего дня спаррингов руки забитые, особенно плечо правое, и это несмотря на вчерашний массаж.
После тренировки день продолжился скучно и обыденно - душ, купание и принятие солнечных ванн на пляже Найхарн, затем завтрак. На пляже какой то паренёк лихо кайтом управлял, прыгал, отрываясь от волн метров на пять. Неплохо бы попробовать покататься на этой херне, но боюсь, что либо унесёт меня к чертям, в море, с моим весом, либо мордой по песку пропашу, запутавшись в управлении. Поэтому если и попробую то только в конце отпуска, мне ж ещё две недели тренироваться!
А спасатель, точно меня там высматривает, припёрся аж с дальнего конца пляжа, чтобы в свисток свой посвистеть, из воды нас выгоняя. Серёга сказал, что сколько там ни купался раньше, спасатель даже не появлялся, а как вместе приезжаем, он тут как тут! Выслеживает, не иначе!
После завтрака часок вздремнул, перед пробежкой, которую я из-за утреннего дождя перенёс на середину дня. И маршрут решил поменять, не в сторону Найхарна бежать, а в сторону обзорной площадки Karon Viev Point, наверх, в горы. Зарядил в пояс аж две бутылки с водой, на всякий случай, дорога вверх непростая, взял с собой камеру Go Pro и не спеша двинул по заданному маршруту.
Так как плейер у меня сдох ещё вчера, попав под дождь, бежать пришлось без музыки, слушая только своё хриплое дыхание. Первые полтора километра, до зала Синби по ровной дороге, а потом, после небольшой впадины начались крутые подъёмы. Уже через пять минут бега (если моё корявое движение вверх по склону можно бегом назвать) ноги забились напрочь, и я еле их передвигал.
Проезжаюшие на байках и в машинах люди с интересом на меня смотрели, кто-то подбадривающее махал рукой, но к моему удивлению пальцем у виска никто не крутил.
Скорость моего передвижения была, наверное чуть быстрее чем у 85-ти летнего дедушки, которому две недели назад сняли гипс с обеих ног. Но тем не менее, я продолжал упрямо ползти вверх и вот, наконец за очередным поворотом показалась конечная точка маршрута – обзорная площадка Karon Viev Point, откуда открывался просто офигенный вид на пляжи Карон и Ката. Но долго там засиживаться я не стал, пару минут перевёл дыхание, глотнул водички и двинул назад, к дому.
Назад, с горки бежать, конечно намного легче, только коленки немного забиваются, да надо ещё притормаживать, чтоб не укатиться кубарем с горы, споткнувшись. Обратная дорога гораздо легче, конечно же, и этот отрезок пути я пробежал как-то скоренько, и не особенно напрягаясь, не забывая снимать на камеру окрестные виды. Общий маршрут составил около 8 километров (всего то!) а измотал меня как все 25, поэтому перед тренировкой я в сторону обзорки вряд ли буду бегать, а то потом рухну в ринге посередине занятия.
После такой тренировочки не грех было сходить на заслуженный массаж в салон «Рангарун», где меня сегодня поили чаем как до, так и после массажа. Ну и в сауну вечером тоже заглянул ненадолго, часок погреться, перед ужином. Завтра выходной, тренировок нет, и если погода позволит, попробую небольшой кросс пробежаться, километров пятнадцать может, по самочувствию.
12 июля, воскресенье. Шестнадцатый день. Пхукет. Пляж Януй, Пхукет Таун
Сегодня воскресенье, тренировок в лагерях нет, поэтому решил сегодня побегать, потоптать местные склоны. Маршрут наметил от дома через Файтлаб, переулками до Равай, оттуда на Промтеп, ветряки, Найхарн и обратно к дому. Это примерно 15 километров, по карте померил даже.
Но одно дело по равнине, другое дело, когда куча подъёмов на пути, да плюс к тому же солнцепёк и температура 33 градуса. А это всё потому, что пораньше для пробежки встать поленился, когда солнце ещё не так жарит. На всякий случай пару фляжек с водой на пояс прицепил и двинулся в путь.
Первые три километра по относительно ровной дороге, как раз хорошо для разминки, а дальше начались подъёмы и спуски, на некоторых из горок замедлялся почти до скорости пешехода, но всё таки на шаг не переходил, хотя в прошлом году на том же маршруте, при подъёме к ветрякам пару раз шёл пешочком в гору. Народу на улицах почти не было, в девять утра наверное только просыпаются тайцы, и кроме грузовиков с бирманскими строителями-гастарбайтерами и нескольких мопедов мне почти никто не попадался на маршруте.
Самый тяжёлый подъём от пляжа Януй к ветрякам, там сначала одна горка, а затем за крутым поворотом вторая, как сюрприз! А дальше трасса пошла вниз, к Найхарну. Сделав круг вдоль края озера, направился к дому. Солнце жарило нещадно, первую половину пути подогревало со спины, а вторую светило прямо в лицо. Зато загар ровный получится. Но во время бега мыслей о загаре не было, крайние пару километров думал только о бутылке холодной колы, вода у меня как раз к тому времени закончилась.
Через час и двадцать семь закончил пробежку, очень долго для 15-ти километров, дома за то же время примерно 17-18 получается, но там практически по прямой и не так жарко.
После душа и завтрака занялся наиважнейшей задачей – бесцельно валялся на пляже аж полтора часа. Ну а чего, не всё же тренироваться, я в отпуске как-никак, а то приеду бледный, исхудавший и с мешками под глазами, появятся ненужные вопросы: «а не врёшь ли ты часом, что тренироваться летал? Может ты бухал там весь месяц, не выходя из номера?» В общем есть ещё пара недель, чтоб загореть и избежать провокационных вопросов.
На пляже Серёга поймал нескольких, выброшенных волнами медуз, как то он их назвал, но я не запомнил. Ядовитые, говорит, но маленькие, поэтому особого вреда не причинят. А ещё мужичок какой-то, летая на параплане над пляжем, слегка переоценил свой опыт, или ветер не учёл, но прямо у нас на глазах врубился в кроны деревьев с громким треском и завис на них, как Мересьев. Надеюсь, сломал он ветки, а не рёбра себе. К нему тут же народ побежал, помогли ему спуститься.
На обед у турка заказал креветки с пастой чили и рисом, настолько острым блюдо оказалось, что я потом пару часов боялся дышать в сторону деревянной мебели и сухой травы, опасаясь, что загорятся они от моего дыхания.
На пару часов уехал в Пхукет Таун, салоны Honda закрыты оказались, так что пока не присмотрел себе на мотоцикл экипировку. На обратном пути на ночной рынок заехал, продолжая закупаться сувенирами, чтобы пред отъездом было меньше суеты. Заодно прикупил себе всякую приблуду для камеры, крепёж на байк или велосипед и крепёж на шлем. На рынке встретились с Илюхой и его девушкой, Алёной. Они живут в районе Пхукет Топ Тим, чтобы ближе до тренировок добираться. Но зато до пляжей хороших далековато им, особенно, если учесть, что без байка передвигаются. Слегка перекусили небольшой горстью жаренных насекомых. Саранча кстати довольно вкусная, и сытная, но так как горстка была небольшая, пришлось ехать в проверенное кафе на трассе и догоняться рисом с морскими гадами. Заодно на рынке рядом с кафешкой прикупил фруктов местных. Экзотику не брал, ну кроме мангостина, а так всё стандартное и обычное – манго, арбуз, бананы…
Завтра снова начинаются тренировки, поэтому ещё разок перед сном сгонял на массаж в «Рангарун», после которого ужинал в кафешке напротив Теско Лотуса, где офигенный куриный супчик и салат стоят всего 40 бат. Опрометчиво оставил шлем на руле, а тут начался такой ливень, что налил туда воды чуть ли не половину, пришлось ехать домой без него, слушая как капли дождя, щёлкая отскакивают от моего лысого черепа.
13 июля, понедельник. Семнадцатый день. Пхукет, сезон дождей.
Любят меня местные боги дождя, уже в который раз устраивают мне душ во время пробежки, мол, жарко тебе наверное, давай-ка освежись немного! На этот раз накрыло меня у озера, и по дождю пришлось обратно к дому по лужам шлёпать. Дождик даже собакам местным в радость, они обычно валяются себе, под солнышком палящим, флегматично наблюдая за происходящим вокруг. Нет, под дождиком они валяться не перестали, но мне казалось морды у них стали более счастливыми!
Дождик распугал всех спортсменов, на утренней тренировке мы занимались втроём, я, Кирилл и Рэд. Тайцев тоже было трое, они лениво лежали в ринге, наблюдая за нашей разминкой. Видно настолько им всё было в лом, что даже на падах сегодня не работали, после двух традиционных раундов боя с тенью и четырёх раундов на мешках, нас отправили на спарринг. Мне это, само собой, только в радость, тем более спарринги сегодня по правилам бокса были. Нас поставили в пару с Рэдом, а Кирилл на втором ринге махался с одним из тренеров. Видно тайцы тоже дедовщину практикуют, так как против него выставили самого молодого, а сами продолжили залипать на ринге.
Спарринг с Рэдом получился в одну калитку, техника муай тай, сильно от техники классического бокса отличается, и он, как и полагается в тайском боксе, традиционно стоя прямо, без уклонов и нырков, был отличной мишенью. К тому же выдохся уже к концу второго раунда, а мне казалось, что чернокожие парни безумно выносливые. Поэтому я стал работать длинными сериями по четыре-пять ударов, естественно не в полную силу, а «ноу пауэр», по заданной установке тайских тренеров. Пропустил слегка пару раз, наверное, за все четыре раунда, и то в конце, когда заигравшись в Роя Джонса, совсем уж оборзел и опустил руки.
Несмотря на пасмурную погоду всё же ездил купаться на море, а то в Кимрах говорят лето так и не началось, весна постепенно превращается в осень без солнечных деньков, поэтому надо пользоваться возможностью поплескаться в тёплой воде. Волны были совсем огромные и когда меня закрутила очередная из них и провезла мордой по песку, я решил, что пора закругляться. Народа почти не было, лишь несколько упрямых наших земляков да горстка китайцев.
А ещё молодожёны тайские фотографировались у кромки волн. Странные у них свадьбы, в который раз вижу как жених с невестой катаются по острову в сопровождении одного лишь фотографа, без выкупов всяких, кукол и лент на капоте, толпы вусмерть пьяных гостей, толстых наряженных тёток орущих «горько» дурными голосами и их накидавшихся втихую мужей, которым выдался отличный повод хлебнуть на халяву зелена вина вволю.
После пляжа поехал к турку в кафе, но так и не добрался, меня снова накрыло ливнем, а на байке, когда капли больно хвощут по телу совсем неприятно ехать, как будто это и не дождь вовсе, а град. Хорошо ещё шлем со стеклом, а то после шлифовки мордой прибрежного песка на пляже, мне ещё дождя встречного по щам не хватало!
В общем, перекусил в кафешке по дороге и поехал домой с твёрдым намерением взяться за работу, но сон в сговоре с погодой оказались сильнее и отправили меня в царство Морфея на полтора часа. После этого всё же, перехватив немного фруктов, уселся за работу, прямо тут же, на краю кровати. Верно ведь говорят, если ты не можешь работать в трусах и с пивом, значит твоя судьба где то сделала поворот не туда. Хотя не представляю, что там наработать можно после пива, в такую погоду, где даже во время дождя температура не падает ниже 30 градусов.
Обедал в кафешке у камбоджийцев, очень душевное местечко и приветливые люди, всегда искренне радуются твоему появлению, как старому знакомому, поэтому и хочется возвращаться туда снова. Интерьер простой, грубая деревянная мебель, столы, покрытые какими-то клеёнками, зато порции огромные и креветки размером с подлещика, за которым наши рыбаки по зиме часами готовы возле лунки тереться. И ещё кофе очень вкусный там и шейки фруктовые, вкусные и совсем недорогие.
Вечером выкроил пару часиков, чтобы в баньке погреться, под самое закрытие туда пришёл. Кроме меня там только пара иностранцев была, какая-то пухлая тайка со странным пареньком, который в парилке медитировать пытался и две наши землячки, которые громко обсуждали какие-то бабские темы. Я обычно стараюсь не афишировать, что я с тех же краёв, сижу и молчу как партизан, слушая в полуха, вдруг чего интересное расскажут. А льда в бане почему-то не было, может уже к вечеру растаял, а новый в бочку не закинули, поэтому пришлось просто макнуться в холодную воду после парилки, да поплавать немножко в бассейне, перед сном офигенно расслабляет!
14 июля, вторник. Восемнадцатый день. Таиланд, Пхукет. Тренировки, массаж.
Такое ощущение, что по утрам бегает половина острова, реально много народа на пробежку выходит. И пенсионеры бегают и пацаны, лет по 14-15, тренирующиеся в кэмпах и тётки пухлые и бойцы, готовящиеся к поединкам, кого тут только не встретишь! Особенно много народа по краю озера круги наматывает, удобно очень, один круг ровно два километра, главное не запутаться в счёте.
Часто мне навстречу попадается Ким, бывший боец, а теперь инструктор, который тренирует в своем зале на острове и участвовал в съёмках цикла фильмов «Моё тело моя крепость» с Сергеем Бадюком.
Наши земляки, кстати, тоже бегают, чушь всё это, что русские на отдыхе только бухают, сегодня вот две девчонки навстречу попались, как раз возле булочной француза Нини.
Наши девчонки всегда от европеек и американок отличаются. У наших, как правило внешность приятная, а иностранки в основной своей массе страшненькие, черты лица грубые, как будто бы неумелый каменотёс из куска гранита их состряпал, но забыл сделать финишную обработку! Может по этой причине большинство европейских стариков трутся тут с трансвеститами, ведь если их дамы и по молодости не красавицы, то уж в возрасте внешность их становится совсем уж пугающей!
На утренней тренировке нас снова было мало, если быть точным – пятеро. Один из тренеров, самый молодой, которого все Пакьяо называют, бегал вдоль дороги рядом с залом, туда-сюда, там тропка метров пятьдесят всего. Похоже у него бой скоро, Серёга говорит, что этот парень вообще не проигрывает в последнее время, надо будет сгонять, посмотреть его бой.
После пробежки таец с чувством выполненного долга улёкся на край ринга и закурил, пока мы разминались. Старший тренер поначалу обрадовал меня тем, что будет спарринг, но потом всё-таки поменял по ходу тренировки задание и мы стали отрабатывать в парах технику. Конечно же после стандартных боя с тенью и работы на мешках. А в конце тренировки накидывали по парам по двадцать и тридцать киков в мешок, с каждой ноги. Этот процесс я заснял на видео, не зря же на рынке ночном прикупил себе крепёж для камеры, который на голову надевается!
Погода сегодня совсем нелётная, целый день с перерывами идёт дождь, даже купаться не поехал сегодня, мокнуть не захотел. И пообедал неподалёку, у турка в кафешке, заточил свой любимый Massaman Carry, на этот раз с говядиной. Блюдо, от которого становишься сытым и довольным на полдня минимум!
Серёга забирал сегодня мой байк, гонял его в сервис, чтобы там поменяли несколько деталей, которые то ли Артур, то ли кто-то до него закоцал при падении об асфальт. Заодно лампочку поменяли ближнего света, одна из них не горела. Надо обязательно съездить в этот салон, поглядеть там мото экипировку.
На вечерняя тренировку в Phuket Top Team с Кириллом ездили, приёмы вдвоём отрабатывали, а после на борьбе уже пошли с иностранцами возиться. Первым мне попался какой то европеец, который пару раз попался мне на армбар и разок на удушение сзади. А потом напарником был сириец, недавно занимается, с ним вообще неинтересно, хоть и крепкий паренёк.
В итоге начал пытаться каждый раз ловить его на разные приёмы, в результате у меня получилось пять или шесть различных удушающих, в том числе и треугольник ногами, разок армбар сделал, а вот с ахилла он соскочил, нога выскользнула из захвата. Жарко в зале, пол вдрызг мокрый, можно разбежаться и на пузе по диагонали проехаться из угла в угол. Но оттого тяжелее и интереснее бороться! Третий соперник какой то рыжебородый здоровяк, этот реально хорошо боролся, но видно к концу тренировки подустал он и не сумел ничего результативного сделать, хотя положения контролировал чётко. Мне кстати тоже ни разу его поломать не удалось, так и разошлись по нулям к концу раунда.
Через Пхукет Таун возвращались домой, и как мне показалось дорога там немного короче. Поужинали в кафешке и поехали на массаж, каждый в свой салон, который больше по душе. Я, естественно в «Рангарун», как раз под закрытие. Не перестаю удивляться, откуда у массажисток столько силы в руках, реально так поломают, как будто команда сборная по вольной борьбе по тебе прокатилась! Им можно без подготовки ехать выступать по грэпплингу в Абу Даби, или в цирке подковы ломать и ломы узлами завязывать! Зато после массажа чуть ли не засыпаешь за рулём, очень здорово расслабляет, после пары тренировок массаж просто необходим!
15 июля, среда. Девятнадцатый день. Пхукет. Бар, кафе, бильярд.
Сегодня не меньше тридцати человек во время пробежки мне встретилось!
Особенное уважение вызывает один дедушка, с протезом металлическим вместо правой ноги, который каждое утро, опираясь на костыли, ходит вокруг озера. Не то что многие его земляки, накидавшись местным пойлом снуют по острову в компании трансов или местных дам не особо тяжёлого поведения. Глядя на него, понимаешь, как нелепо выглядят отмазки жирного офисного планктона: «я так устаю на работе, мне не до спортзала»
Первую тренировку частично снял на камеру, повесив её на голову себе. Работу на падах от первого лица, как в игре компьютерной. Позже обязательно выложу эти видео. В конце тренировки 15 или 20 минут работали в клинче, а дальше тренера нас загоняли на мешках.
На пляже волны просто огромные, я даже купаться не рискнул сегодня!
После завтрака в домик напротив, заселился Рустам, которому я поехал показывать места, где мы обычно обедаем. Он, в отличие от нас взял в аренду машину, а не байк. А потом была вечерняя тренировка в Лионе, на которой нас повторно знатно погоняли.
После чего решили попариться в баньке и сгонять на Патонг, Кирилл улетает завтра, а так ни разу туда и не выбрался за весь отпуск. На Патонг поехали на машине, причём Рустам сначала по привычке поехал по правой стороне, для него вообще я думаю шоком оказалось тутошнее движение, когда часто по встречке на тебя несутся тайцы на байках, а то и на мотоциклах с колясками! Ну или когда машина, выехав на встречную полосу ещё сигналит тебе: мол, ты чего прёшься и не уступаешь!
На Патонге прогулялись по Бангла, обозрев всякий шлак, который стекается сюда со всего мира, дошли до пляжа, на котором в темноте плескались два толстых обожранных в хлам тела.
А дальше к дяде Юре в кафешку, где он угостил нас своей настойкой и чёрным тайским чаем со сгущенным молоком и блинчиками. Покатали несколько партий в бильярд, с трудом пробившись между барными стойками вглубь заведения, где стояли столы. Барные дамы очень нагло пытались нас задержать, но я громко и шумно покрикивая на них, заставлял их отказаться от этой затей.
Возвращались назад через Karon View Point, остановившись там на пару минут, поглазеть на красивый вид с горы, на ночной Пхукет, пока Рустама не зажрали комары и нам не пришлось прятаться от них в салоне машины. Во втором часу только по домам разбрелись, а завтра тренировка… точнее даже две!
16 июля, четверг. Двадцатый день в Таиланде. Волны на Найхарне. Пхукет
Как же тяжело вствать на пробежку, почти не спавши! Но, тем не менее, дождя не было и у меня не нашлось внятной отмазки, чтобы ещё часок поваляться! В ту же сторону, к пляжу Найхарн, наверное к строящимся новым отелям двигались несколько пикапов, под завязку набитые строителями-бирманцами. Их женщины мажут лоб, щёки и нос какой то хренью, может каким-то защитным составом от солнца. Это делает их похожим на новозеландских людоедов из приключенческих фильмов. Жутковато, когда тебя обгоняет целый грузовик с каннибалами!
Проснулся и пришёл в себя, только когда уже до пляжа добежал! А впереди ещё тренировка ждала, на которой злой таец загонял меня десятками киков по лапам, а в крайнем раунде решил, что я как то не сильно устал и сказал, чтобы я уже не по десять, а по двадцать киков набросил. После такой нагрузки можно было просто прилечь на ринг и не вставать до вечера, но нас ждали ещё пара раундов на мешках и пара раундов боксёрского спарринга с Никитой, который приехал тренироваться сюда с Украины.
А вот у Рэда было индивидуальное задание, они, вдвоём с девочкой с нашего кэмпа, которая выступала недавно на Бангла стадионе, сначала сделали по 1000 (тысяче, я не ошибся!) ударов коленями по мешку, потом добавили ещё по двести киков и закончили это всё упражнениями на пресс, количество раз я даже называть не хочу, чтобы людей не шокировать!
Купались на Найхарне, проехав мимо полицейских, которые ещё только расставляли свои сети, готовясь отлавливать мотоциклистов без шлемов и тех, кто ездит бухой. Спасатель на Найхарне прибежал, аж с дальней стороны пляжа, чтобы посвистеть нам, когда мы слишком далеко зашли от берега. Сегодня много людей катается на серфах, им спасатель даже не свистит, бесполезно, они далеко, на волнах и ему даже смысла нет отлавливать их там и вести под конвоем к берегу.
После завтрака на трассе уселся за работу, а потом, уже около четырёх часов, как раз перед обедом, заезжали с Рустамом на рынок, который работает по четвергам и субботам. Там можно купить что угодно, от дуриана и жаренных креветок до древнего самурайского меча и палёных часов по 100 бат за штуку.
Вечером вторая тренировку по грэпплингу в Топ Тиме, где сегодня разбирали технику болевого «американа» и перехода с него на удушающие приёмы. Потом как обычно поборолись. Первый соперник попался не очень, всё пытался мне накинуть треугольник из гарда, за что три раза был пойман на ахилл.
А следующие два борца оказались посильнее, первый, здоровенный и раскачанный чувак постоянно пытался отломить мне руку, что я не мог ему позволить, конечно же. Но и сам я ему не сумел ничего серьёзного провести. А второй, японец сначала неплохо начал, но потом выносливость его ушла, не попрощавшись, и он остаток раунда провёл в «черепахе», не делая ничего сам, и обламывая мои попытки выйти на удушение.
Стандартное окончание вечера это массаж в «Рангаруне» и поздний ужин напротив магазина Tesco Lotus, уже проверенными супчиками. После этого мы разъехались по домам.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
23.9.2015, 14:20
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Видео путешествия. Самостоятельные путешествия, тонкости туризма. Про туризм.