Сенсационная новость! Секс без проникновения – это тоже секс!
Секс – удивительная в своем разнообразии штука.
Однако, современные представления о нем удручающе фаллоцентричны. Типичный вопрос, который слышат женщины о сексе между собой: «А что вы делаете, если у вас нет члена? Используете игрушки?». А ведь при этом, помимо проникновения и фрикций существует огромное количество практик, позволяющих получать удовольствие.
Имеет смысл разделять понятия «половой акт» и «сексуальный контакт». Половой акт – это в первую очередь взаимодействие гениталий, пенетрация, помещение пениса во влагалище. Сексуальный контакт может иметь любые форму и содержание. Это все, что приносит сексуальное, эротическое, чувственное удовольствие. Это все, что способно доводить нас до оргазма или просто дарить обширную гамму сексуальных ощущений.
Человеческая сексуальность не сугубо физиологична и не замкнута на репродукции. В противном случае сексуальный контакт ограничивался бы пенетрацией. Общеизвестно, как велика в сексе роль эмоций, сексуальных стимулов, фантазий - всего, что порождено сознанием. Определенный процент женщин получают оргазм без генитальной стимуляции. Некоторые люди способны на сексуальную разрядку от эротического разговора или созерцания каких-либо действий партнера. У многих людей так называемые «эрогенные» зоны разбросаны по всему телу, и концентрация на гениталиях скорее снижает удовольствие. У ряда женщин прикосновения к определенным частям тела могут вызывать более сильные и приятные ощущения (в том числе - приводящие к оргазму), чем стимуляция гениталий. Множеству женщин стимуляция клитора приносит большее удовольствие, чем вагинальное проникновение, что вызывает разговоры о «мифологичности» вагинального оргазма (хотя и эта точка зрения вызывает волну критики). Почему же мы продолжаем считать, что проникающий секс – единственно возможная форма «настоящего секса», по сравнению с которой все остальное – несерьезные игры, даже если этот вид секса физически и/или психологически некомфортен для кого-то из участников?
Можно получить удовольствие, не снимая одежды, даже не прикасаясь друг к другу. Возможны ласки руками, ртом или при помощи любой другой части тела, могут быть задействованы предметы, вызывающие приятные тактильные и эмоциональные ощущения. Совместная мастурбация является одной из распространенных форм непроникающего секса.
Для гетеропар в непенетрационных формах сексуального контакта есть два веских плюса: отсутствие риска беременности и снижение риска заражения половыми инфекциями.
Когда имеет место сексуальная активность, альтернативная проникновению?
Когда партнёр не желает совершать пенетрацию по любой причине. Это может быть психологический дискомфорт, послеродовый или послеоперационный период, вагинизм и другие виды физического дискомфорта, недоверие к контрацепции или отсутствие контрацептивов в данный момент, или просто нелюбовь к подобного рода ощущениям. В любом случае, все это не повод отказываться от реализации сексуального желания, от физического и эмоционального удовольствия.
Когда женщина может исключить из своей сексуальной жизни пенетрацию?
Всегда. Полный отказ от проникающего секса – проблема, почти не поднимающаяся при обсуждении форм сексуального контакта. В первую очередь, данный вопрос касается гетеросексуальных отношений. Чаще всего, непроникающие практики рассматриваются исключительно как альтернатива «традиционному» сексу. Общество считает, что они могут быть использованы: в качестве прелюдий, во время полового акта, после него, если партнёрка не успела получить оргазм, или как временная замена пенетрации. Замена постоянная считается радикальной, эгоистичной и невыполнимой затеей.
Причина, как уже говорилось выше: фаллоцентричность. Из-за неё в центре удовлетворения всегда находится мужчина, его потребности и желания, а женщина выставлена в роли безликого исполнителя. Половой акт в общественном представлении – не способ достижения взаимного удовольствия, а обязанность женщины, особенно вступившей в брак («супружеский долг»). Многие женщины испытывают огромную вину, желая отказаться от каких-либо «общепринятых» практик (все они направлены на стимуляцию головки члена - например, минет), и чувствуют себя дефектными и эгоистичными. В то же время, огромное число партнёров игнорируют само существование клитора – главного сексуального органа женщины, не испытывая мук совести и воспринимая это абсолютно нормальным положением дел.
Огромное давление, стресс, чувство вины – все эти условия приводят к тому, что отказ от проникающего секса почти не рассматривается женщинами как адекватное, естественное и справедливое решение для реализации их собственных (а не мужских) потребностей. Прежде всего, очень важно понять: секс включает в себя удовлетворение всех участвующих сторон. Ситуация, в которой женщина жертвует своим психическим и физиологическим комфортом и действует из чувства вины, долга, не является здоровой. В свою очередь, действия, направленные на восстановление этого комфорта не являются эгоистичными. При выборе любой сексуальной практики в приоритете всегда должны стоять чувства партнёра, которой не нравится выполнение действия, а не отказ от него. Компромисс должен быть достигнут не жертвами и «терпением», а выбором варианта, вызывающего положительные эмоции у всех партнёров.
Наверное, одним из самых распространённых заблуждений, связанных с проникающим сексом, является страдание мужчин из-за отказа от него. Миф активно поддерживается упоминаниями о так называемом «спермотоксикозе» - выдуманной «болезни», возникающей из-за длительного отсутствия секса.
Дело в том, что головка члена не обладает способностью к идентификации объектов. Да, она может распознавать стимуляцию, отличающуюся по интенсивности, но в конечном итоге на физическом уровне этому органу абсолютно всё равно, что к нему прикасается. Сексуальная разрядка будет происходить как при мастурбации, так и при любом сексе с партнёршей. Не существует никакой «мужской природы», «жизненной необходимости» и особых инстинктов, из-за которых непроникающий секс доставлял бы мужчине физические страдания в отсутствие пенетрации. Физическая неудовлетворённость не возникает без традиционного секса. Всё это – средства воспитания в женщинах чувства вины и манипуляции ими: «Мужские страдания – это ужасно. Боль и страдания женщины – пустяк, который можно и перетерпеть. Игнорировать головку члена вагиной – несправедливо. Игнорировать клитор всем миром – а что, можно иначе?».
С другой стороны, дискомфорт мужчина всё-таки может испытать, но проблема будет носить исключительно психологический характер. Как уже было сказано, с точки зрения общества, проникающий секс является вариантом «по умолчанию», и его незыблемость даже не обсуждается. Сюда же относится мужская гендерная роль, основанная на доминировании, культе насилия и власти. Однако женщина не несёт ответственности за стереотипы в голове у своего партнёра и не должна страдать из-за них. Ещё раз: выбор в пользу своего физического и психологического комфорта, достигаемый через отказ от выполнения какого-либо действия, не является эгоистичным. Это не предательство партнёра.
Если вы посчитали, что проникающий секс вам не нравится (по любой причине), и вы хотите исключить его из своей сексуальной жизни - откровенно поговорите с партнёром. Объясните ему свои чувства, мысли и переживания, связанные с этой темой. Если вы испытываете резкий дискомфорт от подобных разговоров, подумайте, готовы ли вы к сексу с этим человеком вообще? Ваши желания очень важны и должны свободно обсуждаться. Никто не имеет права внушать вам вину за них, обесценивать, требовать терпеть что-либо, а также молчать. Выражено негативную реакцию на вашу открытость, попытки эмоционального шантажа, настойчивые уговоры изменить точку зрения, потерпеть даже после откровенного объяснения вашей позиции также стоит рассматривать как тревожный сигнал.
После того, как вы достигли взаимопонимания по данному вопросу, вас ещё какое-то время может терзать чувство вины, желание «порадовать» партнёра (который, узнав о ваших чувствах, по идее не должен быть рад таким порывам). Этот период – самый сложный, поскольку стереотипы, заложенные в вашу собственную голову, не исчезнут за один день. Очень важно не отступать от своего решения и помнить о праве на комфорт и удовлетворение. В идеале, «переход» должен быть командной работой, включающей моральную поддержку и понимание со стороны партнёра. Старайтесь больше говорить о своих страхах, пожеланиях, планах на сексуальные контакты.
И ещё раз, помните: ваши желания имеют значение.- А если человек, например, не против или очень за поцелуи и обнимашечки, но дальше этого не, то он может считаться асексуалом?
- Что за бред я только что прочитала? Сексом является вагинальный, анальный и оральный секс. Обнимашни сексом не являются. Даже взаимная мастурбация.
- Асексуалы могут иметь и имеют романтические чувства, тактильный контакт.
- Спасибо большое, замечательная статья!
- Я так понял, из статьи, что тактильный контакт - это тоже, типа, считается сексом, не? Или я криво прочитал?
- Поздравляю! Мы все занимаемся сексом с младенчества. Взялся мальчик в детском садике за руку девочки – случился секс. Бред какой-то. а не статья.
- Тактильный контакт может вызывать сексуальные ощущения, может не вызывать.
- Тактильный контакт не всегда носит в себе сексуальный подтекст. Когда вы берёте человека за руку, вы же не подразумеваете сексуальный контакт? Я говорю именно о таких проявлениях, об обнимашках, о которых вы написали выше. К тому же, я асексуальна, но тоже люблю обниматься-целоваться, но эти действия не носят того характера для меня, о котором идёт речь в статье.
- И действительно, ведь. У кого из мужчин ни спрашивала, в том числе и у своих партнеров - разница какова, что ты в женщину закончил, что в руку? Один ответ - ну, с женщиной прикольней, типа видишь, что ей хорошо, и самому круто, а ощущения почти всегда одинаковы, и разница минимальна.
Богиня, за что? И почему мужчин тогда будоражит наша промежность? И вот эти высказывания - "Я бы ей присунул!"И что присовывать, если пофигу, куда спускать?
- Короче, взялись за руки, подумали, что совершили сексуальный контакт, совершили сексуальный контакт.
- Ииллюстрация очень подходит к статье.
- Это все социализация и культивирование чего-то определенного, если бы считалась крутым в руку, они бы все вещали: "в свою руку это истинное наслаждение, не то что в богомерзкую склизкую вагину", еще и религиозные и медицинские теории под это бы подбили.
- Символические "завоевание" и "обладание", плюс сексуализация мужского доминирования и женского подчинения. "Кончать в кулачок" - сложно подогнать в картину "мужское превосходство".
- Сексуальный контакт - это иногда больше и шире, чем просто " кончить". Важно понимать, что вы хотите от партнера на самом деле.
- По-моему наоборот легко, тип он настолько крут и альфа самца, что не снизойдет до женщин. С учетом гомоэротичности патриархальной культуры и гомофобии, кулачок - это очень круто.
- Соглашусь, однако, во имя чего, тогда, почти во все времена считалось "рукоблудие" грехом? Наверное, и на этой почве, так же, культивировался культ сексуального насилия. Типо, я, наверное, ненормальный! Скоро ослепну, надо бы уже женщину! И почему тогда женская и мужская природа сексуального влечения разные? Да, я много думаю об этом, и все же, кругом сплошные вопросы.
- Крутая статья, прямо про меня!
- Я останусь при своем мнении о природе секса и о потребностях собственного организма.
- "И почему тогда женская и мужская природа сексуального влечения разные?" - из-за социализации. То есть, я имела ввиду в своем первом комментарии что то, что будет навязываться в ходе социализации, за то и будут ратовать и подводить к тому основание. Например, у древних греков, женщина была ниже мужчин, поэтому для любви юноши и мужчины, а женщины лишь для размножения, потому что какая любовь может быть к недочеловеку. По кулачок был просто сарказм, пример.
- Вот бы был такой миф "В кулачок не кончил - не мужик"!
- Я имела в виду, что ну вот им одинаково, а нам нет. Всегда по-разному. Даже с одним и тем же мужчиной бывает по-разному, я уж молчу, если партнеров несколько. Вот это и странно, с точки зрения биологии для меня. Женская сексуальность настолько многообразна, а мужская как-то однобока, что ли. Греки красавчики - чего потеть-то над женщиной, искать, где ей там приятно? С мужиком проще ведь. Кончим, та забеременеет, и все, она свою роль выполнит. А в случае с мужиком можно и не париться. Куда бы ты там ни закончил, вообще ничего не будет. Можно и философию обсудить.
А вот тогда, насколько я знаю, (а я могу ошибаться), проституция как "профессия" возникла именно в Древней Греции? Зачем вот тогда?
- Тут, мне кажется, подмена понятий, то есть Греция - колыбель западной цивилизации, а колонизаторы в более поздние эпохи разносили западное виденье мира. Но думаю, проституция была и до древней Греции, и в других культурах, которые не соприкасались (слабо соприкасались) с западным миром. Но, да, у греков были бордели, порнография, проституция,
кстати, думаю у греков был намного больше процент проститутов, чем сейчас, и, разумеется, ходили к ним только мужчины.
- Отличная статья, спасибо!
- Храмовая проституция (обоеполая) была на Древнем Востоке и ранее. Другое дело, когда возникла проституция, не носящая ритуальный характер. Боюсь, это сложно определить.
- О господи, она знакомая чуть до истерики меня не довела, доказывая что мой секс с подругой - фигня, раз нет члена, и - о ужас! - мы даже резиновым членом не пользуемся! Спрашиваю ее - а ты кончаешь от полового акта с мужчиной? Она - нет. Но член, блин, нужен, нужен!
- Многие мужчины, кстати, признаются, что в кулачок гораздо проще и беспроблемнее кончить.
- После того, как осознала, что часто иду на сексуальный контакт, чтобы "не обидеть", чтобы "отвязался" и тому подобное, и после того, как произвела "самотерапию" и прекратила эти практики, вдруг обнаружила, что мне таки нравится секс! Правда, должный уровень доверия и открытости с новым на тот момент партнёром пришлось долго и мучительно вырабатывать.
- Очень хорошая и правильная статья, спасибо!
- Статья – спасение для лесбиянок, например. В лесби контактах члена же нет.
- Мне не кажется, что мужчинам "одинаково". Есть подозрение, что у них проблемы с вербализацией своих ощущений и чувств, поэтому они зачастую не могут нормально объяснить, в чём разница. Ну и другое объяснение, которое мне кажется правдоподобным, что образ "настоящего мужика" не подразумевает исследования собственной сексуальности, и целью секса в этой концепции является именно факт оргазма. Поэтому многие мужчины не думают об этом, не сравнивают, не рефлексируют. Отсюда, вероятно, и такое частое невнимание к партнёрше — нет опыта внимания к себе, который можно было бы перенести на другого. Короче, мне кажется, дело не в физиологии, а в социализации.
- Мы очень долго с моим любимым искали компромисс и взаимопонимание. Но! Ситуация была ровно наоборот: я хотела его постоянно, а ему хватало раза в неделю - две. Однажды, ещё в начале наших отношений, дошло до абсурдной фразы с его стороны: тебе нужен от меня лишь секс! Сейчас же, спустя тысячу откровенных разговоров (пусть и не без скандалов) на эту тему у нас всё замечательно. Девушки тоже обязаны прислушиваться к партнеру-мужчине, они всякие бывают, оказывается, а не сплошь и рядом 'завоеватели'.
- У меня вопрос по теме, но аспект волнует немножко другой:
как принять тот факт, что твой предыдущий сексуальный опыт не соответствовал вот этим вот простым, адекватным требованиям (уважение и внимание к моей безопасности, психологическому комфорту)? Каждый раз вспоминая, начинаю рыдать. Здесь вроде бы не кидаются камнями за жалость к себе, но самой уже хочется с этим попрощаться. Одинаково расстраивает и невнимательность партнёра, и собственная неспособность о своих правах заявить. Надеюсь только, что теперь мои убеждения крепче и снова этих ошибок не допущу. Извините, если это стоило писать не здесь.
- Мое мнение, принять то, что это было не очень правильно по отношению к себе - уже огромный и сильный шаг, особенно когда вокруг порно и прочая гадость, где навязывается что это не так. Вы очень сильная, и в том, что вы не знали этого, нет Вашей вины.
- Я понимаю, что оба партнёра должны прислушиваться друг к другу и бла-бла, но когда встаёт вопрос об отказе от проникающего секса, именно женщине говорят: ты обязана прислушиваться к партнёру. Именно женщина терзает себя виной за то, что ущемляет мужчину. Женщинам и так со всех сторон внушается, как сильно они обязаны слушать чего там хотят мужчины.
Мы тут стараемся, пытаемся пояснить, мол, ваши желания важны, слушайте себя, вы не обязаны мучиться, и тут приходите вы и опять по-новой: женщина обязана, а как же мужчины?
- Говоря о том, что женщина может не учесть желания мужчины, вы убиваете весь эффект, который мы пытались достичь, поднимая проблему женщин и их желаний. Это как под постом об абортах говорить "я не против аборта, но никогда его не сделаю". Да, с такой ситуацией можно столкнуться, но под этим постом её не обязательно поднимать. Под ним не обязательно упоминать, что там женщина должна. В тексте прямым языком подчёркнуто и несколько раз расписана важность обоюдности. Этого достаточно, упоминания ущемлений мужчин здесь неуместны.
- Прислушаться к мужчине можно только тогда, когда он сам прислушивается к тебе.
- Изобретение велосипеда. Если хотите называть прикосновения сексом – так и называйте. Как будто вам кто-то запрещает. Если мужик против – это не ваш мужик. Я не понимаю смысла этого поста. Что вы себе хотите доказать?
- Что наши, женские, желания, что-то значат!
- Да ради Бога! Ваши желания для вас – закон! И все. Точка. Пришли к консенсусу.
- Общество это не хочет признавать.
- Да не насрать ли вам на общество?
- А я люблю только одну девушку, просто я вот думаю разве это занятие важно? Можно любить друг друга и без этого, хотя мне то от куда знать, я всего лишь 6 год безответно влюблена, жду когда пройдет, но не проходит. Такая тоска: (это конечно чуть-чуть не в тему, но может у кого-нибудь было такое). Я вот ходила к психологу, но не помогло, у меня так называемая любовь к ней, уже на уровне сумашествия. И в этой статье абсолютная правда, всем вообще плевать на то, что чувствуют девушки, знание большинства о том как принести девушке удовольствие, вообще нет. Все вертится вокруг отростка, на полном серьезе, везде этот отросток суют, там, где абсолютно не надо. Ну наверняка это все знают, например, как все любят пошутить выставляя девушек как предмет одного действия, и сами девушки как ни странно тоже смеются, подавляя себя, или просто молчат .А когда, что-то изменится это вообще не понятно, может быть все так и остается.(я даже не знаю, наверное"отросток" это как-то грубо написано, тогда "орган", наверное, получше звучит.
- И да! Меня просто невероятно раздражает "я бы ей вдул гы гы", "присунул", "ничто такая баба","она не очень, даже вскакать ей страхово", "она выделывается надо ей вдолбить чтоб успокоилась","все бабы это любят на самом деле, а это они врут просто, делать им нечего"... и после этого еще им объяснять, что женщина - это человек, она тоже имеет право получать удовольствие, да тут никак. Это не просто раздражает, это убивает, потому что это везде, в школе, колледже, в жизни в интернете, везде.
- С такими неадекватами вообще опасно об этом говорить, у меня сестра абсолютно такая же. И она довела меня до истерики, я там уже рыдала как ненормальная потому, что если я еще раз услышу то, что"ты поймешь, что тебе нужен мужчина или ты ненормальная идешь против природы, такого не бывает", я просто убьюсь немедленно же. Это большая трата нервов, сил, энергии.
- Ваше окружение когда-нибудь сформируется из понимающих людей!
- Я бы действительно хотела бы встретить девушку за бодипозитив, феминизм, и дружить с ней, но как будет мечта так и останется. Но мне нормально, главное вообще эту тему не поднимать. А тут есть подобные статьи похожие на этот пост? Не знаете? Или вообще где-нибудь, просто это же правда чистой воды. Я всегда считала, что "а плевать, что я там чувствую это не важно, у девушек вообще такого нет, они ж ничего не чувствуют в этом плане, зачем мне об этом думать",конечно я не могу сказать, что я сейчас прям полностью выкинула то, что всем девушкам всегда навязывают и вбивают в голову, но такие статьи действительно очень необходимы, и очень хотелось бы еще прочитать или книгу о сексуальности женщины (в смысле, что чувствует девушка, вообще женское тело) или камасутра между женщинами (которую написала женщина). Извините, занесло.
- Мне помогло принятие и как бы прощение себя. Это очень нелегко — дисциплинировать себя, обрывая всякие мысли "так тебе и надо. терпи, ты не заслужила." и тому подобное. Это была долгая и кропотливая работа.
триггеры постепенно отступают. иногда все равно накрывает, но чаще потому, что я себя сама порой накручиваю на фоне депрессивных настроений. Правда, теперь я научилась перерабатывать пережитую боль не в самоедство, а в злость на окружающий мир, который сделал это со мной. открытое выражении агрессии в ответ на нарушение моих границ меня освободило.
- Вот прямо в точечку! Начинаю подозревать, что и тут может быть "собака зарыта".
- Спасибо за такие статьи. Именно благодаря бодипозитиву я поняла, что, оказывается, можно не молчать, если что-то не нравится. И что можно говорить о том, как нравится. Что реально можно думать о своих желаниях и обсуждать это, а не просто терпеть. Кстати будете смеяться (или не будете) но среди анонимных интернет - субкультур, адепты которых по причине низкой социализироанности и мотивации отказываются от живых отношений с женщинами, обосновывая это патриархальными надстройками в виде убежденности в нечистоте женщин, действительно продвигается идея о том, что вагинальный секс грязен, омерзителен и недопустим. В отличие от мастурбации руками или даже гомосексуальных контактов. То есть, это редкий и очень локальный случай, когда патриархалы последовательны в своих суждениях и не пытаются трогать то, что постулируют мерзким.
- Это очень крутой материал. Читать всем девушкам в обязательном порядке. Когда осознаешь это, начинаешь по-настоящему прислушиваться к собственным потребностям и легче донести их до партнера (если он адекватен, конечно). Это создает огромный простор для познания себя, партнера, своего удовольствия и взаимодействия.
Каково ваш мнение по поводу статьи?