Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Душечка]

Советы для красоты!
1. Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая водой. Завтракать можно только через 20 мин., не раньше.
Это ср-во замечательно очищает организм, главное- кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться не большое, но здоровое похудение.
2. Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, не важно.
Свекла-уникальный очиститель крови. Это ср-во так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
3. Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.
Смесь готовить очень просто. На 30 гр. глицерина, берем 10 капсул витамина.
Перед нанесением ср-ва, нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой,
чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные в-ва. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Что бы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться.
Очень эффективное ср-во от "гусиных лапок".
4. Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 гр. орехов. Любых, которые нравятся.
Волосы и ногти скажут спасибо через 2 недели.
5. Раз в 3 дня делайте маску для волос из сухой горчицы, разведенной растительным маслом (лучше репейным) до консистенции густой сметаны. Наносим на влажные волосы, держим 20-30 мин., смываем. Через месяц волосы станут густыми и блестящими.
6. Заведите себе носочки для сна. Из натурального хлопка или шерсти. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, смазывать ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного.
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения.