Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Ко мне на ручной антицеллюлитный массаж ходит девушка, по её отзывам у нее уже был опыт таких процедур. Она говорила, что были сильные болевые ощущения после массажа и ноги были похожи на "кровавое месиво", извините. Но проблема теперь заключается в том, что когда я ей делаю обертывание с аромамаслами, прогревание и т.п., она говорит, что практически не чувствует тепла и боли даже при сильном давлении. Я ей посоветовала диету, она проходит курс гидроколонотерапии и к тому же ходит на фитнес. Однако меня смущает ее нечувствительность кожи в области бедер, что же все-таки могло повлиять на нервные окончания в этой области? Неужели неудачный массаж?



- Та зона, в которой понижена чувствительность, находится в состоянии избыточной Инь. Как нужно делать антицеллюлитный массаж в этом случае? Для поднятия чувствительности нужно привлечь (в эту зону) энергию Ян с помощью очень нежных поглаживаний. Эти поглаживания должны проводиться, не создавая волны на кожном покрове, по чистой и сухой поверхности чистыми и сухими ладонями. Руки предварительно растереть для скопления Янской энергии.
Движения начинать со стороны более чувствительных зон каждой рукой попеременно 3-5 минут, далее можно по стандартным массажным линиям 10 минут.

- "Что же все-таки могло повлиять на нервные окончания в этой области? Неужели неудачный массаж?"
Дело в том, что жесткий массаж сильно расслабляет за счет подавления Янской энергии в массируемой зоне. Всегда после антицеллюлитного массажа (если он был жесткий) нужно балансировать энергию.

- Мне кажется - что она не чувствовала и раньше, т.е. до массажа. Просто у нее так заложено и массаж - ни причем. Чтобы "кровавое месиво" выдержать, нужно сильное терпение.

- Может быть, попробуйте масла для усиления кровообращения в венах, для укрепления стенок сосудов - лимон, кипарис, корица?

- Спасибо за отзывы. На счет терпения скажу, что желание выглядеть красиво у женщин порождает "титаническое" терпение, вспомним хотя бы восковую депиляцию, пытки!!
А вот насчет эфирных масел, я сама - ароматерапевт и именно обертывание с корицей меня так встревожило. При прикосновении под пленкой я чувствовала "пожар", а она говорит: ничего не чувствую, чуть-чуть тепло! И это при том, что эффект был усилен при помощи элекропростыни!! Вы пишете - лимон, кипарис, корица, я надеюсь, вы имели в виду применение этих масел отдельно, ведь они дают совершенно разный эффект?!!

- Болезненность при антицеллюлитном массаже может быть по нескольким причинам:
а. В силу запущенности состояния, когда он переходит в фиброзную стадию. Грубо перерожденная опорная ткань жировых клеток давит при проведении массажа на нервные волокна, вызывая болевой эффект.
б. В силу системных заболеваний, имеющихся или перенесенных. Например, болезнь Рейно, или ревматизм. Они тоже бьют по соединительной ткани, уменьшая ее эластичность.
в. Когда антицеллюлитный массаж выполняется по принципу "Бери больше, кидай дальше", т.е. не компетенции специалиста.
Уже давно и достаточно аргументированно доказано, что проведение болевого антицеллюлитного массажа с последующим образованием многочисленных мелких или крупных синяков не только делу не помогает, а наоборот - сильно вредит.

- Смущает ее нечувствительность кожи после антицеллюлитного массажа в области бедер? Вполне может быть, что "спец переколбасил", сила есть, ума не надо. Порекомендуйте обследовать поясничный отдел позвоночника, пущай "сфоткают".

- "В некоторых источниках рекомендуют вводить масла в мед для массажа. Считаю - это нецелесообразно, т.к. практически сразу мед начинает собираться на руках и масла не успевают оказать свое влияние".
Этого можно избежать двумя способами:
- не спешить смывать мед после массажа,
- применять медово-масляное обертывание, как предмассажную подготовку.

- У меня тоже раньше была проблема с болью у клиентов во время антицеллюлитного массажа, естественно, согласен с вышесказанным. Если есть проблемы с венами, то уже нужно быть осторожным, но помимо массажа, чередуя с обёртываниями на основе стикса заканчивал процедуры охлаждающими лифтингами этой же фирмы. Быстрей кожа восстанавливалась, и я не терял клиентов, немного, конечно, дорожает сама процедура. Продукция не совсем дешёвая, и приходится иногда уходить от баночного массажа и от техники жёсткого разбивания жировых капсул при ручном антицеллюлитном массаже. Клиенту, конечно, легче, но нагрузка на руки сильно увеличивается и всё в основном на выжим. Очень схожие движения испанской школы массажа, но эффект не теряется, всё, чего нужно, достигаем. И объёмы уходят, и кожа восстанавливается, когда вижу, что клиент созрел, добавляю медовый массаж.

- "На мой взгляд, компонент нейроседации (антистрессового воздействия) должен присутствовать в той или иной степени во всех массажных техниках, даже в антицеллюлитном массаже".
Абсолютно согласен, и завершаю даже самый жесткий антицеллюлитный массаж 20 минутным релаксом.

- Лет 15-20 назад я работал "мягкими руками" и получал великолепный результат. Потом познакомился с методикой Волынкина и начал переходить на "жесткие" виды массажа. Конечно, появляются гематомы и болевые ощущения при погоне за результатом. Бывают сильные болевые ощущения при массаже, когда в "мягком" стиле отработал намеченную зону и без малейших намеков на синяки. Но честное слово! Сейчас, спустя 20 лет, как я начал заниматься этой проблемой, я бы не стал категорично и однозначно давать рекомендации, какой антицеллюлитный массаж самый эффективный. Все абсолютно индивидуально. Все абсолютно субъективно. В каждом случае приходится подбирать свой подход и свою методику. И сказать сейчас: "Это надо делать только так, а вот это - эдак!" - я бы не стал. Я могу высказывать свою предположительную точку зрения. Но давать категоричные рекомендации, пожалуй, не стану.

- "Конечно, появляются гематомы и болевые ощущения при погоне за результатом".
Я бы сказала, что болезненность есть почти всегда в самом начале, а вот гематомы - только в погоне за быстрым результатом.
Мои клиентки рассказывают страшные вещи про метод одной местной массажистки, которая практикует метод "скульптурирующего" массажа, якобы позаимствованного от одной московской клиники. Там на одну зону тратят несколько часов (судите сами - можно ли делать антицеллюлитный массаж так долго) и оставляют клиента на ночь наблюдать (так травматично), со слов клиентов.
Так вот я хотела из любопытства сама сходить на один сеанс, но как-то страшно.

- За мою агрессивную манеру делать форсированный массаж меня раньше обзывали "мясником". И я довольно долго, несколько лет, осваивал травматические виды приемов. И вот спустя много лет и совершив множество ошибок, должен сказать: даже энергичные силовые виды массажа следует проводить совершенно нетравматично, мягко. Это вопрос техники. Всегда можно подобрать особые приемы правильного антицеллюлитного массажа, которые дадут достаточную нагрузку и не оставят после себя следов.
И даже так называемыми травматичными приемами (у меня это работа "казанками"- суставами пальцев) можно работать в замедленном щадящем режиме и не травмировать подлежащие ткани. Вот как-то так. Осторожно, нежно, разумно, с оглядкой, с полной выкладкой и на результат. И без гематом, пожалуйста.

- Боже, значит, жестокая массажистка училась у ваших последователей из Москвы, судя по всему, она перенимала там опыт довольно давно.
"И без гематом, пожалуйста". А ведь многие к этому ещё не пришли.

- Самый эффективный антицеллюлитный массаж, который я ощущала на своей коже - на мой взгляд, тот, который проводится в комфортном для клиента исполнении – без боли, синяков. Да, на первых сеансах, возможно, это будет несколько чувствительно, но не болезненно. И результат просто шикарный.