Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[ФитоНяша]

Девочки! Как вы пьете кофе по утрам? Всегда с утра пила кофе и только кофе, перешла на ПП теперь завтракаю овсяной на кефире! А как пить кофе, если еду запивать нельзя и пить можно только через два часа. Приходится делать так! Утром завтрак через два часа на работе, только в 9 утра кофе! А как вы его пьете?

Я после завтрака сразу.

Я только кофе с молоком утром пью.... с утра мне ничего не лезет

Можно запивать, хватит верить мифам, посмотрите ролик Цацулина на эту тему

30 минут и пейте кофе

пить можно через 40 минут после еды, а никак уж не через 2 часа.......

Поела каши и попила кофе. Вот вы, автор, заморочились.

Я утром пью только кофе. На работе уже завтрак.

А я сначала кофе, а потом завтрак

Пью когда хочу, все это бредни "британских ученых" о том, что еду нельзя запивать.

Значит и суп надо есть - сначала гущу, а через 40 минут бульон.

Как просыпаюсь,пью бокал воды, через минут 10 кофе и следом овсяночку. Раньше тоже заморачивалась по этому поводу, но с опытом поняла, что это никак не влияет на похудение.

Запивайте свою кашу ну или после. А пить после еды, через какое-то время, это про воду.


Вообще-то новички всегда заморачиваются... Это нормально. Но через 2 часа после еды что-то новенькое. Минут через 30-40, я лично сразу не хочу пить. Каждому своё.

Пить можно во время еды, не засоряйте себе голову неверной информацией.

Как проснулась 2 стакана воды,минут через 30 завтрак.
После еды кофе пью сразу

Пью кофе сразу после завтрака и всё норм. Автор, меньше заморачивайтесь.

Ну я незнаю как автор, но запить кефир кофе можно по дороге на работу.

Можно пить параллельно с едой не более стакана, поэтому пейте спокойно.

Я пъю масло с водой, потом через минут 30 кофе 100 чашек , потом воду, потом в 8:00 завтрак. И ничего, не умерла, все нормально. Не паранойте.