Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Подскажите, пожалуйста, эффективную технику, массаж попы и бедер, чтобы убрать попины уши. Также – какие средства вы используете? Ко мне часто обращаются клиентки именно с этой проблемой.



- Речь идет не о мышцах и даже не о жире. Я понимаю, чего хочет автор. Но ему тут никто не ответит по авторской запатентованной программе. Это не секрет масел, это конкретное средство. А техника не сильно замудренная, единственное, что нужна очень сильная выносливость. Доля правды есть в том, что на ресурсе Волынкина пишут, что только мужчины могут это делать. Я без перерыва могу работать 6 часов при простых антицеллюлитных массаж, потом мин 20 нужно отдохнуть. Так вот при этом массаже в первое время я могла брать одного человека в два дня, сердце болело первое время, а оно у меня вроде здоровое. Массаж действительно на выносливость.

- Здесь о массаже речь вообще не идет, травматической ишемизации создают воспалительный процесс и все - попино ушко исчезает, как корова языком слизала. Это профессиональный лимфодренажный массаж попиных ушей, техника интенсивная, но довольно простая. Однако базовые знания нужны.

- Действительно, уж без масел гипотонус большой ягодичной просто не снять. Только "средства " помогут. Посмотрите сухой ручной массаж попы на видео у массажистов которые практикуют сухую лимфодренажную технику. Как правило, такие воздействия идут без боли и синяков.

- Вот я вам скажу удивительную вещь, все эти попины уши (галифе) не что иное, как бедренные кости, находящиеся в наружной ротации, в силу слабости БЯМ. Это обычная нестабильность тазового региона. Механизм формирования может быть самый разный: либо короткие ротаторы в тонусе, либо толстый кишечник через напрягатель широкой фасции бедра
Причины тоже могут быть совершенно разные, но сдаётся мне что на первом месте - эмоции (любовь), а также нарушение питания БЯМ. Можно конечно заниматься садомазохизмом (травматический активный массаж) неделю-другую - тоже поможет, но можно как мы с Ланой - МФР два-три сеанса - И все. Вот как-то так.
Да я и не сомневаюсь в том, о каком виде воздействия речь идет. Вот только на дам, на фото, после такого воздействия, без слез не взглянешь. Как были плечи сутуленькие, спинка коромыслом и ножки кривенькие, так и остались, разве что объемы немного уменьшились. Если вы про хороший массаж большой попы с ушами – неэффективно. Нужен комплексный подход.

- По работе с коррекцией фигуры и с "ушами" и целлюлитом я не видел достоверных фотографий при работе методом МФР. Как ни странно - фото по работе с лицом остеопатическими методами "до и после", пациенты разрешают использовать даже при проведении семинаров. У меня не так много клиентов на коррекцию. Я все же больше лечебник. И делаю массаж поп девушке от целлюлита или ушек с целью их убрать.

- Ещё раз коснусь коррекции формы ног. Поддержу предыдущих авторов, что необходима общая коррекция осанки. Но от себя добавлю, т.к. постоянно наблюдаю полученные эффекты на своей жене.
1 - наклон таза вперёд укорачивает мышцы ног, они становятся толще. Постановка таза на место вытягивает мышцы в длину, от этого они становятся тоньше.
2 - восстановление комплекса ТБС - низ живота - другой ТБС, с восстановлением подвижности на лонной кости ЛКМ, снимает напряжение с бедренных костей, расслабляет "ушки" как внешние, так и внутренние. Значительно уменьшается их объём.
3 - Задняя сторона коленного сустава. Опробовано на своей жене. Как правило, это очень жёсткая и неподвижная зона у всех женщин. Восстанавливаю пластичность коленного сустава по кругу, особенно боковые и задние стороны. Колени становятся острыми, меньшими размерами, бедренная часть ног становится тонкой и стройной, гладкой, без апельсиновой корки. Почему, объяснить не могу, только наблюдаю эффект.
Но и это не всё. Во время ходьбы, зона подколенной ямки стала подвижной, перемещается вверх-вниз. Ранее это место было неподвижно. Эффект неподвижности наблюдаю у очень многих женщин.
Короче, недостаточно сделать массаж попы женщине, девушке, чтобы скорректировать фигуру. В большинстве случаев нужен глубокий массаж всего тела, чтобы убрать попины уши или жировой валик у колена.

- Вполне возможно, что при работе с коленным суставом и окружающими его тканями, Вы стимулируете крово- и лимфоток. А движение жидкости тоже немаловажно при решении проблемы с "апельсиновой коркой". Отсюда и эффект "выглаживания" кожи. На семинарах, кстати, я предпочитаю массаж поп, бедер, смотреть у массажистов, у которых есть реальный эффект. Так вот, суть в комплексно подходе и, как выше писал коллега, комплексном массаже всего тела.

- На самом деле бёдра в большинстве случаев ставятся на место буквально в течении от нескольких секунд до нескольких минут (2-3), но если причины дисфункции остались, то всё возвращается на своё место.
Причины:
- физика - ношение высокого каблука и вообще неоптимальный двигательный стереотип - БЯМ слабая
- химия - положение сидя - БЯМ сдавлена, кровообращениие, а, следовательно, питание нарушено - она слабеет
- психика - эмоции - любовь, безответная - БЯМ слабая
Это, на мой взгляд, основные причины появления попиных ушей и целлюлита, но, может, что-нибудь пропустил. Ещё очень большое значение имеет секс, но я не знаю, куда его лучше отнести - к физике или психике.
В любом случае таз нестабилен и организм стабилизирует этот регион либо при помощи кишечника, через напрягатель широкой фасции бедра, либо укрепив внешние ткани жировой тканью и водой (застой ветра и застой слизи), а иногда, если по генотипу это не свойственно - фиброзированиеобласти ТБС.
Человек, это самовосстанавливающая и приспосабливающаяся функциональная система, обладающая генотипическими особенностями и зачастую имеющая фенотипические преобразования. При расстройстве фенотипа включается механизм компенсации, но этот процесс идёт согласно особенностям генотипа, также может быть расстройство генотипа, не свойственные фенотипу. Поэтому, прежде чем работать с телом человека, нужно точно определить не только генотип, но и фенотип и выяснить таков механизм формирования данной компенсации. И только после этого приступать непосредственно к работе. Максимально убираем причину, а всё остальное само восстанавливается. особенно, если помочь этому.
А все эти крема и мази, это просто бизнес, очень при том выгодный, это всё фарминдустрия, которая в том числе имеет всех нас через здравоохранение.

- Если убрать причину расстройства, а галифе, это расстройство и есть, то тело само восстанавливается, особенно если ему помочь, но если ваша клиентка постоянно ходит на шпильках и тем самым не включает в работу пальцы ног, а соответственно и мышечно-фасциальные цепи, особенно дорзальную, если она считает что её не любят, если у неё секс бывает раз в четыре месяца и т.д., то тогда ни МФР, ни массаж, ни молитвы - ничего не поможет, но даже если чисто гипотетически подумать что получилось убрать компенсацию, не убрав причину, то ждите расстройство состояния здоровья в другом месте. Красивая попа – это не только массаж от целлюлита и против попиных ушей, но это еще и здоровье опорно-двигательной системы, но и морально-психологическое состояние женщины, девушки.

- Я считаю, что эти попины уши лучше всего попробует убрать интенсивный массаж в комплексе с занятием фитнесом. Наиболее приемлемым и действенным вариантом является степ-аэробика. Она помогает сбросить все лишнее с области ног, бедер и ягодиц. Так что эту проблему сможете решить не в слишком долгий срок. И вот после занятий, когда тело разогрето, непременно нужен специальный массаж. Эффект будет замечательный!