Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Ukaaa]

Автор - ~ beauty ~:


Про закаливание хочу сказать, что постоянно не всё идёт по плану. В июне вообще были перебои с погодой и я забросила солнечные ванны. Так что закаливание моё ползёт кое-как, но результат всё равно есть! Как-то раз недавно я попала под очень холодный косой дождь, не только нахлебала полные туфли воды, но и все джинсы промокли даже выше колен и прилипли к ногам, было очень холодно и в таком состоянии я ещё полтора часа добиралась до дома. Раньше бы я точно от переохлаждения слегла с красным горлом или ещё с чем, а теперь всё пучком, как будто и не промерзала. Так что даже самые маленькие усилия дают огромный результат! Закаливание - сила!

[Техану]

даже самые маленькие усилия дают огромный результат! Закаливание - сила!

Это правда! Главное - не сдаваться! Я и мелкую чуть ли не с рождения обливаю холодной водой после купания. И в море мы плескались подолгу - а оно у нас суровое, Балтика, все-таки, не южные моря) И - тьфу-тьфу - почти не болеем, а если и вдруг - то быстро поправляемся и не имеем осложнений в виде хронических насморков и прочего, чем часто страдают дети. Так что - закаливанию - все возрасты покорны!)