Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Мысли, мнения, отзывы массажистов и клиентов массажистов про различные виды массажа:

Массаж ручной в сухой технике
-подтянет силуэт,
-уберет жировые отложения,
-позволит уменьшить целлюлит,
-улучшит структуру кожи,
-усилит эффект похудения,
-стимулирует мышечный тонус
Курс массажа: 10-15 сеансов, 2-3 раза в неделю.

Сезон подготовки к лету объявляю открытым.
Самое время приводить фигуру в порядок.
Хотите гладкую, ровную, подтянутой кожу?
Убрать лишние сантиметры?
Подтянуть животик и "поднять" ягодицы?
Пора на массаж! Ни одна тренировка и правильное питание не сделают вашу кожу такой красивой и гладкой, как массаж!

Массаж нужен человеку не только по медицинским показателям. Если чувствуете эмоциональное напряжение, нервозность-это показатели что бы обратится к мастеру по массажу.



Милые девушки! Подготовка к летнему сезону идет уже полным ходом! Массаж - это прекрасное дополнение на пути совершенству к идеальной фигуре и здоровому телу. Уменьшает проявление целлюлита. Делает кожу более подтянутой. Делает кожу более упругой. Оказывает лимфодренажное воздействие.

Наши ноги устают и очень часто возникают болезненные неприятные ощущения . Особенно часто эти неприятные ощущения испытывают люди, чья профессия предполагает работу «на ногах»: артисты балета, парикмахеры, повара, консультанты торговых залов, продавцы, и так далее. Боль в области ниже колена можно быстро устранить с помощью массажных технологий.

Пришла весна, пора привести себя в порядок. Массаж делает чудеса , кроме того фигура преображается , настроение на подъём. Специалисты утверждают, что массаж- это средство поддержания здоровья и отличная профилактика многих заболеваний.

Наше тело имеет способность разговаривать с нами. Но мы не находим времени, чтобы его услышать. Часто бывает так, что мы хотим, чтобы нас помассажировали, но сразу же об этом забываем под тяжестью будничных забот.
Слушайте свое тело, ходите на массаж, будьте здоровы!



К счастью , наши мышцы способны к самоомоложению. Вы прекрасно знаете, что если тренировать скелетные мышцы-мышцы нашего тела, то практически в любом возрасте они станут плотными и упругими, а тело подтянутым. Мышцы лица - не исключение . Массаж не случайно называют пассивной гимнастикой . С помощью массажа лица, шеи и декольте подтянется овал лица , разгладятся или уменьшаться складки и морщины, улучшается кровообращение, цвет лица, тургор кожи, а процессы старения замедляются. Улучшая отток венозный крови и лимфы , массаж лица способствует устранению отеков и оказывает лифтинг - эффект.

Массаж нужен каждому здоровому человеку, а не только тем, кому назначил врач. Конечно есть лечебный массаж и он помогает справится или восстановится после болезни, но существует и оздоровительный массаж, который показан здоровым людям. Курс из 10-15 сеансов оздоровительного массажа каждому человеку,каждые 3 месяца.

Особенно массаж рекомендован офисным работникам, которые весь день проводят сидя на стуле, согнувшись в неудобной позе. К таким профессиям можно отнести бухгалтеров, специалистов по IT-технологиям, менеджеров. В последнее время появилось очень много фрилансеров, которые выполняют работу дома, на компьютере, при этом ложатся спать поздно и проснувшись сразу начинают пялиться снова в экран, единственное движение, которое они совершают, это походы на кухню к холодильнику и за кофе.
Студенты, которые весь день находятся на лекциях, потом приходят домой и выполняют домашние задания, после чего усаживаются за компьютер и допоздна болтаются в социальных сетях, и все это в положении сидя, им тоже нужен массаж.



Оздоровительный, расслабляющий массаж на все тело является эффективным методом профилактики различных заболеваний. Он позволяет расслабиться, снять накопившуюся усталость, напряжение, получить заряд бодрости, снять головную боль, восстановить умственные способности.

Сколько раз нужно делать массаж?

Пожалуй, самый распространенный вопрос, который слышит массажист – как часто можно проводить сеансы массажа и как часто нужно проходить курсы массажа? Ответить однозначно на эти вопросы практически невозможно. Все очень индивидуально и требует более подробного обсуждения.
Тут нужно понимать, что нет никакого развода.
Итак, какова частота проведения сеансов массажа в рамках одного курса? Все зависит от целей и задач, стоящих перед курсом массажа, а также от ряда других нюансов.
Если массаж профилактический, то его не надо делать слишком часто, так как организму должно быть комфортно и не тяжело привыкать к изменениям после массажа и к телесному контакту с массажистом. Поэтому такой массаж делают один или два раза в неделю.
Если речь идет об общеоздоровительном массаже, то основное его действие — разбивка солей в мышцах и убирание мышечных спазмов и т.п. Достигается это как раз за 10 сеансов +/-. Проверяется элементарно: после первого сеанса кожа краснеет, долго чувствуется тепло. У особо чувствительных легкое жжение.
Косметический массаж лица, который направлен на замедление процессов старения кожи, делается несколько раз в год циклами. Причем циклы планируются для каждого пациента индивидуально.
Антицелюлитный массаж делают по мере необходимости, а расслабляющий массаж вообще не делается курсами.
Расслабляющий массаж выполняется один или два раза в неделю.



Чувственный эротический массаж - самый лучший способ расслабиться, снять стресс и просто получить массу удовольствия! А также наладить свою интимную жизнь!

Массаж лица – омолаживающая процедура и профилактика возрастных изменений и снятия напряжения мышц лица. Эффективность массажа лица при правильном проведении и применении хорошей косметики сопоставима с эффектом от пластической хирургии.
Рекомендации по возрасту и периодичности процедур:
-после 30 лет в любом возрасте массаж лица эффективен в качестве антивозрастной процедуры: курс 10-12 сеансов, далее “поддерживающая” программа – 2-4 сеанса в месяц,
- с 25 лет для сохранения юношеской формы лица и профилактики возрастных изменений с периодичностью 2-4 сеанса в месяц.

Фитнес массаж тела разработан с целью решения задачи коррекции фигуры как женщины, так и мужчины, стремящихся в сжатые сроки приобрести отличную внешность - сбросить лишний вес, уменьшить объемы тела в проблемных зонах, значительно уменьшить проявления целлюлита, благодаря выраженному увеличению мышечного тонуса, улучшить пропорции тела.



Массаж продлевает молодость, помогает стать успешнее с жизни и бизнесе - записывайтесь на массаж!

Массаж благотворно влияет на все системы организма, уже после первого сеанса вы почувствуете прилив сил и легкость во всем теле. Во время процедуры происходит воздействие на мышцы, что ведет к их расслаблению, а так же ускоряется кровоток, происходит распределение лимфы во всем организме, что благотворно сказывается на здоровье человека.

Лечебный массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия.

Поговорим о массаже лица.
Постепенно контуры нашего лица теряют четкость. О пластике думать еще рано, самое время делать массаж лица. Его можно сравнить с гимнастикой: он расслабляет напряженные мышцы и приводит в тонус расслабленные. Улучшается кровообращение, уходят синяки и отеки вокруг глаз, овал становится более четким!



Мечта многих женщин - красивая линия подбородка и шеи.
Увы, не все могут похвастаться четкостью контуров, и виной тому не только генетика, но и отсутствие ухода или скачки веса.
Сделать кожу лица упругой а линию подбородка подтянутой поможет особая процедура - пластический массаж лица!

Лечебный массаж служит одним из наиболее эффективных средств, применяемых для избавления от различных патологических процессов и повреждений. Он оказывает действенную помощь в восстановлении нормального функционирования всех систем организма. Положительное влияние оказывает лечебный массаж на периферические нервные окончания. При выполнении этой процедуры ослабевают или вовсе прекращаются боли, улучшается проводимость волокон ткани. Массаж в значительной мере ускоряет процесс восстановления нерва при его повреждении, предупреждая образование патологических процессов вторичного характера в мышцах и суставах, находящихся в области патологии

На фото - эффект курса антицеллюлитного массажа у профессионального массажиста в сочетании с правильным питанием.



Антицеллюлитная мануальная терапия — это комплекс специальных массажных приемов, которые применяются на кожу пациента и жировую прослойку под ней. Целью данной процедуры является так называемое разбиение жировых клеток, из-за чего они в дальнейшем натурально выводятся из организма. Зачастую антицеллюлитный массаж выполняют в области живота, бедер и ягодиц, но в редких случаях технику проводят на руках и даже спине.

Несколько важных моментов при массаже:
- Вам не должно быть критично больно - говорите о боли вашему массажисту
- Не должны появиться синяки
- После массажа хорошо бы полежать 15-20 мин
- Волшебные руки у того, кто хорошо чувствует ваше тело.
- Приходите на массаж со всеми своими начначениями и результатами обследования.

Поскольку мы единый организм, то, как правило, боль в шее связана с тем, как вы двигаетесь и как вы сидите.
Как себя чувствуют ваши ноги?
Если они слабые и уставшие, то чтобы облегчить им жизнь, шея и плечи берут на себя вес тела.
Позамечайте за собой - при ходьбе ваши плечи опущены и расслаблены или они сжаты и поднимаются к ушам, "поднимая" тело вверх?
Если это ваш случай, то попросите невролога о диагностике на слабость мышц всего тела - это поможет поставить более четкий диагноз и выявить истинную причину болей в шее.
И, скорее всего, грамотный невролог в рекомендациях уже напишет помимо обезболивающих "массаж ног, спины, шейно-воротниковой зоны № 10-12". Это значит общий массаж тела.
Слушайте свое тело! Любите свое тело!
Это самое Здоровье, которое мы все так хотим и желаем друг другу. Приходите на массаж!



Массаж- залог здоровья!
К тому же время массажа можно провести в полной расслабленности, забыв обо всех насущных проблемах и просто наслаждаясь умиротворением!

Массажист воздействует на мышцы лица как с внешней стороны, так и изнутри, прорабатывая мышцы через рот. Метод, сочетающий скульптурный и буккальный массаж, – натуральная и безопасная альтернатива ботоксу и пластической хирургии .

При выполнении массажа профессионалом понадобится минимум один курс процедур, чтобы увидеть желанный эффект. Один курс зачастую включает 10-15 (по два сеанса в неделю). Рекомендуется проводить массаж в одинаковое время. Чтобы эффект от процедуры закрепился и был длительным, лучше всего за год проходить не менее двух курсов массажа. Рекомендуемый возраст для начала первого курса массажа – 25 лет (именно в этом возрасте начинает понемногу проявляться старение кожи).



Вы хотите всегда выглядеть превосходно? Избавляться от целлюлитных бугорков и при этом заряжаться отличным настроением?Курс антицеллюлитного массажа – больше никакой «апельсиновой кожи» и плохого самочувствия! Верните своему телу красоту в минимальный срок! Твоя лучшая одежда - это твое тело, и только тебе решать, как оно будет выглядеть

Жизнь без целлюлита- это реально! Лучше начинать раньше с этим бороться и не наживать себе комплексы. Девчонки скоро лето, поэтому не откладывайте это на понедельник, а начинайте уже сейчас действовать.

Пора начинать приводить в порядок фигуру! Избавляться от лишних сантиметров и килограммов.Формировать красивый подтянутый силуэт. Разглаживать кожу и делать её здоровой и упругой Во всем этом Вам непременно поможет профессиональный антицеллюлитный массаж.

Результатом плохого обмена веществ является целлюлит и жировые отложения в организме.
Среди комплекса мер по устранению "апельсиновый корки" антицеллюлитный массаж является одним из самых эффективных мероприятий.
Выполненный руками специалиста этот массаж способен буквально заново возродить фигуру.
Если вы давно мечтаете о красивых сочетаниях тела и хотите замечать на себе восхищенные взгляды, то самым лучшим решением будет довериться рукам массажиста.



Массаж лица повышает тонус кожи, улучшает кровообращение, снимает отеки, улучшает цвет лица!
Кожа в процессе массажа насыщается кислородом, усиливаются обменные процессы.
Процедура направленна на омоложение, улучшение текстуры кожи.

Обычный массаж – эффективное средство расслабления. Наслаждаясь массажем, вы отдаетесь во власть ощущений, а это предполагает возможность позабыть о времени и о всем преходящем, вернуться к глубинам существования. Мышцы ваши расслабляются, но чувства обостряются до предела. Заставляя забыть о тревогах и заботах окружающего мира, массаж наполняет вас энергией для спокойного, неторопливого исследования себя. Научившись расслабляться (а этому приходится учиться) до конца, мы раскручиваем спираль накопившихся стрессов и перенапряжений в обратную сторону: расслабленные, мы извлекаем из любой деятельности больше удовольствия, чувствуем себя более счастливыми, становимся менее подверженными стрессу - и все легче расслабляемся.

При правильном проведении антицеллюлитного массажа первые результаты должны появиться после 5-6 процедур. Уменьшаются объему обрабатываемых зон, снижается выраженность целлюлита, заметно улучшается структура кожи. Она становится более ровной, гладкой, подтянутой.



Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.