Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Избранные цитаты массажистов о пользе массажа для девушек и женщин:

Современная жизнь задаёт свой темп, и мы вынуждены ему подчиняться. Но иногда стоит сделать перерыв и найти тихую гавань, где можно привести в порядок мысли и тело. Именно в такие моменты релаксирующий массаж становится необходим. Релаксирующий массаж - это приятнейшее из известных человечеству оздоровительных процедур.

Лимфатическая система в двух словах. Если сказать простыми словами она служит своего рода «водопроводно-канализационной системой» для организма. По ее сосудам выводятся из клеток и тканей вредные вещества, токсины, бактериальные и грибково-паразитарные яды. Кроме этого, она отвечает за возврат из тканей в кровь элетролитов и белков, а также производит лимфоциты и антитела. Именно поэтому состоянию лимфатической системы ассоциируют с иммунитетом, а иммунитет – это здоровье и жизнь. Если скорость лимфы замедляется, ее объем растет и Вы увеличиваетесь в объёме. Лимфадренажный массаж имеет огромную пользу для всего организма, и соответственно для внешнего вида. Никто не позаботится о Вашем здоровье лучше, чем Вы сами! Берегите себя! Приходите на массаж!



Наконец прошли все праздники, пришло время заняться собой. Но никто не сможет сделать это за вас! Здесь и сейчас нужно принят решение и держать курс на стройность! Вам нужна помощь? Не знаете, с чего начать? Я помогу! Антицеллюлитный корректирующий массаж в комплексе с правильным питанием! Жир и неуверенность в себе будут таять на глазах! Еще думаете? Не ждите понедельника, начните с сегодня!

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно, не смотря на свой возраст, статус и семейное положение. 90% женщин, к сожалению, страдают от целлюлита, который мешает им выглядеть так, как бы им хотелось. Целлюлит имеет разные стадии своего проявления и в зависимости от них меняет свою выраженность и объём поражённых участков тела. К появлению такой непривлекательной «апельсиновой корки» может привести малоподвижный образ жизни, неправильное питание, резкие скачки веса. В начальных стадиях целлюлит не сильно заметен, и его можно обнаружить только, если сжать кожный покров. Намного проще и быстрее бороться с этой проблемой, когда она находится именно на такой начальной стадии. Поэтому не следует сидеть на месте и ждать, когда всё пройдёт само. Самым эффективным на сегодняшний день средством лечения и предупреждения целлюлита является антицеллюлитный ручной массаж.



Массаж - это одно из самых тонких искусств на земле, это нечто такое, что можно изучать и изучать всю жизнь.
Когда ты овладеешь массажем, то поймешь, что девяносто процентов работы делает любовь.

Зависимость от сладкого. Почему это происходит, и как с этим бороться?
Знакома ли вам ситуация, когда вы съели одну конфетку, а потом не в силах остановится, едите сладкое весь день? Далее наступает следующий день, и вы снова не можете себе отказать в очередной дозе вкусняшки, и так далее, пока вы не уходите в настоящий «отрыв», который длиться неделю, месяц, а может и всю вашу жизнь.
Думаю, сейчас многие девушки ответили на этот вопрос, утвердительно.
Почитайте - интересно! я тоже сладкоежка. И я постараюсь вам в этом помочь и стимулировать массажем!

Коррекция фигуры массажем. Показания к массажу:
✔пониженный тонус мышц.
✔Дряблая кожа.
✔Жировые отложения.
✔Целлюлит.
✔Лишний вес.
✔Непропорциональная фигура.
✔Склонность к отекам, нарушение лимфодренажа.
Избавим от таких проблем с помощью безболезненного ручного массажа тела!



Антицеллюлитный массаж!
Данная процедура поможет эффективно попрощаться с нежелательными килограммами и подкожными жировыми запасами, а также обладает массой полезных свойств. Какими? Читай ниже:
-улучшить подкожную микроциркуляцию крови и лимфы;
-повысить выработку адреналина;
-поспособствовать скорейшему выводу токсинов и шлаков из организма;
-обогатить клетки кислородом;
-начать процесс расщепления жировых клеток;
-ускорить обменные процессы;
-усилить иммунную систему;
-нормализовать гормональный фон и состояние эндокринной системы;
-ускорить обновление клеток на животе, бедрах, ягодицах;
-омолодить и подтянуть кожу.

Массаж стоп - лучший способ снять усталость.
Массаж стоп выполняется путем последовательного воздействия пальцами рук или специально предназначенной для этого палочкой. Такой массаж является очень эффективным в виду того, что он оказывает свое влияние не только на стопы, но и на весь организм в целом. Это обусловлено в первую очередь тем, что на стопе человека расположены нервные окончания (активные точки) - проекции органов человека. И именно при воздействии на данные точки, массажист стимулирует и отлаживает работу организма, как в части, так и в целом - что ведет его к выздоровлению. Во время процедуры массируются ступни и ноги до колен. Массаж стоп - это очень полезно и приятно!



Массаж - это удивительная процедура, которая волшебным образом воздействует на весь организм.
Массаж - это универсальное решение проблемы переутомления и стресса, столь актуальной в наше время. Особые массажные программы помогают в борьбе с лишним весом и целлюлитом, а массаж с ароматическими маслами подарит вам незабываемые ощущения.

Для чего нужен массаж лица,что он дает, и какие результаты мы получим,так же имеются противопоказания.
Проблема актуальна не только для женщин «в возрасте», но и для сравнительно молодых девушек. Тенденция к появлению морщин в довольно раннем возрасте, к сожалению, существует и ей хочется противостоять.
Что же дает нам массаж лица и какие результаты мы получаем,прежде всего это:
- красивый цвет кожи;
- снятие отечности;
- упругость и эластичность;
- четкий овал лица;
- кожа становится здоровой;
- помогает избавиться от прыщей;
- помогает бороться с признаками старения,вторым подбородком и дряблостью кожи;
- улучшается циркуляция крови;
- происходит расслабление мыщц (а значит морщины не порежутся);
- повышается эластичность верхних слоев;
- происходит насыщение поверхностных тканей кислородом;
- профилактика стрессообразующих поверхностных влияний ( а значит прыщи и угри будут появляться реже).
Результат от массажа становится заметным практически сразу. Улучшается цвет кожи,а также ощущается некий тонус мышц лица.



Антистрессовый массаж.Если у Вас напряжённая сидячая работа, проблемы с осанкой, часто болит голова и на фоне всего этого стресс, от которого Вы хотите немедленно избавиться - мы предлагаем Вам попробовать массаж шейно - воротниковой зоны и головы, а также спины.
Польза:
- Снимает напряжение с усталых плеч и с ним уходят все проблемы;
- Приносит облегчение при ноющих болях в затылке самым приятным способом, Вы почувствуете небывалую лёгкость;
- Помогает при остеохондрозе;
- Вы забудете о бессоннице и утро будет приносить Вам только радость и самое приятное самочувствие.

Массаж после напряжённого рабочего дня или занятия спортом, или активного отдых - это настоящее удовольствие. Однако сеанс массажа – это не только приятные ощущения и лёгкость в теле, это по-настоящему полезное воздействие на организм человека. Причём это комплексная польза, ведь массаж влияет на кожу, подкожножировой слой, нервную и дыхательную системы, мышцы, суставы, связки, сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, систему. Не стоит отказывать себе в таком удовольствие как массаж!



МАССАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ: ПОЛЬЗА, ОСОБЕННОСТИ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Во время беременности многие женщины испытывают боли в пояснице и в области таза из-за задержки жидкости, ломоту в мышцах шеи из-за того, что приходится спать на боку. От всех этих проблем, женщине поможет избавится массаж!
Положительный эффект массажа:
✔Избавляет от головных болей, болей в шее и спине;
✔Снижает нагрузку на суставы;
✔Снимает мышечные судороги, спазмы, боли, отеки;
✔Снижает стресс, тревогу, депрессию, усталость;
✔Улучшает кровообращение, циркуляцию лимфы;
✔Укрепляет иммунную систему;
✔Улучшает сон;
✔Стабилизирует уровень гормонов;
✔Снижает отечность;
✔Обеспечивает общее ощущение благополучия.

Ручной сухой массаж против целлюлита:
✔️Устраняет целлюлит;
✔️Уменьшает объемы тела;
✔️Усиливает лимфо- и кровоток;
✔️Устраняет отечность;
✔️Моделирует фигуру;
✔️Повышает эластичность и упругость кожи;
✔️Снимает отеки и тяжесть в ногах;
✔️Снимает мышечные спазмы после активных физических нагрузок.



Многие девочки периодически сталкиваются с такой проблемой как похудение☝
Но если вас интересует не только стрелка на весах, а и красивый силуэт, подтянутая попа, приятная на ощупь кожа. Идти к заветной цифре нужно правильно: физические нагрузки и массаж просто обязательны в данном случае, так как без них кожа будет в очень "плачевном " состоянии и поверьте, потом это исправить будет намного сложнее!

Какой эффект оказывает ручной массаж лица?
Ваша кожа становится более эластичной и упругой, исчезает отечность и синие круги под глазами, улучшается цвет лица. Массаж оказывает благотворное действие не только на зоны лица, шеи и зоны декольте, но и на весь организм в целом, так как позволяет полностью расслабиться, снимает внутреннее напряжение.

Индийский массаж головы – включает в себя проработку волосистой части головы, шеи и воротниковой зоны. Таким образом, обучение данному массажу поможет, например, парикмахерам расширить свой список услуг. Так же этот массаж может проводиться в условиях нехватки времени, как экспресс-массаж. Это великолепная возможность, в короткий срок избавиться от последствий стресса, бессонницы и головных болей. После массажа наблюдается устранение мышечного напряжения и восстановление подвижности связок, тканей шеи и плеч благодаря растяжениям.



Антицеллюлитный массаж - очень эффективная процедура коррекции фигуры, которая за достаточно короткий промежуток времени поможет избавиться от таких проблем как:
✔дряблость кожи
✔ целлюлит
✔ лишние сантиметры на проблемных зонах.

Массаж – это поистине одно из самых полезных изобретений человечества.
Его польза не вызывает сомнений: он доставляет удовольствие, расслабляет, приводит в гармонию тело и разум и, главное, лечит.
Практически каждый человек как минимум раз в жизни был на приёме у массажиста.
Многие люди мечтают о массаже, но не могут себе этого позволить из-за чрезмерной занятости, но найти время и расслабиться полезно каждому!

Что эффективней - ручной или аппаратный массаж?
Согласно исследованиям специалистов, ручной вид антицеллюлитного массажа принесет больше пользы. Это связано с тем, что руки могут «почувствовать» и прощупать все проблемные места на теле, т.е. специалист способен где нужно – больше помять или захватить.
Аппарат может только выполнять свою программу, никак не подстроится под вашу проблему и не «увидит» наиболее проблемные участки, на которые нужно провести усиленное воздействие.

Антицеллюлитный массаж-это больно?!
Один из самых частых вопросов в коррекции фигуры.
Это болезненная процедура в основном только в 3 случаях:
1) И самый частый-это спазмирование мышц.
2) Более редкое-это специально сильное воздействия рук массажиста.
3) Очень редкая проблема-это очень низкий болевой порог.



Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.