Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Интересные мысли, мнения массажистов:

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СЕАНС МАССАЖА наполнит ваш организм жизненными силами и избавит от вечной усталости. Вы навсегда забудете о бессоннице, депрессии, боли и плохом настроении. Ваше тело станет здоровым и подтянутым.

А ты любишь свое тело? Или просто жалеешь его? Жалко избавиться от складочек, с которыми тебя так много связывает?
Если твое отношение к телу стабильно положительное, поздравляем, ты умничка, но не прекращай работу над собой.
Ну, а если не очень? Запомни одну истину - ты уникальна! Прими и полюби свое тело! Ну, и прокачай его заодно. Ведь никто не отменял стремление к совершенствованию! Почувствуй легкость, тонкую талию, гладкую кожу на попочке, красивые стройные ножки без целлюлита, почувствуй себя новую.
Отбросьте сомнения! Уплывайте прочь от безопасной гавани. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте.Массаж вам в помощь!

Лучшее лекарство-это, как всем известно, ПРОФИЛАКТИКА.
Лечебный массаж спины- один из видов оздоровительных процедур.С его помощью можно не только лечить заболевания костно-мышечной системы, но и предупреждать их обострения!

На фото - эффект 2-х курсов антицелюлитной программы:



Физическая активность и правильное питание-действенные средства сохранения стройности и точенных форм! Но на теле есть места, где откладывается буквально каждая калория. подушечки и складки на боках, галифе на бедрах, жировые складочки на руках и животе убрать при помощи упражнений достаточно сложно! В этом случае на помощь приходит корректирующий массаж! Он выравнивает контуры, уберет нежелательные выпуклости и целлюлит в проблемных зонах, повысит упругость кожи и избавит ее от дряблости!

Напряжение, стресс, усталость, злость, раздражительность. Знакомо? Все эти отрицательные эмоции преследуют нас каждый день. Ни для кого не секрет, что они пагубно влияют на наше здоровье. Не зря говорят, все болезни из головы, кроме половых, конечно. Весь этот негатив можно победить! Как говорит мой массажист - либо после 10 сеансов у психоаналитика, либо за один массаж.
Как это происходит? Мы испытываем негативную эмоцию, невольно наше тело зажимается (часто люди испытывают боль в животе или же ком в горле встаёт). Он активно борется с этими зажимами, говорит, нужно пропускать всю боль через себя, переживать ее, несколько раз я даже взвизгнула. Но после сеанса такое ощущение, что это не твоё тело, а чьё-то чужое. Абсолютно расслабленное и легкое. И самое главное - не только физическая оболочка в норме, такое ощущение, что мозг тоже как следует отмассажировали!

Также и на массаж можно сходить, походить и ходить, не только когда «болит», «целлюль мешает», «ходить (лежать, спать, сидеть) не вмоготу», когда прям припрёт. На массаж можно и нужно ходить регулярно (1-2 раза в год)!
Тогда и здоровье будет крепким, и тело в порядке, и «припирать» не будет.



Цель тайского массажа – восстановление циркуляции энергии путем расслабления определенной группы мышц, увеличение эластичности мышц и сухожилий, развитие гибкости, возвращение организма в состояние равновесия при помощи глубокого расслабления и притока жизненных сил.

Как влияет общий массаж на организм. Устраняется мышечная усталость. Снимается болевой синдром. Повышается эластичность мышц. Выводятся вредные токсины. Улучшается работа нервной системы. Общее тонизирование организма. Естественное снижение веса. Устранение головных болей и мигреней. Уменьшение отечности. Стимулируются обменные процессы. Улучшается снабжение крови и лимфы. Повышается настроение и самочувствие.

Ваши планы на выходные:Проснуться потянуться,приготовить напиток Ласси: В Индии в жару пьют ласси. Для его приготовления нужно развести простоквашу с водой в пропорции 1:1, при желании можете добавить кусочки абрикосов. Ласи улучшает пищеварение, не обладает согревающим действием. Многие из нас в жару жалуются на ощущение тяжести в желудке. Специалисты Аюрведы рекомендуют в таком случае специальный напиток. Разведите кефир с водой в пропорции 1:1 и добавьте немного специй (перец, имбирь, куркума). А на запястья обеих рук нанесите масло бергамота или мяты. Это освежит в жару.Ну и потом конечно придти к мне на массаж.

На фото - эффект 7 сеансов антицеллюлитного массажа:



Каждый человек, это индивидуальность, к каждому особый подход! Бывают удивительные случаи, когда человек ходит по врачам, принимает кучу таблеток, уколов в надежде исцелиться, и все с нулевым результатом! И как здорово, когда всего лишь один сеанс массажа даёт облегчение! Все таки исцелить каждый может себя сам! Ну и конечно массаж!

Эффект массажа - вы очень хорошо сбросите в весе, если есть излишки. Тут всё просто - разминаем мышцы всего тела, изгоняем молочную кислоту и соли, восстанавливается правильное кровообращение, соответственно происходит обогащение кислородом всех органов и систем, следовательно улучшается обмен веществ. И вуаля - вы как и раньше чувствуете себя здоровым, в превосходном теле.

Несколько фактов о медицинских манипуляциях:
"К здоровью через боль" - относительно традиционного массажа, мед.манипуляции более болезненны, так как осуществляется прямое глубинное воздействие на мышечные ткани. Конечно, я не садист, поэтому не злорадствую и индивидуально придерживаюсь болевого порога конкретного клиента.
"Ядер кола" - в процессе манипуляций задействуются: спина, пкз, швз, голова, руки (полностью), ноги (полностью), ягодицы, лицо (косметический массаж). Соответственно, это целый комплекс действий, действий которые вас приведут к жизни вечной.



Массаж кистей рук занимает особое место. Потому как, именно там находится огромное количество точек с рефлекторными клетками, которые в свою очередь имеют воздействие на определенные части нашего тела и способны улучшать самочувствие. В целом, любой массаж носит положительный характер: позволяет расслабиться, снять напряжение, вылечить серьезный недуг, избавить от косметических недостатков и т.д.

У каждого человека, желает он этого или нет, со временем начинает страдать главный стержень нашего организма-позвоночный столб или просто позвоночник. И лучше предотвратить это заранее, чем потом расхлебывать последствия. Для этого можно воспользоваться услугами специалистов, специализирующихся на этой нише, в частности, массажиста или мануальных терапевтов.

Структурный массаж лица по методике Авессалома Подводного – это глубокая и очень деликатная работа практически со всеми тканями его составляющими, со всеми его частями (включая область вокруг глаз, нос, губы, поднижнечелюстное пространство). Массируются не только мимические мышцы и кожа, но и лицевые кости, а точнее, надкостница, поверхностный слой кости – насыщенный нервами и кровеносными сосудами. Почему это важно? Если в той или иной области надкостницы есть проблемы, чаще всего это недостаточное кровоснабжение и вялый лимфоотток – так называемые «застойные явления» - то они обязательно отразятся на здоровье и тонусе мышц и кожи.



Структурный массаж лица за счет глубокой проработки всех его анатомических структур приносит глубокое оздоровление, снимает накопившиеся (в том числе и застарелые) тонусы и зажимы, в разы улучшает питание и иннервацию тканей, что сразу же дает прекрасный косметический эффект. Как сказано у Пушкина: «Здоровье краше всех румян!» Уже после первых сеансов мышцы подтягиваются, цвет кожи становится свежим (уходят желтые и серые оттенки), качество кожи в принципе меняется в лучшую сторону. Благодаря такой серьезной работе с лица уходят отпечатки психического переутомления, стрессов, груза (многолетней) усталости, то есть, человек молодеет и психологически, выражение лица становится более мягким. Такой массаж может выступать и в качестве регулярной гигиенической процедуры, своего рода глубоким «умыванием» лица, благодаря которой внешний вид и реальное состояние «зеркала души» будут непрестанно радовать человека. Также эта методика весьма эффективна при работе с возрастными изменениями и с последствиями травм.

Оказывается, мозг взрослого человека можно изменять разными способами подобно тому, как мягкий пластичный полимер можно вытягивать и сдавливать, чтобы придать ему нужную форму. МОЗГ универсальный и эластичный, живой...
Питер Эрикссон — шведский нейробиолог доказал, что мозг взрослого человека может продуцировать новые нейроны. Открытие Эриксона повлекло за собой множество последствий, но самым важным стало то, что оно дало толчок развитию исследований в совершенно новой области - нейропластичности.
Это принцип НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТИ Мозга дает возможность исправить Карту Тела мозга на уровне ощущений... именно эта концепция заложена в метод Self-"KO-FU"-Dorn.



Массаж шеи включает: массаж мягких тканей шеи, массаж гортани и гортанных нервов. Массаж мягких тканей шеи проводит в положении больного сидя с откинутой назад головой. Массажист располагается перед больным или сбоку от него.
Массаж головы: массаж способен снять усталость, утомление и даже может повлиять на рост волос, оздоровить кожу головы.

Массаж шеи- уникальная процедура, улучшающая кровообращение как в самой шее, так и в голове и лице. Оздоравливает, избавляет от головных болей, улучшает цвет лица, освобождает от стресса, А вы когда-нибудь были на настоящем массаже шеи? Так чтобы в течении часа, а то и дольше, вам тщательно расмяли каждый участочек каждой мышцы, поглаживание за 5 минут не считается.

«Свет Любви» - Это моя личная авторская техника пассивной психотерапии, - очень приятная и поистине Волшебная трансформационная телесно-ориентированная процедура, которая помогает быстро и эффективно убрать любой негатив, восстановить силы, поднять настроение, получить комфортные яркие ощущения и главное, что для большинства людей крайне Важно - восполнить дефицит энергии Любви и повысить свою Самооценку – т.е. быстро восстановить свой Ресурс! Основная ее цель - мягкая и быстрая психокоррекционная реабилитация личности. Технически данная массажная процедура представляет собой синтез релакс-массажа, палсинга и мягкой вербальной настройки дающей АСМР эффект. Выполняется процедура в удобной для клиента одежде. Длительность 50-60 мин.



Напоминаю Прекрасным сударыням и барышням, что уже лето – пора солнца, отпусков и пляжей, время облачаться в сарафаны, легкие платья и конечно же бикини. И сейчас самое время позаботиться о своем драгоценном теле,- подарить ему здоровье и сделать его еще прекраснее! Предлагаю сделать Это вместе на антицеллюлитных и лифтинг процедурах массажа!

Психотерапевтический массаж - вид телесно-ориентированной психотерапии, в котором техники массажа (классического, энергетического) гармонично сочетаются с техниками телесной психотерапии.
Основная задача психотерапевтического массажа - оказание психологической помощи через воздействие на тело. Особенно показан тем, кто ценит массаж, позитивно относится к работе с телом и, хотел бы избавиться от психологических и телесных блоков, возникших в результате стресса и накопившихся жизненных проблем.
В процессе работы, вначале выясняется психологический статус пациента, рассматриваются основные жалобы, разбираются ключевые этапы и события жизни.
Затем проводится диагностика телесного состояния, выявление блоков, проблемных зон, глубинных потребностей человека (осознаваемых и неосознаваемых), проявляющихся в теле.

Мышцы любого человека получают определённую нагрузку. Все мы работаем: кто-то физически, кто-то постоянно за рулём, у кого-то рабочий день за компьютером, у кого-то весь день проходит "на ногах". И ещё хороший массаж можно просто любить! Замечательно, когда человек умеет расслабиться и отвлечься от суеты, в удовольствие и с пользой для своего тела, состояния души и настроения!

Массаж лица, массаж шеи. Меня часто спрашивают ,об эффективности массажа, особенно после 35 лет. Названий сейчас много в направлении массажа Но цель одна - убрать застой из межклеточной ткани, усилить приток крови, выработку коллагена и эластина. Снять мышечное напряжение, придать тонус коже.
Массаж творит чудеса ,а если сюда добавить "дыхание" ,здоровое питание,небольшие физнагрузки, то Вы сможете продлить молодость Вашему телу и лицу на долгие годы. Все зависит от Вас,мои милые девочки. С помощью массажа можно сократить глубину морщин,убирая застой в ткани,разглаживая ее и тонизируя. С возрастом все процессы в организме замедляются ,и тело и лицо требуют большего ухода.
Вас беспокоит и портит Ваше настроение отражение в зеркале?
Морщинки? Цвет лица? Отек верхнего и нижнего века? Второй подбородок? Брылья?
Массаж поможет решить эти проблемы! И это не голословное заявление.
Я отталкиваюсь от фактов из собственной практики и своих коллег. Да, это труд! Да, на это нужно время,и деньги если Вы не сами ухаживаете за собой, конечно.



Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.