Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

О чем говорят массажисты сегодня:

Показания для проведения массажного курса шеи, области ШВЗ, спины::
- Усталость, напряжение мышц шеи и плечевого пояса из-за длительного нахождения в сидячем положении (сидячая работа, учеба);
- болезненные ощущения в области верхней части спины и шеи, если они имеют чисто «мышечный» характер, не связаны с воспалительными процессами;
- шейный остеохондроз;
- травмы шеи, шейного отдела позвоночника (не в острый период!);
- сидячий образ жизни, гиподинамия;
- нарушения сна, снижение общего тонуса, снижение уровня работоспособности.

Массаж – язык без слов. Он может исцелять, успокаивать, обучать. Массаж – это система прикосновений, каждое из которых питает тело, ум, душу.
Прикосновение – одно из величайших лечебных средств. Оно успокаивает, расслабляет, облегчает боль.
С точки зрения европейской медицины, массажирование стимулирует ток крови к тканям, улучшает гибкость, облегчает боль. Это физиологические проявления.
Также доказано, что прикосновение может способствовать выделению организмом веществ, которые борются с болью, наделяют человека ощущением здоровья.

МАССАЖ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ
При остеохондрозе нарушается тонус мышц спины, в результате чего позвонки фиксируются в неправильном положении и патологические изменения усиливаются. Именно со спазмом околопозвоночных мышечных волокон чаще всего связано появление болевого синдрома.
ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВРЕМЯ МАССАЖА?
Устраняем мышечный спазм. В результате восстанавливается подвижность позвонков.
При хроническом остеохондрозе массирование помогает восстановить силу в атрофированных мышцах. При этом укрепляется мышечный каркас, который будет препятствовать смещению позвонков в дальнейшем.
Улучшается кровоснабжение всей области позвоночника. Это не только замедляет уже существующие изменения, но также предотвращает возможное прогрессирование заболевания.



Для нас женщин, которые сомневаются. Худеть или не худеть? Неужели с целлюлитом удастся справиться? Многие из нас даже не пытаются ничего менять в своей жизни, потому что не верят в успех мероприятия. Между тем, от качества тела зависит качество жизни, многие проблемы решаются, как только уходит лишний вес! Приходите на антицеллюлитный массаж, становитесь красивой!

Антицеллюлитный массажный курс активизирует выработку эластина и коллагена , увеличивает численность фибробластов , улучшает тонус кожных покровов , что делает их более подтянутыми , эластичными, плотными, упругими!

Массаж – это не только полезно, но ещё и чрезвычайно приятно! Вы усердно работали целый год, так почему бы не побаловать себя хорошим расслабляющим массажем? Кроме того, массажирование поможет вам отучиться от выработанной годами тяжелого труда вредной привычки – искать избавления от любых болей в обезболивающих препаратах.
Массажный комплекс справляется со всеми неприятными симптомами умственного и физического переутомления на ура!



Чувствуете постоянную тяжесть, как будто весите не 60, а все 80?
Под глазами постоянные мешки, лодыжки расширились и ноги не влезают в туфли?
Довольно частая причина таких проблем – отеки, скопление лишней жидкости, шлаков и токсинов в теле, справиться с которыми помогает лимфодренажный массажный курс.

Аюрведический массаж – это прекрасная возможность восстановить организм, ослабленный болезнями, психологическими, физическими нагрузками. Массаж предусматривает использование целебных масел в сочетании с лечебными травами, которые подбираются индивидуально для каждого.

Холистический массаж. Метод, разработанный израильтянкой Тови Браунинг (остеопатом и рефлексотерапевтом), относящийся к телесно-ориентированной терапии, сложно соотнести с привычным массажным комплексом, так как в основе его лежат колебания (пульсации), а не разминания. При этом пациент находится в контакте с проводящим массажные процедуры специалистом — ведёт специальный терапевтический диалог.



Чтобы сжечь 400 килокалорий, нужно крутить педали велосипеда в течение часа. При этом вы будете не только избавляться от лишних килограммов.
Крутя педали, вы заставляете работать бедра, икры и ягодицы. Продолжительная и не слишком интенсивная езда на велосипеде уже через месяц поможет избавиться от целлюлита, сформировать красивую, подтянутую фигуру.
Специалисты советуют выбирать маршрут со смешанным ландшафтом, где есть ровные места и подъемы, чтобы лучше проработать мышцы пресса. Если же вы хотите проработать все эти мышцы, лежа на кушетке и, расслабившись, посапывать, приходите к массажисту!

Массаж, как средство улучшения физического и душевного состояния, известен людям очень давно. Его применяют уже не одну тысячу лет. Естественно, что за это время появилось множество его разновидностей, решающих различные проблемы, в том числе и по коррекции фигуры.

Многие женщины считают, что летом их кожа, да все тело в целом, требуют гораздо меньшего ухода, чем в другие сезоны. Ведь уже нет того обжигающего действия зимнего морозного воздуха, иссушивающего кожу своим ледяным дыханием. А обилие свежих фруктов и овощей позволяет насытить организм самыми необходимыми витаминами и микроэлементами. Кроме того, можно сделать из них широкий спектр самых различных масок. Да, это так. Однако в некоторых случаях помощь профессиональных массажистов все-таки нужна. Дело в том, что жаркий сезон таит в себе столь много подводных камней и опасностей, что делает массажный комплекс летом просто необходимой мерой. Во-первых, после зимней стужи мы снимаем с себя дополнительные слои одежды, которые кроме того, что открывают взорам посторонних расслабленные за межсезонье бледные конечности, так еще предоставляют солнцу и ветру возможность разрушительно действовать на поверхность нашей кожи.

На фото - эффект 10 сеансов антицеллюлитного массажа всего тела:



Проведение массажных процедур летом позволяет вернуть заснувшим за зиму мышцам необходимый им тонус, выправить осанку и придать вашей фигуре волнующую легкость, грациозность. А еще массаж летом позволит вам снять мышечное напряжение перед поездкой в места проведения вами летнего отдыха и подкорректировать некоторые проблемные участки на теле.

Отдохните от повседневных стрессов.
Приведите тело и нервную систему в порядок.
Массажирование поможет снять внутренние блоки и телесные зажимы, предотвратит будущие болезни. Иногда достаточно нескольких сеансов, чтобы почувствовать новое качество жизни.

Лифодренажный массаж. Прекрасно подтягивает кожу, разглаживает её от неровности ,целлюлита. Ускоряет метобализм. Обмен веществ улучшается, что позволяет вам скорректировать ваш рацион питания, скинуть лишние КГ.

вторский метод Гребенникова А.И. отличается от известных массажных методик избирательным воздействием на ту или иную ткань организма с учетом физиологических процессов, что и позволяет добиваться значимых результатов при коррекции фигуры. Скульптурирующий массаж является действенной методикой акцентированного воздействия на мышцы, подкожно-жировой слой. Такой массаж направлен на коррекцию объемов определенных участков тела, путем уменьшения подкожно-жировой клетчатки, так увеличение мышечной ткани.



Всеми любимый массаж лица не случайно называют пассивной гимнастикой. С помощью массажа лица, шеи и декольте можно расслабить напряженные мышцы и привести в тонус ослабленные. В результате подтянется овал лица!
Во время массирования улучшается кровообращение – клетки кожи получают больше питательных веществ и кислорода. В результате улучшается цвет лица, тургор кожи, массаж лица способствует устранению отеков и оказывает лифтинг-эффект.

Приём растирание - это один из основных лечебных приёмов. Благотворно действует при заболеваниях суставов, ушибах, растяжениях, вывихов и спортивных травмах. Оно заключается в смещении или растяжении кожи в различных направлениях вместе с подлежащими тканями. Рука не скользит по коже, как при поглаживании, а сдвигает её, образуя кожную складку.

"Ты разрушила мои представления о массаже. (Я думала, что массаж - это когда по спине трут).
Ощущения? Очень приятные.
Как будто по мне проехались мягким танком."
Да, я не "тру", а взаимодействую с телом во всем его объеме, от кончиков пальцев ног до самой макушки и кончиков волос, через таз, ноги, руки, ребра и лопатки, связывая периферию с центром, а центр - с периферией.
Если вам нужен такой "танковый" подход для вашего тела, обращайтесь.



Тело не лжёт. Можно пытаться скрывать тревогу, но она предательски прорвется дрожью в руках и неровным дыханием. Можно говорить, что все нормально, скрывая грусть от окружающих, но тело болит, не дает покоя пустота в груди. Нет кнопки «выключить слёзы».
Организм, как контейнер, хранит воспоминания обо всех пережитых чувствах. Негативный и травмирующий опыт, который не получил выхода, годами фиксируется в теле в виде зажимов и напряжений.
Поговорите со своим телом, помиритесь с ним! Запишитесь к массажисту на общий релаксационный массаж!

Тантра – это любовь и понимание между партнёрами, а такой массаж – уникальная возможность выразить свои чувства.
Отлично справляется с ролью любовной игры и может быть прекрасной прелюдией к сексу
Философия тантрического массажировани говорит о том, что эрогенные зоны становятся настолько чувствительными, что всё тело превращается в одну очень мощную эрогенную зону, эпицентр которой находится внутри головы и в середине сердца
Такой массажный комплекс раскрепощает и расковывает обоих партнёров. А это, как мы знаем, несёт большую роль в интимных взаимоотношениях.

Отзыв о том, какой эффект оказывают массажные сеансы:
Я даже не ожидала, что ощущения будут такие яркие – в плане посещения мозга инсайтов относительно того, в каком направлении в жизни следует двигаться дальше для реализации своих желаний, одновременно - расслабление мышц, зажимов, блоков. То есть, я получила не просто расслабляющий массаж, а ряд подсказок – почему у меня не получается в жизни то или другое, в чем причина, причем большую часть причин массажистка тут же «растворила» особой своей секретной техникой. Какие это могут быть причины? Проблемы, травмы, страхи из детства, например давняя «ссора со своим внутренним ребенком», обиды или недооценненность мамой или папой, что влияет на всю дальнейшую жизнь человека и сильно уменьшает качество жизни, если с этим не работать, заблокированные переживания из уже настоящей взрослой жизни, такие как, обиды и разочарования на бывших возлюбленных, недовольство отношениями с женой, мужем, детьми, или если брать совсем другую сферу «внутреннее непозволение себе быть богатым» «брать от жизни всё». Поэтому если я захочу просто расслабить мышцы то пойду на обычный массажный курс, а если захочу получить и это и плюсом ряд бонусов, то конечно же пойду на массаж!



Самыми распространенными причинами головной боли являются:
- Плохой сон.
- Стресс.
- Чрезмерная нагрузка на шейно-воротниковую зону.
- Изменение погоды.
Не стоит сразу пить обезболивающие таблетки. Решить проблему головной боли поможет массаж. Массажный курс позволяет улучшить кровообращение, увеличить концентрацию внимания, расслабиться и снять стресс.

Итак, целлюлит- это не болезнь,а статистическая норма,встречающаяся у большинства женщин в разной степени.
Это структурные изменения в подкожно-жировом слое, которые ухудшают микроциркуляцию и лимфатический отток. Целлюлит- не повод для паники, но не стоит на это закрывать глаза.Запущенный целлюлит провоцирует отеки,старение кожи, влияет на состояние крупных сосудов и на развитие купероза и варикоза, является сигналом о серьезном гормональном дисбалансе.
От чего зависит целлюлит:
-гормонального фона.Больше эстрогенов- больше целлюлит.
-отечности- из за нее ухудшается кровообращение
-лишнего веса.Больше жировой ткани-больше патологий жировой ткани.
Устранить эту проблему можно, пройдя курс специализированного антицеллюлитного массажа тела у профессионального массажиста.

Мне писали , что если растяжки не появились во время беременности , они могут появится во время родов или после родов, ну конечно же я не стала это брать во внимание, так как мне растяжки не нужны.
Вот сегодня на 12 день после родов на животе я имею только полоску вдоль пупка и это не растяжка, и в скором времени она исчезнет, немного поношу бандаж сделаем немного сеансов антицеллюлитного массажа, у меня будет такой же животик, как и до беременности!



Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.