Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Про массаж]

Подскажите, как поступить? Человек жалуется на боль под левой лопаткой, иногда, как он выражается, болит сердце вечерами и головные боли присутствуют. Прописанные таблетки - уколы первое время помогали, теперь говорит, не помогают. Подскажите, как бы вы поступили, с чего бы начали массаж и как продолжили работать? Хочется помочь человеку.



- Направить к мануальному терапевту либо остеопату.

- Снимок, невралгия.

- Явные признаки рахита. Как массажист по большому счету кардинально не поможете. Здесь нужен остеопат или хороший мануальщик + висцеральная терапия.

- По большому счету здесь ничего не поможет, но для облегчения симптомов массаж самое то, что надо. Что здесь сделает мануальщик? Как он на осанку повлияет?

- Извините, где вы увидели признаки рахита?

- Я просто спрошу 2 вопроса. 1. что такое рахит, по-вашему, 2. как вы визуально без пальпации, без рентгена, поняли, что это рахит?

- Ну, вы сами даже по снимку посмотрите. У него по всей левой стороне спины гипертонус, особенно грудные. Его как перетянуло всего.

- Я начала бы работать на межлопаточную зону, как если бы это был синдром подосной мышцы. Особенно уделить внимание на разминки верхнего латерального прикрепления левой подосной мышцы. Также разминка обоих мышц понимающих лопатки. Из рекомендаций пациенту это смена привычных движений, телефон в левой руке. Облокачивается на стол на работе и пр. на противоположную. Простой совет - делать движения "неудобно для себя". Добавить комплекс лечебной гимнастики.

- Расслабить мышцы живота.

- Расслабить диафрагму, убрать все триггеры, ну, и позвонки на место поставить. Даже после первого сеанса станет намного легче.

- Комплексный подход.

- После массажа рекомендовать лежать на полу с полусогнутыми ногами с прямой спиной от 30мин до 1 часа. Спина постепенно выпрямится и сердцу легче станет. Утренняя гимнастика вместе с дыхательной обязательно.

- Для начала, втянуть живот и расправить плечи.

- А лучше всего обратится к кинезиологу, чтобы протестировать какое нарушение
- эмоции
- структура
- химия
- энергия. Иначе от массажа толку нет. Он понервничает и все обратно вернётся. По жалобам у человека эмоциональное нарушение. Что провоцирует органы и слабость мышц живота.

- Много слов - мало дела. У человека ярко выраженный грудной кифоз. У него банально куча триггеров в мышцах. Массаж и ЛФК. От вашей психотерапии ему не тепло, не жарко и мануалить его смысла нет.

- А вы знаете, какие есть нарушения на мышцах? Их может быть 6 видов и массаж не поможет.

- Приходите, проверите сами, прежде, чем так отвечать.

- Назовите хотя бы 2 "нарушения".

- Триггеры, фасциальное укорочение, спайки межмышечные, нестабильность мест крепления, конфликт нервной и мышечной ткани, компрессия нерва.

- Компрессию нерва исключило МРТ, нестабильность суставов знаю, про нестабильность мест крепления мышц. Все остальное массажист диагностирует своими руками и убирает ишемической компрессией, массажем глубоких тканей или выглаживаем фасции любым доступным инструментом. А вот про конфликт мышечной и нервной ткани это да, это к кинезиологам, когда массаж не поможет. А для закрепления эффекта в данном конкретном случае растягивание в дверном проеме.



- Конфликт - это противоречие во взаимодействии, если кратко. Объясните, пожалуйста, понятие "конфликт нервной и мышечной ткани" простым доступным языком. Это сдавление нервов мышцами или что это?

- Я бы еще добавила сюда возможность влияния герпеса.

- Я думаю, это немедицинский термин, означающий просто какую-то фигню.

- Отправить к невропатологу для начала.

- По симптоматике это межрёберная невралгия 100%. Массаж + витамины группы В и миорелаксанты! И будет пациент здоров.

- Бред это все по моей практике, симптомы уберёте, надо причину лечить. Вот поэтому медицина в ж.

- Ну, судя по Вашему комментарию, Вы круче медицины, но, когда прижмёт, куда побежит?

- Я сам, как кинезиолог, пойду к кинезиологу и без препаратов смогу, если это будет не случай, когда нужна операция.

- Не будет.

- Тогда это к психотерапевту убирать перво проблему.

- Да мы не говорим о том, кто круче. Просто личный опыт и статистика клиническая по подобным симптомам.

- Есть и лечебные виды терапии, в том числе и массаж.

- Да, но там надо снимать натяжение связок перикарда и раскачивать движение в грудной клетке.

- Да тут согласен!

- Работайте полностью с ним, там и таз перекошен, и грудная часть песни поет и т.д.

- Начните с шейного отдела, нарушен кровоток. У меня часто такие пациенты с такими же проблемами! Расслабить мышцы, поставить позвонки на место, проработать триггерные точки на спине и на ягодицах!

- Порекомендовать пациенту поплавать в бассейне 2-3 раза в неделю и легкая гимнастика без силовых нагрузок!

- Порекомендуйте лежать на валике!

- Нарушение миофасциальной цепи, выявление первопричины, тестирование, кинезиолог в помощь.

- У меня были боли слева, миозит думала или невралгия. Рентген - пневмония и госпитализация. Причем лейкоциты уже зашкаливали к этому моменту. Обследование!
Тем более левая сторона. Если подозрение было на сердце - боль значит внутри.

- Межреберная, и кривой напрочь, пахать не перепахать, но сделать реально.

- Почему никто не затрагивает тему миозита. У парня миозит. В моей практике часто встречается. Кетонал крем 5% втирать 2раза в день 5-6дней. И все легко просто. Очень часто такое накручивают просто уму невообразимо. Мой рецепт прост и действенный.

- Полная асимметричность тела. Начиная спереди плечи, грудные вообще гипотонии, мышцы пресса не работают, диафрагма наверно тоже не правильно работает. Спина - так чисто лопатки, на разных уровнях, грудной отдел самый тяжелый для проработки, все дисфункции и симметрии убираются двигательными и подвижными упражнения. Грудной отдел самый стабильный и неподвижный это только миофасцильный релиз. От лопаток все плывет, таз, и ноги. Сами посмотрите, у него даже форма лица плывёт, тут нужно все в комплексе ЛФК, массажи, модификация образа жизни. Посмотрите полностью с ногами и стопами, может тут .

- Лопатки, крыловидные. Вы массажист?!

- Боли в сердце из-за слабости грудных мышц.

- Его тело сжато как пружина. Психосоматика. Причина в обстоятельствах его жизни. Страх, это его отношение к жизни, возможно. Научите его относиться к жизни без страха.

- Причём сжимало его с раннего детства.

- Возможно. Многие проблемы из детства отпечатываются в физическом теле и сохраняются в течении жизни, умножая печали.

- Опущение малой берцовой кости на левой ноге или травма создала блок в правом плече, в месте сколиоза напряжение будет отдавать в левую лопатку.

- В первую очередь поработать над грудными мышцами, большими и малыми, грудину проработать (убрать сутулость). Тогда будет уходить компенсаторное напряжение в грудном отделе позвоночника. И вышеуказанные действия для коррекции осанки.

- Боль под левой лопаткой? Сначала к кардиологу, сделать ЭКГ, потом все остальное.

- Приём кардиолога там назначен неврологом.

- Когда всё болит и ничего не помогает отправляйте к психотерапевту.

- Нужна кардиограмма. Как мин терапевт ее расшифрует. А там уже и решат по массажу.

- В общем, делайте общий с акцентом на подлопаточную (лучше лёжа на боку, забраться изнутри) Грудные мышцы, особенно в местах крепления и Верхние зубчатые обратить внимание на места крепления в межреберных промежутках особенно в 5-ом межреберье слева.

- А у меня под правой лопаткой болит. К чему это?

- Ну, там, по-моему, все ясно написано. Невролог, кардиолог. Рентген шейного и грудного отделов. Может вся проблема не в сердце, а в позвоночнике.

- С такой впалой грудной клеткой, было бы удивительно, если боли не мучили. Ему надо помочь "расправить плечи", увеличится объём грудной клетки. Там работы не початый край, каждому специалисту по своей методике можно работать и будет результат. Классическим массажем. Голову, шею, спину, грудь, живот отработать - это минимум, завершать массаж глубоким грудным дыханием, упражнение на растяжку мышц верхнего пояса.

- Единственный адекватный комментарий.

- Я бы добавила спортзал - силовой интенсив + пассивная растяжка.

- Силовой интенсив в таком случае только усугубит ситуацию, ЛФК в тему будет.

- Силовой интенсив может быть умеренным и разумным.

- Сначала нужно исключить заболевания сердца. Направьте кардиологу.

- У него впалая грудная клетка, нужно качать мышцы груди и тянуться вверх.

- Возможно миофасциальный болевой синдром. (Если исключена патология со стороны сердца). Поиск триггеров + миопрессура + ПИР.

- Проблема с осанкой, основа основ.

- Сколько разных мнений! Малые грудные в ГРТ, подлопаточные тоже (обратите внимание на положение кистей рук, они во внутрь смотрят). Из-за этого же лопатки разъехались. Дальше - работать с шеей.

- Посмотрите холодовой триггер и ромбовидные.

- Естественно, что это чистая психосоматика, надо именно с эмоциями разбираться, что гнетёт и что давит, и зачем такой груз на себе нести. Физику исправить не проблема, конечно, нужно время, а вот причину, почему он решил не отпускать груз прошлых обид и нести это всё на себе и в себе, это сложнее.

- Мобильности в грудном отделе не хватает. И грудную мышцу расслабить. И с шеей не хорошее дело.

- Вот уж воистину. Сколько людей столько мнений. Запутали совсем специалиста. Может просто одного пинка под зад хватит и все расслабится.

- Все очень индивидуально. Мне при болях в спине очень помог качественный хороший массаж у опытного специалиста. Состояние постепенно улучшилось, боли ушли.



- Убрать напряжения по диафрагмам, расслабить живот и поработать по цепям.

Добавляйтесь ко мне в друзья ВКонтакте
Валентин Денисов-Мельников Клинический психолог, массажист
Заходите в мою массажную группу Массаж и телесная терапия

Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи