НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Hava's дневник, Путь к совершенству(ну или подобию совершенства)
Hava Sans
сообщение 28.1.2009, 15:53
Сообщение #1


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 28.1.2009
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 20928



Ну, вот я добралась сюда. Читала здесь уже давно(правда будучи гостём) теперь же решила так сказать вписаться! Начать решила с дневника. Никак не могу заставить себя следить за собой(лень и отсутствие времени). Решила теперь контролировать себя, хоть эо очень трудно в моих так сказать жизненных условиях. Наверно надо рассказать о себе.
Зовут меня Настей, живу в Екатеринбурге. Лет мне всего 16, но я успела себя запустить до такой степени, что сейчас приучать себя к правильному питанию и упражнениям самое время. Сейчас я учусь в 11 классе и готовлюсь к вступительным экзаменам в институт(на ин.яз). У меня очень много стрессов, связанных с учёбой, и заидаю я их всем, что под руку попадётся. Но я решила, что так нельзя. Запустила себя в последние 3 года. Раньше была худышкой, занималась спортом. Правда я и сейчас продолжаю им заниматься, но правда в любительском(так сказать) футболе.
Надеюсь на вашу поддержку и помощь в моём не лёгком деле. Вот так обстоят дела:

Рост: 165
Вес: 69,5
ОГ:94
ОТ: 85
ОБ:100

Стремлюсь к такому:
Вес: 60/55
ОГ: всё равно
ОТ: 65/70
ОБ: 90/95

Вот моя фотография(правда ток лица)



¡Viva España!
Cantemos todos juntos
con distinta voz
y un solo corazón.

________________________________________

Walk on, walk on, with hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Оличка
сообщение 28.1.2009, 16:05
Сообщение #2


Ангельская девочка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 9207
Регистрация: 1.7.2008
Из: Германия
Пользователь №: 18482



Привет, Настен! Я Оля, приятно познакомиться! a115.gif



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
Hava Sans
сообщение 28.1.2009, 16:59
Сообщение #3


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 28.1.2009
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 20928



Очень приятно познакомиться!



¡Viva España!
Cantemos todos juntos
con distinta voz
y un solo corazón.

________________________________________

Walk on, walk on, with hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богиня :)
сообщение 28.1.2009, 17:02
Сообщение #4


....
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 29821
Регистрация: 16.2.2008
Из: Украина
Пользователь №: 16682



Приветик, Настюш. Ты очень симпатичная девочка, по крайней мере лицо smile.gif))) Умничка, что уже в 16 лет занимаешься собой и вообще задумываешься об этом a115.gif
А что значит твой ник?



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Rainbow
сообщение 28.1.2009, 17:04
Сообщение #5


Прекраснопопый Бусик
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 7881
Регистрация: --
Пользователь №: 2024



добро пожаловать!!!



Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Сандра
сообщение 28.1.2009, 17:10
Сообщение #6


Консультант по красоте
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 3441
Регистрация: 5.4.2008
Из: Москва
Пользователь №: 17359



Привет Настенька! Какая ты молодец что начинаешь уже заниматься собой. Мне бы тоже в мои 16 на Красотулю f0f.gif f0f.gif f0f.gif А мы тебя конечно поддержим ng19.gif b02.png aa12.gif aa12.gif aa12.gif
Футболом занимаешься? Это так здорово! a070.gif Я люблю футбол! Правда только смотрю его d060.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Hava Sans
сообщение 28.1.2009, 17:12
Сообщение #7


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 28.1.2009
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 20928



Ник, хм....вообщемто ничего особенного
в футболе, который я обожаю, я играю хавбеков, вот и получилось Хава, а Санс -моя любимая испанская фамилия!
Цитата
добро пожаловать!!!

спасибо
Цитата
Приветик, Настюш. Ты очень симпатичная девочка, по крайней мере лицо

ну, лицо может и быть, а вот всё остальное...желает лучшего...



¡Viva España!
Cantemos todos juntos
con distinta voz
y un solo corazón.

________________________________________

Walk on, walk on, with hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Hava Sans
сообщение 28.1.2009, 17:13
Сообщение #8


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 28.1.2009
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 20928



Цитата
Футболом занимаешься? Это так здорово! Я люблю футбол! Правда только смотрю его

Смотреть я его тоже оч люблю, но играть...эт другое, адреналин, азарт и всё такое
Цитата
А мы тебя конечно поддержим

Спасибо, боюсь без поддержки не справлюсь)))



¡Viva España!
Cantemos todos juntos
con distinta voz
y un solo corazón.

________________________________________

Walk on, walk on, with hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Malinka
сообщение 28.1.2009, 17:23
Сообщение #9


Не пью,не курю и при матерном слове падаю в обморок :)
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 168
Регистрация: 7.1.2009
Из: ХМАО
Пользователь №: 20556



Привет, Настенька!!! ng19.png
Добро пожаловать!!!Мы с тобой почти соседи, я живу на границе со Свердловской областью. a095.gif Напиши свои цели. пиши отчетики за целый день. что ела. что делала, процедурки описывай. Я - Маша. Заходи в гости. aa28.gif aa2.gif b2c.png b21.jpg



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Slonya
сообщение 28.1.2009, 19:15
Сообщение #10


Талисман форума
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 6731
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 30



Добро пожаловать! a115.gif

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2
И обратите внимание, что из цитат необходимо убирать большие картинки-смайлики!



Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Hava Sans
сообщение 29.1.2009, 15:28
Сообщение #11


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 28.1.2009
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 20928



Ну, что же. Первый день(с отчётностью)
Встала я в 6 утра, в школу надо выходить в семь. Спала очень мало, потому что смотрела футбол(Милан-Дженоа)до 4 утра.
Завтрак: 7-00
кружка чая(чёрный без сахара), четверть апельсинки
Второй завтрак(в школе): 10-10
кружка чёрного чая(увы с сахаром, в школе всегда его кладут), один хлеб в яйце и пол чашки каши(не знаю какой)
Обед: 13-40
Компот из абрикосов, пол тарелки риса(почти пресный)
Ужина пока не было, но минут через 20 собираюсь сьесть яблоко и в данный момент пью воду.И ещё сьесть одно варёное яйцо.
Из упражнений каталась на физре на лыжах 1 час по лесу;утром-зарядка; пресс - 50 раз и два подъёма и два спуска с девятого на первый и с первого на девятый этаж



¡Viva España!
Cantemos todos juntos
con distinta voz
y un solo corazón.

________________________________________

Walk on, walk on, with hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Hava Sans
сообщение 29.1.2009, 15:50
Сообщение #12


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 28.1.2009
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 20928



У меня проблема. В субботу у моей классной руководительницы день рождения. Мы идём к ней в гости и она кпуит торт. Мы идём всего впятером, поэтому торт нужно есть каждому. Что мне делать, отказаться(а если она обидется) или сьесть, но совсем маленький кусочек?

И ещё, есть ли какие-нибудь продукты, после сьедения которых долго не хочешь есть? А то я почти весь день провожу на кухне потому что там телек(в комнате тоге есть, но там папа смотрит)футбол смарю. И постоянно хочу есть!



¡Viva España!
Cantemos todos juntos
con distinta voz
y un solo corazón.

________________________________________

Walk on, walk on, with hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богиня :)
сообщение 29.1.2009, 16:29
Сообщение #13


....
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 29821
Регистрация: 16.2.2008
Из: Украина
Пользователь №: 16682



Не обидется. По идее это ты должна обидется, что она не продумала фрукты для тебя. Если хочешь быть всегда в форме- учись быть эгоисткой и порой говорить "нет". a075.gif А самая лучшая отмаза "Я так наелась дома, я просто не могу. (закатываешь глаза и гладишь живот) Я позже ок?" и потом все забывают о тебе и на крайняк могут дать кусочек торта с собой. И волки сыты и овцы целы.



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Hava Sans
сообщение 29.1.2009, 16:31
Сообщение #14


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 28.1.2009
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 20928



Ну да, спасибо за совет!



¡Viva España!
Cantemos todos juntos
con distinta voz
y un solo corazón.

________________________________________

Walk on, walk on, with hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Hava Sans
сообщение 30.1.2009, 15:31
Сообщение #15


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 28.1.2009
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 20928



ОТЧЁТИК
Завтрак: 7-00
кружка чая(чёрный без сахара)
Второй завтрак(в школе): 10-10
кофе со сливками, бутерброд с луком и одним шпротом
Обед: 13-40
стакан воды, тушённая капуста с морковью
Ужинать ещё рано, но собираюсь сьесть тарелку риса
Из упражнений:утром-зарядка; пресс - 70 раз и два подъёма и два спуска с девятого на первый и с первого на девятый этаж



¡Viva España!
Cantemos todos juntos
con distinta voz
y un solo corazón.

________________________________________

Walk on, walk on, with hope in your heart
And you'll never walk alone
You'll never walk alone

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богиня :)
сообщение 30.1.2009, 15:36
Сообщение #16


....
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 29821
Регистрация: 16.2.2008
Из: Украина
Пользователь №: 16682



не густо ты кушаешь, ни фруктов, ни молочки, где белки, минералы, витамины?



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Оличка
сообщение 30.1.2009, 16:27
Сообщение #17


Ангельская девочка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 9207
Регистрация: 1.7.2008
Из: Германия
Пользователь №: 18482



Ага, фруктов не хватает a075.gif И ты пиши лучше отчеты за прошлый день, а то собираться скушать-это одно, а на самом деле есть-другое a075.gif На кухне тоже можно хрумкать фруктами пока телек смотрешь или орешками на крайняк(но не в диких количествах)



Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 22.11.2024, 17:42

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика