Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[KALINKA]

Здравствуйте, Девули-Красотули! Помогите советом: как быстрее очистить организм от дыма? Сегодня просыпаюсь в 3 ночи, смотрю -мужа рядом нет, свет в комнате соседней включен,на улице вой пожарки...Одела халат, бегом на улицу, муж рядом с соседями...Короче, у других соседей пожар,и с их крыши валил дым прямо к нам, т.к. мы совсем рядом (трудно обьяснить ету постройку).А у нас еще в комнатах сквозняк устроить невозможно.В общем,включили вентилятор, но все в дыму, все вещи, постель, даже кот .Вот так пришлось провести остаток ночи.А утром чувствую: голова болит, а в горле едкая резь,как после костра, когда дым глотнешь. Муж рано ушел на работу, звонил- вроде ничего, нормально себя чувствует. А мне надо дела делать,а хожу по дому- как качает немного...Что посоветуете? чтобы быстрее это все вывести? Я зеленый чай заварила, сейчас пить буду.

[Mona Lisa]

Вообще конечно желательно квартиру проветривать долго-долго ) И самой помытся и пить много жидкости) Ты все делаешь правильно-удачи!)))

[Красуня]

Замучал кашель. Не знаю уже что делать. Вроде и микстуру от кашля пью, а толку - чуть. Кашель сухой, выматывает очень, после приступа ощущение, что вагоны грузила. Что с ним делать?

[Slonya]

Терпинкод помогает хорошо.
Еще теплое молоко с маслом (сливочным) и медом. Может и не очень вкусно - но ночные приступы помогает успокоить

[Alison]

А с таким кашлем уже надо к врачу ... Тем более если сильными приступами находит. Сделайте обязательно обследование, не ограничивайтеся лечением симпотомов.

[Незнайка]

У меня был такой кашель после воспаления легких, поставили мне диагноз "хронический бронхит" и отправили его лечить в физкультурный диспансер. Туда я ходила 3 недели, занималась дыхательной гимнастикой по методу Бутейко, потом 11 лет не кашляла.

Метод задержки дыхания.

Подготовка: ходить и дышать по шагам - 2 шага вдох, 3 шага выдох, 1 шаг задержка дыхания и т.д. Это помогает восстановить дыхание после длительной задержки, быстрой ходьбы или бега.

Задержка дыхания: возьмите секундомер, за 5 сек до следующей минуты сделайте вдох на 2 сек, выдох на 3 сек (выдохните весь воздух из легких), нос лучше зажать, чтобы исключить поверхностное дыхание, успокоиться и не дышать для начала хотя бы 25-20 сек, постепенно довести задержку до минуты. После задержки восстановить дыхание также, по шагам, и повторить задержку дыхания еще 2 раза. Делать это упражнение 2-3 раза в день, по 3 задержки дыхания за занятие.

Во время приступов кашля нужно выдохнуть весь воздух из легких (насколько это возможно) и задержать дыхание, как бы трудно это не было. Таким образом вы научитесь контролировать свое дыхание и приступы кашля будут все реже, пока не исчезнут совсем. Удачи!

[SweetDream]

Народные методы попробуйте: возьмите неполную столовую ложку сахарного песка и подержитеее на огне, пока он не станет темно-коричневым. Затем вылейте его в блюдце с молоком. Полученную «конфету» держите во рту до полного рассасывания при сухом кашле. Или купите в аптеке коделак фито. Принимайте 2,5 мл 2 раза в день. Можно еще ингаляции поделать.
__________________

[tanitka]

Девочки, всем привет, мои дорогие)

У меня проблемка. У меня кровоточат десны. Почистила камни, думала от этого, прошло 3 месяца, а кровоточивость даже не уменьшилась.

Что делать? кто-нибудь сталкивался с такой проблемкой?

[Volkirivie]

Я сталкивалась!
Вряд ли вам подойдет мой метод, но у меня проходит кровоточивость от голодания.
Хотя можете попробывать один из отваров:
- Шалфей и цветки ромашки смешать равными долями, залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут, после чего процедить. Использовать для полоскания 10-15 раз в день, при воспалительных процессах полости рта;
- 2 ст. ложки черенков верберы залить половиной литра воды, варить около 5-ти минут, затем процедить. Использовать для полоскания 10-15 раз в день, при воспалительных процессах полости рта;
- 1 ст. ложку измельченных листьев боровика залить стаканом воды и кипятить 20 минут, после чего процедить. Использовать для полоскания 10-15 раз в день, при воспалительных процессах полости рта;
- Отвар коры дуба, один к десяти разбавленный водой - поможет от кровоточивости десен;
- Кору дуба, корневище аира, траву тимьяна, лист ореха грецкого - смешать равными долями, кипятить десять минут, затем процедить. Используйте как полоскание и аппликации в период обострения;
- Корневище аира, лист эвкалипта, траву зверобоя - смешать с цветками ромашки и листьями шалфея один к двум. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка. Полученный отвар используйте как полоскание и аппликации в период обострения;
- Кору дуба, зверобой, морскую капусту, тысячелистник, подорожник, ромашку, шиповник, цветки бузины - смешайте равными долями. 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка. Полученный отвар используйте как полоскание и аппликации в период обострения.

[imbargo]

Почему такое происходит, как только наступает жара, я постоянно хочу спать, начинается голова кружиться, вялость, вобщем состояние сонной мухи. У вас такое бывает, как вы с этим справляетесь? Или у меня какие то уже отклонения?

[Мурашка]

Из народных средств помогает отвар коры дубы, а из готовых - зубные пасты специальные Splat, например, и ополаскиватель для десен "кедровый бальзам" с экстрактами той же коры дуба и пихты. Эти два средства любимому помогли - сейчас вроде не кровоточат

[Raycatcher]

Милые девушки, женщины, мне нужен ваш совет (если среди вас есть врачи, то вообще идеально). Дай бог, конечно, чтобы вас миновала эта участь, но иногда нам всем нужна помощь. Вот моя ситуация. Мне 30 лет, с 27 у меня регулярно бывают приступы стенокардии (сказывается курение, постоянное сидение за компом и все такое). Все это время я пил капли Вотчала. Сейчас мне рекомендуют Карниланд – вроде как он практически идентичен каплям, но в нем меньше нитратов. И что его еще можно пить чисто в терапевтических целях, как витамин для укрепления сердца. В качестве более тяжелой артиллерии называли Дигоксин, но до него я надеюсь не доберусь. Вы слышали об этих лекарствах? Может, есть еще какие-то действенные средства (но чтоб без побочных и отпускались без рецепта)? Что пьете вы, когда прихватывает? Поделитесь опытом, пожалуйста.

[tanitka]

Большое спасибо, девочки)

[Ксения Тужанская]

Здравствуйте! Это вполне нормально,у меня тоже так. Просто нужно чаще выходить на улицу,развлекать себя.Принимать холодный душ. И тогда все будет отлично.Желаю удачи!

[attika]

Какие обезболивающие вы пьете? Посоветуйте что-нибудь не слишком сильное, щадящее для желудка и печени.

[shooter]

Если болит не сильно, голова, например,- пью растворимый фервекс с витамином C. Аскорбиновая кислота в составе поддерживает иммунитет, да аскорбинку я и так в конфетках грызу. Действует быстро, а то таблетки обычные пить не могу, и глотать их противно и желудок потом болеть может. Фервекс всегда в аптечке на случай температуры, и как обезболивающее.

[Tusia]

Кетарол, кетанов, спазмалгон... смотря что кому лучше помогает. А почему нужны именно щадящие? Вы же не собираетесь их пить каждый день))) А если пить по мере надобности, то впринципе все равно что.

п.с. если нужен личный пример, в первый день месячных пью 2таб кеторола (ничего другое не помогает). А от головы, при болях в мышцах пью все подряд, что есть под рукой, все помогает.

Но советую не увлекаться

[IIMariaII]

У меня та же проблема...я когда жарко просто из дома выходить не хочу, спрячусь в комнате с теневой стороны или в ванну прохладную))))) Потом поняла что меня немного спасают большие солнцезащитные очки...кажется что немного пасмурно и думаешь что прохладно и психологически легче становиться - самовнушение хорошая штука!!!)))

[attika]

Если болит не сильно, голова, например,- пью растворимый фервекс с витамином C.

это же от простуды?

Кетарол, кетанов, спазмалгон... смотря что кому лучше помогает. А почему нужны именно щадящие? Вы же не собираетесь их пить каждый день))) А если пить по мере надобности, то впринципе все равно что.

п.с. если нужен личный пример, в первый день месячных пью 2таб кеторола (ничего другое не помогает). А от головы, при болях в мышцах пью все подряд, что есть под рукой, все помогает.

Мне прописывали и кетанов и кетарол, печень от них очень сильно болит, вообще это вроде одни из сильнейших болеутоляющих и от головной боли их пить не стоит.

[shooter]

это же от простуды?

В целом - да, но в состав входит обезболивающий компонент, поэтому при несильных болях лучше выпить фервекс, чем пить специальные обезболивающие с сильдойствующими компонентами.