Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Zolotaya]

Hello красотули!!

Давайте знакомиться, меня зовут Света

Пока пытаюсь разобраться как тут все устроено, время половина третьего ночи.
Мысли шевелятся вяло. Думаю утро будет мудренее

Причина редактирования: Отсутствие ника в названии дневника

[Kristin]

Добро пожаловать, Света!!! будем дружить???

поспи, наберись сил....и к нам!!! в компанию!!!!

[Ukaaa]

Привет!!!Добро пожаловать!!!

[Шкодка]

Добро пожаловать,Светуль))я Кристина.
Ждем утра и рассказа о тебе))

[Albinka]

Hello!!!
Welcome

[TanX]

Приветик))) Меня Таня зовут)))
Всегда рады новым красотулькам)))

[Nati]

Добро пожаловать !

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2

[Zolotaya]

Ой, спасибо девочки, вы все такие хорошие
Доброго всем времени

Я тут вдохновилась фотографиями до и после,
и решила, что нужно приводить себя в порядок.

Скоро отпраздную свое 33-летие

Сверху я очень даже красотуля, а вот снизу.. Ээээхх...
Честно говоря, не знаю, сколько я вешу.. Но зрелище не радует

Сделала пару фотографий... На память.. Чтобы было с чем потом сравнивать,
когда будут какие то подвижки

Эх, со спортом не дружу... Буду как то себя подпинывать
Очень надеюсь на вашу поддержку!!!

[акчоня]

Светик,добро пожаловать!Очень рада тебе!
Мы с тобой почти ровесницы и соседки,я из Приморского края.
Я Яна,бум дружить?
Жду целей,замерчиков.

[Zolotaya]

Я Яна,бум дружить?
Жду целей,замерчиков.

Привет Яна, очень рада, спасибо, что зашла ко мне.
Будем дружить

Замерчики.. Я при росте 164 см вешу 68 кг. По объемам определюсь позже.

Вот такая я сегодня




Печальное зрелище!!
Вот с этим и будем бороться!

[акчоня]

Свет,хочу тебе сказать,всё не так страшно!У тебя шикарная фигурка,такая талия -ммм!Просто немного сбросить лишнего весу, и всё!У тебя обязательно всё получится!

[Zolotaya]

Спасибо Яночка, утешила.. Немного, это мягко сказано

[Zolotaya]

Привет девочки )

Ну вот отчетик на сегодня

Завтрак впопыхах, за две минуты... пюре с куриной котлетой, совсем чуток салата капуста-морковь-помидор... Дочка доесть не дала, вызвала лифт.. Мама, ну где ты там?.. Убежала на работу, прихватив с собой маленький кусочек недоеденного лаваша, съела его на работе, со стаканом воды.

Работа до двух часов, так что никаких обедов.
После работы зашла в магазин, потом в банк заплатить за кредит.. С двумя довольно тяжелыми сумками.. Будем считать что какая-никакая, а нагрузка

Домой добралась в половине четвертого..
Съела кашу гречневую, кусок калуги, доела утренний салат, и пиалу творога со сметаной.
По-моему переела.. Тяжело как то..

В седьмом часу отобрала у дочки три конфеты Ferrero Rocher... Люблю их очень

Ну вот, пока и все.. Время половина восьмого вечера. Пойду уроки проверять

[Albinka]

Приветики!!!
Так, талия есть - это уже хорошо!!
И вообще, судя по фоткам, не очень все запущено.
Живот - у меня та же проблема, наверно, после родов?
Ничего, вместе мы все здесь справимся, вместе мы - СИЛА!!!

[акчоня]

Светик,а я тебя уже потеряла!

В седьмом часу отобрала у дочки три конфеты Ferrero Rocher... Люблю их очень

Объясни доче,чтобы в следующий раз билась насмерть,но конфеты тебе не отдала!
Светуль,питание неидеально конечно,но ничего,определишься,поймёшь что тебе нужно.
Молчу,сама сегодня и вчера провинилась.не имею морального права поучать.
Успехов!

[blandinkO]

Света, привет!
Я познакомиться пришла Меня Лена зовут Посмотрела твои фотографии. Талия у тебя просто супер! У тебя всё получится, главное начать Желаю тебе хорошей недельки!

[SvetaS]

Привет, Светик, Я Светик Все у тебя получится!!!Конфетки вечером, не очень , конечно, хорошо, но ты только вливаешься, поэтому прости на 1 раз
Добро пожаловать!!!!

[Zolotaya]

Привет Девочки, всем доброго времени суток

Эх, талия, талия.. Матушка природа одарила широкими бедрами..
Рыбья фигурка у меня.. хе-хе

провожу дни в раздумьях, какой бы физ. активностью заняться..
фитнес клубы что то не манят.. Ходила пару лет назад, месяц,
второй с пинка.. а потом ВСЁ..

очень редко с дочкой ходим в бассейн, пару раз ходили кататься
на роликах.. Может танцы

У кого какие идеи возникали?

[Galla]

Привет! Я Галина! Знаешь насчет танцев, я вот все на восточные хотела пойти, даже начала ходить как-то понравилось, потом забеременела перестала, так и не хожу. Слышала что они для живота хорошо, типо подтягивают его, а теперь слышу наооборот, даже и не знаю, в принципе вот кто красиво его танцует занимаются этим, если девочки не стройняшки, то живот то у них присутствует, мысли перепутились у меня, я вот думаю на клубные как-нибудь записаться, там двигаются все части тела, вобщем тоже задумывалась над этим вопросом. На Фитнес не ходила и не хочу, вот тренажерка еще более мене не одной правда если ходить с подружкой веселее

[акчоня]

Светик,приветик!

Рыбья фигурка у меня.. хе-хе

Русалкина,скорее!

провожу дни в раздумьях, какой бы физ. активностью заняться..
У кого какие идеи возникали?

Свет,это всё от твоих личных предпочтений зависит.
Я лично бегать,прыгать не люблю.
Мне больше нравится растяжка,танцы,на велике погонять...
Только кто бы это всё делал,это уже вопрос лени.
Как дела?Что кушала?Как настроение?