Вот и я решилась завести свой дневничок после трёх месяцев просмотров и чтения здешних тем. Очень радует и вдохновляют истории преображения девушек. Спасибо вам всем за выложенный материал!
Моя история такая. Всё детство я была очень худенькой. До 7 класса у меня были видны одни косточки, коленки были острыми от худобы, чего я даже немного стеснялась. В классе девятом я стала немного полнеть. Я думаю это от того, что я три месяца пила гормональный препарат, прописанный мне доктором с целью "лечения". Так вот в десятом классе я стала уже пухленькой, что мне не нравилось. При поступлении в институт, я резко сбросила вес. Произошло это само собой, просто той весной определенный период есть не хотелось, зато приходилось много бегать: готовиться к поступлению и другие хлопоты. То время я считаю идеалом моей фигуры. Мои ножки были настолько стройными, животик плоский. Ах. Поклонников, надо сказать, тогда было у меня очень много. Я видела восхищенные взгляды парней из нашей группы. Некоторые ухаживая за мной в то время творили безрассудные поступки, я их вдохновляла! Я было уверенна, даже немного самоуверенна и думала, что так будет всегда. О таких проблемах, как излишний вес я забыла, а целюллит и венки на ногах были мне не знакомы. И вот уже через полгода, не понятно по какой причине, я стала резко набирать вес. При росте 170 мой вес был 65 кг, а это значит что я набрала 7-8 кг. Знаю, что это не так серьезно, но для меня это был ужас. Моё лицо округлилось, надо сказать, что черты лица у меня не классические, и когда лицо округляется, я выгляжу очень просто. Я не могу сказать, что поклонников у меня сильно убавилось. Именно тогда я встретила тех молодых людей, с которыми я потом сама и рассталась. Исчезло как будто что-то другое. Я как будто перестала вдохновлять парней, восхищенных взглядов стало все меньше, а самое главное, моя уверенность в собственной красоте резко упала. Я конечно понимаю, что счастье человека не зависит от пары лишних килограммов, есть куда более важные качества. Но я так и не смогла забыть то время, тот образ, когда я была очень стройной. Тем более у меня есть замечательный пример: моя мама, которая всегда была и сейчас очень красивая и худенькая. Тогда-то я и заметила у себя целюллит. Еще большее разочарование появилось, когда я у себя на ногах начала замечать венозные сеточки, а под коленками слегка набухшие зеленые венки. С тех пор я стала стесняться и на пляже-то появляться, котроткие юбки носить, что затрудняет мою жизнь и по сей день. И это в таком молодом возрасте (мне 23), а что же будет, когда дети родятся? В общем я поняла, что образ жизни и питание надо пересматривать. Всегда любила спорт, но это меня особо не спасает, тат как, видимо, больше спорта я люблю еще сладкое! С мясом проблем нет, я ем его очень мало, просто больше не хочется. Еще одна проблема: я никогда особо за собой не ухаживала и просто не умею этого делать. Маникюры, педекюры, массажи, хитрости ухода за кожей, макияж... Я считала это лишним для меня. Потом я бросила работу, прихала в Германию на год (кстати вкусностей здесь очень много и я набрала еще два лишних кг ). Стала делать каждый день зарядку, вес просто держится. Сейчас я очень хочу заняться собой. Стать такой, чтобы красота была для меня естесственной вещью, которая всегда со мной.
Так как в диеты я не верю (уже напробовалась) Моя цель: * сделать привычкой здоровое питание (много овощей и фруктов, особенно сырых. Отказаться от сладкого, так как по чуть-чуть я есть его не умею) * перестать заменять себе едой что-то другое * достичь веса 56 кг * научиться ухаживать за собой, быть "лощеной" ;) * убрать венки на ногах - как это сделать пока не знаю
Буду здесь писать об изменениях, очень надеюсь на хороший результат.
Сообщение отредактировал Slonya - 26.12.2009, 14:55
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Добро пожаловать! Как я поняла вес в итоге сейчас 67? Пиши отчетики, рассказывай о победах и неудачах! Мы тебя и похвалим, и поругаем. Ура, с нами новая красотулька!
_Fantasy_, сейчас я в Германии, учу здесь немецкий. Зовут меня Аня. Valentin, спасибо вам! Я тоже в это верю. Fat Cat, спасибо, что заглянули! Обязательно буду!
Сегодня утром выпила около 750 мл. воды с соком, кушать утром мне не хочется. Сходила в душик, сделала массажик, намазала лосьеном для тела. Чувство очень приятное, день теплый солнечный - надо погулять побольше.
Анюта, добро пожаловать...цели все вполне реальные...вот увидишь, как красотулинский мир сам настроит тебя, что даже оглянуться не успеешь, как начнешь следить за собой!!!! да-да...самое главное - это поймать красотулинскую волну...держи ее!!!!!!!!!!!!!
Сегодня была в другом городе в замке! Место замечательное, там сад огромный, как лесок прямо с разными постройками, птицами, загадочными тропинками. И все это бесплатно, соответственно много людей там после Рождества, ведь праздники. За что я люблю западных людей - умеют они красиво отдыхать! Я его вдоль и поперек облазила - так он мне понравился! Музей посетила. Как же это отвлекает от еды здорово. Только подумаешь о еде и сразу переключаешься на красоту вокруг. И думаешь, ведь это привычка постоянно что-то есть. Зато после еды чувствуешь некую апатию, особенно у меня после жирной пищи и теста. А тут столько всего, чем можно насладиться! В такие дни легко не есть ;)
Сегодня сЪела два бутерброда с сыром (честно говоря сыра не пожалела на них) плюс помидорка. Все это в парке - красота вокруг! Потом в поезде яблоко и мандарин Дома суп с грибами и курицей. Вечером уже марковку и капусты кусок. Звучит жалко, но мне показалось так вкусно! Особенно если капусту немного солью посыпать. .Можно как яблоко есть, вкуснятина!
Конечно, ты молодец! В замке... Романтика. А фоточки нам не сделала? Хныыык... А сыр, он же жирныыый, сколько у него процент жирности, посмотрела,а?)) А так молодец, даже йога пристствует! Хорошего дня!
Группа: Пользователи+
Сообщений: 5015
Регистрация: 28.10.2007
Из: Я там, где сбываются мечты
Пользователь №: 15210
О, замок!!! Представляю как это красиво и увлекательно!!!! Прально, от еды надо отвлекаться, а то получается что ей развлекаешься... а так быть не должно!!! Поэтому молодечек!! Побольше впечатлений!!
Помылась, растерла тело грубой мочалкой, потом небольшой массажик.
Потом выпила еще два стакана воды с соком яблочным (утром обычно есть совсем не хочется) К часу дня собрались в ресторане и я сЪела полторы ножки гуся вперемешку с уткой с двумя клецками и соусом плюс квашеная капуста. Так объелась - вкусно! Знаю, что не надо так много, но порции были огромные, а в хороший ресторан традиционной швабской кухни я не каждый день хожу. ;) Гуся и утку, как и многим из вас, жалко! Да, еще был Тираммису - половинка. (тоже вкусно обалденно!) Пришли домой и с гостями слопала еще два кусочка яблочного пирога. Яблоко, мандарин.
ну вот видимо НГ у тебя хорошо прошел, что ты до сих пор не вернулась... Возвращайся,а?...
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Красотуля.ру рекомендует:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
26.12.2009, 2:01
). Стала делать каждый день зарядку, вес просто держится. Сейчас я очень хочу заняться собой. Стать такой, чтобы красота была для меня естесственной вещью, которая всегда со мной. 
Особенно если капусту немного солью посыпать. .Можно как яблоко есть, вкуснятина!
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих