Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Я рада что вам понравилось! Правда тема эта грустная, эх...а они еще собак убивают (или просто вешают на дереве) если те долго воют, и вывозят по- дальше котов и кошек и выкидывают, если те им надоели. И все (ну почти) так делают в деревнях, даже очень умные и образованные...И смеются над теми, кто любит животных как членов семьи... Хорошо хоть церкви им стали возвращать...
Вчера ела так себе. В общем начинаю считать калории по книге. Надо сразу было так. И с количеством у меня "не ах" оказывается. Исправляюсь вечером напишу что получилось. Пошла йогу делать под песнопения их завораживающие, палочку- вкусняшку зажгу. У них, кстати интересная философия жизни... и еды. Я к буддизму тут все тянулась...
Привет всем! Временно отсутствовала, т.к. не было инета дома. 25.02 З-овсянка на воде 50гр, чай з.(187) перекус морковь тертая 150гр (62) 0-гречка стакан воды, 150гр(520),1 ч.л. масло.р.(185) перекус морковь тертая 150гр (62), зелень, р.масло 1 ст.л,(465) чай з. У- стакан воды, рис 100гр,(346) зелень, соев.соус овсянка 50гр(187), 1 ч.л. мед (67) 100гр хлеб черн. (223) Итого: 2304 Или я не правильно считаю, или правда так много.. 26.02 Стакан воды З. овсянка 50гр (151) стакан воды О- хлопья гречн150гр. .+ грибы50гр (542) Перекус сухари (223) У. Овсянка 50 гр, 1 ч.л. меда (212) Итого 1128 27.02.10 стакан воды З. банан (80) Овсянка 50гр ряженка 50гр (180) Перекус ряженка 200гр (120) Стакан воды О. хлопья гречн. 100гр(326), огурец(15)соевый соус сухари (225) У. горошек зел 100 гр (75) Сухари (225) Итого 1231 Вот такие подсчеты пока, надо составить наверно 6 примерных менюшек и не париться каждый день с подсчетами. В общем много я ела все таки.
Натуль! "ЧТО ЗА КНИЖКА????? " Книжечка Влентина "Как похудеть не отходя от жизни", там есть таблички с калориями продуктов, удобно по ним считать.
Привет у-овсянка о- гречка с соевым соусом, огурец кефир, 5 конфет у-хлеб черн, овсянка з.ч. с молоком итого 1600 сегодня у- творог, банан, кефир о-ячневая каша с соев. соусом 2 яблока, кефир, 3 бисквита у- сухари, банан, кефир, яблоко йога утром. итого 1800 Что-то все естся и естся ни как в колории не укладываюсь нужные че то грусненько как то..наверно ПМС невры какие то колбасят вроде и повода нет. У всех весна, а у нас зима зимой. Вот ведь край ужасный. Не хочу здесь жить.. эххх,
Он приходит периодически. И совершенно не возможно понять, откуда он берется. Просто в один прекрасный день дверь открывается ключом и на пороге стоит маленький человечек. Он не смотрит в глаза, проворно устраивается в самом красивом зеленом уголке, достает свою шарманку и начинается долгая и заунывная песня.. Мотив разливается чудными дребезжащими трелями, натыкается на внешние обстоятельства, и эхом возвращается обратно. «Ты ничего не можешь, не умеешь, от тебя ничего не зависит, у тебя ни чего не получится» Трели превращаются в шелковые нити и сплетают на большом красивом ковре надпись «Безысходность». Все вокруг находится в тихом оцепенении, и пока звучит эта музыка не возможно пошевелиться, что-то изменить, и даже просто мыслить адекватно. Мысли как густой клубничный кисель полностью теряют движение и силу. Чувств нет, ни страха, ни гнева, ни радости. Все покрывает общее уныние. Он пел здесь уже третий день. Слова повторялись, а мотив изрядно поднадоел. Первым появилось раздражение, потом усталость, потом мысли стали шевелиться, предлагая невнятные еще варианты освобождения. Ах, для чего же, для чего же, у него такая власть над нами…Ах, зачем же, зачем же он так протяжно поет о самом больном. Ну почему же, почему же мы ему так верим... К вечеру спокойно и решительно, взяв его за локоток, открыла дверь «в сад». Вынесла шарманку, коврик... и плотно прикрыла дверь... Он почти не сопротивлялся. Оказалось, бороться с ним можно, но как же сделать так, что бы он совсем не приходил и кто дал ему ключ. Первой проснулась Марго, потом ее критика по поводу текста прослушанных песен... Да и правда, как цензура пропускает к нам такие упаднические настроения в репертуарчике? Что делать с энтим мужичком? Он чьих будет? Его проще убить или перевоспитать? И почему он себе позволяет решать за нас кто мы и что мы и на что способные?...Это Марго его пускает!!! Это она считает, что всего на свете надо заслужить, и все не дается просто так. А сама не может внятно объяснить, когда наступает этот момент «заслужила» с верой в себя и разрешением взять то, что хочется. Поэтому все время у нас процесс заслуживания, который сменяется периодически отчаянными периодами песнопений этого мужичка, а потом опять реабилитация и с новыми силами на рельсы заслуживания. Сегодня мы все четко и уверенно красной ручкой впишем в наши правила жизни: Я достойна всего, чего я так хочу ПО ПРАВУ РОЖДЕНИЯ! В моей жизни желания реализуются ЛЕГКО! Свои исполнившиеся мечты я ПРИНИМАЮ с радостью! Я ПРИТЯГИВАЮ в свою жизнь то, что приносит мне радость! Я достойна исполнения своих желаний ВСЕГДА!!! Я притягиваю в свою жизнь мою любимую работу! Я принимаю ее, все силы небесные помогают мне в этом, потому что они для этого и существуют в моей вселенной!!! Итак!!! Весна пришла! Весне дорогу!!! И легким движением головы унылые мысли превращаются, мысли превращаются…в радужные позитивные желания!
Утро доброе!!! Хоть и снежное и метельное! Но мы то знаем, что Весна уже пришла!!!Нас метелью не обманешь! Вчера: банан, каша ячневая с соевым соусом, яблоко..3 шт., потом кефир, потом каша дубль 2, потом 2 яблока, потом каша дубль 3, потом пол банки сгущенки, потом банан, потом чай зеленый с молоком 3 раза. : Жуть в обчем( Надеюсь сегодня придут эти дни и все закончится..
Спасибо! Вчера: пью за час до еды по стакану воды 3 раза в день Морковка, супчик, чай з с молоком 3 стакана, суши и...сухари опять грызла из черствого хлеба. Прям не знаю как от них избавиться..Руки их находят даже в темноте.. Никак не могу осознать насколько они вредны мне..Надо где-то почитать о вреде хлеба.. Я люблю весну! У меня в душе новые сочные краски! Красота окружает меня везде! Она входит в мою жизнь с каждым теплым лучем солнца и преображает меня!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.