Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[ИнессаЗайцева]

Самый лучший сок - из натуральных фруктов, приготовленный дома.

Да, конечно! Но не надо забывать, что и в соках много калорий. Иногда они и в весе помогают прибавить. Я как-то посмотрела телевизионную передачу и там так толково все это обяснили. Я конечно была удивлена, всегда считала сок безобидным десертом. Рассказывали, как увлечение свежевыжатыми соками привело к массовому ожирению детей в европеских странах. Вот теперь осторожничаю с количеством. И все же обожаю свежевыжатый сок из цитрусовых, особенно в депрессивную осенне-зимнюю пору.