НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> ПОВЕРЬ В СВОЮ УНИКАЛЬНОСТЬ!!!!!, Давайте вместе поверим в свою уникальность, поддержим друг, друга.
igrok_v_skazke
сообщение 6.5.2010, 10:02
Сообщение #1


Дом ИДЕЙ
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 344
Регистрация: 17.4.2010
Из: Донецк
Пользователь №: 25859



Привет дорогие любимые девочки, найти в себе смелость и сказать "Я УНИКАЛЬНА" может не каждая.
Давайте поможем друг другу.
Мир настолько разнообразен, многогранен, только Бог знает комбинацию счастья от которой истинно только у тебя захватит дух и сорвет голову. Поверь в себя. Пойми себя и полюби. Наслаждаться тем, что ты – единственное и неповторимое, божественное создание, достойное самого лучшего.

a070.gif a035.gif sm01.gif sm01.gif sm01.gif



В мире так много счастья ЧЕЛглавное в него поверить..
Моя странаМои работыДомик приятных чудес
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

igrok_v_skazke
сообщение 6.5.2010, 10:04
Сообщение #2


Дом ИДЕЙ
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 344
Регистрация: 17.4.2010
Из: Донецк
Пользователь №: 25859



Если человека с низкой самооценкой, недовольного собой, спросить: «Кто был недоволен ВАМИ, для кого вы были недостаточно хороши?» – почти в 90% случаев ответ будет: папа или мама. Истоки нашей самооценки заложены родителями. Легче всего сказать, что во всем виноваты гены. Но в таком случае мы лишаем себя возможности что-то изменить. Можно выстроить ту, детскую ситуацию, мысленно возвратив себя в тот возраст, когда вас впервые начали критиковать родители, и изменить – не их, это уже данность, а свое отношение к ситуации. Ведь критика, словно тонким лезвием, срезает с несформировавшегося человека всю творческую спонтанность, всю его энергию, его самооценку. Воспроизведя мысленно эту ситуацию, можно снимать тот груз, ту программу, которая была заложена родителями. И тогда человек видит себя не глазами первой учительницы, которая вбивала в него «полезное», не глазами мамы, которая была им постоянно недовольна, и не глазами папы, который вечно говорил: «Ты плохо учишься, и в кого ты такой уродился?» (Кстати, этот вопрос очень полезно задавать самим родителям: «Так в кого же мы действительно такие уродились?!»).

Попробуйте взглянуть на себя другими глазами, и вы поймете, что вы не так уж и плохи, как привыкли думать. Самооценка – всегда результат сравнения. Главное – найти, с кем себя сравнить. Эти авторитеты, естественно, у всех свои. Человек сравнивает себя с кем-то, кто, по его мнению, достиг больших высот. Подростки измеряют успех общительностью: у кого сколько друзей, кто обладает большим авторитетом среди сверстников. У взрослых иные сравнения: деньги, карьера, марка автомобиля, стоимость костюма, квартиры, дачи, престиж профессии – у них свои «игрушки». Вот он – механизм, в основе которого всегда лежит мысль: «Я хуже, чем…» Если у человека низкая самооценка, эта мысль всегда гложет его изнутри.

Я у себя одна, другой не будет

У нас есть иллюзия, что мы живем с мужьями, любовниками, коллегами, друзьями, домочадцами и строим с ними отношения. На самом деле мы живем сами с собой: «я родилась», «я развелась» – и с собой же строим отношения (у большинства это получается плохо). От отношения к себе напрямую зависит наше общение с окружающими. Если, например, вас не устраивает муж, с ним можно развестись. Когда не устраивает начальник, можно перевестись в другой отдел, сменить работу или не попадаться ему на глаза, подчиненного можно уволить. Но, когда вас не устраивает человек, от которого вы не можете уйти или избавиться, – вы сами, здесь начинаются серьезные проблемы. Есть много способов сбежать от себя, но ни один из них еще никого не спасал. Бежать не надо.

Надо помогать себе. Вот окружающий мир находится вне зоны вашей компетенции. А когда вы работаете над собой, вы работаете с тем, что находится в вашей компетенции, ведь вы знаете себя лучше любого другого человека. И поэтому надо учиться строить отношения с собой так же, как с другим человеком. И шанс такой есть – построить с собой иные отношения, более комфортные и продуктивные. Начать надо с того, что другого себя у вас уже не будет и с этим человеком, которого вы видите, когда смотритесь в зеркало, вам предстоит провести довольно большое количество лет.

Освободиться от груза прошлого

Один из главных признаков низкой самооценки – это постоянное чувство вины, когда человек как бы виноват одним фактом своего существования. Что бы он ни делал, все не то и не так. Потому что одно из проявлений комплексов – постоянное стремление доказать папе или маме, какой я хороший. Может, родителей уже нет, а программа осталась. Попробуйте дома сделать упражнение, которое часто предлагают на психологических тренингах. Вспомните все плохое, что о вас говорили, сложите это в одну «корзину» – и символически выкиньте ее, таким образом освободившись. Потому что чье-то мнение о вас – это лишь ЧУЖОЕ мнение о вас. Это не вы, это впечатление, которое вы производите на окружающих. И надо учиться разделять эти вещи. Самооценка человека похожа на винегрет: она состоит из чужих мнений, когда-либо услышанных. Что кто- то обо мне сказал? С кем я себя сравнил, в чем увидел свои недостатки? В результате выстраивается целая вереница комплексов, которые человек с собой тащит, и вот от этого груза и надо избавляться. Некоторая самокритичность присуща каждому, это свойство мыслящего человека – сомневаться в правильности своих решений и поступков, иначе у нас не было бы никаких тормозов. Но ценить свои достоинства, не забывать, что вы уникальны, необходимо.

Диалог с зеркалом

Нет женщины, которая была бы своей внешностью довольна. Даже модели, совершенного вида создания, на которых отдыхает глаз, обременены большим количеством комплексов. Одни считают себя толстыми, другие впадают в депрессию из-за прыщика на носу, третьи недовольны формой своих ног, носа или ушей. И это говорит о том, что мы никогда не смотрим на себя со стороны. Мы даже не видим своего отражения в зеркале в целом, видим именно те части, которые нас не устраивают. И здесь все основано на стереотипах: если вы не скроены по стандартам, а стандарты красоты глядят со всех обложек – вот он повод для страданий!

Можно, конечно, что-то исправить, изменить с помощью пластической хирургии. Но, если заморочка в голове, как себя ни перекраивай, все равно заморочка останется. Одна женщина страдала из- за формы своего носа. Но после операции, полностью изменившей ее нос, сделавшей его идеально красивым, она утверждала, что все равно ощущает, что у нее уродливый нос. Она считала, что всю жизнь страдала из-за своего носа, во всем был виноват нос. Виноватого убрали – с жизнью что-то надо делать, а винить больше некого. Недовольство своей внешностью на самом деле – это форма безответственности перед самим собой. Ведь многое из того, чем женщина в себе недовольна, можно скорректировать, исправить, занимаясь спортом, правильно питаясь и ухаживая за собой.

Если б я была царицей…

Многие не уверенные в себе женщины живут по формуле: «Если бы не мой вес, мои ноги, руки, уши, то все было бы у меня хорошо, и мужчинам бы я нравилась, и денег бы у меня было много, и работа самая лучшая, и все бы меня любили». И часто оказывается, что это выгодно – цепляться за свой вес, чтобы можно было пожаловаться кому-то на то, что никто не любит, чтобы доказать самой себе факт своей несчастности вместо того, чтобы пойти в спортивный зал и сесть на диету.

А что бы вы делали, если бы вдруг стали такой, как вам хотелось? Как бы вели себя? Почему бы не отбросить все то, что мешает вам поступать так, как ваш воображаемый идеал? Если подумать, то окажется, что все эти причины ложные, придуманные нами же. Давайте найдем «главного врага» – нос, глаза, уши или ноги. И начнем действовать так, будто на его месте что-то идеально красивое, начнем говорить этой части тела комплименты. Пусть это будет неискренне, все равно скажите этой части тела комплимент, причем в зеркало. И каждый раз, проходя мимо зеркала – в ванной, на работе, где угодно (а всякий раз, когда мы смотрим в зеркало, глаз цепляется за слабые места, такова особенность человека), восхищайтесь этой «деталью». И потом оказываются удивительные вещи: окружающий мир начинает реагировать на вас по-другому, потому что вы освобождаетесь от чужих мнений и излучаете самодостаточность.

Смените эталоны красоты

Попробуйте вести себя так, как если бы вы с вашей внешностью были эталоном красоты. Ведь стандарты периодически меняются. В 20–30-е годы прошлого века модно было отбеливать кожу и быть в теле. Сейчас модно быть загорелыми и истощать себя диетами. А тогда на такую высокую, худую и загорелую красотку посмотрели бы с ужасом. Попробуйте ввести свою собственную моду. Ведь многие популярные личности не соответствуют эталонам красоты. Взять маленького, лысого Джека Николсона или толстоватого Жерара Депардье – мужчин, в которых влюблены женщины во всем мире. А Барбра Стрейзанд? Красивы ли они? Ответить сложно, может быть, и да, но не по тем меркам красоты, которые считаются общепринятыми. Поэтому сама по себе красота (а многие женщины делают ставку именно на внешность) – это тип, стандарт, который в данное время в моде. Внешность будет работать на вас, когда вы осознаете, что она уникальна, что других таких нет и все мысли о том, что она лучше или хуже – это мир ваших собственных представлений. Поэтому многие люди, которых мы обожаем, становятся для нас самыми красивыми, хотя вовсе таковыми не являются.

Так что, если хотите быть счастливой, коммуникабельной, общительной, чувствовать себя привлекательной, поступайте так, будто вы и есть самая-самая, все это доступно вам в настоящий момент. Вы можете начать собственную переоценку, поставить себе «плюс» прямо сейчас – и мир закрутится вокруг вас! Вот это и есть главный рецепт.

Признаки низкой самооценки

1. Частое чувство вины по поводу и без.

2. Склонность оправдываться.

3. Состояние сильного напряжения, когда вы находитесь в обществе большого количества людей, чье мнение для вас важно.

4. Склонность то и дело мысленно «прокручивать пластинку»: «Какая же я плохая, несовершенная, невезучая и т.д.».

5. Привычка думать о себе как о безнадежном человеке, у которого все не так: и лицо, и фигура.

6. Склонность часто вспоминать свои жизненные неудачи (развод или разрыв с любимым, отказ на собеседовании, потеря денег и т.п.).

7. Привычка часто жаловаться на жизнь, на беспомощность, невозможность что-либо изменить в своей ситуации.

8. Тенденция подмечать изъяны своей внешности при взгляде на себя в зеркало.

9. Манера одеваться: по ней можно определить, в каких отношениях с собой находится человек. Одежда, прическа, ухоженность – это самопрезентация. Пытаетесь ли вы замаскировать свои «недостатки» или, наоборот, излишне подчеркнуть что-то, выпятить? Это свидетельство неспокойного, преувеличенного отношения к тому, как вас воспримут окружающие, тоже показатель низкой самооценки.

10. Сутулая спина, склоненная голова, печальная мимика: опущенные книзу уголки рта, глаз, бровей.


11. Скованность в движениях. Человек с хорошей самооценкой более расслаблен физически и психологически, он не видит для себя угрозы со стороны окружающих, телесно активен.

Совет от психолога

ДАРЬЯ БЕСКОВА – клинический психолог, психотерапевт, сотрудник Научного Центра Психического Здоровья РАМН.

Неуверенность в себе периодически возникает почти у всех людей. Обычно это временное явление, но порой недовольство чем-то в своей жизни, чертами личности или деталями внешности может приобрести всеобъемлющий характер.

Что делать? Определите, чем именно в себе вы недовольны. Если вы не чувствуете себя комфортно, общаясь с мужчинами, потому что думаете: «Я такая толстая, некрасивая, я недостаточно хороша для него», скажите себе так: «Мне не нравится моя фигура (что поправимо), но я умна, обаятельна и у меня красивое лицо». Речь не о том, чтобы составить список своих достоинств, который перевесил бы ваш «страшный недостаток», хотя это также иногда полезно, а о том, чтобы не распространять негативное мнение на всю вашу личность в целом. Если вы неуверенно чувствуете себя за рулем и при этом думаете: «Я никогда не смогу научиться водить, у меня вообще ничего как следует не получается и т.д.», вы как бы говорите: «Я вообще недостаточно хороша во всем».

Что делать? Сказать себе: «Я неуверенно чувствую себя на дороге именно потому, что еще не очень хорошо вожу, это не связано с другими моими качествами». При четком осознании источника неуверенности будет проще ограничить его влияние и в ряде случаев устранить саму причину. Главное же, что осознание проблемы является серьезным шагом на пути к ее решению. Чаще всего неуверенность в себе связана с вымышленными недостатками и слабостями. Однако же она может быть связана и с реально существующими проблемами. Если вам с детства не давалась математика, а родители загнали вас на курсы бухгалтеров, то вы чувствуете себя неуверенно на работе, постоянно перепроверяете себя и все равно допускаете ошибки, от этого еще больше сомневаясь в своей компетентности, в частности в интеллектуальных способностях вообще.

Что делать? Может быть, вам стоит подумать о смене профессии и работы? Поискать более подходящую и интересную именно для вас должность, а не пытаться безуспешно «сохранить лицо», получая очередной выговор от своего начальства. Четкое осознание своих эмоций и переживаний – это самый эффективный способ, который помогает справляться с психологическими проблемами. Можно что-то исправить с помощью пластической хирургии, но, если проблема в сознании, как ни перекраивай лицо, ничего не изменится. Не существует такой женщины, которая была бы вполне довольна своей внешностью.



В мире так много счастья ЧЕЛглавное в него поверить..
Моя странаМои работыДомик приятных чудес
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
igrok_v_skazke
сообщение 6.5.2010, 11:07
Сообщение #3


Дом ИДЕЙ
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 344
Регистрация: 17.4.2010
Из: Донецк
Пользователь №: 25859



Начну первая, очень страшно, поймете меня или нет.
На протяжении своих 24 лет я поняла важную вещь, сколько бы не скрывала свои тайные желания, говорила себе нет, нельзя. Все-равно они вырвались. Слава Богу что мой любимый муж выбрал меня именно по моим истинным качествам. Он ждет, когда же я стану самой собой.
Прошу от вас поддержки и понимания.
У меня очень низкая самооценка, а почему?!Я отрицаю саму себя. А Почему? такая какая я есть не устраивает мою маму, она категорически пыталась воспитать из меня то, что у нее самой не вышло. Я уже 3 года замужем, а борьба с собой продолжается и по сей день.
Страшно и так представляю на суд мои качества:
wub.gif "Я сказочница " в полном смысле этого выражения.(Верю в сказки, люблю их, сочиняю разные небелицы и в них, самое страшное - верю)
+ в этом, могу себя запрограмировать на успех в деле и выйдет.(уверенности не хватает )

wub.gif "Я вегетарианка",у меня в принципе организм не переносит яйца, говядину,свинину, молоко, начинается рвота.Курицу ела и рыбу раньше, через не хочу.Сейчас заменила орехами. кунжутом.Т.к.последнее время тоже от них рвота.( не сразу через 20 минут после приема, организм начинает сопротивляться и рвет)
wub.gif в детстве мечтала стать агентом ФБР, который учит девушек конспирации(фильм"Никита")
wub.gif очень хочу научится стрелять из лука(муж купил полупрофессиональный)
wub.gif научиться скакать верхом на лошади, через препятствия, "-" боюсь лошадей
wub.gif нравятся восточные единоборства с японскими мечами , кинжалами.Из-за проблемы с пальцем ноги пока не могу все-это осуществить.
wub.gif люблю древность, помешана: мечта увидеть картины и чертежи Да Винчи. реально буду стоять и плакать.Великий гений.Чувство восхищения и счастья слез от соприкосновения с древностью.
wub.gif Люблю экстрим."-" никогда не пробовала. 1 шаг -прыгнуть с парашютом.Мечта прыгнуть самой с высокой горы на дельтоплане.
wub.gif и еще я бисексуалка eusa_pray.gif , не лизбиянка, нет( различия ищите в интернете).Нравятся и восхищают красивые женщины очень.Оправданий нет. такая с детства.
Такая вот себе девушка, если читали японскую легенду о девушке , которая вместо отца пошла на войну.Это про меня.
Причем в паре с девушкой(би), я не лидер нет и не мужчина, я очень мягкая, нежная, не люблю насилия, поэтому и телевизор не смотрю, восторг смотреть на красоту меча в женских руках.
wub.gif Люблю нашу землю, верю в Бога Единого для всех, в исключительность своего ребенка и мужа.
wub.gif Люблю сексуальность, но боюсь проявлять ее сама( в детстве мама запугала, что проявление сексуальности ведет к насилию) прослушай аудио-записи Валентина поняла , что это не так.
Контактов с женщиной не имела, но очень тянет, требования у меня высокие, поэтому и проблема найти, чтоб полностью утвердится мое или нет.Люблю своего мужа,и понимаю когда смотрит на других женщин - это естественно. Закаты и восходы разные, и по красоте и по насыщенности так все женщины и мужчины.
wub.gif ощущаю себя худенькой маленькой, женщины с пышными формами(грудь, бедра) нравятся всем, в том числе и мне.Но я не могу себя представить такой.
wub.gif мне 24 года, а ум все 19, может и выгляжу младше своего возраста, судите вы.
wub.gif Люблю детей и животных очень
wub.gif люблю путешествовать,пока еще не путешествовала(только по Украине)
wub.gif wub.gif Не люблю однообразие, шаблонность( мебель, еда, город, культура)
wub.gif привлекают восточные культуры
wub.gif Страна близкая ко мне Греция
wub.gif в одежде предпочитаю натуральные материалы.Терпеть не могу джинсы и синтетику.не люблю изделия из крокодильей кожи. вызывают страх и боль за крокодила и восхищение его чешуей.изделия из кожи- обувь ношу с удовольствием.
wub.gif wub.gif Люблю головоломки, изобретения,дизайн.( по профессии дизайнер-график) a035.gif a035.gif

Если еще что-то пойму про себя напишу




В мире так много счастья ЧЕЛглавное в него поверить..
Моя странаМои работыДомик приятных чудес
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
igrok_v_skazke
сообщение 6.5.2010, 11:10
Сообщение #4


Дом ИДЕЙ
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 344
Регистрация: 17.4.2010
Из: Донецк
Пользователь №: 25859



Дизайнер по профессии, но сидеть за компьютером не хочу, решила для себя стать визажистом.
wub.gif Принимаю все близко к сердцу, очень чувствительная. Может все из-за низкой самооценки.



В мире так много счастья ЧЕЛглавное в него поверить..
Моя странаМои работыДомик приятных чудес
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
igrok_v_skazke
сообщение 6.5.2010, 11:13
Сообщение #5


Дом ИДЕЙ
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 344
Регистрация: 17.4.2010
Из: Донецк
Пользователь №: 25859



Кому из нас не хочется проснуться свободным, счастливым и естественным, с любовью в глазах к себе и окружающему миру? Наслаждаться собой и всеми радостями многогранной и увлекающей в неизведанное жизни? Да, именно наслаждаться тем, что ты – единственное и неповторимое, божественное создание, достойное самого лучшего.

Изменись сам, полюби себя – и мир вокруг тебя изменится. Мы не раз слышали эти слова. Но так ли просто любить себя? И почему, слыша уничижительные реплики в свой адрес, мы соглашаемся с ними, принимая все на свой счет?

Подобные голоса «чужих бабушек», словно отзвуки прошедшего детства, на протяжении долгого времени, а порой и всей жизни, лишают нас радости быть самими собой. Срабатывает своего рода оборонительная система, защищающая чувственный мир, но лишающая радости ощущения своего «Я». Любовь к себе иногда ассоциируется с любовью к нам других людей.

Зависимость от чужого мнения и оценки – это, пожалуй, главная причина нашей нелюбви. Как же избавиться от навязываемого нам извне мнения о себе и полюбить собственное «Я»? Я хочу предложить вам некоторые советы, на мой взгляд единственно верные, как выход из тяжелой жизненной проблемы – «нелюбви к себе», чтобы вы, наконец, вспомнили о захватывающем танце жизни.

1. «Меня любят и ценят настолько, насколько я люблю и ценю себя». Эта фраза должна стать единственным правильным девизом жизни на пути любви к себе. Вы сами сможете стать источником радости и любви.

2. Никто не совершенен. Вспомните слова из фильма «В джазе только девушки»: «У каждого свои недостатки». Полюбите себя таким, какой есть. Никогда не позволяйте унижать себя.

3. Не сравнивайте себя с другими. Вы особенны и неповторимы. Любить себя – значит относиться к себе с любовью.

4. Примите свои недостатки: слабости в какой-то ситуации могут засиять ярче достоинств.

5. Совершенствуйтесь: у вас всегда есть шанс стать лучше. Любить себя – значит постоянно работать над собой.

6. Не думайте о том, что о вас подумают другие: они сами озабочены тем, что о них думаете вы. Формируйте свое позитивное мнение о себе.

7. Хвалите себя даже за самые маленькие успехи. Повторяйте себе: «Я просто прелесть!»

8. Действуйте исходя из своих внутренних побуждений. Тогда не будет ощущения, что делали что-либо не по своей воле. Уважайте свои мысли, желания и мечты.

9. Старайтесь самостоятельно принимать решения. Так сможете оценить собственную значимость и независимость.

10. Будьте самими собой: говорите и делайте то, что считаете нужным. При этом, конечно, не ущемляя интересы других.

И тогда у вас заискрится взгляд, а улыбка счастья и любви засияет на вашем лице, и вы преобразитесь прямо на глазах… Вы сами станете источником любви, радости, света и силы. Вы заживете в гармонии с собой. Вот увидите, у вас все получится! Вы станете самыми красивыми на свете. Надо просто быть в ладу с самими собой. И с собой, и с окружающим миром.

Совершенствуйтесь и ищите себя! Ведь только разобравшись в самих себе, мы сможем принять себя. Любить себя и наслаждаться радостью жизни так же естественно для человека, как полет птицы в небе. Этот мир для вас, эта жизнь для вас, а значит, и любовь – для вас!
[size="3"][/size]



В мире так много счастья ЧЕЛглавное в него поверить..
Моя странаМои работыДомик приятных чудес
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Люлия
сообщение 19.6.2010, 18:04
Сообщение #6


Активный участник
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 273
Регистрация: 26.11.2008
Из: Россия
Пользователь №: 20063



Молодчинка! Буду перечитывать эти строки! sm01.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Эллена
сообщение 28.10.2010, 13:48
Сообщение #7


Новичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 28.10.2010
Пользователь №: 27129



Золотые Слова!!! Я даже в блокнотик переписала кое что!!!
a070.gif a070.gif a070.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ainu
сообщение 13.1.2011, 0:34
Сообщение #8


Счастливая :)
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 28
Регистрация: 10.11.2010
Из: Казахстан, Караганда
Пользователь №: 27209



Отличные статьи получились, спасибо за такие замечательные советы!!!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Техану
сообщение 10.10.2014, 18:44
Сообщение #9


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 708
Регистрация: 28.3.2014
Из: Калининград
Пользователь №: 32210



Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
Прошу от вас поддержки и понимания. Страшно и так представляю на суд мои качества:

Ну что же, а я продолжу. По вашим пунктам,если вы не против))
Не скажу, что у меня такая уж низкая самооценка - раньше было значительно хуже, теперь - в сравнении - я вовсе даже молодчинка и уверенный в себе человек. Конечно, далеко не всегда и не везде. К тому же, моя уверенность - "до первого столба". То есть, переносить спокойно, без ущерба для самооценки, всякие подколы и откровенную критику - не могу. Вот последний муж меня крепко обратно закомплексовал, ходила при нем, как в воду опущенная, сейчас вот, через полгода, только-только выгребать начинаю.

Наверное, как и у всех, истоки проблемы лежат в детстве. Хотя меня и любили родители, но любили весьма требовательно. Для мамы я всегда недостаточно хорошо училась (хотя закончила школу с двумя четверками всего), мало читала и не имела понятного ей "смысла жизни". А папа, сам того не желая наверняка, привил мне комплекс физической неполноценности, нередко говоря мне в детстве, что я похожа на него, а значит - мне ни в коем случае нельзя сутулиться, поскольку у меня (как и у него) шея короткая и плечи широкие. Разумеется, я засутулилась еще больше, стараясь исчезнуть вообще. Плюс - еще очки, которые появились классе во втором и промучили меня до девятого. Я ненавидела их, а вместе с ними - и себя. Теперь все иначе, конечно. Я смотрю в зеркало - и вижу, что и с шеей у меня все в порядке, и плечи - не узенькие, конечно, а-ля Наталья Гончарова, но вполне себе красивые. И глаза - который год без очков, и ноги - не то, чтобы от ушей, но от подбородка точно))
Что до маминых претензий - тут все осталось, как было, и с этим мне еще работать и работать...

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif "Я сказочница " в полном смысле этого выражения.(Верю в сказки, люблю их, сочиняю разные небелицы и в них, самое страшное - верю)
+ в этом, могу себя запрограмировать на успех в деле и выйдет.(уверенности не хватает )

Как я вас понимаю! Сама - неисправимая сказочница и фантазерка, целыми часами могла проваливаться в свои грезы - и не интересоваться, что же там вокруг меня происходит. До сих пор люблю читать сказки - пусть и несколько более по-взрослому написанные. То есть - фэнтези, конечно. И сама сочиняю, чего уж там. Но вот с верой в последнее время - косяк)) Наверное, тут сыграло роль то, что я сталаболее открыта миру,больше приняла себя, а мир фантазий - потеснился и потускнел, скромно отойдя в уголок. Но тоже могу, правильно себя настроив, обеспечить себе успех. Другое дело, что скептик во мне зачастую поднимает голову в самый неподходящий момент - и вся "программа" летит коту под хвост.

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif в детстве мечтала стать агентом ФБР, который учит девушек конспирации(фильм"Никита")

А я мечтала стать сказочной феей, которая бы понимала язык животных, умела лечить наложением рук, воскрешать мертвых, летать, читать мысли и вообще - спасать все, что перестало шевелиться))) Порой мне снится, что я - это она. Так прямо просыпаться не хочется!
А из реальных профессий - кем я только не хотела стать! И балериной, и ветврачом, и художником, и писателем... Вышло в результате невесть что, но это уже другая история))

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif очень хочу научится стрелять из лука(муж купил полупрофессиональный)
wub.gif научиться скакать верхом на лошади, через препятствия, "-" боюсь лошадей
wub.gif нравятся восточные единоборства с японскими мечами , кинжалами.Из-за проблемы с пальцем ноги пока не могу все-это осуществить.

А мне не дает это осуществить лень и опаска - не конкретно лошадей там или еще чего, а, скорее - абстрактно перемен. Есть у меня такое западлистское качество - сохранять статус кво и зону комфорта. Ну и да, очень боюсь травм и падений, на каком-то инстинктивном уровне. Поэтому до сих пор не умею махать мечом, ногами, ездить на лошади, стрелять из чего бы то ни было - и играть на пианино,хотя это уже вопрос только к лени-матушке!)

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif люблю древность, помешана: мечта увидеть картины и чертежи Да Винчи. реально буду стоять и плакать.Великий гений.Чувство восхищения и счастья слез от соприкосновения с древностью.
wub.gif привлекают восточные культуры
wub.gif Страна близкая ко мне Греция

Тоже люблю, но не всякую. Например, Японию не люблю и не понимаю - чувство, схожее с ксенофобией вызывает. Страны буддийской культуры - близки и понятны, Север со скандинавами и финно-уграми, кельты. Люблю этническую музыку, но не русскую народную, от нее меня побольшей части с души воротит, вот такой я ни разу не патриот)) А Греция мне уже надоела за 8 лет, что я про нее лекции первокурсникам читаю. Я бы на Шри Ланку с удовольствием, в Таиланд... А еще - Хорватию очень люблю - за море, горы, камни, вино и солнце. У каждого, видимо, своя "Греция"))
А вот Да Винчи - тоже весьма уважаю и считаю гением, но какая же это древность? Если сравнить с теми же древними греками - так практически наш современник! Я его где-то так и воспринимаю.

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif Люблю экстрим."-" никогда не пробовала. 1 шаг -прыгнуть с парашютом.Мечта прыгнуть самой с высокой горы на дельтоплане.
wub.gif и еще я бисексуалка eusa_pray.gif , не лизбиянка, нет( различия ищите в интернете).Нравятся и восхищают красивые женщины очень.Оправданий нет. такая с детства.

А вот этого у меня нет ни на грамм. Нет, конечно, эстетическое чувство во мне потирает ручки, когда в поле зрения оказывается красивая человеческая особь - будь то мужчина или женщина. Но никакого подтекста этот восторг не несет, когда речь идет о женщинах. Помнится, был у меня друг, который всячески меня убеждал, что 95% людей на земле - бисексуальны, так что я просто не знаю этого факта о себе, потому что не пробовала. Попробовала. Поняла, что принадлежу к тем самым 5%))
А что до экстрима... Тоже давно лелею мечту прыгнуть с парашютом, но пока - по причинам, озвученным выше, она остается в стадии "а вот когдааа-нибудь!..") Весь мой экстрим ограничился пока дальним автостопом и залезанием, куда повыше, по юности.

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif Люблю нашу землю, верю в Бога Единого для всех, в исключительность своего ребенка и мужа.

А вот с религией у меня отношения нестандартные. Из существующих - или даже существовавших - культов, пожалуй, не могу отнести себя ни к одному. Хотя есть довольно четкая система представлений о мире, человеке и иже с ними, сформированная на основе синтеза различных концепций, личного опыта и предпочтений) Вообще - не люблю, когда люди начинают говорить о том, во что они верят - мне кажется,это, во-первых,дело сугубо интимное, а во-вторых - часто приводит к конфликтам и напряжению между людьми. Веришь - и ладно. Не веришь - тоже молодец. Давай поговорим об искусстве)) Среди моих друзей есть как христиане (и католики, и православные), так и язычники, и мусульмане, и экзистенциалисты, и поклонники "нью-эйдж". Так что неважно, во что ты веришь - был бы человек хороший)

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif Люблю сексуальность, но боюсь проявлять ее сама( в детстве мама запугала, что проявление сексуальности ведет к насилию) прослушай аудио-записи Валентина поняла , что это не так.

Меня в детстве не запугивали, конечно, но от экрана, где целуются, гоняли. И вообще - в семье бытовало типично советское отношение к сексу. То есть - закрыть глазки и закричать: "Я спрятался!") Наверное, это и повлияло в какой-то степени, но не думаю, что сильно, потому что у меня был в семье еще далеко не клинический случай, а я не так-то легко поддаюсь внушениям. К сексу отношусь достаточно спокойно. Для меня важнее - с кем, чем как и сколько. Если нет "с кем", то мысли в эту сторону практически не завихряются. А если завихряются - то редко, ненадолго и легко поправимо)) То есть, я практически не понимаю такого - абстрактно хотеть секса. Нет, я хочу - Человека, причем - целиком. И секс - как одно из составляющих. Возможно, кому-то такая позиция покажется ущербной, но меня устраивает))

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif ощущаю себя худенькой маленькой, женщины с пышными формами(грудь, бедра) нравятся всем, в том числе и мне.Но я не могу себя представить такой.

А я наоборот - возможно из-за тех самых комплексов детства - всегда ощущала себя большой, неповоротливой, заметной и нелепой) Еще и выросла быстро - и к восьмому классу стояла третьей с начала, этакая каланча. Теперь-то я понимаю, что мой рост - вполне себе средний (170см), что я не хотела бы быть "карманной") Но тогда реально страдала. А вот, чтобы избавиться от любых намеков на "пышные формы", я прилагаю определенные усилия. Поскольку тоже не хочу представлять себя такой.Даже - представлять. Мой идеал меня - это глист в скафандре, этакий суповой набор, ципленок-бройлер. Чтобы скулы, прозрачные запястья и талия, как на картинке!)

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif мне 24 года, а ум все 19, может и выгляжу младше своего возраста, судите вы.

Мне на неделе стукнуло 31. Говорят, что выгляжу моложе, сама как-то особого значения не придаю. Седины нет, моська пока не скукожилась)) Но студенческий проездной, наверное, уже не прокатил бы) Видела многих своих ровесниц, выглядящих натуральными руинами. По сравнению с ними - конечно, замечаю, что выгляжу лучше. А уж на сколько там лет - так ли это важно? Мой психологический возраст колеблется от 21 до 43. Так я себя и ощущаю: когда девчонка-озорница, душа компаний и скоморох, а когда - немного усталая мать семейства, умудренная (впрочем, не сильно что-то) опытом и годами.

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif Люблю детей и животных очень

А вот я не скажу, что люблю всех и всегда - скопом, оптом и в розницу. Детей люблю - своих. Чужие часто раздражают и утомляют. Свои, впрочем, порой тоже, но своя ноша - не тянет. В категорию "своих" согласна занести нескольких детных родственников и друзей. Но умиляться при виде каждого младенца - не буду, хотя порой со мной такое и случается. То же относится и к животным. Люблю красивых наглых котов, но шарахаюсь от подвальных кошек с гноящимися глазами - как бы не принести в дом какую заразу! Периодически подбирала всяких "кабыздохов" и выхаживала, но что-то больше не хочется так делать - может быть, это во мне говорит тот самый эгоизм, в котором меня все в последнее время обвиняют. Чисто эстетически нравятся некоторые породы собак и лошади. А также - крупные кошачьи.

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif люблю путешествовать,пока еще не путешествовала(только по Украине)
wub.gif wub.gif Не люблю однообразие, шаблонность( мебель, еда, город, культура)

Путешествовать люблю, наверное, больше всего на свете. И даже делаю это, когда представляется возможность. Но возможность предоставляется реже, чем хотелось бы. Наличие постоянно мелких детей (только одна выросла, как я другой обзавелась d060.gif ) весьма ограничивает свободу передвижения, хотя и с той, и с другой мы немало и неблизко уже поколесили. Изъездила всю Польшу (в частности - стопом), была в Чехии, Словакии, Венгрии, Хорватии, Италии, Австрии. Не считая, конечно, Украины и Белоруссии. Ну и вылазки в Большую Россию для нашего региона - это тоже не в тапочки писать! icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif Поди выедь туда еще - если на своих колесах или стопом, то нужна транзитная виза для Шенгена- и много еще всяких сложностей. Поэтому все свои вылазки в Россию (Питер, Москва, Псков, Новгород, Казань, Урал) - тоже приравниваю к заграничным поездкам))
Однообразие с одной стороны умиротворяет, а с другой - навевает тоску. Заметила за собой, что съемные квартиры надоедают мне примерно через год-полтора, когда у меня начинает в очередной раз свербеть тяга к перемене мест. Посмотрим, что станется с ней в своей квартире. В крайнем случае - сделаю ремонт)) А вот с едой как-то проще - ем все, неважно, часто ли это бывает на столе или нет. Вообще не привереда. К мебели тоже - сугубо функциональные претензии. Нет, конечно,будь у меня куча денег, чтобы накупить всяких антикварных штучек - и куча пространства, куда это все поставить, я, может быть, и дала бы волю своему весовскому эстетству, но пока - есть стол, есть диван, есть какой-никакой шкаф - ну и ладушки!

Цитата(igrok_v_skazke @ 6.5.2010, 10:07) *
wub.gif в одежде предпочитаю натуральные материалы.Терпеть не могу джинсы и синтетику.не люблю изделия из крокодильей кожи. вызывают страх и боль за крокодила и восхищение его чешуей.изделия из кожи- обувь ношу с удовольствием.
wub.gif wub.gif Люблю головоломки, изобретения,дизайн.( по профессии дизайнер-график) a035.gif a035.gif

О, а я - так просто без ума от джинсов! Особенно - от клешеных! Это и символ, и дань времени и эпохе - да и просто удобно и мне идет! А кто думает иначе - тот сам себе злобный Буратино!)) Но натуральные материалы все равно приветствую - хоть в одежде, хоть в украшениях, хоть в интерьерах!
А по профессии я - чучело)) Выучилась на психолога,ни дня не работала, а работала массовиком-затейником, лектором, экскурсоводом, литературным негром, секретарем и заведующим отделом в музее. А, и еще мыло продавала и индийские камни)) Так что - права мама, ох, права!)) Ничего путного из меня не вышло!)



Кому-то Бог дал головушку светлую... Кому-то рученьки золотые... А кому и попоньку с приключениями! ;)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 22.11.2024, 18:28

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика