Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[latinina.m]

нужно однозначно больше двигаться.

[lady_vamp]

Я когда в офисе работала, вставала и делала частые перерывы, пусть все вокруг смотрят косо) Хотя потом многие девченки поддерживать стали... и у нас даже была "зарядка" частая) Вставали и просто коллективно разминались) Позитив и хорошее настроение было до конца рабочего дня.

[Irma]

Я когда в офисе работала, вставала и делала частые перерывы, пусть все вокруг смотрят косо) Хотя потом многие девченки поддерживать стали... и у нас даже была "зарядка" частая) Вставали и просто коллективно разминались) Позитив и хорошее настроение было до конца рабочего дня.

Ого надо и у себя на работе такое предложить, интересная идея .

[sdgfhvnc]

Я уже несколько лет работаю через интернет, это меня устраивает, так как позволяет воспитывать ребенка. Но от сидячей работы начала испытывать боли в теле, особенно болят ноги, друг посоветовал приобрести механические массажеры для ног. Всего 10-20 минут в день и ваш организм всегда в тонусе, а настроение на высоте! Заказать механические массажеры для ног через интернет-магазин по ссылке massagery24.ru/catalog/massazhery_dlya_nog/mekhanicheskie. Всем рекомендую.

[Dinarushka]

Я тоже делаю упражнения в туалете, а что делать )) хоть какое-то движение и в обед перекусываю за компом и потом иду гулять .

[likkaruss]

в зал нужно ходить или на йогу

[Kateriska]

Придумайте для себя чем заняться в не рабочее время , я вот например домой хожу пешком.

[lady.s]

Самая большая беда, что от сидячей работы стал развиваться варикоз. Думаю, не засядь я в офис на постоянной основе, могла бы еще легко несколько лет обойтись без этого заболевания, а там… кто знает? Читаю вот статьи, что от долгого простаивания на ногах, а не сидения, тоже начинаются проблемы с сосудами. Так что, наверное, просто мое время пришло – звучит, конечно, зловеще.

[nosikova_lyusya]

Меня только прием венотоника спас – во всех смыслах этого слова. Начали болеть ноги, а работу никто не отменял и до отпуска далеко. В итоге, страдала-страдала, а когда дело дошло до жутких отеков, сдалась. Врачу показалась, сразу прописал венотоник. Сейчас намного легче живется.

[lady.s]

И что вам доктор прописал? Пробовала в самостоятельном режиме найти информацию про подобные препараты, но их так много. Сразу и не разобраться. И, главное, есть ли результаты от приема?

[nosikova_lyusya]

О, да! Состояние меняется в лучшую сторону и достаточно стремительно. Я Венарус принимаю, в принципе, только с ним и был опыт приема. Помогает хорошо, курс приема, правда, немаленький, два месяца, но все венотоники длительное время рекомендуется принимать.

[YaKira]

Как-то не хочется допускать медикаментозное лечение.
Я предпочитаю больше двигаться, а в последнее время часто наблюдаю как девчонки занимаются фитнесом на улице. Группы по 3-5 человек. Вот думаю может и мне так же.