Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Miratako]

Лена, привет. Я в гости пришла, знакомиться. Меня Катя зовут.
Посмотрела, вы тут маски для волос, шампуни обсуждаете. Хочу по твоему примеру попробовать поделать маски с маслами, может хоть это поможет моим тонюсеньким волосам.

[Lenusechka]

Какая ты хорошенькая!!!!!

Cпасибо огромное, мне очень приятно!

Катюш, очень рада знакомству!

[Душечка]

[
Привет,Леночка))Прекрасного дня тебе))

[Lenusechka]

Спасибо большое, Валюша!

[gal]

Приветик, Леночка))) отчетики хорошшие- и спортик присутсвует))) еще бы исключить сладости)) но понимаю что это не так просто и иногда проскакивает у всех)) а в общем- ты умничка))

[Babanana]

Насчет сладостей - вечная проблема Но я уже как три недели домашних предупреждаю, чтобы прятали сладости, а то как пронесусь вихрем... )) Пока работает.

[Valentin]

А вот обещанные фото.

Посмотрел... Мне понравилось!!

[Lenusechka]

Посмотрел... Мне понравилось!!

Ой, как приятно! Валентинчик, ваше слово дорогого стоит! Мне очень приятно, честное слово! Заходите в гости почаще, всегда рада вас видеть!

Хвастаться мне сегодня нечем Стыыыыднооооо Я целый день хочу жрать....Всего и много..... Днем более менее держалась, а сейчас пришла домой голодная как собака, а дома вареники с картошкой и пирог. Понимаю, что низзя, но буду. А вы, дорогие мои красотулечки и миленький-хорошенький Валентин, ругайте меня сильно-сильно и пенделей мне волшебных пошлите, чятобы больше такого безобразия не повторялось Я обещаю, что больше так не буду....и иду кушать свои вареники с пирогом Не могу удержаться и всё тут.

[Рапунцель]

Да ладно, Леночка, ешь, только перед этим выпей стакан водички и походи минут 30, вот увидишь, получится съесть меньше и когда ешь, ешь медленно, осознанно и смакуя))))
у меня вот такая же фигня сегодня жрать, сорри хотелось все время

[Рапунцель]

Еще посмотрела твою фотку! Такой добрый взгляд и милое лицо!!!
Ты

[Lenusechka]

только перед этим выпей стакан водички и походи минут 30

Розочка, спасибо огромное за совет, только поздно я его прочитала, влезло в меня оччень много Даже не считала. Ну да ладно, не буду заморачиваться по этому поводу, завтра продолжу бой с новыми силами! Обещаю!!!

Еще посмотрела твою фотку! Такой добрый взгляд и милое лицо!!!

Солнышко, спасибо огромное! Мне очень-очень приятно! Как будет немного времени, обещаю выложить еще свои фотки

[Lenusechka]

Девчоночки и Валентинчик! Всем спокойной ночки! Я убегаю спать. Настолько сегодня устала, что решила себя не мучить и хорошенько выспаться. Тем более что на работу мне завтра на 7 утра. Придется вставать с дочуркой очень рано.

[Рапунцель]

Ну да ладно, не буду заморачиваться по этому поводу, завтра продолжу бой с новыми силами! Обещаю!!!

такую красоту ничем не испортить!
И да-будем считать, что организм этого не заметил, а варенники и иже с ними мы назначаем "похудательными" и отправляем их на борьбу с внутренними залежами жирочка)))
клин клином так сказать

[Valentin]

Ой, как приятно! Валентинчик, ваше слово дорогого стоит! Мне очень приятно, честное слово! Заходите в гости почаще, всегда рада вас видеть!

[Душечка]

Понимаю, что низзя, но буду. А вы, дорогие мои красотулечки и миленький-хорошенький Валентин, ругайте меня сильно-сильно и пенделей мне волшебных пошлите, чятобы больше такого безобразия не повторялось Я обещаю, что больше так не буду....и иду кушать свои вареники с пирогом Не могу удержаться и всё тут.

Привет,Ленусечка))Если не можешь удержаться,надо съесть обязательно и думать о том, что это тебе пошло на пользу...
Ругать себя любимаую низя не в коем случае))
Желаю тебе прекрасного денечка, в утешение вот тебе ягодки

[Lenusechka]

Приветик! Спасибо большое за ягодки! Было очень вкусно! Всем-всем-всем жалею удачного денечка и хорошей погоды!

[РозАнчик]

ЛЕночка, привет!
Когда хочется жрать - надо жрать! Но только полезное! Загрузочные дни, я читала, так же полезны, как и разгрузочные... Надо это принять, успокоиться и кушать: кушай фрукты, каши из цельных злаков... Если чего-то очень хочется - надо съесть, но немного... Стресс от того, что ты чего-то недополучаешь (психологически) усилит чувство голода, поэтому до сильного стресса во время Жора доводить не надо...

[Lenusechka]

Приветик всем красотулечкам и Валентинчику!
Пока не успела слопать ничего лишнего, сразу напишу отчетик.
Стакан воды натощак
Завтрак, 8.00 - овсянка, кабачковая икра.
Обед, 12.00 - борщ со сметаной, картофельное пюре, рыбная котлета
Перекус (на работе) - 50 г белого вина, 1 конфета - что-то у нас одни праздники на работе
Ужин, 17.00 - картошка, тушеная со сметаной, салат из огурцов и помидоров, много жареных кабачков с чесноком (дорвалась, несколько дней ими бредила), половина маленького кекса
Это всё. Надеюсь, что больше ничего лопать не буду.
Процедуры- помыла голову утром , планирую еще масочку из глины на лицо, контрастный душ и крем против растяжек с мумиём. Ну и пресс покачать надо Эти дни что-то сильно устаю на работе, из времени совсем выбилась - один день работаю с 13.00 до 19.00, следующий с 7.00 до 13.00, тяжело перестроиться, всё время спать хочу

[Lenusechka]

Ну и хлебец с медом только что стрескала, и абрикосы. Не удержалась))) Что-то у меня жор конкретный эти два дня. Как взять себя руки????

[@nn@1803]

Ну да ладно, не буду заморачиваться по этому поводу, завтра продолжу бой с новыми силами! Обещаю!!!

Соберись! Это никакой не бой, это просто подарок своему телу - внешнему и внутренним органам!

Что-то у меня жор конкретный эти два дня. Как взять себя руки????

Может месики скоро?