Помогите! Есть авокадо ,а что с ним делать незнаю! Подскажите простой и быстрый рецепт с АВОКАДО! Кто ,что знает? И еще интересен продукт ЛУК-ПОРЕЙ,что делать и из него? Спасибки, жду!
Бытрый рецепт с авокадо - отрезаешь кусок черного хлеба, отрезаешь от авокадо тонкую пластинку (предварительно сняв кожицу), кладешь ее на хлеб, сверху посыпаешь солью и ешь! Классная и здоровая альтернатива бутеру с колбасой или сыром. Еще можно кубиками резать и добавлять в салат из свежих овощей. Еще можно сделать гуакомоле - это паста из авокада с разными специями добавками. Мазать на хлебцы. Вот.
Лук порей - белую часть в салаты, тушить отдельно и с разными овощами.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Катюш - если честно, столько рецептов перечитала. Если интересно, забей в поисковике - тебе выдаст и оригинальный и другие. По сути - просто паста. Я в нее добавляю соевый соус, можно масло по вкусу добаить, но авокадо и так достаточно жирный овощ. Пожно тертый сыр, специи.
Я сегодня утром сделала авокадо так: размяла половинку очищенного авокадо с творогом и укропом. Массу можно мазать на хлеб. Ещё хороший рецепт салата тут: Полезные продукты.
Гуакомоле Сними кожицу с авокадо, удали косточки. Мякоть авокадо хорошо разомни вилкой и взбей миксером в пышную массу с лимонным соком и сметаной. Перемешай с помидорами, посыпь специями и укрась луком. Необходимо: 2 спелых авокадо, 1 нарезанный лук-шалот, 3 нарезанных помидора, 2 дольки чеснока, 4 ст. л. сметаны, сок одного лимона, соль и перец по вкусу.
Паста из авокадо Авокадо разрезать вдоль на 2 половинки, вынуть косточку, плод очистить от кожицы, размять вилкой в миске, сбрызнуть соком лимона, если этого не сделать, то масса потемнеет, натереть на крупной терке сыр, добавить в массу, добавить хрен и растертый чеснок, посолить, поперчить, положить майонез и перемешать. Подавать на ломтиках хлеба или просто в салатнице. Необходимо: 1 шт. авокадо (он должен быть спелым, чуть мягковатым), 100 г сыра; 1 ст. л. хрена, сок 1 лимона, зубчик чеснока, соль, перец, майонез.
Лук-порей очень хорош в супе на курином бульоне . Сначала его спассеровать в небольшом количестве раст . масла , потом добавить бульон и довести до кипения . Добавить нарезанные кусочками стебли сельдерея и морковь . Варить минут 10 . Добавить зелень петрушки , перец горошком , соль . По желанию - отварное куриное мясо , нарезанное кубиками , добавить на этом этапе . Варить минут 10-15 на медленном огне .
Авокадо "любит" лимон , помидоры и кинзу . Авокадо размять вилкой , кинзу и помидоры мелко нарезать или процессором измельчить . Хорошо перемешать всё в миске , сбрызнуть лимоном , можно добавить чёрный перец и соль . Мексиканцы едят гуакомоле с хрустящими кукрузными лепёшками .
Перцы, фаршированные авокадо Разогреть духовку до 230 гр С. Порезать 3-4 перца пополам, очистить от семечек, положить на противень срезом вверх и запечь в течение 7-10 мин. Дать остыть и затем очистить от кожуры. Размять в пюре мякоть 1 авокадо, добавить 1 мелко нарезанное перо зеленого лука, заправить кориандром и соком лайма и наполнить получившейся массой перцы. Салат с авокадо и помидорами Мелко нарезать и соединить 3-4 очищенных авокадо, 100 гр сыра Фета (или брынзы), 4 очищенных от семян и кожуры помидоров и 15 гр свежего базилика. Налить в плотно закрывающуюся банку 1 ст л красного винного уксуса, 5 ст л оливкового масла, 1/2 ч л горчицы, щепотку сахара, соли и черного перца, закрыть и хорошенько встряхнуть. Заправить салат получившейся заправкой и подавать.
Hакрошив небольшими ломтиками, смешать с рубленым репчатым луком, который сперва в дуршлаге обдать кипятком - быстро. Добавить столовую ложку или 1,5 ложки лимонного сока (на 1-2 авокадо и 2-3 луковицы) и сбрызнуть несколькими капельками красного соуса Табаско (зеленого же, менее острого соуса - до 1/3 чайной ложки); слегка поперчить, подать с лавашем или какими-либо пресными лепешками. Если Табаско нет, класть больше лимонного сока, перца - и добавить к черному перцу еще и красный. По желанию, добавить немного оливкового (лучше не дезодорированного) либо какого-либо дезодорированного растительного масла. По желанию добавить щепоть семян кунжута. Почти во всей Латинской Америке, в Испании и в других странах, где авокадо является "фруктом на каждый день и по любому поводу", его едят в солёном варианте. А вот в Бразилии авокадо едят с сахаром, мёдом, вареньем и другой сладкой всячиной.
Авокадо, такой специфический продукт, что его можно сочетать как с солеными, так и со сладкими компонентами я обожаю авокадо с медом!! Казалось бы, это овощ, но с медом он исключительно вкусный!!
Помогите! Есть авокадо ,а что с ним делать незнаю! Подскажите простой и быстрый рецепт с АВОКАДО! Кто ,что знает? И еще интересен продукт ЛУК-ПОРЕЙ,что делать и из него? Спасибки, жду!
Простейший рецепт: делаете обычный салат огурцы + помидоры и туда же добавляете авокадо. Перед этим его надо очистить от кожи. Туда же можете положить и лук-порей. А вообще в этот салат можно добавлять все что угодно - всегда получается вкусно. Экспериментируйте на здоровье!
я просто разрезаю на две части. вынимаю косточку. в каждую половинку - немного оливкого масла, соль, сок лимона и немного горчицы (не слишком острой, надо попробовать несколько, чтобы найти подходящую). и... маленькую ложечку в руки и вперед! вкусно и полезно : )
а еще правда, в салате очень хорошо. одна моя знакомая делает замечательные салаты из нарезанных яблок - авокадо - риса - помидоров - красного перца - сыра... в общем всего, что есть вкусного в доме : ) авокадо здорово сочетается с яблоком.
Я очень люблю авокадо! Самое простое - разрезать пополам, вынуть косточку, в ямку налить оливкового масла, сбрызнуть лимонным соком, посолить и есть ложкой. Еще в ямку можно положить след. салат - огурцы мелкими кубиками смешать с вареными креветками и майонезом. Вкусный коктейль - взбить мякоть авокадо (правда он должен быть очень мягкий для этого) в блендере с медом, можно чуть-чуть воды добавить. Очень хорошо после всяких праздников с выпивкой. Очень изысканно - бутерброд из хлебца (а-ля finncrisp) +ломтик авокадо+ломтик сыра с плесенью
А мне больше всего нравится классический салат из авокадо с креветками и майонезом. Еще можно какой-нить салатик туда добавить типа айсберга или рукколы.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
25.10.2007, 10:41
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Полезные рецепты, кулинария, раздельное питание, Рецепты для дома.