Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Розалин]

Сегодня питание, омлет с кусочками колбаски с утра, чай с финиками пару раз, и много свежего салата(разные виды капусты, зелень, огурцы, помидоры,оливки)
Насчет оливок, вобще то странная история, взяла макдатовский салат, а там они, и вот я думала я их не буду, раньше они у меня вызывали рвотный рефлекс, но попробывала одну. И все жить без них не могу. Вот что организм в них нашел, для меня загатка.

[Розалин]

Вчера,конечно, был аховый день в плане питания, и конфеты, и рыба. и картошка, чуть свежего салата, макароны с яйцом, баклажаны тушеные. Но причина одна не было всего. что на салат, и море другой еды, приезжали гости. И еще нужна была энергия, так как разбита была в пух и прах. Дети ночами не спят.
Еще помыла полы в ручную, так как швабру сломала легким нажатием при отжимании...
Дочка моя. младшая, конечно, радует в плане развития, спортсменкой, наверно будет, так как и ползает во всю, вот пошла уже за пределы комнаты, и стоит держась одной рукой за стену, а про то что сидит сама, это уже и не считается. А ей всего лишь 5.5 месяцев. Но как же это тяжело девочки, когда у большинства все еще лежат в кроватках в это время. но моя не просится на руки, хоть это хорошо, они ей просто ненужны, сама куда хочу, туда пойду.
Планирую сегодня еще пресс покачать, но как получится.
Параметры на данный момент талия 73 см(-6см), живот по пупку 80 см(-10 см) весы стали показывать в фунтах, так что точно не знаю.
Низ живота 90 см(-4 см), попа 97 см(-4 см), под попой 94 см.(-4 см), над коленкой 40 см.(-1 см)
Следующий раз результаты запишу в начале апреля.

[Розалин]

С этими ночными бдениями, вообще ничего не хочется. Питание предыдщие дни на 4 с минусом. Фигня.
нашла сегодня в инете, что олимпийский чемпион алексей воевода веган и даже сыроед, девочки у него такие мускулы!!!!!!
Хотя чему я поражаюсь, надо обязательно его мужу показать.
девочки все я опять веган, хватит устала, вот яица не знаю пока оставлю что ли, посмотрим..

[svetluy]

девочки все я опять веган, хватит устала, вот яица не знаю пока оставлю что ли, посмотрим..

Солнышко, организм сам тебе намекает, что желательно такой порядок в плане питания!!! Попробуй- не получится дак не получится...а раз тянет на веганство почему нет?

[Розалин]

Да свет, я буду стремиться, а там как получится . Пока все норм, пища вегатарианская.
Сегодня я увидела на весах цифру, которую очень давно не видела 58.500 супер супер супер!!!!!!!!!!
И влезла в джинсы на 2 размера меньше, в животе только в натяжку .

[svetluy]

Сегодня я увидела на весах цифру, которую очень давно не видела 58.500 супер супер супер!!!!!!!!!!И влезла в джинсы на 2 размера меньше, в животе только в натяжку .

Поздравляю тебя!

[Розалин]

Свет, спасибо еще разочек, главное не потерять найденое теперь.
Да, аховые у меня были последние два дня . Стресс сплошной. С вегатарианства я слетела.
Бабушка мужа оказывается считает меня развратной женщиной, ужасной матерью и все такое. Развратной и соблазняющей ежесекундно..
И смех и грех) ))
Вчера попробывала кускус. А вообще голова болит во что и на что покупать дочери обувь и шмотки на лето, пытаюсь пробить заграничный шопинг , но я там новичек ничего не понимаю, много на это времени уходит, чтобы разобраться.

[~ beauty ~]

Привет, Розалин!

Бабушка мужа оказывается считает меня развратной женщиной ...

Хорошо быть бабушкой, которой есть что вспомнить, а если нечего - то сразу все молодые развратные,
проблема в самой бабушке мне кажется )))

Развратной и соблазняющей ежесекундно..

"Соблазняющей ежесекундно" - это вообще можно как супер-комплимент расценивать!!!

[Розалин]

Ой, да не знаешь, как это воспринимать, и смешно, и грустно. Лежу я выгнув бедро , и соблазняю мужа постоянно, и вообще, я хочу быть любовницей, а не женой.
Да, и не важно это все, человек просто высказал свою нелюбовь, как говорится если есть желание, то зачто нелюбить всегда найдется.

[Розалин]

Девушки у меня вот к вам вопрос, как бы вы поступили, у меня вот делема я никак не могу принять решение, то к одному склоняюсь, то опять придумываю.
Есть квартира однушка , с новым ремонтом, куплена родителями в замен, что они живут отдельно в большой квартире, платят за нее кредит. Сделан ремонт нами больше половины в кредит, и родителями.
Им бы очень хотелось, чтобы мы жили там и к ним близко , и маленькую помощь обещали иногда , погулять раз в недельку с детьми допустим . Но с деньгами полный каюк, платим кредит почти половина мужчиной зарплаты, и остаются копейки на самое необходимое, у меня маленькие дикретные .
И живем у мужа, помощи нет, дома срач (две собаки), какие то продукты покупает свекровь иногда, далеко от работы мужа, там ближе, бабушка с нелюбовь ю ко мне, и свекровь со своими прибамбахами . Вроде тут плохо. Но там и денег не будет, а значит сиди дома и некуда не рыпайся. Тут, если будут доступно больше, куда то съездить, больше купить, деньги на бизнес, допустим потом, если ее сдать, хоть кредит отбиваться будет.
Понятно, что хочется выбрать первый вариант, но ... сломала всю голову.
Помогите, посоветуйте, я вся на стрессе . Может я что то упускаю.

[Розалин]

Последние дни, мне совсем не до себя, голову кругом идет, от забот о детях, плюс та проблема которую я ранее описала, так что попадание на второй план ушло.
В ближайшие дни муж будет дома, так что мы все в разъездах будем, буду стараться все таки быть умницей.
Голова болит еще об одном деле, скоро дочки день рождения она его очень ждет, что придумать , как организовать, что подарить.

[Розалин]

Вроде добралась до компа, относительно, конечно. Эх, жизнь летит, ничего не успеваю, сейчас допустим общаюсь со старшим, завязываю младшей, отвечаю на вопросы, гляжу за самой младшей. Старший это мужнин племянник.
За питанием стараюсь следить, сладкого многовато, ну и мяса с рыбой ем. Салат стараемся почти каждый день, вчера даже муж перед работой сделал мне целую миску, а то говорит тебе некогда будет, порадывал невероятно. Не зря меня бабушка его не любит, столько для меня и нашей семьи делает. Люблю его очень.
Спорт, конечно, никакой, но физически чувствую, что лучше стала форма, вчера с пакетом огромным продуктов взлетела на 5 этаж, где-то на 4-м чуть приостановилась.
Купили дочке на день рождение шарики с гелием, очень она их любит.
повыкидывала крема просроченные, не успела их использовать, пока беременная была. Где найти время?

[Розалин]

Так ближайшие два дня я на диете(минус сладкое и мясо), плюс спорт, буду двигать вес, цель 56 кг!(буду стараться ко дню рождению дочки, он 7 го) Очень вы меня девочки мотивируете.
пошла с гантельками поприседаю.

[Розалин]

Что то у меня с утра не задалось.. ела печенье пару штук, и пол эклера, фрукты банан и манго, в обед салат и макароны, и вот я подумала, а не попробывать мне систему -60 кг. Полезла читать и что-то кроме того, что нельзя мешать мясо и рыбу с макаронами, бобовыми и картошкой, ничего и не поняла, ну и утром до 12 ем что хочу. Может мне кто подсказать как это работает? А да еще после 18 00 не есть. Это все ?

[Розалин]

Вот сижу и думаю, какая везде противоречивая инфа по-поводу еды, в одном месте читаю, есть надо маленькими порциями и часто, и обосновывают, и вроде все правильно, другой пишет, есть часто нельзя, так как всегда повышенный уровень инсулина в крови, будут разные болячки, сердце, диабет и т.д. и все правильно.
так как же?
как же просто жри все что хочу, у сыроедов, но больше 4 дней я не выдерживаю, это раньше было.

[svetluy]

Приветики) Подбирай под свой организм) Чётко отслеживай, что тебе нравится из полезностей, включай те фрукты и овощи, которые любишь, пей побольше водички, пусть спортик в твоей жизни будет пусть и по пять минут, но каждый день...Постоянство---залог успеха...Исключи всё жареное, жирное и сладкое и думаю, что результат точно будет!

[svetluy]

Ты куда пропала марафонная девушка?

[Розалин]

Привет Свет, да мы всем миром заболели гриппом, да и еще и перед и на дочкин день рождение(((хнык-хнык, да и вообще я сейчас как то забросила похудание не сил, не желания... так вот и не пишу ничего, писать нечего в плане похудения, стараюсь хоть как-то за питанием следить, но что-то не особо получается..
устала((( стрессы, скандалы, ритм жизни не понятный, не секунды покоя, вот задумалась в ходе разных событий жизни, не буду писать каких, что ничего я в мир доброго не несу, злая я какая то стала, вот что я хорошего в этот мир приношу... детям своим заботу, наверно только, и то ее механически стала делать, вот в такого плана я размышлениях... поняла, что надо стараться учиться в мыслях не отвечать злом на зло, трудно очень, но пора..
и искать силы, и придумывать как приносить добро реально, может волантерство, может как то еще...

[svetluy]

Вот это да...Кристэн, что за настроение? Походу у тебя настоящая депрессия...Дорогая, подумай о том, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить её вот на такие пессимистичные нотки...Что в жизни ещё много премного других бед и несчастий, что по сравнению с ними твои заботы и недопонимания это цветочки...Я это говорю из личного опыта...Как только у меня возникают мысли "уйти в такое состояние", я сразу думаю о том, что написала выше...К тому же Господь Бог всё видит, и надо наоборот радоваться тому, что есть...

Так что давай вместе с нами радоваться заново жизни...Если вдруг нужно просто пообщаться- пиши в личку...Или может ты есть в контакте или в одноклассниках?

[RawKristina]

Весной всегда депрессивное состояние, это и понятно...условия жизни, неудовлетворенность собой - все это сказывается очень!!! напиши свой рацион по часам...и вообще, лучше записывать, что кушаешь и отчитываться ежедневно во что бы то ни стало... а здесь девочками скорректируем и пожурим, где надо....это отлично действует.
Я Кристина, рада знакомству!!!!