Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Albinka]

Юночка, не сочти за бестактность , маленькая подсказка по старой дружбе

Лесничок и дневничок пишутся через ОК.

у меня у самой, хоть и филолога, была такая ошибка, теперь усвоила и тебе подсказываю. на будущее)

[Юна я]

Юночка, не сочти за бестактность , маленькая подсказка по старой дружбе

Лесничок и дневничок пишутся через ОК.

у меня у самой, хоть и филолога, была такая ошибка, теперь усвоила и тебе подсказываю. на будущее)

Большое спасибо! Обязательно учту

[Табита]

Всем привет!!!
Все разбрелись по своим темкам, как то я все пропустила С прошедшими праздниками всех, что ли
Юночка, извини, за пропажу, как то сил вообще не было даже на сайт заходить. Надеюсь ты на меня не обиделась и мы продолжем работу. Мне бы очень и очень этого бы хотелось

[Юна я]

Табиточка! Здравствуй!

Очень рада Твоему явлению Предлагаю создасть индивидульную тему для Тебя. Ты НЕ против?

[Табита]

Привет, чего то у меня уведомление не пришло, вот как чувствовала, на всякий случай зашла Я только за!!! Очень и очень хочу

[Юна я]

Табиточка!

Тема создана Завтра постараюсь в ней быть

[Табита]

вот спасибо, милая. Пошла искать

[Просто Анюта]

Дорогие Юна и девочки, здравствуйте. Красотуля на меня напала, иначе не скажешь – по многим запросам попадаю на этот сайт. Сначала думала реклама очередного средства для похудения (уж простите), потом присмотрелась подробнее. Некоторое время читаю как партизан из кустов, наткнулась на эту темку. Хочу попросить помощи.

Проблема вот в чем. То как я живу сейчас мне не нравится, а что хочу от этой жизни не знаю. Поиск смысла жизни, ага. Все проще: я никак не могу определить желания, особенно остро дело обстоит с работой, т.е. с любимым делом. Мои мысли эту сторону жизни не хотят обдумывать, либо сползают на что-то другое, либо, если сильнее концентрироваться – пустота. Всякие там «вспомните кем бы хотелось стать в детстве» и «представьте что у вас много денег, времени и возможностей» не работают.

Последнее время (довольно долго) я вообще очень апатичная. В буквальном смысле прихожу с работы, ужинаю и отвлекаю себя от жизни, по другому не назовешь, интернетом, книжками, фильмами: деградирую по полной программе. Уже и мозг это ощущает и тело. С одной стороны хочется что-то изменить, а с другой – сил совершенно нет ни на что, хотя я не переутомляюсь совершенно: работа сидячая, ненапряжная, домашние дела все переделаны мамой пенсионеркой со скуки (ее слова). А еще ловлю себя на том, что запрещаю себе даже мелочи.

Тут много чего о родителях написано. Мои тоже не идеальные. Но я давно уже поняла причины их поведения, и не обвиняю их ни в чем (был у меня такой период). В настоящее время все мои обвинения направлены на меня же. А виновата я, по моему же мнению, в том, что ничего не делаю, не развиваюсь, не пробую разные виды деятельности, не строю серьезных отношений, не достигаю всяких материальных благ – могу много чего написать, короче впустую проживаю день за днем. Вот такие вот мазохистские самокопания образовались в моей голове. Похоже, что прощать и принимать мне надо себя.

Понимаю, что тут идет очень серьезная работа с родителями и трудно перестроиться на мои проблемы, но может вы дадите мне советы по какой-то литературе (понятно, что с Практиками нет, но может что-то есть по моей проблеме). Позитивную психологию типа «Секрет» Ронды Берн и Правдину я читала, понравилось. Но они все работают над исполнением желаний, а их я у себя рассмотреть ну никак не могу.

И еще вопрос возник сейчас: как понять что я простила и приняла своих родителей, а не загнала все внутрь. Или я сделала это умом, а надо на уровне чувств и эмоций. Что-то подсказывает, что чтобы это понять нужно как раз эти практики и пройти, тогда следующий вопрос: а не помешает ли мне при их прохождении мое нынешнее отношение к себе. Заранее большое спасибо. Надеюсь не очень путано объяснила. Пыталась как-то в кучу собрать, но мозг похоже совсем в кашу манную превращается по черепу изнутри размазанную. Одно обнадеживает, что поменять то все хочется и даже помощи в этом попросить могу (уже достижение).

[Юна я]

Здравствуйте, Анюта!

Рада Вам! Простите, уже ухожу.. Но завтра утром попытаюсь подробно ответить

[Просто Анюта]

Спасибо. Буду ждать .

[Юна я]

Анюта!

Я рада, что ВЫ хотите все поменять А то, что можете попросить помощи, означает, что ВАши отношения с самой собой вовсе НЕ безнадежны Женщина, прося помощи, становится сильнее И ее природа запрограммирована на то, чтобы получать помощь извне, НЕ боясь ее просить.. Ваша женская природа - в полном порядке

Вы спрашиваете - КАК понять, что ВЫ простили Родителей?.. Рецепт очень ПРОСТ.. если Ваша жизнь складывается так, как Вам ХОЧЕТСЯ.. если она гармонична, то Родителей ВЫ простили и приняли.. Я часто слышу "Я простила Родителей" и при этом жизнь Женщины вопиет о том, что ничего подобного нет

ВЫ абсолютно правы - на уровне ума можно лишь убедить себя, что мы простили.. Процесс этот - гоораздо более глубокий.. И происходит на уровне Души..

Кстати, что скажете на то, что прощение Родителей НЕ означает, что мы должны Их любить?.. И конечно же - абсолютно НЕ обязаны Их слушать.. ПОЧТЕНИЕ к Родителям означает нечто иное.. Это глбуокое приятие того, что Они есть.. Того, что ОНи НЕ могли поступать иначе.. И сделали для нас ВСЕ, что могли

Мы можем НЕ общаться с Родителями по разным причинам. Порой Они ведут себя так, что Их лучше оставить в одиночсетве.. Но! Внутреннее приятие и уважение, которое мы проецируем на Них будет благостно и для нас и для Них.. Мы - освобождаемся.. Они, чувствуя наше приятие (даже на расстоянии) - могут испытывать даже улучшение в самочувствии

Отсутствие в Вашей жизни любимой работы, может быть свидетельством того, что Ваши отношения с Мамой (внутренние, т.к. внешне все может быть очень даже чинно НЕ налажены.. Вы говорите о пустоте.. Я очень Вас понимаю Судя по всему, канал перекрыт.. Но! Это НЕ означает, что Вы НЕ сможете его открыть

Состояние апатии, которое ВЫ описали, может быть свидетельством НЕпрожитых чувств.. Когда Человек ЗАПРЕШАЕТ себе испытывать негативные чувства - злость,обиду, гнев и т.д., то Его может накрыть состояние апатии.. Так называемое обессиливание.. Почему?.. Да потмоу что все силы ушли на борьбу с негативом, его вытеснение.. А куда он вытесняется: Да! В глубины Вашего сознания. В то, что находится ПОД ним.. ОНо живет там своей жизнью.. А Человеку плохо..

ВЫ можете проходить Практики легко! Я НЕ знаю ни одного Человека, котормоу бы они навредили Они же помогают гармонизировать Ваши отношения с самой собой Т.к. прощение и приятие Родителей инициирует те Ваши части, которые способны любить и принимать ВАС.. Тк. эта жизнь - ВАША.. НЕ Мамина.. НЕ соседская.. И именно ВАША,.

Есть такая песня у В.Третьякова очень глубокая " ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЛЮБВИ".. Если ВЫ ее послушаете, то на уровне Души поймете.. Вы ни в чем НЕ виноваты Чувство вины ТОРМОЗИТ Ваше развитие.. И ставит преграды на пути к счастью

Если возникают вопросы - задавайте Постараюсь ответить

[Просто Анюта]

Юна. Очень рада, что вы нашли время ответить. Огромное удовольствие испытываю только читая. Хоть я и просматривала всю эту темку, все равно была удивлена таааакой доброжелательностью. Это искусство, так уметь говорить о подобных вещах. Натолкнули на размышления..

А то, что можете попросить помощи.. НЕ боясь ее просить..

Это редкий случай. Честно пыталась вспомнить, когда еще это делала – не помню. На счет «не боясь», еще как боясь, долго собираясь, уговаривая саму себя, и бесконечно откладывая на потом. Почему? Страх. Страх быть высмеянной, отверженной, страх выставить на обозрение свои детские вопросы по сравнению с более глобальными проблемами других людей. Гордыня. Что это я сама не могу со всем разобраться? Не могу . Сейчас каааак начитаюсь умных книжек, и кааак во всем разберусь. Не разберусь . Недоверие к самой себе. В том смысле, что проси – не проси ничего не выйдет. Выйдет. Должно выйти .

если Ваша жизнь складывается так, как Вам ХОЧЕТСЯ.. если она гармонична, то Родителей ВЫ простили и приняли..

Это я явно поторопилась с выводами. Не простила и не приняла. Скорее поняла причины поведения, тех или иных поступков, того, что иначе не могли. И если бы я была на их месте, еще не известно что стала делать. И совсем чуть-чуть позволила себе испытывать к ним не совсем положительные эмоции. Иии.. Надеялась, что автоматически за всем этим последует прощение. Похоже, что не последовало. Страх, стыд, ревность, обида, ненависть и, наверное, много чего еще неопознанного сменились жалостью и сочувствием. Это так сказать общая тенденция. А по мелочам мама (отца уже нет) умудряется меня выбешивать до сих пор.

что скажете на то, что прощение Родителей НЕ означает, что мы должны Их любить?..

Согласна, не должны. И я, наверное, больше НЕ люблю своих родителей, чем люблю. Последнее время вообще начала склоняться к тому, что любовь либо есть, либо нет, без причин и условий. Но с этим (с любовью) у меня сложности, начиная с определения и заканчивая своей способностью испытывать подобное высокое чувство. Почтение, приятие, даже уважение – вполне возможно. Любовь? Под большим вопросом. Очень может быть, что ПОКА.

Ваши отношения с Мамой (внутренние, т.к. внешне все может быть очень даже чинно НЕ налажены..

Каждая буква про меня. Внешне многие могут назвать наши отношения идеальными. Не очень понимаю, что значит внутренние.. Что я к ней испытывала и многое испытываю до сих пор: страх, ненависть, восхищение, вину, жалость, сочувствие. Очень много противоречий. Было время, когда я завидовала детдомовским детям, думала, что я тоже не родная дочь, и решала посвятить свою жизнь матери.

Состояние апатии, которое ВЫ описали, может быть свидетельством НЕпрожитых чувств.. Когда Человек ЗАПРЕШАЕТ себе испытывать негативные чувства..

И снова в яблочко. И позитивные частенько тоже. Тут из детства ноги растут. Проявление эмоций в нашей семье всячески осуждалось. Были и словесные обзывательства и физические наказания. Слезы под особым запретом, даже переходный возраст (тогда мне было особо сложно все контролировать) оправданием не являлся. Проще было не чувствовать, чем подавлять. Было даже время когда я подсчитывала сколько лет я уже прожила без слез, и..гордилась этим. Одно из первых открытий на пути самоузнавания – я имею право плакать. Да, иногда втайне, чтоб никто не видел, не слышал и не догадывался, но ИМЕЮ ПРАВО.

Да потмоу что все силы ушли на борьбу с негативом, его вытеснение.. А куда он вытесняется: Да! В глубины Вашего сознания. В то, что находится ПОД ним.. ОНо живет там своей жизнью.. А Человеку плохо..

А как все это оттуда убирать? Желательно не вытаскивая (трусиха я). Хотя может и вытаскивая. Если постепенно, то можно и вытерпеть.

ВЫ можете проходить Практики легко!

Начинать лучше с той, что о маме, о принятии ее судьбы (5 страничка этой темы)?

Есть такая песня у В.Третьякова очень глубокая " ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЛЮБВИ".. Если ВЫ ее послушаете, то на уровне Души поймете..

Туго доходит. Буду еще слушать. Сложно у меня с любовью в любых ее формах и проявлениях .

Чувство вины ТОРМОЗИТ Ваше развитие..

Это тоже присутствует. И тоже детское. Внушаемое матерью, и большинством родственников зачастую в лоб и открытым текстом. Борюсь как могу. Пока безуспешно.
Еще раз большое спасибо за уделенное время, силы, знания.

[Юна я]

Милая Анюта..

НЕ за что

Давайте по порядку..

Во-первых, Женщина становиться сильнее, когда просит ПОМОЩЬ Это - сила, так сказать, по женски Она так запрораммирована, что помощь извне раскрывает Ее собственные способности И,е сил ВЫ отважилист на этот шаг, то путь к себе начат

Это - акт доверия к Миру.. пусть даже и с сомнениями.. Основное женское качество, дающее Женщине ощущение счастья, - ДОВЕРИЕ МИРУ..

Мне очень жаль, что эмоции в Вашей семье подавлялись и забивались.. Могу представить - как трудно с этим жить.. В свою очередь, Родители могли делать это из страха.. И вследствие собственной забитости..

Проживание - это изъятие боли.. Т.е. - проработка тех жизненных ситуаций, которые были болезненны для Вас - Ребенка.. Ребенок НЕ в состоянии порой прожить боль и блокирует ее.. Как бы - загоняя внутрь..

Практики дают такое проживание.. Главное - это НЕ подтасовывать факты. при их прохожднеии.. И, если Вам НЕ хочется, к примеру, отдавать дань уважения к Маме, то НЕ нужно этого делать.. Тогда мы коректируем Ваше проживание и пытаемся сделать это маскимально откровенно..

Да! Практика по Маме - отлично! Когда Вы ее пройдете, то напишите мне, пожалуйста, о своих реакциях.. Мы проанализируем и я помогу Вам продить ее так, чтобы она была эффективна..

НЕ нужно себя заставлять.. И.е сил что-то в практике НЕ идет, то сообщиет мне, пожалуйста, об этом.. лучше, чтобы она была индивидуальна.. Но и универсальная оказывает глобальное воздействие

Если хотите индивидуальную, то тогда нужно обсуждать Ваше прошлое и отношения в Вашей семье

[Просто Анюта]

Дорогая Юна, здравствуйте. Пришла сказать, что наконец-то собралась с духом, и с мыслями, и с силами, и со временем и прошла практику по маме.

если что-то в практике НЕ идет, то сообщиет мне

Мне как-то не очень понятно идет или не идет, и в нужном ли направлении. Расскажу все подряд.
Представила маму. Очередной раз отметила, что красивая она у меня очень. Как-то вот бросилось прямо. Вспомнила, что ей делать приходилось в то время. Да, нагрузка нечеловеческая, конечно. Я бы сейчас так не смогла.. Жалко очень стало, даже поплакалось малость. Поклонилась спокойно (почему-то думала, что не получится, когда вначале читала, тем более последние дни много всяких обид и обидок вспоминается). И…разозлилась на всех и на все. На маму, что ничего не меняла, на отца, что не понял какая женщина ему досталась, не помогал практически, на время то дурацкое, общество, государство, даже на бабушку. Слова про уважение проговорила уже машинально, не то чтобы сильно заставляя, но и не почувствовалось у меня ничего особо. Никакого уважения. Она достойна гораздо большего, чем было у нее в жизни. И мне бы хотелось, чтобы она прожила ее по-другому. Какая-то несправедливая судьба. Горечь какая-то и безысходность, исправить-то нельзя, время назад не отмотаешь.
Вот. Это по свеженькому. Позже еще мысли, наверное, будут. Я в этом плане приторможенная.

[Miss Juli]

Вот. Это по свеженькому. Позже еще мысли, наверное, будут. Я в этом плане приторможенная.

Милая Анюта!
Я прекрасно тебя понимаю!
Первое - про твою заторможенность. Я тоже такая - тихая, очень спокойная, немного апатичная. От природы, всегда такой была. Я пыталась себя ломать, ничего хорошего из этого не получилось. Поэтому мой тебе совет - успокойся и расслабься. Это твоя черта характера, твоя особенность. Как цвет глаз, цвет волос. Как мне сказала одна очень мудрая женщина - гордись своими качествами. Пусть сейчас и не модно такой быть, ты такая, и в этом твоя сила. Ты - мыслитель, твоя природная задача - созерцание, привнесение в этот мир спокойствия и расслабленности. Поэтому прими себя такой и полюби именно это качество. Смени сферу деятельности, если на твоей работе тяжело в следствии природных особенностей. Не бойся меняться - все будет хорошо!

Второе - прости себя. Тогда ты сможешь простить и родителей, и любимых людей. Ты не сможешь простить других людей, даже самых близких, если будешь испытывать дискомфорт от того, какой ты стала под их влиянием. Прими себя такой и прости себя. Да, ты сейчас живешь не так, как хотелось бы. Ты, возможно, не достигла того, чего желала. Задумайся, а так ли тебе это надо? Или это говорят в тебе папа и мама, а сама Анюта другого хочет? Так вот - оставь эти устремления маме и папе и реализуй СВОИ желания.

Да, это сложно. Я сама такая. Мне дали программу, а работать я должна сама. Так и ты. Давай вместе освободимся от гнета обид и неприятностей, изменим жизнь к лучшему!

[Miss Juli]

Девочки, я вот тоже хочу попросить помощи!

Я действительно не знаю, что будет дальше и что мне делать. Пока пустила все на самотек.
На жизнь я себе немного зарабатываю, но гложет совесть, что я не могу обеспечить родителям тот уровень жизни, который они обеспечивали мне.

Я понимаю, что у нас война, и есть вещи пострашнее - снаряды, мины. И - я боюсь. Была три раза под бомбежками, мне это сниться часто. Этот свист, шелест, вспышки, которые слепят глаза, оглушающий грохот взрывов. Когда волна проходит сквозь тебя. Мне иногда сниться, как я снова под свист хватаю родителей, и мы бежим в ванну. Бежать в подвал - нет времени. Там окно большое, стеклянное, и тут бомбежка. Нас может просто убить осколками. Мне снится иногда, как мы бежим, и тут нас накрывает удорной волной. Летят осколки, пронзают тело. Я даже чувствую эту боль и ощущение горячей крови на руках, ногах, везде.

В реальности я уже не боюсь этих бахов и знаю, что делать, когда летит на тебя снаряд. Я могу определить по звуку, что летит, как далеко и что делать. Зато ночью подсознание выпускает все эти страхи. Я даже не знаю, чего боюсь - смерти, увечий, своих или близких людей.

Как мне избавиться от этого?

[Юна я]

И…разозлилась на всех и на все. На маму, что ничего не меняла, на отца, что не понял какая женщина ему досталась, не помогал практически, на время то дурацкое, общество, государство, даже на бабушку. Слова про уважение проговорила уже машинально, не то чтобы сильно заставляя, но и не почувствовалось у меня ничего особо. Никакого уважения. Она достойна гораздо большего, чем было у нее в жизни. И мне бы хотелось, чтобы она прожила ее по-другому. Какая-то несправедливая судьба. Горечь какая-то и безысходность, исправить-то нельзя, время назад не отмотаешь.

Анюта..

Я поняла.. ВЫ имеете полное право злиться.. И горевать..

Спасибо за подробное описание.. Теперь, когда наполнитесь силами, то Практику желательно пройти еще раз.. Когда войдете в контакт, то посмотрите на Маму и скажите: Мама! Мне очень жаль, что ты так прожила свою жизнь.. Мама.. Я сожалею о том, что..

И перечислите, пожалуйста все, что приходит на ум.. О ЧЕМ ВЫ сожалеете в Маминой судьбе.. НЕ сдерживаясь..

МАМА... МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ... МНЕ ТАК ЖАЛЬ, ЧТО...

Если ВАс хватывает злость и противостояние маминой судьбе.. Говорите:

МАМА! Я ЗЛЮСЬ НА ТО, ЧТО....

И рассказывайте Ей о причинах Вашей злости.. Без стеснения.. ПРОЖИВАЙТЕ эти чувства.. И озвучивайте их.. Это очень важный момент..

МАМА, Я СОЖАЛЕЮ... МАМА, Я ЗЛЮСЬ..

НЕ заставляйте себя принимать Мамину судьбу.. Возмущайтесь, злитесь, проговаривайте ВЫ почувствуете - когда будет достаточно.. если чувства будут захватывать достаточно сильно - НЕ сдерживайте их.. Дышите глубоко.. И проговаривайте..

Если сможете в конце сказать об уважении, скажите.. если же нет, то выходите.. И потом пойдем дальше

[Просто Анюта]

Юна, спасибо большое за помощь и поддержку, и подробное объяснение. Практику пройду обязательно , чуть позже. Читала, конечно, предупреждения, что сил много тратится, но все равно не ожидала насколько.

[Юна я]

НЕ за что

Отдохните, пожалуйста Практики направлены на глубокое проживание чувств и действительно требуют много энергии

[Просто Анюта]

Привет, Miss Juli. Спасибо за советы и поддержку.

Я тоже такая - тихая, очень спокойная, немного апатичная.

Количество и разнообразие твоих занятий (ходила в дневник смотреть) как-то противоречат этим эпитетам, особенно в таких условиях. Так что, тут ты на себя наговариваешь.

От природы, всегда такой была.

Здорово, что на 100% уверена, что не стала такой под чьим-то влиянием .

Ты - мыслитель, твоя природная задача - созерцание..

Только меня что-то от этого подташнивает.

Второе - прости себя.

Буду рада, если поделишься действенными методами, средствами, инструментами, упражнениями, тестами.. Короче, адреса, пароли, явки .

реализуй СВОИ желания.

Этим и занимаюсь. Шаг первый: ответить на вопрос "Чего хочу Я".

Давай вместе освободимся от гнета обид и неприятностей, изменим жизнь к лучшему!

Давай. Что именно делаешь ты?