Здравствуйте уважаемые обитатели этого форума. Меня зовут Алёна.И я очень надеюсь что мой дневник на этом сайте станет началом моей новой счастливой жизни. О себе:мне скоро исполнится 22 года.студентка.живу в общежитии.С едой имею сложные отношения но я стараюсь их наладить.Хочу научиться любить хорошую,полезную еду ну и разумеется стать стройной и красивой. Я очень жизнерадостный человек,люблю путешествовать хотя получается редко.
Вот правила которых я хочу буду придерживаться: 1.есть только когда хочется.никаких за компанию.всегда слушать организм хочу ли я кушать.
2.кушать маленькими порциями.примерно с кулачок.
3.не есть вредную еду с химикатами, консервантами и прочей гадостью.это не для красивых и умных барышень,думаю.
4.есть много овощей и фруктов.минимум 4 штуки в день.
5.во время еды заниматься только приемом пищи.не компьютером,не разговорами а приемом пищи.
6 .пить 1.5 литра чистой воды в день .пить 2 чашки зеленого чая.
Ну и конечно ПОЗИТИВ. он мне очень нужен и этому я тоже буду учиться мыслить позитивно и вести себя дружелюбно и искренне с людьми.В общем:наслаждаться жизнью!
И вообще раздел о работе форумаhttp://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2 ВНИМАНИЕ! В соответствии с Правилами и во избежание предупреждений, большая просьба: статьи размещаем в Библиотеке статей или соответствующих темах, рецепты - в соответствующих темах с рецептами, а обсуждения по какой-то теме - или выносим отдельной темой в соответствующем разделе, или, если такая тема уже есть- начинаем в ней, а в дневнике даем ссылку на обсуждение, статью или рецепт. Взвешивайте то,что вы пишете, потому что сообщения и темы НЕ удаляются по просьбе их авторов.
Помните о том, что Ваши сообщения могут прочитать родственники, друзья, знакомые.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Новая красотуля! Аленка! Добро пожаловать!!! отличные планы!!!! Теперь осталось их держать и хорошеть!!!
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Красотуля.ру рекомендует:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
26.4.2014, 14:38
Меня зовут Алёна.И я очень надеюсь что мой дневник на этом сайте станет началом моей новой счастливой жизни. 
но я стараюсь их наладить.Хочу научиться любить хорошую,полезную еду ну и разумеется стать стройной и красивой. 
отличные планы!!!! Теперь осталось их держать и хорошеть!!!
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих