Молодец!! так здорово, что мой пример дает стимул, очень рада за тебя!!

Светлана, таки ждем фотографии в 42-м размере

Вот мое фото

Супер!
Такая стройная!
Я вижу, у нас даже сходный тип фигуры.

Я уже скинула 2 кг, осталось еще 3 кг, а там посмотрим.
Потрясающая мотивация!

Спасибо!! Еще стараюсь, талия широка


Молодец!! Для мотивации мое фото (ссылка), с чего я начинала

Спасибо Юле и Валентину, у меня не получается пока фото загружать, разбираюсь
Вот еще ссылка, это мой первый бал уже в стройном варианте (май 2016)

Браво, вот это мотивация для Красотуль

Спасибо огромное за поддержку всем Красотулям!!
Это так важно!!
Я уже скоро год, как стала стройной, но до сих пор каждый день я слышу комплименты и слова восхищения!! У меня такой драйв, что мне легко!! И каждый день благодарю Валентина и Юлечку за огромную помощь и поддержку!! Им удалось сделать то, что не удавалось никаким докторам за 15 предыдущих лет!!
Обожаю вас!!!!!

Такая стройная красавица в потрясающих платьях, просто супер
Света, ты молодец и Валентинчик с Юлечкой!!! Еще раз браво!!
Про танцы не совсем поняла, ты начала танцевать, что бы похудеть или всегда танцевала?

Валюша, я танцами занимаюсь давно, начала до того, как постройнела.
Но было тяжелее намного, конечно. Сейчас просто порхаю

Аргентинское танго танец для людей любой комплекции, поэтому и в том варианте получалось танцевать, но сейчас несравнимо лучше!!!!!

Светлана, это - просто сумасшедший результат! Минус килограммы! Минус годы и даже десятилетия!!!
Восхитительно!
Вы - прекрасны!

Просто вау!
Читаешь вот так - -20 кг, это как бы абстрактная цифра.А на фото реально вмдна разница, насколько эти ушедшие 20 кг отнимали красоты и очарования. Согласна с Владой - разница в десятилетие где-то.

(откладываю идею купить себе мороженое после стрижки, худею!)

Девочки, дорогие, спасибо вам за такие слова!!!!!!!!
Всего за это время я убрала 34 кг. Была 88-89 кг, сейчас 54-55 колеблется вес немного. За 2015 год ушло 22 кг, и за 8 месяцев 2016 ещё 12 кг. Ноя ещё в процессе, немного вниз хочу до 52 хотя бы. И тогда- стоп, буду держать вес.

Вау! Какая красавица! Очень стройненькая И платье такое красивое и так здорово сидит И выше в оранжевом костюме тоже очень понравилось фото

Спасибо большое за добрые слова, Света!

И танцы не способствовали постройнению? Всегда думала, что танцы улучшают фигуру, а оказывается еще надо добавлять массаж от Валентина и промывку мозгов от Валентина и Юли

Танцевала два года до этого, 2-3 кг. гуляли туда - сюда, но я не стройнела. Танцы стали одним из мотивов для похудения, это - да!! Очень уж хотелось платье одеть , но только не в той комплекции

А в итоге сработал - только комплекс !!!!!

Юлечка, это Вам огромное спасибо!!! К курсу по целям я до сих пор возвращаюсь, такие полезные упражнения и так все системно!!

Для наглядности:

Валентин, огромное спасибо!!
Фото 2014 года, сентябрь. Стройность начала в феврале 2015, просто более позднего фото не нашла, не любила я фоткаться
Это я к тому, что общее время достижения результата 1,5 года. Не быстро, но так здорово и комфортно!!
До сих пор вспоминаю слова, ставшие отправной точкой- Вы мне сказали: не стоит стремиться похудеть на 15 кг за месяц! Если бы ты стройнейла всего на 2 кг в месяц, это достижимо и комфортно, то за год ушло бы 24 кг!!
Эти слова все перевернули в моей голове. И все так и получилось!! Спасибо!!!!!!

вот бывают же люди! Ну как? Как во взять и заставить себя, не бы 20 кг скинуть тоже, это ведь внешне совсем другой человек, намного красивее и моложе!

Как много хочется сказать!
Светланочка, прежде всего - здравствуйте))
Какая же Вы умница и красавица!))
Вдохновилась Вашим примером)). Я уже даже рада, что довела себя до такого состояния, в каком сейчас нахожусь)) - тем эффектнее будут перемены)))). Особое спасибо за фотографии)) и видео))

И снова здравствуйте!)))
Светлана, я так поняла, что Вы в Москве)). Пренепременно желаю с Вами встретиться и сфотографироваться)), потом, когда догоню Вас, еще раз сфотографируемся)). И у Вас будет стимул поддерживать обретенную красоту))

Света, ты - офигенская!
Сейчас ем орешки в шоколаде, зашла в твою тему - и рот на замок!!!

я вот надеюсь на форум)) что тут поддержат и не дадут сорваться

я вот надеюсь на форум)) что тут поддержат и не дадут сорваться

Ой, как много хорошего мне написали, я так давно не заходила на страничку. Работа без остановки.
Девочки, спасибо Вам огромное за добрые слова!
Сейчас вот хочу ещё 3 кг убрать, как раз в процессе. А так 8 месяцев стабильного веса с небольшими колебаниями около килограмма.
В субботу выступаю, участвую в мюзикле
Потом фото выложу, если получится, надо быть в форме!

Вообще твоя тема - потрясающая мотивация! Наглядно видно, как ушедшие килограммы добавляли возраста и убавляли красоты. Ты реально преобразилась!
В ожидании фото с мюзикла!
Эх, а я несчастные 5 кило скинуть не могу!

Подходит к завершению год, он был потрясающий, наполненный множеством прекрасных событий!!
И состоялось мое выступление в мюзикле, В Школе танцев Евгений Папунаишвили ставил мюзикл и я в нем танцевала аргентинское танго , Очень волновалась, хотя каждый день на публике и к этому привыкла...
Но самое незабываемое - это ощущения во время выступления и сразу после: меня просто трясло, видимо адреналин зашкаливал и были эмоции такой силы, которые я испытывала всего несколько раз в жизни, их было не так уж много, но я ярко помню все эти замечательные моменты!!!
И вот в копилку еще один, надеюсь, это только начало, хочу еще!!!!!!
Фото загружать не умею, к сожалению, здесь, обращусь за помощью к Юле и Валентину, тогда размещу

Света!! ПОЗДРАВЛЯЮ!! ВЕЛИКИЙ ПРИМЕР!! Потрясающие достижения!!

Светлана, какие замечательные новости!!! Молодец, просто супер!!!

Валентин, огромное спасибо!!! Все это благодаря ВАМ!!!!!

Валюша, спасибо огромное!! Без Валентина, Юлечки и поддержки на форуме ничего бы не вышло!
СПАСИБО!!!!
Я очень счастлива!!
Успешного, радостного и счастливого Нового года!!

Света, привет!
Когда мне нужна мотивация (пинок под зад, чего уж там!), я захожу в твою тему и читаю, смотрю фото, и у меня есть толчок вперед!
Ты - супер!
И спасибо еще раз за пинок!

Спасибо огромное за добрые слова, очень рада, что это мотивирует!!
Успехов!! Я тоже в процессе!
Вот с работой такая загрузка, что иногда забываю или сил нет сделать упражнения и Планку.
Тоже вспоминаю себя ту и становится страшно, сразу время появляется!!

Вот это я понимаю молодца!!!! Захотела, взялась - и похудела!!!!! Убрала жир и целлюлит!!!!! Я вообще редко кого хвалю, эта женщина - четкая вообще!

Спасибо! Я уже год получаю удовольствие от жизни в таком замечательном весе!
Благодарю каждый день за то, что встретила в жизни Валентина и Юлечку!!!