Не буду оригинальной - чудесный сайт
и великолепная мотивация для самосовершенствования))) 
. Примеры красотулек просто вдохновляют. 
Хочу попробовать вести дневничок. В основном – для самодисциплины....Думаю, что если вести пищевой дневник и четко все описывать, рука лишний раз за конфеткой не потянется ...
Итак, исходные параметры имеющегося слоненка:
рост 168,
вес 71
ОГ 96
ОТ 74
ОЖ 96
ОБ 101
ОН 59
Желаемые параметры:
вес 60-62 кг (хотя сначала стремимся к 65, а там посмотрим)
ОГ-96 (на меня вполне устраивает)
ОТ – 65-67
ОБ – 96
Цели благие:
1) выработать новые пищевые привычки (или задача-минимум попросту отучиться жрать (именно жрать) сладкое)
2) наверное наиболее важная – полюбить свое тело и научиться жить в гармонии с собой. стать более уверенной в себе. Это, к сожалению, наибольшая проблема для меня.
Итак, цель – вижу, препятствий не замечаю (с), вперед).
Как тебя зовут? 
вам вдохновляться примерами))). 
Без одежды пока показывать нечего). 
:
)
- вот мне)
Помогло, да еще как помогло! 
