Привет,мои красотульки!!!!!!!!!!!!!!!!!
Меня не было несколько дней - было плохое настроение - не хотелось нести негатив на сайт
Но сейчас взяла себя в руки - буду продолжать начатое
Спасибо всем за поддержку!!!!

Олечка!!! Как же здорово, что ты вернулась!!! Гони негатив прочь!!! Не должен он мешать нашим Красотулинским планам!

Фвсолик! Опять пропала! Вернись в семью!

Девочки,милые,спасибо что не забываете!!!!!!!!! Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я верулась окончательно и безповоротно справилась со всеми заморочками , буду продолжать писать отчетики и приобщаться к ЗОЖ!!!!Спасибо Вам огромное за поддержку - пошла по гостям

Олечка, приветик!!!

Ну вот, наконец-то, Ольчик!!! Не уходи от нас надолго!!!

Все, больше пропадать не будешь?
Как твое курение?..

Привет, моя хорошая. Ты с нами, а значит все будет хорошо!

Светуль,больше ни ногой!!!!!! Очень соскучилась я,оказыыается
Привет,Оль! По прежнему курю не получается пока что то......

Мой отчетик:
овощи + филе рыбки
банан
банка дет питания (банан)
банан
макароны + мясной соус
чай с мятой,вода

Усё употребелено до 6
планирую попить на кефирчик и все,больше ни-ни


Всю прошедшую неделю была на нервах.Однажды ночью,мне показлось что по мне кто то ходит,думала кот. Хотела его вывыгнать на кухню-встала кота нет в комнате. И так в полусне мне постоянно казалось что кто то ходит по мне,но спать хотелось жутко...Уторм встала-все ноги в мелких синяках,испугалась жуть ! И перстала спать,получалось,ни днем не поспишь, ни ночью......К мужу стала цепляться,ревела целыми днями! Странно,что то все накатило,скопилось и вылилось вот в такой депресняк! Теперь все хорошо,я справилась,освятила квартиру,стала спать , мужа перестала доставать придирками и вернулась к вам-продолжать процесс окрасотуливания
Привет Людмилка! Все конечно же будет просто супер

С праздником!

Оленька,с днем Святого Валентина!

Олечка, приветик, солнышко!!! С Днем Святого Валентина тебя!!!

Девочки,взаимно! Спасибо большое!!!!
Опять я пропала ненадолго,не работал интренет

отчетики не напишу - не помню,но могу сказать что вела себя более-иенее прилично вот мой маленький результатик - но я все равно довольна!
вчера проколола язык и нос (раньше были дырочки но они заросли - решила обновить)
вот лучшая диета - кроме йогурта и кефира ничего есть не могу!!!!
позже напишу отчетик

Олечка, приветик, Красотулишна!!!! Хорошо, что приличненько питалась, праздники - трудненькое время для ЗОЖика!!! Ты, когда Инета нет, пиши отчетики в блокнотике, чтобы потом отчитаться нам!!! Замерчики когда последний раз делала??? Не пора снова замериться?

Оленька привтик. Очень рада за твое маленькое достижени - ты начинаешь себя контролировать - это хорошо.
Отчетики пиши.. Потом это на автомате уже будет.
Целую, зайка. Не пропадай

очень милой девочке

не Светуль,пока , чувствую,рановато
Спасибо девочки!

Итакс,мой отчетик
4-5 йогуротов
овощи тушеные+3 кусочка вареной колбасы+сыр виола

Все съедено до 18-30

ела просто со слезами на глазах

Людочка,такая картинка милая! Спасибо!

Солнышко,забежала чмокнуть тебя!Ты такая симпатюлечка,и колбаска с плавленным сыром это не для нас,красотулек

Олечка, приветик!!!

Зай, насчет колбаски и плавленного сырочка тебе правильно Наташа написала, исключай потихоньку... лучше уж отварную грудку или рыбку... Воть и йогуртов 5 - если это обычные в маленьких стаканчиках - в них большое содержание сахара!
Спортик замечен не был...
Олюсь, не отчаивайся, все получится!!! Попробуй планировать свое питание на день вперед! может лучше получится контролировать...

Олечка, приветик.
Это я к тебе заходила - пожелать хорошего настроения

Приветик!Как делишки у нашей симпатюлечки?

Чмок тебя!

Зайка, как дела?

С новыми дырочками тя!

Оль, давай ухажвать за своей красотой...
Вот так

Олечка, куда пропала?

Возвращайся!!!!

Олечка, приветик!!!

Олечка, привет малыш!!! Куда пропала?
Возвращайся и показывай нам свое личико с пирсингом Как твои дела с окрасотуливанием?

Олечка, солнышко!!! С первым весенним денечком!!!

Олечка, с первым весенним денечком !!!! Хорошего настроения и крепкой любви!!!

Удачи!!!

Здравствуйте мои Красотульки!!!!!!!!!!!
Я опять с вами - результатика у меня нет сегодня первый день Поста,отказываюсь от сигарет , алкоголя и скормного на 49 дней...Только вот как без молочки и сыра....мдя....муж любимый вегда готов прийти на помощь
Буду стараться
Отчетик:

2 банана
рис с овощами
салат (пекинская капуста+огурец+сладкая кукуруза+масло)

перекусы : чай с медом и грецкими орехами

Спасибо всем за поддержку!!!!!!

Так все вроде в порядке-дитенок растет,я в заботах,муж любимый всегда готов помогать,в общем все замечательно,только времени на все не хватает .....
Так приятно положить ребенка спать,включить мягкий свет,налить чайку,залезть с мужем под плед и есть - есть - есть....
Приятно только сильно я уж стала "плечистая в заду",как говорила Фаина Раневская....Так что моя очередная попытка собрать себя в кучу и привести голову в порядок



Моя доченька Ульяшка

Приветик! Я пришла познакомится Зовут меня Саша. Очень понравились твои фоточки и малышка твоя очаровательна

Ольчик, привет!
Детеныш какой класный! Ульянка - настоящая красотка!
Я тоже хотела попоститься, но это самый серьезный пост, а я ен могу без молочки, говрят что в этот пост даже масло растительное нельзя.

Цитата

Так приятно положить ребенка спать,включить мягкий свет,налить чайку,залезть с мужем под плед и есть - есть - есть....

...а может чем по-интереснее заняться ...да и пользы для фигуры, опять же, больше

Цитата

..."плечистая в заду",как говорила Фаина Раневская....

ржунимагу... не слышала этой фразы


А дочка просто лапочка, так и хочется на ручки взять и потискать...

Олечка, приветик, солнышко!!!
Залезть с мужем под пледик, конечно здорово... Олечка, приходи почаще будем отвыкать есть-есть-есть и привыкать к спортику!!!
Ты умничка, что решила соблюдать Пост и даже от сигарет отказаться (хорошо б навсегда )!

Олб ты красотка, а доча така очаровашка!.
Молодчина что сигареты бросила... это кака

Второй день Поста


Мой отчетик :

картошка вареная + кабачковая икра (чеснок+зелень)
бананы
сухофрукты
мед+орехи
чай

Ела мало - очень болел желудок.


Девочки спасибо что заходите в гости,надеюсь,найду время зайти к вам!!!!!!


Сегодня ночью я буду одна - муж на работе,вот блин.... Стремненько что то одной ночевать - по моему это первый раз в жизни

вот тебе охрана на ночь, спи сладко , они всех распугают никого не пустят!!



Отчетик класс- только вот чего у тебя желудок болит

Третий день Поста

Отчет:

целый день ела гречку + салат (пекинская капуста + кукуруза + огурцы + масло)
бананы (2 шт)
чай

Ольчик, привет!
Как прошла ночь? Как желудок? Умничка, питание отличное!

Оленька, С ПРАЗДНИКОМ!!! С ДНЕМ 8 МАРТА!!!!

Быть Женщиной (не слыть,и не казаться)
ПЕРЕТЕКАТЬ сквозь душу, нервы,пальцы
Быть Женщиной (в любых координатах)
Не требовать внимания/привата
Не имитировать стервозность и оргазмы
По-разному быть женственной, НЕ разной
Быть Женщиной,
Быть каждый день желанной,
Быть интересной вне Его кармана
Его стремлений, целей, вдохновений
Быть "вещь в себе"
Быть просто - САМОЦЕННЕЙ

Такая очаровашка так и хочется потискать лапулечку такую

Олечка, очень рада, что ты тоже постишся Я кстати создала тему "Мои постные рецепты" можешь поделится своими вкустностями

Не пропадай, ЗАЯ!!!

Оля, куда ты пропала!!!!!!!!! возвращайся!!!