Лучший женский форум худеющих > KaTjUsHkA. Я могу стать ещё прекрасней..

Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь

Полная версия этой страницы: KaTjUsHkA. Я могу стать ещё прекрасней..

Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих

Страницы: 1, 2

Малинка

28.5.2009, 20:45

Катюша отчётики отличные, только может если слабость чувствуешь, побольше орешков кушать, может авокадо ещё, он тоже жирненький и сытный, а то по каллориям маловато выходит, для начинающих сыроедов это частая проблема

Kristin

28.5.2009, 21:05

Цитата(KaTjUsHkA @ 27.5.2009, 20:14)

.. в обед сегодня смотрела что другие едят - вроде и пахнет вкусно и выглядет, да и на вкус наверно не хуже, но смотрю равнодушно... думаю ну и зачем мне всё это? ну съем и что?.. минутное удовольствие.. а потом угрызения совести и лишние килограмы... про здоровье я вообще молчу=)

ай, вот что точно, так это то, что никакая еда блюдоманская не стоит того...

солнце, читаю тебя и вспоминаю первые месяцы мои... причем слабость совсем не портит впечатления от сыромоно...когда принимаешь такое решение...дойти до сыромоно, думаю, что потом невозможно уже вернуться к обычной еде...потому, что НОРМАЛЬНАЯ еда становится ЭТА, сырая...все остальное перестает существовать...
ты - сильная девочка и со всем-всем справишься!!! я с тобой!!!

Varvara

28.5.2009, 21:16

Катюш, отчетик отличный! Если слабость чувствуешь, мне кажется сладкого не хватает, не фруктозы а глюкозы.

KaTjUsHkA

28.5.2009, 22:15

Приветик красотулички!

Цитата(Лесничок @ 28.5.2009, 19:39)

Зашла угостить тебя коктельчиком!!!

Лесничок спасибо

Попила=) Теперь пойду тебя чем-нибудь угощать=)

Цитата(natusechka @ 28.5.2009, 19:43)

Катюшка! приветик! Ты умничка!!! Замечательный отчетчик!

Спасибо

Цитата(Малинка @ 28.5.2009, 19:45)

... только может если слабость чувствуешь, побольше орешков кушать, может авокадо ещё, он тоже жирненький и сытный, а то по каллориям маловато выходит, для начинающих сыроедов это частая проблема

Малиночка да я и сама понимаю что маловато, вот тока не лезут в меня орешки

не знаю что делать.. вот сегодня семечек льняних покушала немножко, тоже каллории=) хотя орешки хороши тем что там белка много=)

Цитата(Kristin @ 28.5.2009, 20:05)

... причем слабость совсем не портит впечатления от сыромоно...

Да Кристиночка это точно=) да и плохо ведь именно от блюдоманской еды которую мы ели и засоряли сами себя

Цитата(Kristin @ 28.5.2009, 20:05)

ты - сильная девочка и со всем-всем справишься!!! я с тобой!!!

Спасибо солнышко=) мне сейчас очень нужна поддержка.. тем-более всё ещё впереди.. никто ведь пока не знает что я сыроедю.. а начнутся разные посиделки, встречи с родственниками, друзьями, знакомыми.. и каждый раз отказывайся объясняй что-то..

Сегодня мне было получше=) Слабость не проходит, но жить можно.. хорошо что на работе кирпичи таскать не надо а то бы уволили меня нафиккк
соблазны пока очень даже присутствуют, но справляюсь на ура

KaTjUsHkA

28.5.2009, 22:29

Цитата(Varvara @ 28.5.2009, 20:16)

Катюш, отчетик отличный!

Varvara спасибки=)

Отчётик=)

8.00 - 2 банана
12.00 - 4 помидорки
15.00 - тыквенные семечки
18.00 - 2 яблока
20.00 - льняное семя 2ст.л
21.00 - морковный сок

KaTjUsHkA

31.5.2009, 10:30

Привет Красотулички!

2 дня не было интернета, не могла написать=)
У меня всё хорошо=)

Отчёт за пятницу:

7.00 - банан
9.00 - гранат
12.00 - помидоры
15.00 - орехи грецкие
18.00 - 2 яблока
20.00 - морковный сок

В субботу всё было не так замечательно.. У подружки было День рождения, я кушала фрукты, овощи, сыр и немного вина конечно не супер, но всё-таки лучше чем картошка с отбивной кстати вино совсем не шло а я его вроде любила... за весь вечер еле один бокал прикончила=D зато сегодня такое ощущение что я целую бутылку выпила

Отчёт за субботу:

7.00 - 2 персика
9.00 - клубника
12.00 - клубника
15.00 - в течении вечера - бокал вина, фрукты, овощи, сыр

С утра прибавка в весе +1 и вот вроде по каллориям мало съела а сразу всё застряло - вот что значит блюдоманская еда если бы хоть пол кило орехов съела - сыромоно - и то бы небыло такого эффекта..

Вообщем сегодня голодаю.. после вчерашнего хочется только воды.. ощущения противное.. всё ещё тяжесть какая-то ощущается и нет той лёгкости которую даёт сыромоно

natusechka

23.7.2009, 8:39

Я пришла в гости, а хозяюшки что-то давно уже нет!!! Катюшенька! Ты где?

KaTjUsHkA

26.9.2009, 16:27

Приветик Красотульки=)
Блудная я овечка
Ну что я за человек такой Я ужасно эмоциональная и моё настроение. а следовательно и поступки - жизнь - зависят от внешних обстоятельств
А особенно это касается личной жизни.. как только что не так - проблемы... у меня прямо руки опускаются..

После моей попытки майского сыромоно прошло уже 4 месяца... я похудела на 5 кг без особых усилий.. наверно просто летом побольше движений=).. но совсем не довольна=( ела много каки, и не занималась собой нисколичко=(

И вот совсем недавно удалось опять недельку по-сыромоноедить.. была сильная слабость, но в то же время мне было так хорошо! такая лёгкость, радость, силы и желание жить! Похудела на 3 кг, стала себе нравиться и гордиться собой.. и главное никаких усилий - всё так естественно=).. и вот опять проблемы в семье, я срываюсь и за неделю все достижения насмарку=(

Девочки вы такие классные и всё-всё понимаете.. поддержите меня=(

Заходите на чаёк=)

KaTjUsHkA

26.9.2009, 16:40

Цитата(natusechka @ 23.7.2009, 7:39)

Я пришла в гости, а хозяюшки что-то давно уже нет!!!

Спасибо Natusik! Я вернулась

KaTjUsHkA

26.9.2009, 17:03

Немножко последних фоток=)

Я на море=)

Я с дочей=)

natusechka

26.9.2009, 22:03

Катюшенька вернулась!!!!!!

Фотки обалденные!!!

И результаты обалденные!!!

KaTjUsHkA

27.9.2009, 10:27

Спасибо Наташенька=) Засмущала меня

Итак напишу новые замерчики=)
Вес 62 кг
Талия 72 см
Бёдра 96 см
Ноги 52 см
Будем исправляться

Камилка

27.9.2009, 21:10

Привет, красотуленька!!!

Катюшка, и как это я раньше твой дневничок не углядела, такую лапочку пропустила, да еще и сыроедочку!
Заяяяя...какая ты симпотичная!!! такая лапочка.... Очень классная!!!

можно я тебе цветочки подарю?

Кать, какая ты молодец, что стала на путь здорового питания, и не смотря на какие-то страхи, ты сильней и мужественней, чем сама думаешь!!!! Зай, а что ты читала для мотивации, если не секрет?
Мне очень хочется тебя поддерживать, и дружить, и помогать советом, как могу!!! Не переживай насчет срывов... ведь сыро- это нелёгкий путь, и мы столько лет кормили себя каками, поэтому сразу перестроиться очень тяжело! Но чем дольше ты на здоровой пище- тем больше и больше понимаешь что это оно...самое... и что это единственный и верный путь к здоровью, счастью и красоте!!!
А срывы, мне кажется, они нужны, чтобы самому на своей "шкуре" проверить и осознать, как тяжело и плохо организму после неживой пищи и еще раз убедиться, что

Так что зайка,

вместе справимся!!! Спасибо, что ко мне забежала!!! Очень рада познакомиться с такой котёнкой

KaTjUsHkA

27.9.2009, 21:28

Цитата(Камилка @ 27.9.2009, 20:10)

Привет, красотуленька!!!

Спасибо Камилочка=) Я и правда когда сыромоноедю просто замечательно себя чувствую=) А когда каку ем сразу апатия такая, пессимизм..
Как о сыроедении узнала даже и не помню уже=) Про сыромоно у Изюма на сайте прочла, Исповедь сыроеда.. ну и остальные сайтики пошли=) но там как-то скучно и злюк много - не для начинающих=) а тут очень понравилось.. Вас с Танечкой и Кристиночкой давно читаю=) вы же сыроедочки, мотивируюсь.
Самое главное я чувствую что это моё=) ХОЧУ!!!
И я знаю что у меня всё получится, особенно с поддержкой таких красотулек, которые на этом сайтике проживают=)
Вообще сейчас у меня в жизни очень тяжёлый период, но наверное именно вопреки этому появилось огромное желание заниматься собой=) столько желаний и идей=) главное не потерять намеренности=)

KaTjUsHkA

27.9.2009, 21:44

Итак сегодня я кушала:

пол арбузика (сейчас это единственное что мне хочется всегда и много=) так что пока сезон совсем не закончился буду кушать=) - отъедаться=))
3 грушки
и немного арахиса (никак не могу найти в скорлупе и чтоб не жареный=)

как-то кушать не очень хотелось=)

А ещё я очень хочу бегать по-утрам=) вообще у меня со спортом как-то не складывается.. но будем исправляться=) Может бег это и не моё, но идея мне очень нравится=) и попробовать хочется=) - утро, тишина, и я коровушка еле ноги по асфальту передвигаю
А вообще моё - это аквааэробика=) на неё обязательно буду ходить=)

Камилка

27.9.2009, 21:54

ммм...зайкаа! вкусно кушаешь

!!! Я тоже арбузики обожаю, это была моя основная летняя еда!
вот сейчас на рынке уже их мало... а я буду покупать до последнего!!

Они такие вкусняшки! Я даже дыньки не так лю, как арбузики!

Катюшечка, я в тебя верю, и ты в себя верь!! главное, что ты уже знаешь о сыроедении, что пробуешь, и поверь, те знания, что ты имеешь, они просто не смогут пройти мимо, и та информация уже навсегда тебе запомниться, поэтому рано или поздно, но всё выйдет с сыро!!! Ведь когда знаешь, что есть живая пища, и что есть то, что нас убивает, как можно это игнорировать? Правда?

МММ..а аква-аэробика это вообще супер, я мечтаю о ней... жаль, у меня оч бассейны от дома далеко! так что приходится степом догоняться

Ну а ты молодец, не бросай такой замечательный спортик

Цёмкаю тебя!

KaTjUsHkA

27.9.2009, 22:13

Да Камилочка! ты права! А особенно когда не только знаешь, но и чувствуешь насколько живая пища лучше=)
Как приятно это ощущение свежести, чистоты и комфорта=)
А ещё такой прияной теплоты от съеденного свежего фруктика или овоща=)

Vedrussa

29.9.2009, 5:08

Привет!! Я знакомиться прибежала
Меня Арина зовут, я тоже вот на сыроедческий путь становлюсь!!
Приходи в гости))
Будем вместе идти к такой хорошей цели!

Лесничок

29.9.2009, 11:53

Катенька, приветик!!! Забежала в гости, пожелать солнечного денёчка и хорошего настроения.

Искра

29.9.2009, 18:15

Катюша, привет! Какие вы с дочей лапочки!

KaTjUsHkA

29.9.2009, 23:31

Привет Девочки=) Ариночка, Леночка, Лидочка Спасибо всем=)
Я не пропадаю=) Просто рабочая неделька - совсем нет времени - работа, учёба, доченька=)
На выходных всё подробненько расскажу, по гостям похожу=)
Не всё у меня пока получается , но я стараюсь
Удачного всем вечерка=)

Камилка

29.9.2009, 23:48

Катюшичек!!! мы с тобой, удачки тебе и со всем успеть справиться!
Будем ждать новостей! Хорошей недельки, солнышко!

KaTjUsHkA

30.9.2009, 22:57

Цитата(Vedrussa @ 29.9.2009, 4:08)

Меня Арина зовут, я тоже вот на сыроедческий путь становлюсь!!

Ариночка так хорошо что забежала ко мне=) Это лучший путь=)

Цитата(Лесничок @ 29.9.2009, 10:53)

Катенька, приветик!!!

Спасибо Леночка=) Так приятно слышать приятные слова=) День и правда становится лучше=)

Цитата(Искра @ 29.9.2009, 17:15)

Катюша, привет! Какие вы с дочей лапочки!

Спасибо Лидочка=) Дааа мы такиииее

Цитата(Камилка @ 29.9.2009, 22:48)

Катюшичек!!! мы с тобой, удачки тебе и со всем успеть справиться!

Камилочка стораюсь=) спасибо за поддержку=)

Здравствуйте мои красотулички=)
Отчётики писать не буду - хвастаться нечем=( Сырого много кушала, но сегодня например ещё и цветную капусту на пару схомячила
Не буду себя ругать.. и так всё неочень.. вчера мне предложили подработать, я так обрадовалась, всего уже наплонировала.. а сегодня позвонили и сказали что они другого человека нашли =(.. таак обидно.. такая возможность была.. в последнее время всё не клеится.. прямо какая-то чёрная полоса=(

Спокойной ночки! Спасибо вам..

Vedrussa

4.10.2009, 10:01

Не грусти Катюш!!!!

Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.