Всем привет. Вот и я, красотка с весом под 200 уже. Все срываюсь и срываюсь. Вот и сегодня уже поела шоколад и пиццу. Неделю держалась, а вот сегодня сорвалась. Ну захотелось мне вкусного! Да и завтра собеседование (никак не могу устроится на работу). Вот от стресса и наелась видимо.

Лишь бы завтра от горя или от радости снова не сорваться. Но я себе дала слово, что заведу дневник на моем любимом форуме и достигну своего нормального веса в 58 кг. А пока все только мечты, мечты, мечты...

Angelika, привет! Я Наташа! Молодец, что завела дневник на Красотуле - это хорошее начало! Расскажи о себе и о своих планах. И о том,что есть сейчас. Здесь ты точно найдешь поддержку и хороших друзей-подруг! Удачи тебе!

Добро пожаловать!

Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2

И ещё-линейку можно ставить только в подпись, а не в сообщения

Ука, Наташа,спасибо девочки!
Хочу завтра сделать разгрузочный денек на яблоках. Только вот при стрессе бы не набросится на еду.

А сейчас выбросила оставшуюся шоколадку в мусорку.

Привет! С новосельем!!!
У тебе все получится, только не ленись и пиши отчетики!!!
А мы тебе подскажем если что.
Кстати я Ирина!

Ира, спасибо!
Походила около мусорного ведра. Обратно шоколадку не взяла.
Поела винограда. Хотя, сладкий он!!! Надо отказываться пока от него.

Приветик!!! Добро пожаловать!!!
Кстати, чтобы не было соблазнов на мусорное ведро, советую смывать в унитаз))))) Помогает!!!!
Удачи и отличных выходных!!! Знай, что все-все получиться, если стараться!!!

Добрый день!
Всё обязательно получится!

Таня, спасибо! Фентези! Так и буду делать)) Спасибо за поддержку.

Вместо хлеба, макарон, мяса и т.п. купила платье на размер меньше и овощей немного.
Еще влюбилась

Новое платье, любовь - помоему это отличные симулы!
Добро пожаловать на форум!! Все получится!


Как планируешь худеть?))) Отказатся от мяся в твоих планах?))))

Лунатика, спасибо!! Да, скорее бы это платье одеть!)
Ты знаешь, я мясо-то не особо и ем. Все равно. Вот хочу только на рыбу перейти.
Вчера делала яблочный день. Сегодня в течении дня буду кушать капусту, сыр, фрукты (1-2).
Всех люблю и буду скоро стройная как вы, девочки!

привет!
как так вес 200 кг? такого не бываетт!

Капуста! Нет, я написала под 200, а не 200.

Насчет линейки, зайди в свои личные данные, слева ищи - Изменить подпись. И там в окошко вставляешь код линейки!

Потанцевала под "Винтаж". Сегодня больше после 5 не ем.

Сегодня в течении дня
-2 фрукта
-горсть орехов
-яичница с баклажаном, сыром, помидором
-салат, курa.
За 3 дня сбросила 2,5 кг
Было 107, сегодня 104,5

Вчера поела изюма вечером
Сегодня разгрузочный день

Сегодня в течении дня буду кушать-
орехи, сыр, щи, салат, 2 фрукта

Что-то орехов перебрала)) Ну ничего, завтра все равно разгрузочный день (яблочный).

Сорвалась на 5 дней...

3 день питаюсь хорошо. С новыми силами до 58 кг!

Привет! Меня Линой звать. Все у тебя получится. Я верю в тебя!!!!!! Ты только постепенно все меняй, чтобы организм привыкал. Буду к тебе заходить, похвалить ну или поругать если что

Линочка, привет!
Можешь похвалить!
Мясо не ем практически, сладости тоже. Через день делаю разгрузочный день!
Надо еще спортом занятся!
Сапсибо за совет, зайду к тебе тоже

Прекрасно справляюсь! Вчера даже мини зарядку сделала)

Приветики!

Сладостей и мяса поменьше -это хорошо! НО не часто ли ты разгрузики делаешь? Их лучше раз в недельку.

привет ,я знакомиться пришла!меня юлей зовут! у тебя все обязательно получится!и мы поможем.
кушаешь хорошо!молодец!но, я с helinochkoy согласна, разгрузы часто очень.

Юлечка, очень приятно ! Зайду на твою страничку)
Девочки, наверное вы правы. Но зато вес хоть стал уходить. Но в разгрузочные дни конечно сложновато и сил мало.
Посмотрю, может пореже буду делать.
Спасибо за советы! Мы добьeмся цели!!!

конечно заходи!буду рада!а цели мы обязательно добьемся!куда она денется!

У меня такая цель- осенью 2010 я 58 кг! И я знаю, что так и будет!

так все и будет!
с новым годом, красотуля!

Юлечка! Спасибо большое, дорогая!

P.S. После праздников набрала 1,6 (

и я набрала почти 2 кг.но мы сними справимся!

Юлечка, привет!
Ну как справилась с кг?
Я справилась и еще скинула 2 кг!
Вчера была на вечеринке и ела только салат! Так рада, что удержалась!!!

поздравляю с отвесом!умничка!и я снова 75.
а кушаешь что?обязательно пиши.и не пропадай!

Продолжаю чрез день разгрузочные дни все таки! Таыжеловато, но я продолжаю!
Уже 11 скинула! С ума сойти от счастья можно))
ьКупила вчера курстку на 2 размера меньхсе)
Сегодня вечеринка, надеюсь смогу устоять.

поздравляю с отвесищем!умничка!на 2 размера меньше -это супер!
по-поводу разгрузов я переживаю.боюсь, что сорваться можешь потом.может пореже будешь делать?

Юлечка, вот как раз вчера об этом подумала!
А вдруг не сорвусь.... Хотя уже хочется(
Хоросох, все таки сделаю 3 раза в неделю разгрузочные.
Спасибо тебе за помощь!

умничка,теперь мне поспокойней!
не зачто! мы здесь, чтоб помогать друг другу!

ну куда опять пропала?ты как? еще скинула? возвращайсяяяяяяяяяя!

Сорвалась на неделю аж....Ужасно
Юлечка, привет!
Правильно ты говорила!
Как у тебя дела? Уже достигла 60 кг, как хотела?

ну ничего!теперь остановись, подумай и в снова в бой с новыми силами!

а меня все те же 75.тоже срыв был пару недель назад.но сейчас стараюсь нормально есть.правда не всегда получается.
а ты не пропадай больше!даже если обьедаешься в тихоря.

Вот ети объедания не прошли даром.
Было 96, а сейчас 98(
Все! Больше в жизни не сорвусь!

привтики))) зашла поддержать тебя)))) главное , что есть желание)) остальное - вопрос времени!)) не сдавайся!!!

у меня таже проблема-было 74,теперь 76.но мы не сдаемся!

И все начинаю с начала(((

Второй день нормально питаюсь.
101 кг, а было 96

В новую жизнь с уверенностью! Я люблю себя и я себя сделаю!

2 кг уже улетели безвозвратно! Продолжаю разгрузочные дни через день и стремлюсь к 58 кг!