Продолжаем обсуждение темы "Кашевая диета (диета на каше)". Начало обсуждения читайте здесь: http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=1506

Я считаю, что каши не совсем полезны для организма. Худеть на кашах-глупо. Питаясь одними кашами вам не хватает витамин и клетчатки. Тем более что каши вызывают образование слизи в организме и это в свою очередь ведёт к простудным заболеваниям. Самая лучшая диета - это фрукто-овощная ( приемущественно сырые овощи и фрукты) с добавление орехов и семечек. Такая диета более эффективна и не вызывает запоров, в отличии от кашы.

И я того же мнения

Спасибо!

Здравствуйте.
Подскажите, как посчитать калорийность каши?

Девочки, Солнышки!!

Загляните, пожалуйста в эту тему http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1660

Приглашаем вас принять участие в создании новой книги нашего сайта.

Особенно просим вегетарианок уделить немного своего времени и внести свой вклад в популяризацию вегетарианства. Тем более, от вас не требуется ничего особенного - просто расскажите немного о своем опыте использования вегетарианских рецептов.

http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1660

ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!!